Humerus adalah tulang di lengan atas Anda. Ini terletak di antara siku dan bahu Anda, dan terdiri dari beberapa bagian yang memungkinkannya bergerak bebas ke arah yang berbeda.
Humerus Anda memiliki fungsi penting yang terkait dengan gerakan dan dukungan.
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang humerus Anda, bagian-bagiannya yang berbeda, mengapa ini penting, dan jenis cedera apa yang dapat dideritanya.
Fakta cepat tentang humerus
- Humerus Anda diklasifikasikan sebagai tulang panjang. Jenis tulang panjang lainnya termasuk jari-jari dan ulna di lengan Anda dan tulang paha di kaki bagian atas.
- Ngomong-ngomong, humerus adalah tulang terpanjang di lengan Anda.
- Terlepas dari namanya, ketika Anda menekan "tulang lucu" Anda, Anda tidak memukul humerus Anda. Anda benar-benar memukul saraf ulnaris Anda, yang terletak di belakang sendi siku Anda.
- Tulang di lengan atau tangan Anda lebih cenderung patah. Ini karena kita biasanya menggunakan bagian-bagian tubuh ini untuk mematahkan jatuh atau mengurangi dampak semacam trauma atau pukulan.
Anatomi humerus
Humerus Anda adalah satu-satunya tulang di lengan atas Anda. Ini dapat ditemukan di antara siku dan bahu Anda.
Ada beberapa istilah penting yang perlu diketahui sehubungan dengan anatomi humerus Anda:
- Proksimal: Ini adalah bagian atas humerus Anda yang paling dekat dengan bahu Anda.
- Tubuh atau batang: Ini adalah bagian tengah humerus Anda yang panjang dan tengah.
- Distal: Ini adalah area bawah humerus Anda yang paling dekat dengan siku Anda.
Selain area yang disebutkan di atas, humerus juga terdiri dari bagian-bagian lain. Mari kita telusuri beberapa di antaranya.
Bagian dari humerus
- Kepala: Bagian bulat dari humerus proksimal ini berinteraksi dengan tulang belikat Anda (skapula) untuk membentuk sendi bahu Anda.
- Tubercles: Area tulang humerus proksimal ini berfungsi sebagai titik perlekatan untuk otot-otot sendi bahu Anda. Anda memiliki dua tuberkel - tuberkel yang lebih besar dan lebih kecil.
- Leher bedah: Bagian ini terletak di dasar humerus proksimal dan merupakan lokasi yang umum untuk patah tulang.
- Epicondyles: Ini adalah tonjolan bertulang di ujung (ujung bawah) humerus Anda. Anda memiliki dua - epikondilus medial dan lateral. Mereka berfungsi sebagai titik perlekatan untuk otot-otot lengan bawah, pergelangan tangan, dan tangan Anda.
- Trochlea: Bagian humerus distal ini berinteraksi dengan tulang ulna di lengan bawah.
- Kapitulum: Kapitulum adalah bagian dari humerus yang berinteraksi dengan jari-jari tulang lengan bawah Anda.
- Fossae: Anda memiliki tiga fossae, yaitu depresi yang membantu mengakomodasi tulang lengan bawah Anda ketika sendi siku Anda digerakkan.
Apa fungsi humerus?
Humerus Anda memiliki dua fungsi penting. Ini adalah gerakan dan dukungan. Mari kita telusuri lebih detail.
Sambungan yang dibuat humerus di bahu dan siku Anda memungkinkan berbagai gerakan lengan, seperti:
- rotasi di sendi bahu
- mengangkat tangan Anda menjauh dari tubuh Anda (penculikan)
- menurunkan lengan Anda kembali ke tubuh Anda (adduksi)
- menggerakkan lengan Anda di belakang batang tubuh Anda (ekstensi)
- menggerakkan lengan Anda di depan batang tubuh (fleksi)
- meluruskan siku Anda (ekstensi)
- menekuk siku Anda (fleksi)
Selain penting untuk berbagai gerakan lengan, humerus Anda juga penting untuk dukungan. Misalnya, bagian humerus berfungsi sebagai titik koneksi untuk otot-otot di bahu dan lengan Anda.
Tentang patah tulang humerus
Fraktur adalah salah satu cedera paling umum pada humerus. Fraktur humerus diklasifikasikan berdasarkan lokasinya:
- Proximal: Istirahat yang terjadi di ujung humerus Anda yang paling dekat dengan bahu Anda.
- Mid-shaft atau middle: Istirahat yang terjadi di poros atau badan humerus Anda.
- Distal: Istirahat yang terjadi di ujung humerus Anda yang paling dekat dengan siku Anda.
Penyebab
Fraktur humerus paling sering terjadi karena pukulan langsung. Jenis cedera ini sering terjadi pada olahraga kontak atau kecelakaan mobil. Anda juga dapat mematahkan humerus jika jatuh dengan lengan terentang.
Kadang-kadang fraktur humerus dapat terjadi karena kondisi kesehatan yang mendasarinya. Ini disebut fraktur patologis dan dapat disebabkan oleh kondisi seperti osteoporosis atau kanker.
Gejala
Beberapa tanda yang paling umum bahwa Anda mungkin patah humerus Anda termasuk:
- nyeri lengan, yang bisa parah dan sering menjadi lebih buruk dengan gerakan
- suara retak atau gertakan yang terjadi pada saat cedera
- pembengkakan
- memar
- benjolan atau benjolan yang terlihat di lengan atas Anda
- rentang gerak menurun
Pengobatan
Jenis perawatan akan tergantung pada tingkat keparahan patah tulang. Beberapa opsi perawatan mungkin termasuk satu atau kombinasi dari yang berikut:
- obat untuk membantu meringankan rasa sakit dan pembengkakan
- imobilisasi menggunakan brace atau belat untuk mencegah gerakan lengan atas Anda
- terapi fisik untuk membantu Anda mempertahankan atau mendapatkan kembali kekuatan, fleksibilitas, dan gerakan di lengan yang terkena
- operasi untuk patah tulang yang parah, yang dapat mencakup pelat dan sekrup untuk membantu memperbaiki tulang
Waktu pemulihan juga dapat bergantung pada tingkat keparahan cedera Anda serta kesehatan Anda secara keseluruhan.
Secara umum, dibutuhkan waktu antara 8 hingga 12 minggu untuk pulih dari fraktur humerus. Perlu diingat bahwa Anda mungkin perlu melakukan terapi fisik selama beberapa bulan sesudahnya.
Masalah humerus lainnya
Masalah potensial lain yang terkait dengan humerus termasuk:
- Cedera saraf radial: Saraf radial menjalar ke lengan Anda. Cidera saraf radialis dapat merupakan komplikasi dari fraktur humerus, khususnya fraktur tengah atau distal.
- Penyakit tulang metastatik: Penyakit tulang metastasis adalah ketika kanker yang berkembang di satu area tubuh, seperti paru-paru atau payudara, menyebar ke tulang. Menurut Akademi Ahli Bedah Ortopedi Amerika, humerus umumnya terkena dampak.
- Osteochondroses: Ini adalah sekelompok gangguan yang mempengaruhi pertumbuhan tulang. Satu jenis, yang disebut penyakit Panner, dapat berdampak pada daerah distal humerus, yang menyebabkan rasa sakit pada siku.
Garis bawah
Humerus Anda adalah tulang panjang di lengan atas Anda. Sambungan yang dibuatnya pada bagian bahu dan siku memungkinkan Anda melakukan banyak gerakan lengan yang berbeda. Humerus juga merupakan titik koneksi untuk otot lengan dan bahu.
Fraktur humerus adalah cedera umum yang sering disebabkan oleh jatuh, kecelakaan mobil, atau olahraga kontak. Patah tulang ini biasanya diobati dengan obat-obatan, imobilisasi, dan terapi fisik. Pembedahan mungkin diperlukan pada kasus yang lebih parah.
Buat janji untuk menemui dokter jika Anda mengalami nyeri lengan atas yang parah, tidak dapat dijelaskan oleh kondisi kesehatan lain, atau memengaruhi rentang gerak Anda. Dokter Anda dapat membantu mendiagnosis apa yang mungkin menyebabkan rasa sakit Anda dan mengembangkan rencana perawatan.
