Membersihkan wajah Anda adalah langkah penting dalam rejimen perawatan kulit apa pun
Gagasan bahwa jerawat adalah hasil tak terhindarkan dari kebersihan yang buruk adalah mitos. Sementara sabun yang kuat mungkin tampak seperti obat yang logis, mengobati jerawat tidak selalu sesederhana menggunakan scrub berbusa.
"Banyak remaja dan orang dewasa berpikir bahwa jerawat disebabkan karena kulit kotor atau tidak dibersihkan dengan benar - ini tidak benar," kata Dr. Kathleen Welsh, seorang ahli kulit yang tinggal di San Francisco dan pendiri Bay Area Cosmetic Dermatology. "Ini kombinasi genetika, hormon, stres, diet, dan bakteri."
Apakah sabun akan membantu jerawat atau tidak tergantung pada jenis jerawat Anda, jenis kulit, dan aspek lain dari keseluruhan rutinitas Anda.
Kiat memilih sabun yang tepat:
- Jika Anda ingin rutin 3 langkah sederhana, cari pembersih dengan bahan aktif. AHA / BHA, asam salisilat, benzoil peroksida, natrium sulfasetamida, seng, atau bahan minyak pohon teh dapat membantu.
- Jika Anda menyukai rutinitas 5 atau 10 langkah, fokuslah pada pembersih sederhana dan lembut yang membantu membersihkan kulit Anda. Biarkan produk jerawat lainnya, seperti serum dan perawatan spot, melakukan pekerjaan.
- Pembersih dengan anti-inflamasi baik untuk kulit sensitif dan jerawat kistik.
- Asam salisilat, benzoil peroksida, dan natrium sulfasetamid baik untuk kulit berminyak.
- Kulit kering mungkin mendapat manfaat dari penggunaan pembersih hidrasi.
"Sabun tidak selalu buruk untuk jerawat, tetapi jenis sabun atau pembersih yang salah dapat mengiritasi kulit, memperburuk jerawat atau membuatnya sulit untuk menggunakan obat jerawat yang tepat - banyak yang mengering," kata Welsh. "Pembersih jerawat yang baik akan menghilangkan minyak permukaan dan makeup secara menyeluruh tanpa iritasi."
Penasaran ingin mengatasi jerawat dengan pembersih yang tepat? Kami memecah 15 sabun terbaik, dengan memperhatikan bahan-bahan utama mana yang membuatnya efektif dan jenis kulit apa yang akan mendapat manfaat dari masing-masing sabun. Dan terus membaca untuk mencari tahu cara efektif lain untuk mempertahankan rutinitas berbasis jerawat.
Sabun untuk jerawat dan kulit berminyak
Minyak pohon teh
Cara kerjanya: Didukung oleh penelitian, minyak yang kuat ini sering digunakan untuk mengobati jerawat, tetapi ketika datang ke pembersih, para ahli menyarankan agar tidak menggunakannya murni. Sebaliknya, cari itu sebagai bahan encer dalam pembersih untuk memberikan efek antiseptik dan anti-inflamasi yang efektif pada bakteri dan jerawat yang meradang.
Paling efektif untuk: Kulit berminyak.
Biaya: $ 6-29
Tempat membeli: Tersedia di Amazon, The Body Shop, dan Sephora.
Cetaphil Daily Facial Cleanser
Cara kerjanya: Formula berbusa rendah mencakup bahan pembersih nonkomedogenik seperti gliserin untuk menghilangkan kotoran sehari-hari tanpa mengeringkan pori-pori minyak alami Anda.
Paling efektif untuk: Kulit normal hingga berminyak.
Biaya: $ 6-10
Tempat membeli: Toko obat lokal Anda akan membawa produk ini. Juga tersedia online di Amazon dan Walmart.
ROHTO Hadalabo Gokujun Minyak Pembersih
Cara kerjanya: Pembersih Jepang yang populer mengandung minyak zaitun kemurnian tinggi untuk membersihkan, asam hialuronat untuk kelembaban, dan minyak biji jojoba untuk menyeimbangkan sebum. Minyak jojoba membantu memberi sinyal pada kulit Anda untuk tidak memproduksi minyak berlebih.
Paling efektif untuk: Kulit berminyak hingga kombinasi.
Biaya: $ 13-16
Tempat membeli: Tersedia di Amazon.
Sabun arang
Cara kerjanya: Apa pun bentuknya (batangan, cairan, buih, dll.), Arang aktif dipercaya bekerja dengan mengikat zat lain, seperti minyak berlebih. Tidak ada penelitian untuk memverifikasi klaim ini, tetapi testimonial pengguna tentang produk tetap positif.
Paling efektif untuk: Kulit normal hingga berminyak.
Biaya: $ 5-10
Tempat untuk membeli: Merek-merek terkenal yang tersedia di Amazon: Biore, Aspen Kay Naturals, Keika, The Yellow Bird.
Kate Somerville EradiKate Daily Acne Treatment Pembersih
Cara kerjanya: Belerang mengeluarkan kotoran dan membersihkan pori-pori sementara ekstrak madu dan bekatul menenangkan kemerahan, dan ekstrak oat alami menghilangkan kelebihan minyak.
Paling efektif untuk: Kulit normal, berminyak, dan kombinasi.
Biaya: $ 38
Tempat membeli: Tersedia di Sephora.
Bonus: bebas Parabans, sulfat, dan ftalat.
Sabun untuk jerawat dan kulit kering
CeraVe Hydrating Cleanser
Cara kerjanya: Ceramide (lipid alami yang ditemukan di kulit) membantu mengunci hidrasi sementara asam hialuronat menarik kelembaban. Pembersih lembut ini tidak menyebabkan iritasi dan tidak berbau.
Paling efektif untuk: Kulit normal hingga kering.
Biaya: $ 10-15
Tempat membeli: Ini tersedia di toko obat setempat dan daring di Amazon dan Walmart.
Murad AHA / BHA Exfoliating Cleanser
Cara kerjanya: Bebas phthalates, pembersih ini mengandung berbagai exfoliator berbasis asam untuk membantu membunuh bakteri, membersihkan pori-pori, dan menghilangkan kulit mati tanpa pengeringan. Namun karena kandungan asam yang tinggi, pembersih ini tidak untuk penggunaan sehari-hari. Kami merekomendasikan bergantian dengan pembersih pH lembut dan lembut.
Paling efektif untuk: Kulit kering.
Biaya: $ 39
Tempat membeli: Tersedia di Sephora, Amazon, dan Ulta.
Minyak Pembersih Deep DHC
Cara kerjanya: Untuk orang-orang yang memakai riasan, formula yang larut dalam air ini sangat cocok untuk membersihkan kanvas kulit Anda. Kaya akan vitamin dan antioksidan untuk menghindari kulit kering dan mudah dibilas dengan air sehingga Anda tidak perlu khawatir dengan sisa kotoran dan minyak permukaan.
Paling efektif untuk: Kulit kering, normal, dan dehidrasi.
Biaya: $ 21-28
Tempat membeli: Tersedia di Dermstore, Amazon, dan Ulta.
Bonus: Tidak ada paraben.
COSRX Pembersih Pagi yang Lembut
Cara kerjanya: Dengan mencocokkan pH kulit Anda, tujuan pembersih ini adalah untuk meminimalkan reaksi kulit yang buruk. Dengan BHA lembut dan minyak pohon teh untuk pori-pori pengelupasan kulit dan menghilangkan kotoran, pembersih pagi sangat ideal untuk jerawat bakteri dan kulit yang teriritasi. Ini juga merupakan pembelian langkah kedua yang bagus untuk orang yang membersihkan dua kali lipat.
Paling efektif untuk: Semua jenis kulit, terutama kulit kering dan sensitif.
Biaya: $ 10
Tempat membeli: Tersedia di Amazon.
Marie Veronique Perawatan Pembersih
Cara kerjanya: Asam salisilat dan asam laktat memberikan kombo pembersih pori yang kuat tanpa mengurangi penghalang pelindung kulit atau kadar air. Phloretin dan cuka sari apel membantu melawan jerawat yang meradang.
Paling efektif untuk: Semua jenis kulit, terutama kulit kering. Bukan untuk kulit sensitif karena minyak esensial.
Biaya: $ 37
Tempat membeli: Tersedia di Marie Veronique.
Sabun yang bekerja untuk semua jenis kulit, terutama yang sensitif
Sabun hitam Afrika
Cara kerjanya: Produk antibakteri nabati ini mengandung shea butter untuk menambah kelembaban, zat-zat seperti vitamin A dan E, dan bahan-bahan bergizi seperti buah kakao dan minyak kelapa, yang dapat membantu melawan jerawat yang meradang dengan lembut.
Paling efektif untuk: Semua jenis kulit, meskipun mereka yang memiliki kulit kering mungkin ingin menambahkan madu untuk menambah kelembaban.
Biaya: $ 13-18
Tempat untuk membeli: Merek-merek terkenal yang tersedia di Amazon: Alaffia, Incredible, Nubian Heritage, Sky Organics, dan Wonderfully Natural.
Catatan: Ada banyak sabun hitam Afrika tiruan yang tidak berbasis tanaman. Pastikan untuk membaca daftar bahan dan sejarah perusahaan. Sabun hitam asli Afrika seringkali buatan tangan.
Bonus: Bebas dari kekejaman, vegan, dan alami.
Eucerin Redness Relief Soothing Cleanser
Cara kerjanya: Formula bebas sabun ini termasuk licochalcone, ekstrak akar licorice yang dapat membantu menenangkan kulit yang rentan jerawat.
Paling efektif untuk: Kulit sensitif.
Biaya: $ 10
Tempat membeli: Tersedia online di Amazon dan Walmart.
Banila Co Clean It Zero Cleansing Balm
Cara kerjanya: Pembersih klasik Korea yang kultus ini sangat bagus untuk membersihkan kulit sensitif. Ini bahan hypoallergenic dan alami seperti ekstrak centella asiatica dan akar licorice untuk menenangkan peradangan. Ketika datang untuk membantu dengan jerawat yang dihasilkan melalui bakteri atau kotoran, produk ini adalah mimpi.
Paling efektif untuk: Semua jenis kulit.
Biaya: $ 18-24
Tempat membeli: Tersedia di Soko Glam, Peach & Lily, dan berbagai penjual di Amazon.
Vanicream Pembersih Wajah Lembut
Cara kerjanya: Pembersih bebas sabun dan minyak juga bebas dari iritasi kimia umum seperti wewangian dan pewarna, tetapi dirancang untuk membersihkan kulit secara lembut dengan bahan-bahan seperti gliserin. Jika pembersih yang terjangkau dari Cetaphil atau CeraVe tidak bekerja untuk Anda, Vanicream mungkin.
Paling efektif untuk: Semua jenis kulit, terutama kulit sensitif.
Biaya: $ 8-14
Tempat membeli: Tersedia di Amazon.
Caudalie Instant Foaming Cleanser
Cara kerjanya: Formula berbusa mengandung polifenol biji anggur untuk perlindungan antioksidan dan ekstrak sage antibakteri untuk mencegah jerawat bakteri. Ini juga mengandung ekstrak chamomile anti-inflamasi untuk melawan kemerahan dan menenangkan kulit.
Paling efektif untuk: Semua jenis kulit.
Tempat membeli: Tersedia di Sephora.
Biaya: $ 28
Bonus: Vegan, tidak beracun, bebas dari kekejaman, dan tidak ada bahan kimia sintetis.
Apakah ada kemungkinan pembersih yang Anda gunakan justru memperburuk masalah?
"Jika kulit Anda menjadi kering, merah, atau teriritasi dengan perawatan jerawat Anda, cobalah beralih ke pembersih yang lebih lembut atau mencari pendapat dari dokter kulit," kata Welsh.
Beberapa hal yang harus dihindari:
- sabun antibakteri yang dimaksudkan untuk digunakan pada tubuh atau piring
- bahan keras untuk kulit sensitif - bahkan minyak esensial dapat menyebabkan iritasi
- pengeringan pembersih - jika kulit Anda terasa melengking dan kencang setelah itu, pertimbangkan pembersih pH rendah (tenaga hidrogen) atau pembersih dengan bahan aktif lebih sedikit.
Cara mengatasi sisa rutinitas Anda
Tujuan dari setiap sabun atau sabun yang Anda gunakan adalah untuk membersihkan kulit dan menghilangkan kotoran dan kotoran dari hari itu. Ingatlah untuk membersihkan kulit secara menyeluruh (tapi lembut!) Selama satu menit - percikan-dan-pakai yang sederhana tidak cukup waktu untuk membersihkan pori-pori itu.
Dan yang terbaik adalah menghindari menggunakan seluruh lini atau beberapa produk anti jerawat sekaligus (misalnya pembersih, toner, perawatan wajah, dan pelembab) karena dapat mengeringkan kulit Anda. Pertimbangkan untuk memasukkan produk yang sesuai untuk Anda di berbagai titik dalam rutinitas Anda. Beberapa orang menemukan toner dan serum sangat membantu dalam membersihkan jerawat, sementara yang lain menemukan perawatan spot menjadi pilihan terbaik mereka.
Michelle Konstantinovsky adalah jurnalis, spesialis pemasaran, pengarang untuk orang lain yang berbasis di San Francisco, dan alumni Jurnalisme Jurnalisme UC Berkeley. Dia banyak menulis tentang kesehatan, citra tubuh, hiburan, gaya hidup, desain, dan teknologi untuk outlet seperti Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine, dan banyak lagi.
