Kehamilan bisa terasa seperti pengalaman di luar tubuh. Tubuh Anda akan mengalami banyak perubahan seiring perkembangan bayi Anda. Anda akan bertambah berat badan dan mungkin mengidam makanan acak. Anda juga mungkin mengalami mulas, pergelangan kaki bengkak, dan kelelahan.
Anda mungkin tidak selalu merasa nyaman dengan diri sendiri karena tubuh Anda mengalami perubahan ini. Anda tidak akan memiliki kendali atas semua perubahan fisik yang terjadi. Tetapi satu hal yang Anda kendalikan adalah warna rambut Anda.
Warna rambut baru yang segar dapat mencerahkan suasana hati Anda. Tapi Anda mungkin takut menggunakan pewarna rambut saat hamil. Banyak pewarna rambut mengandung bahan kimia, jadi Anda mungkin khawatir Anda akan mengekspos bayi Anda dengan racun. Kekhawatiran Anda valid.
Untungnya, ada banyak informasi yang tersedia untuk membantu Anda memutuskan apakah aman menggunakan pewarna rambut saat hamil.
Pewarna Rambut dan Kehamilan
Sebagai ibu hamil, Anda dibombardir dengan informasi tentang cara memiliki kehamilan yang aman dan sehat. Segala sesuatu yang Anda lakukan dan makan dapat memiliki efek pada calon bayi Anda.
Misalnya, paparan timbal tingkat tinggi saat hamil dapat menyebabkan masalah seperti kelahiran prematur, berat badan lahir rendah, dan keguguran. Dan jika Anda makan banyak ikan dengan kadar merkuri tinggi saat hamil, bayi Anda bisa mengalami masalah dengan sistem saraf mereka.
Bahkan jika Anda sudah tahu pentingnya membatasi paparan Anda terhadap jenis racun ini saat hamil, Anda mungkin bertanya-tanya apakah saran ini berlaku untuk pewarna rambut.
Kabar baiknya adalah pewarna rambut tidak beracun berbahaya, jadi aman untuk mengaplikasikan warna pada rambut Anda saat hamil. Ini benar apakah Anda memilih pewarna semi permanen atau permanen.
Sejumlah kecil pewarna rambut dapat menempel pada kulit Anda selama perawatan. Meskipun pewarna bisa bersentuhan dengan dahi atau kulit kepala Anda, hanya sejumlah kecil bahan kimia yang benar-benar diserap ke dalam kulit Anda. Ini jumlah yang kecil, jadi bahan kimia tersebut kemungkinan tidak memiliki efek berbahaya pada perkembangan tubuh bayi Anda.
Cara Mewarnai Rambut Anda dengan Aman
Secara umum, aman untuk mewarnai rambut Anda saat hamil. Tetapi Anda harus tetap berhati-hati untuk meminimalkan risiko yang menyebabkan kerusakan pada bayi Anda.
1. Tunggu Sampai Trimester Kedua Anda
Rambut bisa tumbuh lebih cepat saat hamil, jadi Anda mungkin perlu lebih banyak sentuhan akar selama sembilan bulan ini. Untuk meminimalkan potensi kerusakan pada janin yang sedang berkembang, beberapa ahli menyarankan agar tidak mewarnai rambut pada 12 minggu pertama kehamilan.
Anda harus menunggu sampai trimester kedua untuk mewarnai rambut Anda. Pertumbuhan dan perkembangan yang cepat terjadi selama trimester pertama. Penting untuk menyediakan lingkungan perlindungan bagi bayi Anda selama masa ini.
2. Pilih Perawatan Rambut Alternatif
Pewarna rambut umumnya aman selama kehamilan, tetapi tidak ada salahnya berhati-hati. Jika Anda khawatir tentang potensi efek berbahaya, pilih perawatan rambut yang lebih lembut untuk meminimalkan paparan bahan kimia.
Daripada mewarnai seluruh rambut Anda, tanyakan kepada stylist Anda tentang highlight, frosting, atau streaking untuk menghindari pengaplikasian pewarna langsung ke kulit kepala atau kulit Anda.
3. Pilih Warna Rambut yang Lebih Aman
Warna rambut permanen dapat memberikan hasil terbaik, tetapi itu bukan satu-satunya pilihan untuk warna. Untuk perawatan yang lebih aman selama kehamilan, pilih warna rambut semi-permanen bebas amonia, atau bebas pemutih.
Warna semi-permanen mungkin tidak bertahan selama warna rambut permanen, tetapi dapat mengurangi paparan Anda terhadap bahan kimia dan racun. Ini bisa memberikan ketenangan pikiran saat Anda hamil.
Pilihan lain yang lebih aman termasuk pewarna nabati dan rambut alami.
Cara Lain untuk Mengurangi Paparan Kimia
Memilih pewarna rambut yang aman dan lembut adalah salah satu cara untuk melindungi bayi Anda dari paparan bahan kimia. Anda juga harus berhati-hati saat menerapkan warna.
Pewarna rambut bisa menghasilkan asap beracun. Pastikan Anda mengoleskan warna di area yang berventilasi baik, dan biarkan jendela terbuka agar membatasi jumlah asap yang Anda hirup. Penting juga untuk mengenakan sarung tangan saat menggunakan pewarna rambut. Ukuran ini mengurangi jumlah bahan kimia yang menyentuh dan menyerap ke dalam kulit Anda.
Baca instruksi dengan seksama, dan jangan tinggalkan bahan kimia pada rambut Anda lebih lama dari yang diperlukan. Setelah menyelesaikan perawatan rambut, bilas kulit kepala dan dahi Anda untuk menghilangkan bekas pewarna dari kulit Anda.
Jika Anda penata rambut, sulit untuk membatasi paparan bahan kimia. Tetapi karena terlalu banyak menggunakan pemutih dan perawatan rambut beracun dapat meningkatkan risiko keguguran, Anda harus menggunakan perawatan ekstra saat menerapkan bahan kimia rambut.
Penata rambut harus mengambil tindakan pencegahan berikut saat hamil:
- sering mengganti sarung tangan pelindung
- jangan makan di sekitar stasiun kerja Anda
- Kenakan masker wajah saat menerapkan perawatan kimia
- Cuci sisa pewarna rambut dari kulit Anda
The Takeaway
Jika mengubah warna rambut Anda membantu Anda merasa lebih baik, lakukanlah. Mendapatkan perawatan rambut saat hamil sepertinya tidak akan membahayakan bayi Anda. Namun sebagai peringatan, jangan langsung mengaplikasikan warna rambut ke seluruh kepala Anda.
Uji pewarna pada beberapa helai terlebih dahulu untuk memastikan Anda mendapatkan warna yang Anda inginkan. Perubahan hormon selama kehamilan dapat memengaruhi cara rambut Anda bereaksi terhadap pewarna.
