Urine: Dasar-dasarnya
Anda mungkin tidak terlalu memikirkan urin Anda, tetapi itu bisa menyimpan petunjuk penting tentang kesehatan Anda. Urin diproduksi ketika ginjal Anda menyaring limbah dan air tambahan dari darah Anda.
Sampah mengalir ke kandung kemih Anda, yang menahan urin hingga Anda siap menggunakan kamar mandi. Kemudian otot-otot kandung kemih Anda berkontraksi, mengirimkan urin keluar melalui tabung yang disebut uretra.
Proses ini penting. Ketika Anda tidak buang air kecil secara teratur, limbah dan cairan dapat menimbun ke tingkat yang tidak sehat dalam tubuh Anda. Setiap hari ginjal Anda menghasilkan hingga 1 hingga 2 liter urin.
Mengapa urin berubah warna
Air seni berwarna, yang biasanya berwarna kuning, dari pigmen yang disebut urochrome, atau urobilin. Urin berwarna lebih terang lebih encer, sedangkan urin yang lebih gelap mengandung lebih sedikit cairan. Urin yang sangat gelap bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami dehidrasi.
Jika urin Anda tidak masuk dalam skema warna ini, jangan panik. Banyak hal yang dapat mengubah warna urin, termasuk makanan yang Anda makan atau obat yang Anda minum. Misalnya, bit dan beri dapat mengubah warna urine Anda.
Bergantung pada obat yang Anda gunakan, urin Anda dapat mengubah warna pelangi, dari kuning menjadi merah menjadi biru.
Namun warna tertentu dapat mengindikasikan masalah. Rona merah atau merah muda bisa menjadi tanda darah di urin Anda. Jika Anda mencurigai adanya darah atau melihat gumpalan, Anda harus mengunjungi dokter untuk menentukan penyebabnya.
Air seni berwarna coklat dapat mengindikasikan sesuatu yang sederhana seperti obat baru, atau itu bisa menjadi tanda kondisi yang lebih serius. Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab urin berwarna coklat.
Makanan tertentu dapat menyebabkan urin berwarna coklat
Beberapa makanan bisa berubah menjadi cokelat urin jika Anda makan cukup banyak. Ini termasuk:
- lidah buaya
- kacang fava
- pewarna makanan
- perkelahian
Kondisi yang menyebabkan urin berwarna coklat
Kondisi dan gangguan medis yang dapat mengubah warna urin menjadi:
- berdarah di saluran kemih Anda
- anemia hemolitik, suatu kondisi di mana sel-sel darah merah dihancurkan
- gangguan ginjal
- gangguan hati, seperti hepatitis atau sirosis
- porphyrias, sekelompok kondisi bawaan langka yang memengaruhi hemoglobin, protein pembawa oksigen dalam darah
- melanoma
- infeksi saluran kemih
- dehidrasi parah
Obat yang menyebabkan urin berwarna coklat
Obat-obatan yang dapat membuat urin Anda lebih gelap termasuk:
- antimalaria seperti chloroquine (Aralen) dan primaquine
- obat antibakteri, seperti furazolidone (Furoxone), metronidazole (Flagyl), dan nitrofurantoin (Macrobid)
- suplemen zat besi
- obat pencahar yang mengandung cascara atau senna
- levodopa, yang digunakan untuk mengobati gejala penyakit Parkinson
Selain itu, cedera otot yang disebabkan oleh latihan yang intens, cedera, atau cara kimia dapat menyebabkan rhabdomyolysis. Ini dapat menyebabkan pelepasan zat yang disebut mioglobin, yang mengubah urin menjadi coklat atau merah muda.
Jika ini terjadi setelah latihan, penting untuk mencari perhatian medis segera.
Apa yang harus Anda lakukan jika urin Anda berubah warna menjadi coklat?
Jika Anda melihat bahwa air seni Anda lebih gelap, langkah pertama yang baik adalah minum lebih banyak air untuk menyingkirkan dehidrasi. Anda juga harus memikirkan makanan yang telah Anda makan dan obat-obatan yang telah Anda konsumsi. Jika ini tidak membawa penyebab, periksa gejala lainnya.
Misalnya, jika air seni Anda berwarna cokelat gelap dan Anda juga melihat kulit dan mata Anda menguning, segera temui dokter Anda. Ini bisa menjadi tanda-tanda masalah hati.
Ketika Anda mengunjungi dokter Anda, mereka akan menguji urin Anda untuk mencari masalah kesehatan yang dapat mempengaruhi warnanya. Ini termasuk tes untuk melihat apakah ginjal Anda menyaring secara normal dan untuk mencari infeksi saluran kemih.
Dokter Anda mungkin juga melakukan tes darah. Setelah Anda tahu apa yang harus disalahkan atas perubahan warna, Anda dapat berhenti makan makanan yang menyinggung, beralih obat, atau mengobati kondisi yang terlibat.
