1. Apa itu spesialis perawatan dan pendidikan diabetes (DCES) dan apa yang mereka lakukan?
Spesialis perawatan dan pendidikan diabetes (DCES) adalah sebutan baru untuk menggantikan gelar pendidik diabetes, keputusan yang dibuat oleh American Association of Diabetes Educators (AADE). Judul baru ini mencerminkan peran spesialis sebagai anggota penting dari tim perawatan diabetes Anda.
A DCES melakukan jauh lebih banyak daripada menyediakan pendidikan. Mereka juga memiliki keahlian dalam teknologi diabetes, kesehatan perilaku, dan kondisi kardiometabolik.
Selain mendidik dan mendukung Anda dalam kehidupan sehari-hari Anda dengan diabetes, DCES Anda akan bekerja dengan anggota tim kesehatan Anda yang lain. Mereka berfokus pada mengintegrasikan perawatan manajemen diri Anda dengan perawatan klinis Anda.
DCES biasanya memiliki sertifikasi profesional seperti perawat terdaftar, ahli diet terdaftar, apoteker, dokter, psikolog, atau ahli fisiologi olahraga. Mereka mungkin juga memiliki kredensial sebagai pendidik diabetes bersertifikat.
2. Bagaimana DCES dapat membantu saya?
Mengelola diabetes tipe 2 kadang-kadang bisa menantang dan luar biasa. Dokter Anda mungkin tidak memiliki waktu yang cukup untuk dihabiskan bersama Anda dan memberikan pendidikan dan dukungan berkelanjutan. Di situlah DCES masuk.
DCES Anda akan membantu Anda memenuhi kebutuhan Anda dengan memberikan pendidikan, alat, dan dukungan untuk mengelola hidup Anda dengan diabetes. Peran mereka adalah benar-benar mendengarkan pertanyaan dan masalah Anda. Mereka tahu bahwa satu ukuran tidak cocok untuk manajemen diabetes.
3. Bagaimana saya bisa menemukan DCES?
Anda dapat meminta dokter atau profesional kesehatan untuk merujuk Anda ke DCES yang merupakan pendidik diabetes bersertifikat. Badan Sertifikasi Nasional untuk Pendidik Diabetes juga memiliki database yang dapat Anda cari untuk menemukan DCES di dekat Anda.
4. Jenis program apa yang biasanya melibatkan DCES untuk saya?
Dokter Anda dapat merujuk Anda ke program Dukungan Pendidikan Manajemen Mandiri Diabetes (DSMES). Program-program ini biasanya dipimpin oleh DCES atau anggota tim kesehatan Anda.
Anda akan menerima informasi, alat, dan pendidikan tentang berbagai topik, termasuk:
- kebiasaan makan sehat
- cara untuk aktif
- keterampilan koping
- manajemen obat-obatan
- bantuan pengambilan keputusan
Banyak penelitian menunjukkan program ini membantu menurunkan hemoglobin A1C dan meningkatkan hasil klinis dan kualitas hidup lainnya. Program pendidikan ini biasanya ditawarkan dalam pengaturan kelompok dan menawarkan dorongan dan dukungan emosional kepada semua yang ambil bagian.
5. Apakah pendidikan diabetes dilindungi oleh asuransi?
Pendidikan diabetes tersedia melalui program DSMES yang terakreditasi. Ini ditanggung oleh Medicare serta banyak paket asuransi lainnya.
Program-program ini telah dikembangkan untuk membantu orang dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2 menetapkan, mencapai, dan mempertahankan tujuan kesehatan. Mereka diajar oleh DCES dan anggota lain dari tim kesehatan Anda. Mereka membahas berbagai topik termasuk makan sehat, aktif, manajemen berat badan, dan pemantauan glukosa darah.
Program DSMES harus memenuhi standar yang ditetapkan oleh Pusat Layanan Medicare dan Medicaid. Mereka juga terakreditasi oleh AADE atau American Diabetes Association (ADA).
6. Peran apa yang dimainkan DCES dalam perawatan saya?
DCES Anda berfungsi sebagai sumber daya untuk Anda, orang yang Anda cintai, dan tim kesehatan Anda. Mereka akan melakukan ini sambil menggunakan pendekatan yang tidak menghakimi dan bahasa yang mendukung.
A DCES dapat membantu Anda mempelajari cara mengurangi risiko kesehatan dengan memberikan strategi khusus untuk memenuhi kebutuhan Anda.
Ini termasuk perilaku perawatan diri seperti:
- makan sehat
- menjadi aktif
- memantau kadar glukosa darah
- minum obat sesuai resep
- penyelesaian masalah
- mengurangi risiko
- keterampilan koping yang sehat
7. Bisakah DCES membantu saya menemukan program latihan yang bekerja untuk saya?
Anda dan DCES Anda dapat bekerja sama untuk mengembangkan rencana aktivitas fisik yang sesuai dengan kebutuhan dan tujuan Anda. Plus, Anda akan bekerja bersama untuk memastikan itu aman dan menyenangkan. Olahraga dapat meningkatkan kesehatan jantung, glukosa darah, dan bahkan suasana hati Anda.
ADA merekomendasikan setidaknya 150 menit olahraga ringan per minggu. Ini terpecah menjadi sekitar 20 hingga 30 menit selama sebagian besar hari dalam seminggu. ADA juga merekomendasikan dua atau tiga sesi latihan penguatan setiap minggu.
Bekerjalah dengan DCES Anda sebelum memulai program olahraga yang lebih berat daripada aktivitas khas Anda. Anda juga harus berbicara dengan mereka jika Anda memiliki masalah kesehatan lainnya.
Untuk berolahraga dengan aman, pastikan untuk minum banyak air, kenakan alas kaki yang tepat, dan periksa kaki Anda setiap hari. Bekerja dengan DCES Anda jika Anda memiliki masalah dengan glukosa darah rendah selama atau setelah aktivitas fisik. Anda mungkin perlu menyesuaikan obat-obatan Anda atau menyesuaikan diet Anda untuk membantu mencegah atau mengobati gula darah rendah.
8. Bagaimana DCES dapat membantu saya menurunkan risiko komplikasi seperti penyakit jantung?
A DCES akan memberi Anda alat pendidikan manajemen diri dan bekerja sama dengan dokter dan tim kesehatan Anda. Integrasi manajemen diri dan perawatan klinis ini sangat penting untuk meningkatkan hasil kesehatan Anda.
DCES Anda juga dapat membantu Anda mengambil langkah-langkah menuju tujuan seperti manajemen berat badan dan berhenti merokok dan memberikan dukungan seputar kesehatan perilaku. Perubahan positif ini pada akhirnya dapat mengurangi risiko komplikasi seperti penyakit jantung.
Susan Weiner adalah pemilik dan direktur klinis Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan dinobatkan sebagai Pendidik Diabetes AADE 2015 Terbaik Tahun 2015 dan merupakan anggota AADE. Dia adalah penerima 2018 Media Excellence Award dari New York State Academy of Nutrition and Dietetics. Susan adalah dosen nasional dan internasional yang sangat disegani tentang berbagai topik yang berkaitan dengan gizi, diabetes, kesehatan, dan kesehatan, dan telah menulis lusinan artikel dalam jurnal yang diulas sejawat. Susan meraih gelar master dalam bidang fisiologi dan nutrisi terapan dari Universitas Columbia.
