Retainer adalah perangkat khusus yang dirancang untuk menahan gigi Anda pada tempatnya. Mereka sering diresepkan setelah perawatan ortodontik, seperti kawat gigi, untuk menjaga gigitan Anda setelah dibentuk kembali atau diperbaiki.
Mengenakan punggawa bisa menjengkelkan, tapi itu sedikit merepotkan dibandingkan harus melalui kawat gigi lagi.
Artikel ini akan membahas dasar-dasar mengenakan retainer Anda, termasuk berapa lama Anda harus memakainya setiap hari, dan bagaimana menjaganya agar tetap bersih.
Jenis pengikut
Ada tiga jenis pengikut yang diresepkan dokter gigi setelah Anda memiliki kawat gigi dihapus. Kedua jenis ini diresepkan untuk menjaga gigi Anda agar tidak bergerak dan menempatkannya secara permanen di tempat yang baru.
Retainer terikat
Jenis pertama disebut retainer berikat. Itu melekat pada gigi Anda setelah kawat gigi Anda dilepas untuk menjaga mereka di tempat selama beberapa bulan pertama setelah perawatan.
Retainer terikat dianjurkan jika Anda perlu memakai retainer Anda setiap saat sebagai tindak lanjut dari perawatan ortodontik.
Punggawa Hawley
Jenis punggawa kedua adalah jenis yang bisa dilepas. Pengikut Hawley, juga disebut kawat retainer, dapat diambil untuk membersihkan dan untuk makan makanan.
Memiliki retainer yang dapat dilepas tidak berarti itu tidak terlalu penting bagi Anda untuk memakai retainer Anda dan mengikuti instruksi dokter gigi Anda.
Retainer plastik bening
Jenis retainer ketiga adalah jenis lain yang bisa dilepas. Juga disebut retainer yang dibentuk, ini dirancang untuk membentuk dan menyesuaikan posisi baru gigi Anda dengan sempurna.
Pengikut plastik bening telah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir karena mereka hampir tidak terlihat dan lebih cenderung dikenakan. Retainer ini tidak sama dengan Invisalign, yang digunakan untuk meluruskan gigi, tidak mencegahnya keluar dari posisinya.
Untuk pemakaian dan penggunaan, pastikan untuk mengikuti instruksi dokter gigi Anda.
Berapa jam per hari Anda perlu memakai retainer?
Jika Anda memiliki retainer terikat, Anda akan memakainya sepanjang hari dan sepanjang malam. Tetapi jika Anda memiliki pengikut yang dapat dilepas, aturannya sedikit berbeda. Anda dapat menerima instruksi berbeda tergantung pada kebutuhan perawatan spesifik Anda.
Pedoman umum untuk penahan yang dapat dilepas adalah memakainya penuh waktu, kecuali untuk waktu makan dan pembersihan, selama 4 sampai 6 bulan pertama setelah kawat gigi Anda dilepas, menurut Asosiasi Ortodontis Kanada.
Namun, survei 2010 terhadap dokter gigi ortodontis menunjukkan bahwa banyak yang menganjurkan Anda mengenakan retainer yang dapat dilepas setiap saat selama setidaknya 9 bulan setelah pengangkatan kawat gigi.
Setelah beberapa bulan berlalu dan Anda dikosongkan oleh dokter gigi, Anda mungkin dapat mengurangi mengenakan retainer Anda setiap malam saat Anda tidur.
Berapa lama Anda perlu memakai retainer setelah kawat gigi Anda dilepas?
Menurut survei 2010 yang disebutkan di atas, lebih dari 58 persen ortodontis lebih suka meresepkan pengikut yang dapat dilepas setelah perawatan dengan kawat gigi selesai.
Sebagian besar responden merekomendasikan memakai retainer ini setiap hari selama 9 bulan dan kemudian turun ke pakaian malam setelah itu.
Anda tidak pernah berhenti perlu mengenakan retainer, meskipun Anda mungkin perlu mengganti retainer Anda setelah beberapa tahun.
Empat puluh persen dari responden mengatakan bahwa mereka meresepkan pengikut bahasa tetap yang Anda simpan di mulut selama sisa hidup Anda.
Tidak peduli apa jenis retainer yang direkomendasikan oleh dokter gigi Anda, kemungkinan Anda akan diperintahkan untuk melanjutkan perawatan tanpa batas waktu.
Apa yang terjadi jika saya tidak memakai punggawa saya?
Sepanjang hidup Anda, gigi Anda bergerak. Jika Anda sudah memiliki kawat gigi, Anda sudah terbiasa dengan fakta bahwa lokasi gigi Anda di mulut Anda dapat berubah sesuai dengan faktor-faktor seperti usia Anda dan mengenakan peralatan ortodontik.
Hanya karena perawatan ortodontik Anda selesai tidak berarti bahwa gigi Anda akan tetap pada tempatnya.
Jika Anda tidak mengenakan retainer sesuai dengan instruksi dokter gigi, gigi Anda cenderung akan kembali ke posisi semula. Ini dikenal sebagai relaps. Jika Anda tidak memakai retainer, Anda mungkin perlu intervensi ortodontik lagi dalam 10 tahun, atau bahkan lebih cepat.
Jika Anda mencoba untuk tidak mengenakan retainer selama beberapa minggu atau bulan, gigi Anda mungkin bergeser, dan retainer Anda mungkin tidak pas lagi dengan gigi Anda.
Apa cara terbaik untuk menjaga agar retainer Anda tetap bersih?
Menjaga retainer Anda bersih melindungi gigi Anda. Dalam hal retainer yang dapat dilepas, ia juga dapat memperpanjang masa pakainya.
Cara menjaga retainer terikat bersih
Retainer berikat perlu dibersihkan sebagai bagian dari rutinitas kebersihan gigi rutin Anda. Karena Anda tidak dapat menghapus retainer tetap, Anda perlu mengganti benang retainer Anda (dan bagian depan gigi Anda) dengan threader threader.
Ini membutuhkan latihan, tetapi Anda akan bisa menguasainya. Juga, pastikan untuk memiringkan sikat gigi Anda secara vertikal maupun horizontal untuk menghilangkan penumpukan plak atau partikel makanan di sekitar retainer tetap Anda.
Cara menjaga retainer yang bersih
Bersihkan tempat penyimpanan yang dapat dilepas dengan air hangat setiap kali Anda mengeluarkannya. Membilas retainer Anda saat masih basah dengan air liur Anda akan membuat makanan tidak mengeras pada retainer Anda.
Jika dokter gigi Anda merekomendasikannya, Anda dapat membeli produk perendaman khusus untuk merendam pengikut di sela-sela penggunaan.
Anda mungkin juga ingin menggunakan sikat gigi dan pasta gigi berbulu lembut untuk menggosok setiap bagian dari retainer Anda sekali sehari. Namun, lakukan ini dengan hati-hati, karena banyak jenis pasta gigi bersifat abrasif dan dapat menggores pengikut Anda. Pertimbangkan untuk meminta saran dokter gigi Anda tentang jenis apa yang akan digunakan.
Jika sisa makanan terperangkap dalam wadah Anda, gunakan kapas bersih yang dicelupkan ke dalam air untuk membersihkannya. Jangan merebus punggawa Anda dalam air atau mencoba mencucinya di mesin pencuci piring.
Bawa pulang
Mengenakan retainer sesuai dengan instruksi dokter gigi sangat penting untuk menjaga hasil dari kawat gigi Anda.
Instruksi Anda akan bervariasi sesuai dengan kebutuhan spesifik Anda. Beberapa orang perlu memakai retainer sepanjang hari, setiap hari selama 4 bulan, sementara yang lain akan diperintahkan untuk memakai retainer mereka selama 12 bulan.
Hampir semua ortodontis menginstruksikan Anda menggunakan semacam retainer setiap malam, tanpa batas waktu, setelah kawat gigi Anda dilepas.
Sementara komitmen seumur hidup untuk pengikut Anda mungkin mengintimidasi, penting untuk mempertahankan investasi perawatan ortodontik.
