Gambaran
Perut bengkak terjadi ketika area perut Anda lebih besar dari biasanya. Ini kadang-kadang dikenal sebagai perut buncit atau perut bengkak. Perut yang bengkak seringkali tidak nyaman atau bahkan menyakitkan. Perut yang bengkak memiliki sejumlah penyebab potensial dan merupakan kejadian umum.
Apa yang menyebabkan pembengkakan perut?
Perut Anda bisa bengkak karena berbagai alasan. Mulai dari makan terlalu banyak hingga kehamilan. Hanya dokter Anda yang dapat menentukan penyebab pasti dari perut bengkak Anda.
Penyebab umum pembengkakan perut adalah gas. Menelan udara sebagai bagian dari kebiasaan gugup atau dari makan makanan yang tinggi serat dapat menyebabkan produksi gas. Jika Anda tidak melepaskan gas ini, itu dapat menyebabkan pembengkakan perut.
Sindrom iritasi usus
Irritable bowel syndrome (IBS) adalah gangguan yang menyebabkan kram dan rasa sakit di perut Anda, di antara gejala-gejala lainnya. IBS juga dapat menyebabkan kembung dan gas, yang bisa menyebabkan perut Anda buncit.
Menurut Yayasan Internasional untuk Penyakit Gastrointestinal Fungsional, sekitar 1 dari 10 orang memiliki gejala IBS.
Intoleransi laktosa
Intoleransi laktosa adalah suatu kondisi yang terjadi ketika tubuh Anda tidak dapat mencerna laktosa, gula yang ditemukan dalam produk susu. Gejala intoleransi laktosa termasuk perut kembung dan gas. Gejala-gejala ini dapat menyebabkan perut Anda membengkak.
Jika Anda mengalami perut bengkak dalam waktu dua jam setelah mengonsumsi susu, Anda mungkin tidak toleran laktosa. Intoleransi laktosa paling umum terjadi pada orang-orang keturunan Afrika, Asia, Hispanik dan Amerika Indian.
Asites
Asites adalah suatu kondisi yang terjadi ketika cairan menumpuk di dalam perut Anda. Penumpukan ini biasanya karena masalah dengan hati Anda, seperti sirosis. Sirosis terjadi ketika hati Anda menjadi sangat parut.
Ketika ascites pertama kali berkembang, Anda mungkin tidak akan melihat gejala apa pun. Ketika cairan menumpuk dari waktu ke waktu, Anda akan mulai melihat perut Anda menjadi semakin bengkak. Asites dapat menyebabkan Anda tidak nyaman.
Penyebab lainnya
Perut Anda yang bengkak bisa disebabkan oleh gejala lain yang kurang umum. Misalnya, batu empedu adalah massa keras yang dapat menumpuk di kantong empedu.
Pankreatitis adalah peradangan pankreas. Berat badan juga dapat menyebabkan pembengkakan perut, seperti penyumbatan di usus Anda. Kista ovarium juga dapat menyebabkan perut bengkak.
Apa saja pilihan perawatan untuk pembengkakan perut?
Perawatan di rumah
Tergantung pada penyebab perut bengkak Anda, Anda mungkin dapat mengobati gejala Anda dengan mudah di rumah.
Jika perut Anda bengkak karena makan terlalu banyak, cukup menunggu makanan untuk dicerna bisa menyelesaikan masalah Anda. Makan makanan kecil dapat membantu mencegah masalah ini di masa depan. Juga, pertimbangkan makan lebih lambat untuk memberi waktu perut Anda memproses makanan Anda.
Jika perut Anda bengkak karena gas, cobalah menghindari makanan yang diketahui menyebabkan gas. Beberapa makanan ini adalah kacang-kacangan dan sayuran seperti brokoli dan kol. Hindari minum minuman berkarbonasi dan minum sedotan. Makan dengan lambat juga dapat membantu mencegah Anda menelan udara, yang mengarah ke gas.
Menghindari produk susu dapat membantu meringankan pembengkakan perut yang disebabkan oleh intoleransi laktosa. Dalam kasus IBS, mengurangi tingkat stres Anda dan meningkatkan asupan serat Anda telah terbukti membantu meringankan gejala. Jika Anda memiliki asites, tirah baring dan kurangi asupan natrium Anda dapat membantu tubuh Anda menyingkirkan kelebihan cairan.
Perawatan medis
Jika istirahat dan menurunkan jumlah natrium dalam diet Anda tidak berhasil meredakan gejala, dokter mungkin menyarankan penggunaan diuretik.
Diuretik akan membantu ginjal Anda membuang lebih banyak cairan yang menyebabkan pembengkakan. Dalam kasus yang jarang terjadi, infeksi dapat berkembang dalam cairan asites Anda. Jika ini terjadi, Anda harus menjalani perawatan ketat dengan antibiotik.
Tidak ada banyak perawatan medis yang tersedia untuk meringankan perut bengkak karena IBS dan intoleransi laktosa.
Asites biasanya merupakan efek samping dari masalah serius lain dalam tubuh, seperti sirosis. Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang rencana perawatan.
Selain mengobati penyakit yang menyebabkannya, Anda mungkin perlu menjalani penghilangan cairan. Prosedur penghilangan cairan, atau parasentesis, bervariasi durasinya karena tergantung pada berapa banyak cairan yang perlu diangkat.
Kapan saya harus mencari perhatian medis?
Tidak mungkin perut bengkak Anda adalah akibat dari penyakit serius, tetapi ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan. Hubungi dokter Anda jika perut Anda semakin membesar, atau jika Anda memiliki gejala lain yang menyertai pembengkakan, seperti demam atau mual.
Cari perawatan medis jika Anda mengalami diare atau darah yang ekstrem. Jika Anda tidak dapat makan atau minum selama lebih dari delapan jam, beri tahu dokter Anda.
