Gambaran
Asam alfa-lipoat (ALA) adalah obat alternatif yang mungkin untuk mengobati rasa sakit yang terkait dengan polineuropati diabetes. Neuropati, atau kerusakan saraf, adalah komplikasi diabetes yang umum dan berpotensi serius. Kerusakan saraf bersifat permanen, dan gejalanya bisa sulit diatasi. Polineuropati melibatkan saraf perifer tubuh. Ini adalah bentuk neuropati yang paling umum pada orang yang menderita diabetes, dan menyebabkan nyeri pada kaki dan kaki.
ALA juga disebut asam lipoat. Ini adalah antioksidan yang ditemukan dalam jumlah kecil dalam beberapa makanan termasuk:
- hati
- daging merah
- Brokoli
- ragi
- bayam
Tubuh juga membuatnya dalam jumlah kecil. Para ahli berpikir antioksidan melindungi dari kerusakan sel. ALA membantu melawan radikal bebas, yang merupakan zat yang menyebabkan kerusakan sel. ALA juga dapat membantu tubuh menjadi lebih sensitif terhadap insulin.
Orang dengan diabetes mungkin menggunakan ALA dalam bentuk tambahan untuk membantu neuropati. Suplemen ini menjanjikan, tetapi Anda harus tetap membahas risiko dan pertanyaan tertentu sebelum Anda mengonsumsi ALA.
Gejala neuropati diabetik
Neuropati dapat berkembang pada penderita diabetes sebagai akibat dari glukosa darah tinggi, atau hiperglikemia. Penderita diabetes berisiko tinggi mengalami kerusakan saraf ketika kadar glukosa darah tidak terkontrol dengan baik selama bertahun-tahun.
Gejala Anda dapat bervariasi tergantung pada jenis neuropati yang Anda miliki dan saraf mana yang terpengaruh. Diabetes dapat menyebabkan beberapa jenis neuropati, masing-masing dengan gejala yang berbeda. ALA dapat membantu meringankan gejala neuropati perifer dan otonom.
Neuropati perifer
Gejala-gejala kerusakan saraf pada penderita diabetes paling sering terjadi pada kaki dan tungkai, tetapi mereka juga dapat terjadi pada tangan dan lengan. Neuropati perifer dapat menyebabkan nyeri pada area ini. Itu juga dapat menyebabkan:
- mati rasa atau ketidakmampuan untuk merasakan perubahan suhu
- sensasi kesemutan atau terbakar
- kelemahan otot
- hilangnya keseimbangan
- masalah kaki, termasuk bisul atau infeksi, karena ketidakmampuan merasakan kerusakan pada kaki
- nyeri tajam atau kram
- sensitivitas terhadap sentuhan
Neuropati otonom
Diabetes juga dapat memengaruhi saraf di sistem saraf otonom Anda. Sistem saraf otonom Anda mengendalikan Anda
- jantung
- kandung kemih
- paru-paru
- perut
- usus
- organ seks
- mata
Gejala neuropati otonom meliputi:
- kesulitan menelan
- sembelit atau diare yang tidak terkontrol
- masalah kandung kemih, termasuk retensi atau inkontinensia urin
- disfungsi ereksi pada pria dan kekeringan pada wanita
- meningkat atau menurunnya keringat
- penurunan tajam dalam tekanan darah
- peningkatan denyut jantung saat istirahat
- perubahan cara mata Anda menyesuaikan dari terang ke gelap
Penelitian awal pada ALA menunjukkan itu dapat membantu mengobati tekanan darah atau masalah jantung yang terkait dengan neuropati otonom. Diperlukan studi lebih lanjut untuk mengkonfirmasi temuan ini.
Bagaimana cara kerja ALA?
ALA bukan obat diabetes. Ini adalah suplemen yang tersedia di toko obat dan toko kesehatan. Antioksidan ini larut dalam air dan lemak. Semua area tubuh Anda dapat menyerapnya. ALA adalah metode alami yang potensial untuk menghilangkan rasa sakit saraf yang terjadi karena diabetes. ALA berpotensi menurunkan glukosa darah, yang dapat melindungi dari kerusakan saraf.
Jika Anda memiliki neuropati, ALA dapat memberikan bantuan dari:
- rasa sakit
- mati rasa
- gatal
- pembakaran
ALA tersedia dalam berbagai bentuk untuk penderita diabetes. Beberapa penelitian telah melibatkan penggunaan ALA intravena (IV). Seorang profesional kesehatan membantu mengelola IV ALA. Dosis IV ALA dosis tinggi dapat membahayakan hati Anda. Beberapa dokter mungkin menggunakannya dalam suntikan. ALA juga tersedia dalam suplemen oral.
Para peneliti telah mempelajari efek ALA pada penglihatan kabur pada diabetisi, tetapi hasilnya tidak meyakinkan. Menurut Pusat Nasional Pengobatan Pelengkap dan Alternatif, sebuah studi 2011 menunjukkan bahwa suplemen tersebut tidak mencegah edema makula dari diabetes. Edema makula terjadi ketika cairan menumpuk di makula, yang merupakan area di tengah retina mata Anda. Visi Anda dapat terdistorsi jika makula Anda menebal karena penumpukan cairan.
Efek samping ALA
ALA adalah antioksidan alami yang ditemukan dalam makanan dan dipasok oleh tubuh Anda dalam jumlah kecil. Tetapi ini tidak berarti bahwa suplemen ALA bebas dari efek samping.
Efek samping paling umum dari ALA adalah:
- sakit perut
- diare
- sembelit
- mual
- muntah
- ruam kulit
Haruskah Anda mengonsumsi ALA untuk diabetes?
Mengontrol gula darah Anda adalah cara terbaik untuk mencegah neuropati diabetik. Beberapa perawatan tersedia setelah Anda mengalami kerusakan saraf. Obat penghilang rasa sakit yang diresepkan dapat mengurangi rasa sakit, tetapi beberapa jenis juga bisa berbahaya dan membuat ketagihan. Pencegahan dengan kontrol glukosa yang baik adalah pilihan terbaik.
Mungkin ada baiknya mencoba suplemen ALA jika metode pengobatan diabetes lainnya tidak bekerja untuk Anda. Tanyakan kepada dokter Anda tentang dosis teraman dan paling efektif untuk kondisi Anda. Anda mungkin menemukan bahwa Anda mendapatkan cukup ALA dari diet Anda saat ini. Suplemen paling bermanfaat jika Anda tidak mendapatkan cukup dari sumber alami atau jika dokter Anda menganggapnya berguna.
ALA menunjukkan beberapa janji sebagai pengobatan untuk neuropati diabetik, tetapi tidak dijamin berhasil. Keamanan dan efektivitas ALA dapat bervariasi di antara penderita diabetes.
Seperti halnya suplemen makanan, Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum mulai meminumnya. Berhenti minum ALA segera jika Anda melihat adanya efek samping yang tidak biasa atau jika gejala Anda memburuk.
Anda tidak dapat membalikkan kerusakan saraf. Setelah Anda memiliki neuropati diabetes, tujuannya adalah untuk mengurangi rasa sakit dan gejala lainnya. Melakukan hal itu dapat meningkatkan kualitas hidup Anda. Penting juga untuk mencegah kerusakan saraf lebih lanjut.
