Apa itu pemeriksaan fisik?
Pemeriksaan fisik adalah tes rutin yang dilakukan oleh penyedia perawatan primer Anda (PCP) untuk memeriksa kesehatan Anda secara keseluruhan. PCP dapat berupa dokter, praktisi perawat, atau asisten dokter. Ujian ini juga dikenal sebagai pemeriksaan kesehatan. Anda tidak harus sakit untuk meminta ujian.
Pemeriksaan fisik dapat menjadi saat yang tepat untuk mengajukan pertanyaan PCP Anda tentang kesehatan Anda atau mendiskusikan segala perubahan atau masalah yang Anda perhatikan.
Ada beberapa tes yang dapat dilakukan selama pemeriksaan fisik Anda. Bergantung pada usia atau riwayat medis atau keluarga Anda, PCP Anda dapat merekomendasikan pengujian tambahan.
Tujuan dari ujian fisik tahunan
Pemeriksaan fisik membantu PCP Anda untuk menentukan status umum kesehatan Anda. Ujian ini juga memberi Anda kesempatan untuk berbicara dengan mereka tentang rasa sakit yang berkelanjutan atau gejala yang Anda alami atau masalah kesehatan lain yang mungkin Anda miliki.
Pemeriksaan fisik dianjurkan setidaknya setahun sekali, terutama pada orang di atas usia 50 tahun. Ujian ini digunakan untuk:
- periksa kemungkinan penyakit sehingga dapat diobati lebih awal
- mengidentifikasi masalah yang mungkin menjadi masalah medis di masa depan
- memperbarui imunisasi yang diperlukan
- Pastikan bahwa Anda mempertahankan diet sehat dan rutin berolahraga
- membangun hubungan dengan PCP Anda
Baca lebih lanjut: Apa yang ingin Anda ketahui tentang vaksinasi? »
Pemeriksaan ini juga merupakan cara yang baik untuk memeriksa kolesterol, tekanan darah, dan kadar gula darah. Level-level ini mungkin tinggi tanpa Anda pernah menunjukkan tanda atau gejala apa pun. Penapisan secara teratur memungkinkan PCP Anda untuk merawat kondisi ini sebelum menjadi parah.
PCP Anda juga dapat melakukan pemeriksaan fisik sebelum operasi atau sebelum memulai perawatan untuk kondisi medis.
Cara mempersiapkan pemeriksaan fisik
Buat janji temu dengan PCP pilihan Anda. Jika Anda memiliki PCP keluarga, mereka dapat memberi Anda pemeriksaan fisik. Jika Anda belum memiliki PCP, Anda dapat menghubungi asuransi kesehatan Anda untuk daftar penyedia layanan di wilayah Anda.
Persiapan yang tepat untuk pemeriksaan fisik Anda dapat membantu Anda memaksimalkan waktu dengan PCP. Anda harus mengumpulkan dokumen berikut sebelum pemeriksaan fisik Anda:
- daftar obat saat ini yang Anda gunakan, termasuk obat bebas dan suplemen herbal
- daftar gejala atau rasa sakit yang Anda alami
- hasil dari tes terbaru atau yang relevan
- riwayat medis dan bedah
- nama dan informasi kontak untuk dokter lain yang mungkin Anda temui baru-baru ini
- Jika Anda memiliki perangkat implan seperti alat pacu jantung atau defibrillator, bawalah salinan bagian depan dan belakang kartu perangkat Anda
- pertanyaan tambahan yang ingin Anda jawab
Anda mungkin ingin mengenakan pakaian yang nyaman dan menghindari perhiasan, makeup, atau hal-hal lain yang berlebihan yang akan mencegah PCP memeriksa sepenuhnya tubuh Anda.
Bagaimana pemeriksaan fisik dilakukan?
Sebelum bertemu dengan PCP Anda, seorang perawat akan menanyakan serangkaian pertanyaan tentang riwayat kesehatan Anda, termasuk alergi, operasi masa lalu, atau gejala yang mungkin Anda miliki. Mereka mungkin juga bertanya tentang gaya hidup Anda, termasuk apakah Anda berolahraga, merokok, atau minum alkohol.
PCP Anda biasanya akan memulai ujian dengan memeriksa tubuh Anda untuk tanda atau pertumbuhan yang tidak biasa. Anda dapat duduk atau berdiri selama bagian ujian ini.
Selanjutnya, mereka mungkin membuat Anda berbaring dan akan merasakan perut Anda dan bagian lain dari tubuh Anda. Saat melakukan ini, PCP Anda memeriksa konsistensi, lokasi, ukuran, kelembutan, dan tekstur organ individu Anda.
Pelajari lebih lanjut: Mendapatkan pemeriksaan fisik »
PCP Anda akan menggunakan stetoskop - alat pendengar yang biasanya dipegang dokter - untuk mendengarkan berbagai bagian tubuh Anda. Ini bisa termasuk mendengarkan paru-paru Anda saat Anda menarik napas dalam-dalam dan mendengarkan usus Anda.
PCP Anda juga akan menggunakan stetoskop untuk mendengarkan jantung Anda untuk memastikan tidak ada suara abnormal. PCP Anda dapat mengevaluasi fungsi jantung dan katup Anda dan mendengar irama jantung Anda selama ujian.
PCP Anda juga akan menggunakan teknik yang dikenal sebagai "perkusi," yang melibatkan mengetuk tubuh seperti drum. Teknik ini membantu PCP Anda menemukan cairan di area yang tidak seharusnya, serta menentukan batas, konsistensi, dan ukuran organ.
PCP Anda juga akan memeriksa tinggi, berat, dan denyut nadi Anda (apakah terlalu lambat atau terlalu cepat).
Pastikan untuk berkomunikasi dengan PCP Anda jika Anda memiliki masalah selama ujian. Meskipun Anda selalu dapat menghubungi PCP Anda sesuai kebutuhan, pemeriksaan fisik Anda adalah waktu pribadi Anda yang diatur untuk mengajukan pertanyaan tentang apa pun yang berhubungan dengan kesehatan. Jika Anda tidak memahami tes apa pun yang dilakukan PCP Anda, jangan ragu untuk bertanya.
Tindak lanjut setelah pemeriksaan fisik
Setelah janji, Anda bebas untuk menjalani hari Anda. PCP Anda dapat menindaklanjuti dengan Anda setelah ujian melalui panggilan telepon atau email. Mereka umumnya akan memberi Anda salinan hasil tes Anda dan hati-hati memeriksa laporan. PCP Anda akan menunjukkan area masalah dan memberi tahu Anda apa pun yang harus Anda lakukan. Bergantung pada apa yang ditemukan PCP Anda, Anda mungkin memerlukan tes atau pemutaran lainnya di kemudian hari.
Jika tidak ada tes tambahan yang diperlukan dan tidak ada masalah kesehatan muncul, Anda ditetapkan sampai tahun depan.
