Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Ketombe adalah kondisi kulit kepala bersisik dan gatal di mana gumpalan sel-sel kulit bersatu untuk membuat serpihan yang bisa Anda lihat di rambut Anda.
Jika Anda memiliki ketombe ringan hingga sedang, mengobatinya dengan sampo yang dijual bebas dapat membantu mencegah serpihan, gatal, dan iritasi.
Teruslah membaca untuk mempelajari apa yang harus dicari dalam sampo ketombe, dan bagaimana bahan-bahan tertentu berinteraksi dengan jenis rambut tertentu.
Kami juga merekomendasikan lima produk yang patut dicoba dan menjelaskan mengapa kami menyukainya.
Apa yang harus dicari dalam sampo ketombe
Ketika Anda mulai melihat sampo ketombe, penting untuk mengetahui bahwa ketombe biasanya terjadi karena kombinasi dari tiga faktor berikut:
- Kehadiran ragi Malassezia di kulit kepala
- fungsi sebaceous (kelenjar minyak) dan kelebihan produksi
- respons imun tubuh Anda terhadap kehadiran ragi
Akibatnya, sebagian besar sampo ketombe mengandung bahan-bahan yang bertujuan untuk mengurangi ragi pada kulit kepala atau menjaga kelenjar keringat agar tidak menghasilkan terlalu banyak minyak.
Bahan anti ketombe
Produsen menggunakan sejumlah bahan dalam sampo ketombe. Tabel berikut mencantumkan bahan-bahan ini dan cara kerjanya untuk meminimalkan ketombe.
| Bahan | Bagaimana itu bekerja |
|---|---|
| Ciclopirox | Agen antijamur ini bekerja dengan menghentikan pertumbuhan jamur. |
| Tar batubara | Tar batubara membantu mengurangi penskalaan kulit dan pertumbuhan berlebih sel-sel kulit yang menyebabkan ketombe. |
| Ketoconazole | Agen antijamur ini membantu membunuh jamur Malassezia yang mengiritasi kelenjar minyak dan dapat menyebabkan ketombe. |
| Asam salisilat | Beta hydroxy acid ini menjaga sel-sel kulit tidak saling menempel dan dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit bersisik. |
| Asam salisilat dan belerang | Menambahkan belerang ke asam salisilat membantu mengurangi penumpukan sel kulit lebih lanjut. Belerang juga memiliki aktivitas antimikroba. |
| Selenium sulfida | Agen antimikroba ini juga membantu memperlambat pergantian sel kulit dan scaling serta mengurangi pertumbuhan ragi. |
| Seng Pyrithione | Juga dikenal sebagai ZPT atau ZnPT, bahan ini membantu menyembuhkan kulit kepala dengan mengurangi pertumbuhan ragi, produksi minyak berlebih, dan kelebihan produksi sel-sel kulit yang dapat menyebabkan serpihan ketombe. |
Seperti yang Anda lihat, ada banyak bahan sampo ketombe yang berbeda. Bahan-bahan tertentu mungkin bekerja dengan baik untuk beberapa orang, tetapi tidak begitu baik untuk orang lain.
Selain itu, beberapa sampo mungkin baik untuk kulit kepala Anda tetapi tidak bagus untuk rambut atau jenis kulit kepala Anda.
Faktor-faktor lain yang perlu dipertimbangkan
Selain bahan-bahan, Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan variabel-variabel berikut ketika memilih sampo ketombe:
Rambut keriting dan kusut
Jika Anda memiliki rambut rawan flyaway, Anda mungkin ingin mencoba produk yang mengandung ZPT.
Satu penelitian yang lebih tua terhadap wanita dengan ketombe meminta mereka untuk menggunakan larutan ZPT 1 persen atau sampo ketoconazole 2 persen.
Para peneliti menemukan bahwa 75 persen dari mereka lebih suka shampo yang mengandung ZPT karena menghasilkan lebih sedikit rambut kusut dan kusut dibandingkan dengan sampo ketoconazole.
Warna rambut
Shampo tar batubara bisa menggelapkan atau menodai penampilan rambut Anda. Untuk alasan ini, dokter biasanya tidak merekomendasikan menggunakannya pada rambut berwarna terang.
Respons pria vs wanita
Pria lebih cenderung memiliki ketombe daripada wanita karena perbedaan penghalang kulit mereka. Sebuah penelitian kecil menemukan ketombe pria merespons lebih baik untuk sampo ZPT 1 persen dibandingkan dengan wanita yang menggunakan sampo yang sama.
Penulis penelitian juga menemukan ketombe wanita merespons lebih baik sampo non-ketombe daripada pria, yang mereka pikir mungkin disebabkan oleh efek deterjen (pembersihan) sampo pada rambut wanita.
Rambut berminyak
Sampo ketombe dengan selenium sulfida dapat membuat rambut berminyak terasa lebih berminyak, menurut sebuah artikel 2010. Jika Anda sudah berjuang dengan rambut berminyak, Anda mungkin ingin mencoba shampoo ketombe dengan bahan-bahan lainnya.
5 shampo ketombe yang direkomendasikan
Berikut adalah lima sampo obat ketombe yang dapat membantu Anda menjaga serpihan putih dan gatal-gatal. Kami memilih sampo ini berdasarkan bahan dan studi penelitian yang tersedia.
Penting untuk dicatat bahwa memilih sampo dapat mengambil pendekatan coba-coba. Anda juga perlu mempertimbangkan jenis dan warna rambut Anda.
Berikan sampo obat setidaknya 3 minggu sebelum memutuskan untuk melanjutkan. Jika Anda tidak melihat perbedaan pada saat itu, Anda dapat mencoba menggunakan bahan lain.
Panduan kisaran harga
| Kisaran harga | Simbol |
|---|---|
| Hingga $ 10 | $ |
| $ 10 hingga $ 20 | $$ |
| Di atas $ 20 | $$$ |
Neutrogena T / Gel
Gunakan untuk: Sampo obat dari Neutrogena ini mengandung tar batubara 0,5 persen. Meskipun sangat efektif untuk menghilangkan rasa gatal dan mengelupas, tidak cocok untuk mereka yang memiliki rambut berwarna terang, seperti rambut pirang, dikelantang, atau abu-abu. Gunakan dengan hati-hati pada rambut yang diwarnai atau diwarnai.
Cara menggunakan: Gunakan setidaknya sekali seminggu untuk menjaga rambut bebas ketombe, biarkan pada rambut dan kulit kepala selama beberapa menit sebelum dibilas. Anda mungkin perlu menggunakannya dua kali seminggu jika Anda mengalami episode ketombe yang sangat buruk.
Bahan: tar batubara 0,5 persen (2 persen ekstrak tar batubara terlarut Neutar), air, natrium laureth sulfat, cocamide MEA, laureth-4, pewangi, natrium klorida, polisorbat 20, cocamidopropyl betaine, DMDM hidantoin, asam sitrat, tetrasodium EDTA
Kisaran harga: $$
Tempat membeli: Online atau di sebagian besar apotek.
AD Nizoral
Gunakan untuk: Penulis dalam jurnal Pharmacy & Therapeutics merekomendasikan sampo ketoconazole 2 persen untuk ketombe sedang hingga berat. Sementara sampo 2 persen hanya tersedia dengan resep dokter, Anda dapat membeli solusi Nizoral 1 persen di atas meja. Kami menyukainya karena aman digunakan pada semua jenis rambut, termasuk rambut yang diwarnai dan diproses secara kimia.
Cara menggunakan: Shampoo dengan Nizoral dua kali seminggu.
Bahan: Nizoral AD (ketoconazole) 1 persen, polimer asam akrilat (karbomer 1342), hidroksitoluena butilasi, MEA cocamide, FD&C Blue # 1, pewangi, glikol distearat, poliquaternium-7, quaternium-15, natrium klorida, natrium klorida, natrium suksinat suksinat, natrium hidroksida dan / atau asam hidroklorat, natrium lauret sulfat, tetrasodium EDTA, air
Kisaran harga: $$
Tempat membeli: Online dan di sebagian besar toko obat.
Jason Dandruff Relief
Gunakan untuk: Penulis dalam jurnal Pharmacy & Therapeutics merekomendasikan penggunaan sampo yang mengandung asam salisilat untuk melawan ketombe ringan hingga sedang. Shampo ini mengandung asam salisilat plus sulfur untuk membantu mengurangi jamur yang bisa menyebabkan ketombe. Plus, itu tidak mengandung bahan kimia seperti sulfat, paraben, ftalat, atau petrolatum, yang dapat merusak rambut.
Cara menggunakan: Oleskan tiga kali seminggu, pijatkan ke kulit kepala Anda.
Bahan: air, alkohol setil, gliserin, natrium cocoyl isethionate, cocamidopropyl hydroxysultaine, stearyl alcohol, glyceryl stearate SE, disodium cocoyl glutamat, natrium klorida, kaprilat / trigliserida, minyak jeruk, minyak zaitun, buah zaitun, minyak zaitun minyak, simmondsia chinensis (Jojoba) minyak biji, biji chenopodium quinoa, alkohol, minyak babassu polyglyceryl-4 ester, benzyl acetate, capryloyl flycerin / sebacid acid copolymer, cyamopsis tetragonoloba (guar) gum, diheptyl sukrosa, hidroksidat, hidroksidat, hidroksidat, hidroksidat natrium PCA, terpineol, trietil sitrat, seng karbonat, etilheksilgliserin, fenoksietanol, limonene, linalool
Kisaran harga: $
Tempat membeli: Online dan di apotek.
Kepala & Bahu, kekuatan klinis
Gunakan untuk: Head & Shoulders kekuatan sampo klinis mengandung selenium sulfida untuk melawan ketombe. Dipasarkan untuk gejala ketombe parah, shampo diberi label aman untuk jenis rambut yang diwarnai, keriting, dan bertekstur. Namun, jika Anda memiliki rambut berwarna terang, abu-abu, atau dikeriting, merek tersebut memperingatkan Anda untuk membilas sampo selama minimal 5 menit.
Cara menggunakan: Kocok botol sampo sebelum digunakan dan pijat ke rambut dan kulit kepala. Bilas sampo dan ulangi. Gunakan dua kali seminggu.
Bahan: selenium sulfida 1 persen, air, amonium lauret sulfat, amonium lauril sulfat, glikol distearat, cocamide MEA, amonium xylenesulfonate, natrium sitrat, pewangi, dimethicone, cetyl alkohol, natrium klorida, asam sitrat, natrium benzoat, alkohol stearil, disodium EDTA, hidroksipropil metilselulosa, metilchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone, Merah 4
Kisaran harga: $$$ (untuk paket dua)
Tempat untuk membeli: Online dan sebagian besar toko obat.
L'Oreal Paris EverFresh, bebas sulfat
Gunakan untuk: Shampo anti-ketombe L'Oreal menggunakan ZPT sebagai bahan aktifnya. Formula lembut ini tidak mengandung sulfat, garam, atau surfaktan yang dapat merusak rambut (terutama rambut yang diwarnai). Mereka juga menjual kondisioner bebas sulfat jika Anda ingin membeli sistem dua bagian.
Cara menggunakan: Shampo setidaknya dua kali seminggu, bilas sampai bersih setelah setiap pencucian.
Bahan: pyrithione zinc 1 persen, air, cocamidopropyl betaine, disodium laureth sulfosuksinat, natrium lauril sulfoasetat, desil glukosida, natrium lauroyl sarkosinat, glikol distearat, natrium klorida, coco-betaine, wewangian, amodimethicone, Ppg-5-aset kopolimer, natrium benzoat, karbomer, Peg-55 propilen glikol oleat, propilen glikol, poliquaternium-39, mentol, asam benzoat, sorbitol, butilena glikol, trideceth-6, citronellol, natrium polynaphthalenesulfonate, linalool, limonene, geranol kloron, permen karet selulosa, ekstrak alga, ekstrak daun melia azadirachta, methylisothiazolinone, phenoxyethanol, potassium sorbate, sodium hydroxide, asam sitrat
Kisaran harga: $
Tempat membeli: Online dan banyak toko obat.
Bagaimana dengan kondisioner rambut?
Kondisioner rambut membuat rambut lebih lembut dan idealnya lebih mudah diatur. Beberapa orang menganjurkan penggunaan kondisioner yang khusus ditujukan untuk penderita ketombe. Kondisioner ini sering mengandung bahan-bahan seperti ZPT untuk lebih jauh menembus rambut dan kulit kepala.
Kiat untuk membuat conditioner ketombe bekerja paling efektif
- Oleskan kondisioner dari kulit kepala ke ujung rambut Anda.
- Biarkan kondisioner di rambut Anda setidaknya selama 3 menit.
- Gunakan kondisioner khusus ketombe pada rambut Anda setiap kali Anda menggunakan sampo ketombe.
Selain kondisioner, penting untuk menghindari produk rambut tertentu yang mungkin mengering di kulit kepala.
Kulit kepala yang kering dapat menyebabkan produksi minyak berlebih yang menyebabkan ketombe. Produk yang harus dihindari termasuk semprotan rambut atau sampo biasa yang memiliki kandungan alkohol tinggi.
Takeaways kunci
Untuk sejumlah besar orang, shampo ketombe yang dijual bebas membantu mengobati gejala.
Jika ketombe Anda lebih parah, dokter kulit mungkin perlu meresepkan perawatan yang lebih kuat untuk membantu Anda mengelola ketombe. Bicaralah dengan dokter Anda jika shampoo ketombe OTC tidak memberi Anda hasil yang Anda inginkan.
