Apa itu gangguan gairah seksual wanita?
Gangguan gairah seksual wanita terjadi ketika tubuh tidak menanggapi rangsangan seksual.
Dulu dianggap kondisinya sendiri. Dokter memperlakukannya berbeda dari gangguan hasrat seksual hipoaktif. Itu merujuk pada kurangnya keinginan untuk aktivitas seksual.
Namun, para ahli baru-baru ini menyimpulkan sangat sulit untuk membedakan antara kedua kondisi ini. Sebagai tanggapan, dokter sekarang menggunakan istilah minat seksual wanita / gangguan gairah (FSIAD), menurut pedoman baru dalam edisi baru Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5).
FSIAD adalah salah satu dari beberapa kondisi yang berada di bawah naungan disfungsi seksual, yang juga termasuk:
- rasa sakit saat berhubungan intim
- ketidakmampuan untuk orgasme
- kurangnya hasrat seksual
Meskipun mengalami disfungsi seksual dapat terasa mengucilkan, sebenarnya hal itu cukup umum. Sekitar 40 persen wanita mengalami beberapa jenis disfungsi seksual, seperti FSIAD, dalam hidup mereka.
FSIAD bisa membuat frustasi, tetapi bisa diobati. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang gejala dan pilihan perawatan yang tersedia.
Apa gejalanya?
Bagi banyak wanita, gejala FSIAD datang dan pergi. Beberapa memiliki gejala setiap kali mereka mencoba melakukan hubungan seksual atau melakukan aktivitas seksual. Orang lain mungkin hanya mengalaminya sesekali.
Gejala FSIAD meliputi:
- Hasrat seksual menurun. Anda mungkin mulai kehilangan minat pada seks. Walaupun hal ini bisa disebabkan oleh kurangnya gairah, itu mungkin juga merupakan gejala stres dan kecemasan karena memiliki FSIAD.
- Sedikit pemikiran terkait seks. Anda mungkin jarang berpikir tentang seks.
- Kurang inisiasi aktivitas seksual. Anda mungkin tidak memulai hubungan seks dan mungkin tidak menerima upaya pasangan untuk memulai hubungan seks.
- Berkurangnya gairah seksual atau kesenangan saat berhubungan seks. Stimulasi seksual atau hal-hal lain yang dulu membuat Anda tidak lagi melakukannya.
- Mengurangi gairah dari isyarat seksual internal atau eksternal. Anda mungkin tidak lagi terangsang oleh isyarat seperti keintiman psikologis, membaca tentang seks yang menyenangkan, atau mengingat fantasi erotis.
- Kurangnya sensasi genital atau nongenital saat berhubungan seks. Saat berhubungan seks, Anda mungkin tidak merasa banyak di area genital atau zona sensitif seksual lainnya.
Apa yang menyebabkannya?
Gairah memicu serangkaian peristiwa dalam tubuh: Aliran darah ke jaringan di sekitar lubang vagina dan klitoris meningkat, menyebabkan pembengkakan. Vagina menghasilkan pelumas alami.
Peristiwa ini adalah hasil dari serangkaian reaksi berantai. Gangguan apa pun dalam proses dapat menyebabkan FSIAD.
Banyak hal, baik psikologis maupun fisik, dapat memengaruhi proses gairah.
Penyebab psikologis
Masalah emosional dan kesehatan mental yang dapat menyebabkan FSIAD meliputi:
- tingkat percaya diri yang rendah
- citra tubuh yang buruk
- menekankan
- kegelisahan
- depresi
- masalah hubungan
- pikiran negatif
- kesalahan
- trauma
Penyebab hormonal
Hormon adalah elemen yang diperlukan untuk membangkitkan gairah. Perubahan kadar hormon dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk terangsang. Namun, tidak jelas apakah ada hubungan langsung antara kadar hormon dan fungsi seksual.
Hal-hal yang dapat menyebabkan perubahan hormon dan kemungkinan FSIAD termasuk:
- mati haid
- pil KB
- kehamilan
Penyebab anatomi
Gairah sangat tergantung pada sistem sirkulasi dan neurologis tubuh. Masalah dengan salah satu dari ini dapat menyebabkan FSIAD.
Beberapa penyebab anatomi potensial meliputi:
- aliran darah ke vagina berkurang
- kerusakan saraf di panggul
- infeksi pada vagina atau kandung kemih
- penipisan, pengeringan jaringan vagina
Penyebab lainnya
Faktor-faktor lain juga dapat menyebabkan FSIAD, termasuk:
- Obat-obatan Inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI), sejenis antidepresan, dapat menyebabkan FSIAD.
- Perawatan medis. Jika Anda menjalani kemoterapi atau radiasi, Anda mungkin mengalami FSIAD. Demikian juga, operasi baru-baru ini dapat mengganggu gairah dan rangsangan seksual.
- Simulasi seksual yang tidak memadai. Anda mungkin mengalami kesulitan terangsang jika stimulasi yang Anda terima dari diri sendiri atau pasangan Anda tidak cukup.
- Diabetes. Diabetes dapat memengaruhi sistem saraf dan pembuluh darah Anda. Ini dapat membuat gairah lebih sulit karena tubuh Anda tidak dapat mengirim hormon, darah, dan sinyal listrik yang diperlukan untuk gairah.
Siapa yang mendapatkannya?
Sementara FSIAD dapat memengaruhi wanita mana pun, wanita yang lebih tua tampaknya lebih mengalaminya. Karena FSIAD adalah istilah yang baru didefinisikan menurut DSM-5, studi tentang kejadian sebenarnya belum dipublikasikan.
Studi tentang gangguan gairah seksual wanita menunjukkan bahwa hasrat seksual yang rendah dan masalah dengan gairah seksual sangat bervariasi berdasarkan usia, latar budaya, durasi gejala, dan adanya kesusahan.
Sebuah studi tahun 2009 menemukan bahwa 3,3 persen peserta antara usia 18 dan 44 memiliki gangguan gairah seksual perempuan, sementara 7,5 persen peserta antara usia 45 dan 64 mengalaminya.
Bagaimana cara didiagnosis?
FSIAD kadang-kadang sulit untuk didiagnosis dokter karena banyak kasus melibatkan kombinasi kondisi yang mendasarinya. Selain itu, banyak wanita mungkin merasa tidak nyaman berbicara dengan dokter mereka tentang gejala dan kehidupan seks mereka. Ini mencegah banyak wanita dari didiagnosis.
Kebanyakan dokter mulai dengan mengajukan serangkaian pertanyaan tentang kesehatan seksual dan mental Anda. Selanjutnya, mereka kemungkinan akan memberi Anda pemeriksaan panggul untuk menyingkirkan penyebab fisik gejala Anda, seperti infeksi atau kerusakan saraf.
Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin juga melakukan tes hitung darah lengkap untuk mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang kesehatan Anda secara keseluruhan.
Jika dokter Anda menentukan gejala Anda bukan karena penyebab fisik, mereka mungkin merujuk Anda ke psikoterapis yang berspesialisasi dalam kesehatan seksual. Profesional kesehatan ini dapat membantu Anda menemukan penyebab emosional di balik FSIAD Anda dan membantu Anda membuat rencana perawatan yang cocok untuk Anda.
Jika Anda merasa tidak nyaman untuk berbicara dengan dokter tentang gejala Anda, pertimbangkan untuk mencari yang baru.
Masyarakat Internasional untuk Studi Kesehatan Wanita menawarkan alat yang memungkinkan Anda mencari penyedia layanan kesehatan seksual terlatih di daerah Anda.
American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapist (AASECT) juga menyediakan direktori nasional terapis dan konselor seks bersertifikat.
Bagaimana ini dirawat?
Perawatan untuk FSIAD berfokus pada mengidentifikasi penyebab yang mendasari dan mengobatinya. Banyak wanita menemukan bahwa kombinasi perawatan tampaknya paling berhasil.
Bergantung pada penyebab yang mendasarinya, perawatan seringkali termasuk pengobatan, terapi, atau kombinasi keduanya.
Beberapa perawatan terkait obat meliputi:
- Terapi hormon. Jika penyebab yang mendasarinya adalah hormon, terapi hormon dapat membantu mengobati rendahnya estrogen atau testosteron, kekeringan pada vagina, atau nyeri selama hubungan seksual.
- Mengubah dosis obat. Jika obat yang Anda gunakan, seperti antidepresan, menyebabkan gejala Anda, menyesuaikan dosis Anda dapat membantu.
Bekerja dengan terapis yang berspesialisasi dalam kesehatan seksual, baik sendiri atau bersama pasangan Anda, juga dapat membantu mengatasi beberapa elemen psikologis FSIAD.
Bahkan jika Anda tidak memiliki kondisi kesehatan mental yang mendasarinya, terapis dapat membantu Anda mengidentifikasi apa yang sebenarnya merangsang Anda dan setiap hambatan yang menghalangi. Mereka juga dapat memberikan panduan tentang bagaimana membangun kepercayaan dan keintiman dengan pasangan Anda, yang dapat memainkan peran besar dalam gairah.
Saat mencari seorang terapis, pertimbangkan untuk menemui seseorang yang merupakan terapis seks. Mereka adalah para profesional kesehatan mental yang fokus pada berbagai aspek seksualitas, dari menangani trauma masa lalu hingga membantu orang mengidentifikasi apa yang membangkitkan mereka.
Anda dapat memulai pencarian Anda dengan direktori terapis seks AASECT di Amerika Serikat dan negara lain.
Di rumah, Anda juga dapat mencoba menciptakan lingkungan yang santai untuk membantu otak dan tubuh Anda mempersiapkan berbagai kegiatan seksual.
Bereksperimenlah dengan berbagai elemen, seperti pencahayaan lembut, musik yang menenangkan, atau kain lembut. Jika Anda berada dalam hubungan pasangan, Anda juga dapat mencoba berbicara dengan pasangan Anda tentang mencoba aktivitas seksual di luar hubungan intim, seperti pijat atau mandi bersama.
Seorang terapis seks juga dapat memberikan pekerjaan rumah, seperti pelatihan masturbasi dan fantasi (yang dapat Anda lakukan dengan atau tanpa pasangan). Mereka juga dapat memberi Anda alat untuk membantu meningkatkan komunikasi seksual.
Garis bawah
Banyak wanita mengalami bentuk disfungsi seksual di beberapa titik, termasuk masalah yang timbul. Walaupun memiliki FSIAD bisa terasa mengucilkan dan membuat frustrasi, itu bisa diobati.
Mulailah dengan membuat janji dengan dokter Anda untuk mengesampingkan kondisi fisik atau psikologis yang mendasari yang mungkin menyebabkan gejala Anda. Anda juga dapat mencoba menemui terapis seks sendiri atau dengan pasangan Anda.
