Apa itu Dislokasi?
Dislokasi terjadi ketika tulang tergelincir dari sendi. Misalnya, bagian atas tulang lengan Anda pas dengan sendi di bahu Anda. Ketika tergelincir atau keluar dari sendi itu, Anda memiliki bahu terkilir. Anda dapat terkilir hampir semua sendi di tubuh Anda, termasuk lutut, pinggul, pergelangan kaki, atau bahu Anda.
Karena dislokasi berarti tulang Anda tidak lagi berada di tempat yang seharusnya, Anda harus memperlakukannya sebagai keadaan darurat dan mencari pertolongan medis sesegera mungkin. Dislokasi yang tidak diobati dapat menyebabkan kerusakan pada ligamen, saraf, atau pembuluh darah Anda.
Apa yang menyebabkan dislokasi?
Dislokasi biasanya terjadi ketika gabungan mengalami dampak yang tidak terduga atau tidak seimbang. Ini mungkin terjadi jika Anda jatuh atau mengalami pukulan keras ke area yang terpengaruh. Setelah sendi terkilir, kemungkinan besar akan terkilir lagi di masa depan.
Siapa yang Beresiko Dislokasi?
Siapa pun dapat terlepas dari sendi jika mereka terjatuh atau mengalami beberapa jenis trauma lainnya. Namun, orang tua cenderung memiliki risiko lebih tinggi, terutama jika mereka kurang mobilitas atau kurang mampu mencegah jatuh.
Anak-anak juga dapat memiliki risiko lebih besar untuk mengalami dislokasi jika mereka tidak diawasi atau bermain di area yang tidak memiliki perlindungan anak. Mereka yang melakukan perilaku tidak aman selama aktivitas fisik menempatkan diri mereka pada risiko lebih tinggi untuk kecelakaan seperti dislokasi.
Apa Gejala Dislokasi?
Dalam sebagian besar skenario, Anda akan dapat dengan mudah melihat dislokasi. Daerah mungkin bengkak atau tampak memar. Anda mungkin memperhatikan bahwa area tersebut berwarna merah atau berubah warna. Ini mungkin juga memiliki bentuk yang aneh atau berubah bentuk akibat dislokasi.
Beberapa gejala lain yang terkait dengan sendi yang mengalami dislokasi meliputi:
- kehilangan gerak
- rasa sakit saat bergerak
- mati rasa di sekitar area
- perasaan kesemutan
Bagaimana Dislokasi Didiagnosis?
Mungkin sulit untuk menentukan apakah tulang Anda patah atau terjadi dislokasi. Anda harus pergi ke ruang gawat darurat secepat mungkin.
Dokter Anda akan memeriksa area yang terkena. Ia akan memeriksa sirkulasi ke area, kelainan bentuk, dan apakah kulitnya rusak. Jika dokter Anda percaya bahwa Anda memiliki patah tulang atau dislokasi, ia akan melakukan rontgen. Terkadang, pencitraan khusus seperti MRI mungkin diperlukan. Alat pencitraan ini akan memungkinkan dokter Anda untuk melihat dengan tepat apa yang terjadi pada sendi atau tulang yang terlibat.
Bagaimana Dislokasi Diobati?
Pilihan perawatan dokter Anda akan tergantung pada sendi yang Anda hilangkan. Mungkin juga tergantung pada tingkat keparahan dislokasi Anda. Menurut Johns Hopkins University, pengobatan awal untuk setiap dislokasi melibatkan BERAS: Istirahat, Es, Kompresi, dan Elevasi. Dalam beberapa kasus, sendi yang mengalami dislokasi mungkin kembali ke tempatnya secara alami setelah perawatan ini.
Jika persendian tidak kembali normal secara alami, dokter Anda dapat menggunakan salah satu dari perawatan berikut:
- manipulasi atau reposisi
- imobilisasi
- pengobatan
- rehabilitasi
Manipulasi
Dalam metode ini, dokter Anda akan memanipulasi atau memposisikan kembali sendi ke tempatnya. Anda akan diberikan obat penenang atau obat bius agar tetap nyaman dan juga untuk membuat otot-otot di dekat sendi Anda rileks, yang memudahkan prosedur.
Imobilisasi
Setelah persendian Anda kembali ke tempatnya yang semestinya, dokter mungkin akan meminta Anda mengenakan gendongan, belat, atau gips selama beberapa minggu. Ini akan mencegah sambungan dari bergerak dan memungkinkan area untuk sepenuhnya pulih. Lamanya waktu persendian Anda harus tidak bergerak akan bervariasi, tergantung pada persendian dan tingkat keparahan cedera.
Pengobatan
Sebagian besar rasa sakit Anda harus hilang setelah sendi kembali ke tempat yang seharusnya. Namun, dokter Anda mungkin akan meresepkan pereda nyeri atau pelemas otot jika Anda masih merasakan sakit.
Operasi
Anda akan memerlukan pembedahan hanya jika dislokasi merusak saraf atau pembuluh darah Anda, atau jika dokter Anda tidak dapat mengembalikan tulang Anda ke posisi normal. Pembedahan juga mungkin diperlukan bagi mereka yang sering mengalami dislokasi sendi yang sama, seperti bahu mereka. Untuk mencegah redislokasi, mungkin perlu merekonstruksi sendi dan memperbaiki struktur yang rusak. Kadang-kadang, sendi harus diganti, seperti penggantian pinggul.
Rehabilitasi
Rehabilitasi dimulai setelah dokter Anda melakukan reposisi atau memanipulasi sendi dengan benar ke posisi yang benar dan menghilangkan sling atau belat (jika Anda membutuhkannya). Anda dan dokter Anda akan menyusun rencana rehabilitasi yang bekerja untuk Anda. Tujuan rehabilitasi adalah untuk secara bertahap meningkatkan kekuatan sendi dan mengembalikan jangkauan geraknya. Ingat, penting untuk melakukannya perlahan-lahan agar Anda tidak mengubah diri sendiri sebelum pemulihan selesai.
Bagaimana Saya Dapat Mencegah Dislokasi?
Anda dapat mencegah dislokasi jika Anda mempraktikkan perilaku aman. Kiat umum untuk mencegah dislokasi meliputi:
- Gunakan pegangan tangan saat naik dan turun tangga.
- Simpan kit pertolongan pertama di daerah tersebut.
- Gunakan tikar nonskid di area basah, seperti kamar mandi.
- Pindahkan kabel listrik dari lantai.
- Hindari penggunaan karpet bekas.
Untuk mencegah anak-anak dari kemungkinan dislokasi, pertimbangkan untuk berlatih sebagai berikut:
- Ajari anak perilaku yang aman.
- Tonton dan awasi anak-anak sesuai kebutuhan.
- Pastikan bahwa rumah Anda aman dan aman untuk anak-anak.
- Letakkan gerbang di tangga untuk mencegah jatuh.
Jika Anda seorang dewasa dan ingin melindungi diri dari dislokasi, Anda harus:
- Kenakan alat pelindung atau pakaian saat melakukan aktivitas fisik, seperti olahraga.
- Hapus karpet dari lantai Anda, atau ganti dengan karpet nonskid.
- Hindari berdiri di atas benda yang tidak stabil, seperti kursi.
Apa Outlook Jangka Panjang?
Setiap dislokasi memiliki waktu penyembuhan yang unik. Kebanyakan orang mengalami pemulihan penuh dalam beberapa minggu. Untuk beberapa persendian, seperti pinggul, pemulihan penuh mungkin memakan waktu beberapa bulan atau tahun dan mungkin memerlukan operasi tambahan.
Jika dislokasi Anda menerima perawatan segera, kemungkinannya tidak akan menjadi cedera permanen. Namun, penting untuk diingat bahwa area tersebut akan menjadi lemah dan lebih cenderung untuk terkilir di masa depan.
Waktu penyembuhan juga akan lebih lama jika pembuluh darah atau saraf rusak dalam dislokasi. Terkadang, pembuluh darah yang memasok tulang rusak secara permanen.
Jika dislokasi parah atau tidak ditangani tepat waktu, mungkin ada masalah permanen seperti nyeri persisten atau kematian sel pada bagian tulang di sekitar sendi.
