Mungkin tidak ada yang perlu dikhawatirkan
Anda melihat pakaian dalam Anda dan perhatikan beberapa bintik cokelat kecil. Ini belum waktunya untuk haid Anda - apa yang terjadi di sini?
Ini kemungkinan bercak, yang mengacu pada perdarahan sangat ringan yang terjadi di luar siklus menstruasi Anda yang biasa. Tidak cukup untuk mengisi pembalut atau tampon, tetapi sering terlihat pada kertas toilet atau pakaian dalam.
Bercak dapat berkisar dari warna merah muda muda hingga coklat tua. Bercak cokelat mendapatkan warnanya dari darah lama, yang bisa mulai keluar dari tubuh Anda satu atau dua minggu sebelum dimulainya menstruasi.
Bagi sebagian orang, ini hanyalah bagian normal dari siklus mereka. Bagi yang lain, ini mungkin merupakan gejala dari kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Berikut ini adalah melihat penyebab potensial bercak coklat dan gejala lainnya yang perlu diperhatikan.
Haid
Bercak cokelat seringkali hanya tanda ovulasi atau periode menstruasi Anda yang sebenarnya. Ini benar-benar normal dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Ovulasi
Jika Anda memiliki bercak coklat yang dimulai dua minggu sebelum menstruasi, itu bisa menjadi pertanda perubahan hormon yang berhubungan dengan ovulasi.
Biasanya, Anda berovulasi sekitar 10 hingga 16 hari setelah hari pertama haid terakhir Anda. Ini adalah saat ovarium Anda melepaskan sel telur untuk pembuahan.
Ovulasi terjadi ketika kadar estrogen Anda tinggi. Ini jatuh setelah telur dilepaskan. Penurunan estrogen ini dapat menyebabkan perdarahan dan bercak.
Tetapi jika Anda menggunakan pil KB, bercak coklat Anda mungkin merupakan tanda dari hal lain. Biasanya, pil KB mencegah ovulasi.
Periode Anda
Kadang-kadang, bercak coklat hanyalah awal dari menstruasi Anda. Darah coklat atau keluarnya darah mungkin merupakan sisa-sisa darah tua yang tidak pernah sepenuhnya terlepas dari rahim Anda saat terakhir kali Anda mengalami menstruasi.
Ini biasanya tidak memprihatinkan. Tetapi jika Anda secara teratur memiliki siklus yang sangat singkat yang berlangsung hanya sekitar dua minggu, lebih baik menindaklanjuti dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Kontrol kelahiran
Jika Anda menggunakan kontrasepsi hormonal, bercak coklat mungkin merupakan tanda perdarahan terobosan. Ini adalah pendarahan yang terjadi di antara periode-periode ketika tubuh Anda menyesuaikan dengan hormon-hormon dari alat kontrasepsi Anda.
Anda mungkin akan mengalami pendarahan bercak dan terobosan dalam tiga hingga enam bulan pertama setelah memulai metode baru kontrasepsi hormonal. Ini sangat umum jika Anda menggunakan pil KB yang tidak mengandung estrogen.
Anda juga dapat melihat metode kontrasepsi bebas estrogen lainnya, termasuk suntikan Depo-Provera atau alat kontrasepsi hormonal, seperti Mirena.
Bercak cokelat juga dapat terjadi jika Anda meminum pil KB dan melewatkan beberapa dosis. Setelah Anda kembali sesuai jadwal dengan pil Anda, bercak seharusnya hilang.
Kapan mempertimbangkan sakelar
Butuh beberapa bulan bagi tubuh Anda untuk menyesuaikan diri dengan metode baru kontrasepsi.
Tetapi jika Anda terus mengalami pendarahan atau terobosan selama lebih dari enam bulan, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang beralih ke metode lain.
Kehamilan
Terkadang, bercak coklat sebelum haid sebenarnya adalah pendarahan implantasi. Ini adalah pendarahan ringan atau bercak yang terjadi ketika telur yang telah dibuahi menanamkan dirinya di dalam rahim Anda. Perlu diingat bahwa hanya beberapa orang hamil yang mengalami pendarahan implantasi.
Pendarahan implantasi biasanya terjadi satu atau dua minggu setelah ovulasi dan menyerupai bercak coklat. Pendarahan cenderung hanya berlangsung selama satu atau dua hari. Dalam beberapa kasus, mungkin disertai dengan kram implantasi.
Gejala-gejala awal kehamilan lainnya termasuk:
- nyeri payudara
- kelelahan
- sering buang air kecil
- mual
- muntah
Pelajari lebih lanjut tentang berapa lama pendarahan implantasi berlangsung dan kapan mempertimbangkan untuk mengambil tes kehamilan.
Perimenopause
Perimenopause mengacu pada periode waktu menjelang menopause. Selama waktu ini, yang dapat dimulai hingga 10 tahun sebelum menopause, hormon Anda mulai berfluktuasi. Sebagai tanggapan, Anda mungkin tidak mengalami ovulasi atau menstruasi sesering dulu.
Jika Anda dalam perimenopause, menstruasi yang tidak teratur dan bercak di antara periode sering normal. Anda mungkin memiliki periode yang panjang dan berat diikuti dengan periode yang relatif ringan dan pendek.
Tetapi jika Anda mengalami pendarahan yang sangat berat atau pendarahan yang terjadi lebih sering daripada setiap tiga minggu, tindak lanjuti dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Kondisi kesehatan yang mendasarinya
Kadang-kadang, bercak coklat di antara periode-periode adalah gejala dari kondisi mendasar yang membutuhkan perawatan.
Infeksi seksual menular
Infeksi Menular Seksual (IMS) dapat menyebabkan iritasi pada jaringan vagina Anda yang dapat menyebabkan perdarahan dan bercak.
Gejala tambahan yang mungkin Anda alami terkait dengan IMS meliputi:
- nyeri panggul
- sensasi terbakar saat buang air kecil
- demam
- mual
- rasa sakit saat berhubungan seks
- debit yang tidak biasa atau berbau, seperti debit hijau atau kuning
Jika Anda memiliki gejala IMS, hubungi penyedia layanan kesehatan sesegera mungkin untuk menghindari komplikasi atau mentransfer infeksi kepada orang lain.
Penyakit radang panggul
Penyakit radang panggul (PID) hasil dari infeksi dalam sistem reproduksi Anda, termasuk beberapa infeksi menular seksual.
Selain bercak coklat, PID juga dapat menyebabkan:
- sensasi terbakar saat buang air kecil
- rasa sakit saat berhubungan seks
- nyeri panggul
- debit yang tidak biasa atau berbau
- demam atau kedinginan
Penting untuk menindaklanjuti dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda memiliki gejala PID. Jika tidak diobati, ini dapat memiliki efek jangka panjang pada kesehatan reproduksi Anda, termasuk kesuburan. Dalam banyak kasus, kondisi ini sembuh dengan antibiotik.
Lembaga asing
Terkadang, benda yang Anda letakkan di vagina Anda, termasuk tampon atau alat kontrasepsi, macet. Atau, Anda mungkin lupa mereka ada di sana.
Lembur, benda asing dapat menyebabkan iritasi dan infeksi, menyebabkan keluarnya cairan coklat yang berbau tidak biasa. Walaupun cairan ini biasanya tidak mengandung darah, namun sangat mirip dengan bercak coklat.
Tindak lanjuti dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk segala pengeluaran atau bercak coklat yang disertai dengan bau aneh. Kemungkinan itu merupakan tanda infeksi yang membutuhkan perawatan antibiotik.
Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
PCOS adalah suatu kondisi yang menyebabkan menstruasi tidak teratur dan kelebihan kadar hormon androgen, termasuk testosteron. Jika Anda memiliki PCOS, Anda mungkin tidak mengalami ovulasi secara teratur, atau tidak sama sekali.
Tanpa ovulasi teratur, Anda mungkin akan mengalami beberapa bercak di antara menstruasi Anda.
Gejala PCOS lainnya termasuk:
- jerawat
- infertilitas
- kulit berminyak
- pertumbuhan rambut abnormal pada wajah, dada atau perut
- pertambahan berat badan
Jika Anda merasa memiliki PCOS, buat janji dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mendapatkan diagnosis formal. Jika Anda memiliki PCOS, ada berbagai pilihan perawatan yang tersedia, termasuk perubahan gaya hidup dan pengobatan.
Kanker serviks
Kanker serviks dapat menyebabkan perdarahan vagina di antara periode-periode, bahkan setelah menopause. Perlu diingat bahwa kanker serviks hanyalah penyebab potensial bercak coklat, bukan yang mungkin.
Selain bercak coklat, Anda juga mungkin mengalami keputihan yang tidak biasa. Ini bisa berbau busuk, berair, atau bahkan bernoda darah. Ini biasanya adalah gejala awal kanker serviks.
Gejala selanjutnya meliputi:
- sakit punggung
- kelelahan
- nyeri panggul
- masalah pergi ke kamar mandi
- penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan
Mendapatkan pap smear secara teratur dan melaporkan gejala-gejala yang tidak biasa ke dokter Anda sangat penting untuk terkena kanker serviks sejak dini, ketika itu paling mudah untuk diobati.
Garis bawah
Bercak cokelat dapat menjadi bagian yang sangat normal dari siklus Anda. Tetapi jika disertai dengan gejala yang tidak biasa, terutama demam, kelelahan yang tidak dapat dijelaskan, atau nyeri panggul, yang terbaik adalah menindaklanjuti dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
