“ADHD saya membuat saya sangat tidak nyaman di tubuh saya sendiri, sangat bosan, dan sangat impulsif sehingga terasa menjengkelkan. Saya sering merasa seperti keluar dari kulit saya,”kata Sam Dylan Finch, seorang advokat dan blogger di Let's Queer Things Up, yang berfokus pada kesehatan mental di komunitas LGBTQ +.
Seperti banyak orang dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) - diperkirakan bahwa lebih dari 25 persen remaja dengan masalah penggunaan narkoba sesuai dengan kriteria diagnostik untuk ADHD - Sam saat ini dalam pemulihan untuk kecanduan.
Dia juga bagian dari hanya 20 persen orang dewasa dengan ADHD yang telah didiagnosis atau diobati dengan benar, sejak dia didiagnosis dengan ADHD pada usia 26.
Meskipun ia baru mulai menggunakan zat-zat ketika berusia 21 tahun, Sam dengan cepat menemukan bahwa ia menggunakannya - khususnya alkohol dan ganja - dengan cara yang tidak sehat.
"Saya ingin memperlambat diri, mengatasi kebosanan yang tak tertahankan, dan mencoba untuk menghilangkan emosi reaktif dan tegang saya," katanya
Orang dengan ADHD memiliki tingkat perilaku hiperaktif dan impulsif di atas tipikal, dan mungkin kesulitan memfokuskan perhatian mereka pada tugas atau duduk diam untuk waktu yang lama.
Gejala ADHD meliputi:
- kesulitan memfokuskan atau berkonsentrasi pada tugas
- menjadi pelupa tentang menyelesaikan tugas
- mudah terganggu
- mengalami kesulitan duduk diam
- mengganggu orang saat mereka sedang berbicara
Remaja dan orang dewasa dengan ADHD sering beralih ke zat, seperti Sam.
Meskipun tidak ada jawaban yang jelas mengapa, Dr. Sarah Johnson, MD, direktur medis di Landmark Recovery, pusat perawatan untuk ketergantungan narkoba dan alkohol, mengatakan bahwa orang dengan ADHD memiliki masalah mengatur neurotransmiter seperti dopamin dan norepinefrin.
“Perilaku mencari obat dapat digunakan sebagai sarana pengobatan sendiri untuk mengkompensasi kekurangan keseimbangan ini dan untuk menghindari perasaan tidak nyaman,” jelasnya
Ini sangat menantang untuk orang dewasa dengan ADHD yang tidak diobati atau sepenuhnya tidak terdiagnosis.
“Ini seperti bermain dengan api yang tidak bisa Anda lihat, dan bertanya-tanya mengapa tangan Anda terbakar,” jelas Sam.
Sam sekarang dalam pemulihan untuk penggunaan narkoba dan menerima perawatan untuk ADHD, dan dia merasa keduanya terkait erat. Dia ada di Adderall sekarang untuk mengelola ADHD dan mengatakan bahwa itu seperti siang dan malam - dia lebih tenang, lebih bahagia, dan tidak memiliki rasa takut yang luar biasa ketika dia harus diam atau duduk dengan dirinya sendiri.
"Bagi saya, tidak ada pemulihan dari penyalahgunaan zat tanpa pengobatan untuk ADHD saya," kata Sam.
Dia dan terapisnya juga memperhatikan bahwa kebosanan adalah salah satu pemicu umum untuk penggunaan narkoba. Perawatannya perlu dipusatkan membantu membantu dan menyalurkan kegelisahan batin itu, tanpa memaksanya melalui obat-obatan atau alkohol.
Perawatan terbaik untuk orang-orang yang menderita ADHD dan kecanduan akan mengobati keduanya pada saat yang sama
"Dalam kasus masalah penyalahgunaan zat, pasien harus sadar sebelum memulai pengobatan untuk ADHD mereka," jelas Dr. Johnson.
Dr Johnson mengatakan bahwa minum obat yang diresepkan dengan benar membantu mengurangi risiko masalah penggunaan narkoba. Beberapa langkah umum yang dapat dilakukan oleh penderita ADHD untuk mengurangi risiko kecanduan termasuk minum obat ADHD seperti yang diresepkan, berolahraga secara teratur, dan melakukan pemeriksaan kesehatan perilaku selama pengobatan.
Dia juga mengatakan bahwa resep dan dokter dapat membantu pasien mereka mengurangi risiko mereka untuk menyalahgunakan stimulan atau menjadi kecanduan mereka dengan meresepkan obat kerja lama daripada yang bertindak lebih pendek.
Untuk orang dewasa dengan ADHD, kuncinya adalah mendiagnosis dan merawat kondisinya dengan benar. Tetapi juga mungkin untuk mengurangi risiko remaja dan orang dewasa akan beralih ke penggunaan narkoba.
“Salah satu prediktor terkuat dari gangguan penggunaan narkoba di masa dewasa adalah penggunaan awal zat-zat, dan anak-anak dan remaja dengan ADHD memiliki kemungkinan peningkatan penggunaan zat pada usia dini,” kata Dr. Jeff Temple, seorang psikolog berlisensi dan direktur dari kesehatan perilaku dan penelitian di departemen OB-GYN di University of Texas Medical Branch.
Cara terbaik untuk mencegah kecanduan orang dengan ADHD adalah dengan menerima perawatan sebelumnya
Ini berarti bahwa dokter dan orang tua perlu bekerja bersama setelah anak atau remaja didiagnosis dengan ADHD untuk mengetahui apa rencana perawatan terbaik - apakah itu terapi, pengobatan, intervensi perilaku, atau kombinasi.
Rachel Fink, seorang ibu dari tujuh anak dan seorang editor di Parenting Pod, memiliki tiga anak yang telah didiagnosis dengan ADHD. Perawatan anak-anaknya adalah kombinasi obat-obatan, akomodasi di sekolah, dan olahraga teratur.
Dia awalnya enggan mengobati anak-anaknya, tetapi mengatakan bahwa itu sangat bermanfaat. Dua dari tiga anaknya ADHD sedang dalam pengobatan.
“Kedua anak yang minum obat mulai dari dipulangkan ke rumah setiap hari dan hampir sepenuhnya dikeluarkan dari sekolah, mendapatkan nilai tinggi dan menjadi siswa yang sukses,” katanya.
Sam berharap orang tuanya mengetahui apa yang diketahui Rachel - dan bahwa dia bisa mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat untuk ADHD-nya sebelumnya
Banyak orang tua enggan untuk mengobati anak-anak mereka, seperti Rachel pada awalnya, tetapi sangat penting untuk menemukan rencana perawatan yang efektif untuk ADHD sedini mungkin.
Perawatan mungkin berbeda untuk setiap individu, tetapi dapat menghentikan anak-anak dan remaja dari percobaan berbahaya dengan obat-obatan dan alkohol sejak awal dalam upaya pengobatan sendiri.
"Itu benar-benar yang saya harap saya mengerti - untuk menganggap serius ADHD," kata Sam. “Timbang risikonya dengan cermat. Campur tangan lebih awal. Itu dapat mengubah jalan hidup Anda.”
Alaina Leary adalah seorang editor, manajer media sosial, dan penulis dari Boston, Massachusetts. Dia saat ini menjadi asisten editor dari Equally Wed Magazine dan editor media sosial untuk buku We Need Diverse nirlaba.
