Didiagnosis dengan multiple-sclerosis primer-progresif (PPMS) dapat membawa banyak ketidakpastian. Kondisi kronis ini tidak diketahui penyebabnya. Gejala dan pandangannya juga tidak dapat diprediksi, karena PPMS berkembang secara berbeda untuk semua orang.
Beberapa orang yang menderita MS dapat tetap aktif dan mobile selama bertahun-tahun, sementara yang lain kehilangan kemampuan ini dalam beberapa bulan pertama diagnosis. Penelitian telah menemukan olahraga dapat membantu Anda mengelola banyak gejala dan juga dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif.
Perangkat yang dapat dikenakan adalah bagian yang berkembang dari pasar kebugaran.
Dalam beberapa tahun ke depan, diperkirakan 300 juta barang yang dapat dikenakan akan dijual setiap tahun, mewakili hampir 15 kali lebih banyak pengiriman yang dilakukan pada tahun 2014. Mereka juga mengubah cara orang yang hidup dengan MS dapat memantau gejala dan mobilitas mereka.
Apa itu perangkat yang dapat dipakai?
Perangkat yang dapat dipakai adalah gadget portabel yang memungkinkan Anda melacak, mengelola, dan memahami kesehatan Anda secara keseluruhan.
Sebagian besar perangkat yang dapat dipakai disinkronkan dengan aplikasi seluler atau situs web untuk melacak dan merekam statistik dan kebiasaan. Mereka dapat mengatur semuanya mulai dari jumlah langkah yang Anda ambil hingga pola tidur Anda hingga berapa banyak kalori yang Anda makan.
Bisakah perangkat yang dapat dipakai benar-benar membantu orang dengan MS?
Meskipun mobile dan bugar penting bagi semua orang, ini sangat penting bagi orang-orang dengan MS. Ini bisa menjadi tantangan karena kelelahan dan kehilangan mobilitas adalah dua gejala MS yang paling umum.
Orang-orang dengan kondisi ini mungkin juga secara keliru berpikir bahwa mereka mendapatkan lebih banyak olahraga daripada yang sebenarnya. Begitulah cara memakai cocok ke dalam gambar. Mereka membantu orang dengan dan tanpa MS menjadi lebih bertanggung jawab untuk tingkat kebugaran mereka.
Salah satu keuntungan dari perangkat yang dapat dipakai adalah kemampuannya untuk melacak tujuan kesehatan 24/7.
Perangkat ini melampaui apa yang dilihat oleh dokter dan spesialis rehabilitasi ketika pasien berada di kantor mereka untuk janji temu. Orang-orang dengan PPMS dapat berbagi statistik kesehatan dan tindakan mereka dengan dokter mereka. Data seperti itu terbukti bermanfaat bagi para peneliti.
Dan beberapa perangkat yang lebih baru juga dapat mendeteksi ketika Anda mengalami kejatuhan. Bergantung pada situasinya, jika Anda tidak segera bangun setelahnya, perangkat mungkin akan memberi tahu keluarga atau responden darurat.
Bagaimana cara saya memilih perangkat yang bisa dipakai?
Memutuskan yang dapat dipakai untuk membeli adalah masalah selera pribadi, tetapi itu tidak membuat keputusan lebih mudah!
Sebagian besar dikenakan di pergelangan tangan. Nike, Fitbit, dan Jawbone dianggap sebagai merek pelacak kebugaran paling sukses, sementara Samsung, Pebble, Fitbit, Apple, Sony, Lenovo, dan LG menempati urutan tertinggi dalam jam tangan pintar.
Pertanyaan pertama untuk bertanya pada diri sendiri adalah informasi seperti apa yang ingin Anda ketahui.
Apakah Anda ingin tahu berapa banyak langkah yang Anda ambil dalam sehari, atau Anda ingin mencatat berapa jam shuteye yang Anda dapatkan setiap malam? Apakah Anda tertarik untuk bergabung dengan komunitas pelacak daring yang lebih besar, atau Anda ingin menyinkronkan data secara manual ke ponsel cerdas Anda?
Kedua, berapa banyak yang ingin Anda belanjakan untuk perangkat? Kisaran harga bervariasi tergantung pada apa yang dicatat perangkat dan bagaimana mereka merekamnya.
Menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dapat membantu membuat keputusan sedikit lebih mudah.
