Gambaran
Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Ketika Anda memiliki eksim, Anda berpikir dua kali sebelum menggunakan produk apa pun yang akan bersentuhan dengan kulit Anda. Pengalaman telah mengajarkan Anda bahwa sabun tangan yang salah, pembersih wajah, atau bodywash dapat meningkatkan gejala eksim.
Dengan eksim, kulit Anda kesulitan melindungi diri dari lingkungan. Produk yang salah dapat mengeringkan atau mengobarkan kulit Anda. Saat Anda mencuci, Anda membutuhkan sabun yang akan membersihkan kulit Anda tanpa menyebabkan iritasi.
Menemukan sabun terbaik untuk eksim
Menemukan sabun atau pembersih yang sesuai untuk Anda memiliki sejumlah tantangan, termasuk:
- Perubahan kulit. Keefektifan produk dapat berubah ketika kondisi kulit Anda berubah.
- Perubahan produk. Bukan hal yang aneh bagi pabrikan untuk mengubah formulasi produk secara berkala.
- Rekomendasi. Apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak cocok untuk Anda.
Meskipun beberapa rekomendasi mungkin tidak sesuai untuk Anda, masih merupakan ide yang bagus untuk memanfaatkan pengetahuan luas dokter, dokter kulit, dan apoteker Anda untuk saran dan informasi rinci.
Produk untuk digunakan
Berikut adalah beberapa produk yang direkomendasikan oleh National Eczema Association (NEA):
- Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser
- CLn Pembersih Wajah
- CLn BodyWash
- Cerave Soothing Body Wash
- Skinfix Eczema Soothing Wash
- Cetaphil PRO Pembersih Tubuh Lembut
Apa yang harus dicari pada label
Satu tempat untuk memulai pencarian Anda adalah memeriksa label dan deskripsi produk. Beberapa hal yang harus dicari termasuk:
- Alergen. Pastikan Anda tidak alergi terhadap salah satu bahan. Jika Anda tidak yakin apa yang Anda alergi, Anda mungkin harus secara sistematis menguji sabun dan bahan-bahan tertentu untuk menemukan mana yang menyebabkan iritasi. Petunjuk tentang cara melakukan ini ada di bawah.
- pH. Formula pH seimbang, mengklaim bahwa produk tersebut memiliki pH yang sama dengan kulit Anda, yaitu 5,5 (sedikit asam), tetapi ini lebih merupakan taktik pemasaran. Kebanyakan sabun seimbang pH. Umumnya tinggal jauh dari sabun alkali. Mereka dapat merusak fungsi sawar kulit dengan meningkatkan pH kulit.
- Pembersih dan deterjen yang keras. Cari sabun yang dibuat untuk kulit sensitif dengan pembersih ringan dan lembut yang tidak merusak faktor pelembab alami kulit. NEA menawarkan daftar bahan apa yang harus dihindari dalam sabun. Beberapa bahan yang dapat berbahaya bagi kulit Anda adalah formaldehida, propilen glikol, asam salisilat, dan pewangi.
- Deodoran. Hindari sabun deodoran, karena mereka biasanya menambahkan aroma yang dapat mengiritasi kulit sensitif.
- Keharuman. Carilah sabun yang bebas pewangi atau tanpa aroma. Aroma bisa menjadi alergen.
- Pewarna. Carilah sabun yang bebas pewarna. Pewarna bisa menjadi alergen.
- Dukungan pihak ketiga. Cari dukungan dari organisasi seperti NEA. NEA mengevaluasi dan mengenali produk yang sesuai untuk perawatan eksim atau kulit sensitif.
- Pembersih industri. Hindari pembersih industri. Mereka umumnya mengandung bahan-bahan yang kuat atau abrasif, seperti sulingan minyak bumi atau batu apung, yang sangat kasar pada kulit.
Menguji sabun atau pembersih baru
Setelah Anda menentukan pilihan, ujilah sebelum Anda menggunakannya. Anda dapat melakukan tes "tambalan" untuk mengonfirmasi reaksi alergi.
Ambil sejumlah kecil produk dan oleskan ke penjepit siku Anda atau di pergelangan tangan Anda. Bersihkan dan keringkan area tersebut, lalu tutup dengan perban.
Biarkan area tersebut tidak dicuci selama 48 jam, perhatikan kemerahan, gatal, mengelupas, ruam, nyeri, atau tanda-tanda reaksi alergi lainnya.
Jika ada reaksi, segera lepaskan perban dan cuci area di kulit Anda. Jika tidak ada reaksi setelah 48 jam, sabun atau pembersih mungkin aman digunakan.
Perawatan untuk reaksi kulit
Oleskan krim steroid over-the-counter (OTC) yang mengandung setidaknya 1 persen hidrokortison untuk mengurangi rasa gatal. Cobalah lotion kering seperti lotion kalamin untuk menenangkan kulit. Kompres basah di area itu juga bisa membantu.
Jika reaksi gatal tidak tertahankan, cobalah antihistamin OTC.
Jika Anda memiliki respons anafilaksis yang menyebabkan sulit bernapas, hubungi layanan darurat.
Bawa pulang
Menemukan sabun atau pembersih terbaik untuk eksim benar-benar tentang menemukan sabun atau pembersih terbaik untuk eksim ANDA. Apa yang terbaik untuk orang lain mungkin tidak tepat untuk Anda.
Meskipun pencarian mungkin memiliki beberapa frustrasi, menemukan sabun yang dapat membersihkan kulit Anda tanpa mengiritasi eksim Anda sepadan.
