Entah itu sakit tumpul atau tikaman tajam, sakit punggung adalah yang paling umum dari semua masalah medis. Dalam periode tiga bulan, sekitar seperempat dari orang dewasa AS menderita setidaknya satu hari sakit punggung.
Banyak orang menggumpal semua sakit punggung dan nyeri bersama sebagai “punggung buruk”. Tetapi sebenarnya ada banyak penyebab nyeri punggung, termasuk kejang otot, cakram pecah, keseleo, osteoartritis, infeksi, dan tumor. Salah satu kemungkinan penyebab yang jarang mendapat perhatian yang layak adalah ankylosing spondylitis (AS), suatu bentuk artritis yang terkait dengan peradangan jangka panjang pada sendi di tulang belakang.
Jika Anda belum pernah mendengar tentang AS, Anda tentu tidak sendirian. Namun itu lebih lazim daripada yang mungkin Anda pikirkan. AS adalah kepala keluarga penyakit - juga termasuk radang sendi psoriatik dan radang sendi reaktif - yang menyebabkan peradangan pada tulang belakang dan sendi. Sebanyak 2,4 juta orang dewasa AS memiliki salah satu penyakit ini, menurut sebuah penelitian tahun 2007 yang diterbitkan oleh National Arthritis Data Workgroup. Jadi mungkin sudah saatnya Anda mengenal SA lebih baik.
Ankylosing spondylitis 101
SEBAGAI terutama mempengaruhi tulang belakang dan sendi sacroiliac (tempat tulang belakang Anda bergabung dengan panggul Anda). Peradangan di area ini dapat menyebabkan nyeri punggung dan pinggul serta kekakuan. Akhirnya, peradangan yang berlangsung lama dapat menyebabkan beberapa tulang belakang, yang disebut vertebra, bergabung bersama. Ini membuat tulang belakang kurang fleksibel dan dapat menyebabkan postur bungkuk.
Terkadang, AS juga memengaruhi sendi lain, seperti lutut, pergelangan kaki, dan kaki. Peradangan pada persendian tempat tulang rusuk Anda menempel pada tulang belakang dapat membuat tulang rusuk Anda kaku. Ini membatasi seberapa banyak dada Anda bisa mengembang, membatasi seberapa banyak udara yang bisa ditahan paru-paru Anda.
Terkadang, AS juga memengaruhi organ-organ lain. Beberapa orang mengalami radang mata atau usus mereka. Jarang, arteri terbesar di tubuh, yang disebut aorta, bisa meradang dan membesar. Akibatnya, fungsi jantung mungkin terganggu.
Bagaimana penyakit ini berkembang
AS adalah penyakit progresif, yang berarti cenderung semakin buruk seiring berjalannya waktu. Biasanya, ini dimulai dengan rasa sakit di punggung dan pinggul Anda. Tidak seperti banyak jenis sakit punggung, bagaimanapun, ketidaknyamanan AS paling parah setelah istirahat atau saat bangun di pagi hari. Berolahraga sering kali membuatnya terasa lebih baik.
Biasanya, rasa sakit datang perlahan. Setelah penyakit terbentuk, gejalanya dapat mereda dan memburuk untuk jangka waktu tertentu. Tetapi seiring berlalunya waktu, peradangan cenderung naik ke tulang belakang. Ini secara bertahap menyebabkan rasa sakit yang lebih besar dan gerakan yang lebih terbatas.
Gejala-gejala SA bervariasi dari orang ke orang. Berikut ini adalah bagaimana mereka dapat berkembang:
- Saat tulang belakang bagian bawah menegang dan melebur: Anda tidak bisa menyentuh jari Anda ke lantai saat membungkuk dari posisi berdiri.
- Saat rasa sakit dan kekakuan meningkat: Anda mungkin mengalami kesulitan tidur dan terganggu oleh kelelahan.
- Jika tulang rusuk Anda terkena: Anda mungkin merasa sulit untuk menarik napas panjang.
- Jika penyakit menyebar lebih tinggi ke tulang belakang Anda : Anda dapat mengembangkan postur bahu yang bungkuk.
- Jika penyakit mencapai tulang belakang bagian atas: Anda mungkin merasa sulit untuk memperpanjang dan memutar leher Anda.
- Jika peradangan memengaruhi pinggul, lutut, dan pergelangan kaki Anda : Anda mungkin merasakan sakit dan kaku di sana.
- Jika peradangan memengaruhi kaki Anda : Anda mungkin merasakan sakit di bagian tumit atau bagian bawah kaki Anda.
- Jika peradangan memengaruhi usus Anda : Anda mungkin mengalami kram perut dan diare, kadang-kadang dengan darah atau lendir di tinja.
- Jika peradangan memengaruhi mata Anda : Anda mungkin tiba-tiba mengalami sakit mata, sensitivitas terhadap cahaya, dan penglihatan kabur. Temui dokter Anda segera untuk gejala-gejala ini. Tanpa pengobatan segera, peradangan mata dapat menyebabkan hilangnya penglihatan permanen.
Mengapa perawatan itu penting?
Masih belum ada obat untuk AS. Tetapi pengobatan dapat meringankan gejalanya dan mungkin mencegah penyakit menjadi lebih buruk. Bagi kebanyakan orang, perawatan melibatkan minum obat, melakukan latihan dan peregangan, dan berlatih postur yang baik. Untuk kerusakan sendi yang parah, operasi kadang-kadang merupakan pilihan.
Jika Anda terganggu oleh rasa sakit dan kekakuan jangka panjang di punggung bawah dan pinggul Anda, jangan hanya membatalkannya karena memiliki punggung yang buruk atau tidak lagi berusia 20 tahun. Temui dokter Anda. Jika ternyata AS, perawatan dini dapat membuat Anda merasa lebih nyaman sekarang, dan mungkin mencegah beberapa masalah serius di masa depan.
