Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Minyak rami berasal dari biji tanaman Cannabis sativa. Itu tidak mengandung tetrahydrocannabinol (THC), bahan psikoaktif dalam ganja, atau cannabinoid yang ditemukan dalam minyak cannabidiol (CBD).
Menggunakan minyak rami, juga disebut minyak rami, tidak akan membuat Anda "tinggi."
Minyak dapat dioleskan atau diambil secara oral sebagai suplemen atau aditif makanan. Ini sumber nutrisi, asam lemak esensial, dan antioksidan.
Minyak rami memiliki semua 20 asam amino, sehingga berguna untuk membangun dan memperbaiki otot. Plus, mengandung serat makanan, vitamin, dan mineral.
Baca terus untuk mengetahui beberapa minyak rami favorit kami.
Minyak rami topikal
Minyak rami dapat digunakan secara topikal untuk beragam penggunaan rambut dan perawatan kulit. Ini dapat membantu mengobati gejala yang berhubungan dengan beberapa kondisi kulit, termasuk eksim, psoriasis, dan jerawat rosacea.
Di bawah ini adalah daftar dari beberapa minyak rami topikal terbaik yang tersedia. Periksa dengan pabriknya sebelum menelan salah satu minyak ini.
1. Minyak Biji Rami Murni Life-Flo
Harga: Sekitar $ 18 untuk 16 ons (ons)
Minyak rami murni, organik, dan dingin ini adalah pilihan yang terjangkau yang mengandung asam lemak omega 3-6-9 tinggi. Ringan dan mudah diserap, sehingga tidak membuat kulit Anda terasa berminyak.
Ini juga lembut, menjadikannya pilihan yang baik untuk orang-orang dengan kulit sensitif, dan memiliki aroma yang bersahaja dan bersahaja.
Minyak ini dapat digunakan dalam berbagai cara berbeda, termasuk:
- sebagai pelembab untuk wajah dan tubuh Anda
- sebagai penghapus makeup
- sebagai minyak pijat
- sebagai kondisioner rambut
- sebagai minyak pembawa untuk minyak esensial
Berbelanja sekarang
2. Minyak Biji Rami Organik Aura Cacia
Biaya: Sekitar $ 7 untuk 4 ons.
Minyak biji rami yang ringan dan organik ini memiliki aroma yang berumput dan pedas. Ini mengandung vitamin E dan asam lemak esensial, yang dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dan kerusakan akibat iritasi UV.
Ini juga memiliki kadar klorofil yang tinggi, yang memberikan warna hijau terang. Ini non-transgenik dan bebas bahan sintetis, dan tidak diuji pada hewan.
Minyak ini menyerap dengan mudah ke dalam kulit, menjadikannya pilihan yang baik bagi orang yang menginginkan pelembab ringan. Ini juga bisa dicampur dengan minyak lain atau digunakan bersama dengan pelembab lain.
Berbelanja sekarang
3. Minyak Pembawa Benih Rami Taman Edens
Biaya: $ 10,95 untuk 4 ons.
Minyak pembawa rami ini dirancang untuk digunakan dengan minyak esensial, dan dapat berfungsi ganda sebagai pelembab kulit. Ini dapat digunakan untuk menargetkan area kering pada tubuh Anda, seperti kutikula, tumit, dan siku.
Untuk digunakan dengan minyak esensial, campur satu hingga dua tetes minyak esensial dengan satu sendok teh minyak rami murni, yang bebas dari bahan pengisi dan aditif.
Perusahaan milik wanita yang memproduksi minyak ini memastikan kualitas dengan menguji nilai terapeutik dan kemurnian semua minyak mereka. Mereka juga menyumbangkan 10 persen dari semua laba untuk organisasi yang memiliki efek positif pada dunia.
Berbelanja sekarang
4. Bella Terra Minyak Biji Rami Organik mentah
Biaya: Sekitar $ 13 untuk 4 ons.
Minyak rami organik yang diperas dingin ini memiliki aroma yang ringan dan pedas, serta mengandung asam lemak, antioksidan, dan mineral. Dapat digunakan untuk kulit, rambut, dan pijatan.
Ini ringan dan melembabkan kulit tanpa membuatnya berminyak. Ini dapat membantu mengurangi tampilan bekas luka, kerutan, dan stretch mark. Itu juga bisa digunakan untuk membuat sabun.
Minyak ini diproduksi dalam batch kecil dan dikemas dalam botol kaca untuk memastikan kualitas dan kesegaran. Bella Terra menghasilkan 100 persen produk alami dan tidak diuji pada hewan.
Berbelanja sekarang
5. Merek Alam Minyak Biji Rami Organik
Biaya: Sekitar $ 21 untuk 3,4 ons.
Minyak rami yang dipres dingin dan organik ini memiliki aroma rumput dan kayu yang ringan. Bebas dari pengawet buatan, bahan kimia, dan bahan-bahan berbasis minyak bumi. Ini juga dikemas dalam gelas biofotonik untuk memastikan kualitas.
Minyak ini kaya akan asam lemak esensial, vitamin D, dan antioksidan.
Ini dapat membantu Anda mengelola gejala jerawat, psoriasis, dan eksim. Namun, penting untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan produk baru apa pun untuk merawat ini atau kondisi kulit lainnya.
Minyak ini juga dapat melembabkan kulit dan mengurangi kulit kering, kemerahan, dan iritasi.
Anda bisa menggunakan minyak ini sendiri atau mencampurkannya dengan pelembab atau minyak pembawa.
Berbelanja sekarang
Minyak rami oral
Minyak rami dapat diambil secara oral baik sebagai suplemen atau dimasukkan ke dalam berbagai makanan. Periksa dengan pabrikan untuk melihat apakah oli membutuhkan pendinginan.
Minyak biji rami tidak direkomendasikan untuk dimasak, karena asam lemaknya dihancurkan pada suhu tinggi.
Di bawah ini adalah beberapa minyak rami terbaik di pasaran.
6. Kanada Hemp Foods Minyak Rami Organik
Biaya: Sekitar $ 10 untuk 17 ons.
Minyak rami organik yang diperas dingin ini merupakan pilihan yang terjangkau yang dibuat dalam jumlah kecil, kerajinan tangan untuk memastikan kualitas.
Minyak ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, dan mengandung asam amino, kolagen, dan vitamin E.
Untuk tambahan nutrisi, tambahkan ke oatmeal, saus, dan saus celup. Anda juga bisa menggunakannya secara topikal untuk menenangkan kulit yang kering, gatal, atau teriritasi.
Berbelanja sekarang
7. Minyak Biji Rami Organik Nutiva
Biaya: Sekitar $ 7 untuk 8 ons.
Minyak rami organik yang diperas dingin ini kaya akan asam lemak esensial, antioksidan, dan klorofil. Ini juga dijual dalam kemasan bebas bisphenol A (BPA), yang mendukung visi perusahaan untuk dunia yang lebih sehat.
Gunakan minyak ini untuk meningkatkan rasa salad, hidangan pasta, dan smoothie. Kunjungi situs web Nutiva untuk ide resep.
Berbelanja sekarang
8. Carrington Farms Minyak Rami Organik
Biaya: $ 12,99 untuk 12 ons.
Minyak rami organik yang diperas dingin ini berkualitas tinggi, dan penuh dengan asam lemak esensial yang dapat membantu mengurangi peradangan, meningkatkan kekebalan, dan memperbaiki suasana hati Anda.
Minyak ini mudah ditambahkan ke hidangan gurih, makanan penutup, dan smoothie. Resep dapat ditemukan di situs web Carrington Farms.
Berbelanja sekarang
9. Minyak Biji Rami Manitoba Harvest
Biaya: Sekitar $ 13 untuk 8,4 ons.
Minyak rami organik yang dipres dingin ini bebas dari aditif dan GMO. Perusahaan milik petani Kanada memastikan produk segar dan berkualitas tinggi dengan mengikuti Good Manufacturing Practices (GMP) di fasilitas bertenaga angin mereka.
Minyak ini memiliki rasa pedas. Dapat ditambahkan ke saus, dressing, dan sup, atau digunakan sebagai saus salad sendiri.
Kunjungi situs web Manitoba Harvest untuk ide resep. Untuk menggunakan minyak ini sebagai suplemen, ambil satu sendok makan per hari.
Berbelanja sekarang
10. Sky Organics, Minyak Biji Rami Organik
Biaya: Sekitar $ 11 untuk 8 ons.
Minyak biji rami yang diperas dingin ini dibuat dalam jumlah kecil di pertanian kecil yang dikelola keluarga di Kanada dan kemudian dibotolkan di Amerika Serikat. Kandungan asam lemaknya yang tinggi membuatnya menjadi tambahan yang bergizi untuk salad, dressing, dan saus.
Untuk digunakan sebagai suplemen, ambil satu sendok makan minyak food grade ini per hari. Anda juga dapat menggunakannya secara topikal sebagai pelembab kulit atau minyak pijat untuk membantu mengelola gejala dari kondisi kulit seperti eksim dan psoriasis. Itu juga dapat meningkatkan corak keseluruhan Anda.
Anda dapat menemukan resep kecantikan DIY yang mengandung minyak biji rami di situs web Sky Organics.
Berbelanja sekarang
11. Makanan yang Hidup dari Minyak Rami Organik
Biaya: Sekitar $ 20 untuk 16 ons.
Minyak rami organik yang diperas dingin ini memiliki rasa pedas dan kaya nutrisi, termasuk asam lemak esensial. Ini diproduksi dalam batch kecil di Kanada.
Untuk memastikan produk yang berkualitas tinggi, biji rami dipilih dan diuji secara khusus untuk rasa, bau, dan penampilan.
Minyak rami ini dapat dengan mudah ditambahkan ke dressing, smoothie, dan sup. Untuk digunakan sebagai suplemen, ambil satu sendok makan per hari.
Berbelanja sekarang
Cara memilih minyak rami
Sebagian besar minyak rami berkualitas telah dipres dingin menggunakan pengepres baja modern. Proses ini membantu minyak mempertahankan nilai gizi penuh, rasa, dan aroma.
Ketika memilih minyak rami, selalu beli dari produsen terkemuka yang jelas tentang praktik dan standar mereka.
Mereka harus bersedia menjawab pertanyaan apa pun dan memberikan dokumentasi yang sesuai untuk mendukung klaim mereka. Banyak perusahaan menawarkan jaminan kepuasan uang kembali.
Meningkatnya fokus pada rami, ganja, dan CBD telah menyebabkan banyak perusahaan yang dipertanyakan menawarkan produk yang salah label dan tidak memenuhi tuntutan mereka.
Waspadalah terhadap perusahaan yang membuat klaim kesehatan liar atau berlebihan. Untuk merasakan perusahaan, kunjungi situs web mereka.
Cara menggunakan minyak rami
Minyak rami dapat digunakan secara topikal sebagai pelembab sendiri atau diencerkan dengan minyak, lotion, atau produk rambut lainnya.
Saat digunakan secara topikal, Anda tidak perlu mencuci minyak rami. Itu dapat dengan aman menyerap ke dalam kulit Anda.
Anda juga bisa menggunakannya sebagai pembersih minyak. Dalam hal ini, Anda harus membilasnya setelah digunakan.
Minyak rami juga dapat dikonsumsi secara oral dalam beberapa cara. Untuk menggunakan minyak rami sebagai suplemen, ambil satu sendok makan per hari.
Dapat juga ditambahkan ke saus salad, sup, dan saus, atau digunakan dalam oatmeal, smoothie, dan makanan yang dipanggang. Pastikan Anda menyukai rasanya sebelum menambahkannya ke porsi besar makanan.
Minyak rami dapat dikonsumsi kapan saja.
Apakah minyak rami cocok untuk Anda?
Minyak rami legal dan tidak mengandung THC atau CBD. Itu tidak akan menyebabkan Anda merasa "tinggi" atau positif dalam tes narkoba apa pun. Minyak rami umumnya ditoleransi dengan baik, tetapi dapat menyebabkan efek samping pencernaan, seperti kram, diare, dan mual, pada beberapa orang.
Saat mengambil minyak rami secara lisan, selalu mulai dengan dosis kecil dan secara bertahap tingkatkan jumlah yang Anda ambil selama periode waktu tertentu, terutama jika Anda memiliki perut yang sensitif.
Menggunakan minyak rami pada kulit Anda dapat menghasilkan iritasi ringan. Selalu lakukan tes patch kulit sebelum menggunakan minyak rami di kulit Anda. Untuk menguji reaksi alergi, letakkan sedikit di bagian dalam lengan Anda dan tunggu 24 jam untuk melihat apakah ada reaksi.
Jika Anda memiliki kondisi medis atau minum obat apa pun, bicarakan dengan dokter Anda sebelum mulai mengambil minyak rami.
Ketika digunakan dengan benar, minyak rami dapat menjadi tambahan yang sehat untuk kesehatan dan perawatan kulit Anda secara rutin. Pilih produk dengan hati-hati, dan selalu ikuti arahan produsen.
Waspadai bagaimana minyak mempengaruhi Anda saat digunakan secara topikal atau diminum. Sesuaikan penggunaan Anda dengan sesuai, dan hentikan penggunaannya jika terjadi efek samping.
