Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
DMAE adalah senyawa yang diyakini banyak orang dapat secara positif memengaruhi suasana hati, meningkatkan daya ingat, dan meningkatkan fungsi otak. Ini juga dianggap memiliki manfaat untuk penuaan kulit. Anda mungkin pernah mendengarnya disebut sebagai Deanol dan banyak nama lainnya.
Meskipun tidak banyak penelitian tentang DMAE, para advokat percaya itu mungkin memiliki manfaat untuk beberapa kondisi, termasuk:
- attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)
- Penyakit Alzheimer
- demensia
- depresi
DMAE diproduksi secara alami di dalam tubuh. Ini juga ditemukan pada ikan berlemak, seperti salmon, sarden, dan ikan teri.
DMAE dianggap bekerja dengan meningkatkan produksi asetilkolin (Ach), neurotransmitter yang penting untuk membantu sel-sel saraf mengirim sinyal.
Ach membantu mengatur banyak fungsi yang dikendalikan oleh otak, termasuk tidur REM, kontraksi otot, dan respons rasa sakit.
DMAE juga dapat membantu mencegah penumpukan zat yang disebut beta-amiloid di otak. Terlalu banyak beta-amyloid telah dikaitkan dengan penurunan terkait usia dan kehilangan memori.
Dampak DMAE pada produksi Ach dan penumpukan amiloid beta dapat membuatnya bermanfaat bagi kesehatan otak, terutama seiring bertambahnya usia.
Bagaimana Anda menggunakan DMAE?
DMAE pernah dijual sebagai obat resep untuk anak-anak dengan masalah belajar dan perilaku dengan nama Deanol. Itu ditarik dari pasar pada tahun 1983 dan tidak lagi tersedia sebagai obat yang diresepkan.
Saat ini, DMAE dijual sebagai suplemen makanan dalam bentuk kapsul dan bubuk. Petunjuk dosis bervariasi menurut merek, jadi penting untuk mengikuti arahan paket dan membeli DMAE hanya dari sumber tepercaya.
Berbelanja untuk DMAE.
DMAE tersedia sebagai serum untuk digunakan pada kulit. Ini juga merupakan bahan dalam beberapa kosmetik dan produk perawatan kulit. Ini dapat disebut dengan banyak nama lain.
Tidak ada data spesifik tentang jumlah DMAE yang ditemukan pada ikan. Namun, makan ikan berlemak seperti sarden, ikan teri, dan salmon adalah cara lain untuk memasukkan DMAE dalam diet Anda.
Apa manfaat dari mengambil DMAE?
Tidak banyak penelitian tentang DMAE, dan kebanyakan dari mereka lebih tua. Namun, ada beberapa penelitian kecil dan laporan anekdotal yang menunjukkan bahwa DMAE mungkin memiliki manfaat.
Karena belum dipelajari secara mendalam, mungkin masuk akal untuk memiliki sikap "pembeli waspada".
Apa risiko mengambil DMAE?
DMAE tidak boleh dikonsumsi oleh orang-orang dengan gangguan bipolar, skizofrenia, atau epilepsi. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda memiliki kondisi ini atau yang serupa sebelum mengambil DMAE.
Sebuah penelitian pada hewan menghubungkan DMAE dengan spina bifida, cacat tabung saraf pada bayi. Karena cacat ini dapat terjadi selama beberapa hari pertama kehamilan, jangan minum suplemen DMAE oral jika Anda atau mungkin hamil.
Anda juga disarankan untuk tidak mengonsumsi DMAE jika sedang menyusui.
Interaksi obat yang berpotensi berbahaya
Orang yang menggunakan obat tertentu tidak boleh menggunakan DMAE. Obat-obatan ini termasuk:
Inhibitor asetilkolinesterase
Obat-obat ini juga disebut sebagai inhibitor cholinesterase. Mereka digunakan terutama untuk mengobati demensia pada orang yang menderita penyakit Alzheimer.
Obat-obatan ini memengaruhi produksi Ach di otak. DMAE dapat memperburuk penurunan kognitif. Obat-obatan dalam kelas ini meliputi:
- Aricept
- Cognex
- Reminyl
Obat antikolinergik
Antikolinergik digunakan untuk berbagai kondisi, termasuk penyakit Parkinson, COPD, dan kandung kemih yang terlalu aktif. Mereka bekerja dengan menghalangi efek Ach pada sel-sel saraf.
Karena DMAE dapat meningkatkan efek Ach, orang yang membutuhkan obat ini tidak boleh menggunakan DMAE.
Obat kolinergik
Obat kolinergik dapat menghalangi, meningkatkan, atau meniru efek Ach. Mereka digunakan untuk mengobati beberapa kondisi, termasuk penyakit Alzheimer dan glaukoma. DMAE dapat mencegah obat-obatan ini bekerja secara efektif.
Antikoagulan
Anda tidak boleh mengonsumsi DMAE jika Anda menggunakan obat pengencer darah tertentu, seperti Warfarin.
Garis bawah
Manfaat mengambil DMAE belum didukung oleh penelitian. DMAE mungkin memiliki beberapa manfaat untuk kulit, hiperaktif, suasana hati, kemampuan berpikir, dan memori. Tetapi sebelum mengambil DMAE, bicarakan dengan dokter Anda tentang obat lain yang Anda gunakan.
Untuk menghindari jenis cacat lahir tertentu, jangan minum DMAE jika Anda hamil atau mungkin hamil.
