Gambaran
Sebagian besar dari kita terbiasa dengan kenyamanan hidup modern. Tetapi hanya sedikit dari kita yang menyadari kemungkinan risiko kesehatan yang ditimbulkan oleh gadget yang membuat dunia kita berfungsi.
Ternyata telepon seluler, gelombang mikro, router Wi-Fi, komputer, dan peralatan lainnya mengirimkan aliran gelombang energi tak kasat mata yang dikhawatirkan oleh beberapa ahli. Haruskah kita khawatir?
Sejak awal alam semesta, matahari telah mengirimkan gelombang yang menciptakan medan listrik dan magnet (EMF), atau radiasi. Pada saat yang sama matahari mengirimkan EMF, kita dapat melihat energinya memancar keluar. Ini cahaya tampak.
Pada pergantian abad ke-20, saluran listrik dan pencahayaan dalam ruangan menyebar ke seluruh dunia. Para ilmuwan menyadari bahwa saluran listrik yang memasok semua energi ke populasi dunia mengirimkan EMF, seperti halnya matahari secara alami.
Selama bertahun-tahun, para ilmuwan juga belajar bahwa banyak peralatan yang menggunakan listrik juga menciptakan EMF seperti halnya saluran listrik. Sinar-X, dan beberapa prosedur pencitraan medis seperti MRI, juga ditemukan membuat EMF.
Menurut Bank Dunia, 87 persen populasi dunia memiliki akses ke listrik dan menggunakan peralatan listrik saat ini. Itu banyak listrik dan EMF yang dibuat di seluruh dunia. Bahkan dengan semua gelombang itu, para ilmuwan umumnya tidak berpikir EMF adalah masalah kesehatan.
Tetapi sementara sebagian besar tidak percaya EMF berbahaya, masih ada beberapa ilmuwan yang mempertanyakan paparan. Banyak yang mengatakan belum ada penelitian yang cukup untuk memahami apakah EMF aman atau tidak. Mari kita lihat lebih dekat.
Jenis paparan EMF
Ada dua jenis paparan EMF. Radiasi tingkat rendah, juga disebut radiasi non-ionisasi, ringan dan dianggap tidak berbahaya bagi manusia. Peralatan seperti oven microwave, ponsel, router Wi-Fi, serta saluran listrik dan MRI, mengirimkan radiasi tingkat rendah.
Radiasi tingkat tinggi, yang disebut radiasi pengion, adalah jenis radiasi kedua. Ini dikirim dalam bentuk sinar ultraviolet dari matahari dan sinar-X dari mesin pencitraan medis.
Intensitas pemaparan EMF berkurang saat Anda meningkatkan jarak dari objek yang mengirimkan gelombang. Beberapa sumber EMF yang umum, dari radiasi tingkat rendah hingga tinggi, meliputi yang berikut:
Radiasi non pengion
- oven microwave
- komputer
- meter energi rumah
- router nirkabel (Wi-Fi)
- Handphone
- Perangkat Bluetooth
- saluran listrik
- MRI
Radiasi pengion
- sinar ultraviolet
- sinar X
Penelitian tentang bahaya
Ada ketidaksepakatan atas keselamatan EMF karena tidak ada penelitian kuat yang menyarankan bahwa EMF membahayakan kesehatan manusia.
Menurut Badan Internasional untuk Penelitian Kanker (IARC), Organisasi Kesehatan Dunia, EMF "mungkin bersifat karsinogenik bagi manusia." IARC percaya bahwa beberapa penelitian menunjukkan kemungkinan hubungan antara EMF dan kanker pada manusia.
Satu item yang kebanyakan orang gunakan setiap hari yang mengirim EMF adalah ponsel. Penggunaan ponsel telah meningkat secara signifikan sejak diperkenalkan pada 1980-an. Prihatin dengan kesehatan manusia dan penggunaan ponsel, para peneliti memulai apa yang akan menjadi studi terbesar untuk membandingkan kasus kanker pada pengguna ponsel dan bukan pengguna pada tahun 2000.
Para peneliti mengikuti tingkat kanker dan penggunaan ponsel di lebih dari 5.000 orang di 13 negara di seluruh dunia. Mereka menemukan hubungan longgar antara tingkat paparan tertinggi dan glioma, sejenis kanker yang terjadi di otak dan sumsum tulang belakang.
Glioma lebih sering ditemukan di sisi kepala yang sama dengan yang digunakan orang untuk berbicara di telepon. Namun, para peneliti menyimpulkan bahwa tidak ada koneksi yang cukup kuat untuk menentukan bahwa penggunaan ponsel menyebabkan kanker pada subjek penelitian.
Dalam studi yang lebih kecil tetapi lebih baru, para peneliti menemukan bahwa orang yang terpapar EMF tingkat tinggi selama bertahun-tahun pada suatu waktu menunjukkan peningkatan risiko jenis leukemia tertentu pada orang dewasa.
Ilmuwan Eropa juga menemukan hubungan yang jelas antara EMF dan leukemia pada anak-anak. Tetapi mereka mengatakan bahwa pemantauan EMF kurang, sehingga mereka tidak dapat menarik kesimpulan tertentu dari pekerjaan mereka, dan lebih banyak penelitian dan pemantauan yang lebih baik diperlukan.
Sebuah tinjauan lebih dari dua lusin studi tentang EMF frekuensi rendah menunjukkan medan energi ini dapat menyebabkan berbagai masalah neurologis dan kejiwaan pada manusia. Studi ini menemukan hubungan antara paparan EMF dan perubahan fungsi saraf manusia di seluruh tubuh, mempengaruhi hal-hal seperti tidur dan suasana hati.
Tingkat bahaya
Sebuah organisasi bernama Komisi Internasional untuk Perlindungan Radiasi Non-Ionisasi (ICNIRP) mempertahankan pedoman internasional untuk paparan EMF. Pedoman ini didasarkan pada temuan penelitian ilmiah selama bertahun-tahun.
EMF diukur dalam satuan yang disebut volt per meter (V / m). Semakin tinggi pengukuran, semakin kuat EMF.
Sebagian besar peralatan listrik yang dijual oleh merek-merek terkemuka menguji produk mereka untuk memastikan EMF termasuk dalam pedoman ICNIRP. Utilitas publik dan pemerintah bertanggung jawab untuk mengelola EMF yang terkait dengan saluran listrik, menara ponsel, dan sumber EMF lainnya.
Diperkirakan tidak ada efek kesehatan yang diketahui jika paparan EMF Anda di bawah level dalam pedoman berikut:
- medan elektromagnetik alami (seperti yang diciptakan oleh matahari): 200 V / m
- sumber listrik (tidak dekat dengan saluran listrik): 100 V / m
- sumber listrik (dekat dengan saluran listrik): 10.000 V / m
- kereta listrik dan trem: 300 V / m
- Layar TV dan komputer: 10 V / m
- Pemancar TV dan radio: 6 V / m
- BTS ponsel: 6 V / m
- radar: 9 V / m
- oven microwave: 14 V / m
Anda dapat memeriksa EMF di rumah Anda dengan meter EMF. Perangkat genggam ini dapat dibeli secara online. Tetapi perlu diketahui bahwa sebagian besar tidak dapat mengukur EMF frekuensi sangat tinggi dan akurasinya umumnya rendah, sehingga kemanjurannya terbatas.
Monitor EMF terlaris di Amazon.com termasuk perangkat genggam yang disebut gaussmeters, dibuat oleh Meterk dan TriField. Anda juga dapat menghubungi perusahaan listrik setempat untuk menjadwalkan pembacaan di tempat.
Menurut ICNIRP, paparan maksimum kebanyakan orang terhadap EMF sangat rendah dalam kehidupan sehari-hari.
Gejala pajanan EMF
Menurut beberapa ilmuwan, EMF dapat mempengaruhi fungsi sistem saraf tubuh Anda dan menyebabkan kerusakan sel. Kanker dan pertumbuhan yang tidak biasa mungkin merupakan salah satu gejala dari paparan EMF yang sangat tinggi. Gejala lain mungkin termasuk:
- gangguan tidur, termasuk insomnia
- sakit kepala
- depresi dan gejala depresi
- kelelahan dan kelelahan
- dysesthesia (sensasi menyakitkan, seringkali gatal)
- kurangnya konsentrasi
- perubahan memori
- pusing
- sifat lekas marah
- kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan
- kegelisahan dan kecemasan
- mual
- kulit terbakar dan kesemutan
- perubahan dalam electroencephalogram (yang mengukur aktivitas listrik di otak)
Gejala paparan EMF tidak jelas dan diagnosis dari gejala tidak mungkin. Kami belum cukup tahu tentang efek pada kesehatan manusia. Penelitian di tahun-tahun mendatang mungkin lebih baik memberi tahu kami.
Perlindungan dari paparan EMF
Menurut penelitian terbaru, EMF tidak mungkin menyebabkan efek kesehatan yang merugikan. Anda harus merasa aman menggunakan ponsel, dan peralatan Anda. Anda juga harus merasa aman jika tinggal di dekat saluran listrik, karena frekuensi EMF sangat rendah.
Untuk mengurangi paparan tingkat tinggi dan risiko yang terkait, hanya menerima sinar-X yang secara medis diperlukan dan membatasi waktu Anda di bawah sinar matahari.
Alih-alih mengkhawatirkan EMF, Anda hanya harus menyadarinya dan mengurangi paparan. Letakkan ponsel Anda saat Anda tidak menggunakannya. Gunakan fungsi speaker atau earbud sehingga tidak harus berada di dekat telinga Anda.
Tinggalkan ponsel Anda di kamar lain ketika Anda tidur. Jangan membawa ponsel Anda di saku atau bra Anda. Waspadai kemungkinan cara terkena dan cabut dari perangkat elektronik dan listrik dan pergi berkemah sesekali.
Mengawasi berita untuk setiap penelitian yang berkembang tentang efek kesehatan mereka.
Intinya
EMF terjadi secara alami dan juga berasal dari sumber buatan manusia. Para ilmuwan telah menemukan beberapa kemungkinan hubungan lemah antara paparan EMF tingkat rendah dan masalah kesehatan, seperti kanker.
Paparan EMF tingkat tinggi diketahui menyebabkan masalah neurologis dan fisiologis dengan mengganggu fungsi saraf manusia. Tetapi sangat tidak mungkin bahwa Anda akan terpapar EMF frekuensi tinggi dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Ketahuilah bahwa EMF ada. Dan jadilah cerdas tentang paparan tingkat tinggi melalui sinar-X dan matahari. Walaupun ini adalah bidang penelitian yang sedang berkembang, tidak mungkin paparan tingkat rendah terhadap EMF berbahaya.
