Kiat Untuk Mengelola Alergi Makanan Anak Anda Di Pesta Ulang Tahun

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Anak saya menderita alergi makanan parah. Pertama kali saya meninggalkannya di pesta ulang tahun drop-off sangat sulit. Sementara beberapa orang tua menggenggam tikar yoga, melambaikan tangan, dan pergi untuk menikmati "waktu saya", saya meringkuk di kedai kopi terdekat dan melakukan yang terbaik saat itu: diam-diam ketakutan sambil menyeruput teh kamomil dan berpura-pura bertindak santai.

Saya memeriksa daftar mental tentang apa yang saya tinggalkan dengan putri saya di pesta ulang tahun. Epi-pen? Memeriksa. Benadryl di ransel? Memeriksa. Info kontak darurat dengan tuan rumah? Memeriksa. Satu-satunya hal yang hilang adalah aku. Untuk pertama kalinya, anak saya yang alergi makanan parah keluar di dunia dan dibebaskan. Tetapi pertanyaannya adalah, apakah saya akan pernah?

Memiliki anak dengan alergi makanan dapat mengubah orang yang paling santai dan menyenangkan menjadi orang tua yang sedikit agresif dan cerewet. Bagi para pengunjung pesta, ini adalah peran aneh yang harus dihadapi. Siapa yang ingin menjadi gelandangan di pesta? Misalnya, sebagian besar tamu hanya bertanya kepada tuan rumah apa yang bisa mereka bawa. Untuk orang tua dari anak-anak dengan alergi makanan, tugas kami untuk mengajukan sejumlah pertanyaan jenis skenario terburuk, seperti:

1. Apakah ini kue yang dibeli di toko? Jika demikian, bolehkah saya bertanya dari mana asalnya untuk memastikan tidak ada kontaminasi silang di toko roti? Apakah ini mengandung kacang? Jika Anda membuatnya sendiri, bolehkah saya meminta bahannya?

2. Jika Anda tidak menyajikan kue, bolehkah saya bertanya apa yang Anda sajikan sehingga saya bisa membuatkan makanan yang setara dengan alergen untuk anak saya?

3. Jika Anda berencana untuk membagikan tas pesta, dapatkah Anda meninggalkan barang makanan untuk anak saya?

Dan terus dan terus.

Terkadang, menjadi orang tua bagi seorang anak dengan alergi makanan yang parah adalah tentang menerima peran Anda, karena tidak ada istilah yang lebih baik, orang yang paling tidak suka pesta. Tetapi ada cara untuk bertahan hidup. Berikut adalah lima tips masuk saya yang membantu saya tetap tenang.

1. Bernafas

Ingat untuk bernapas. Ini pada akhirnya adalah urusan yang menyenangkan, jadi cobalah untuk mengingat itu sebaik mungkin. Orang tua yang alergi terhadap makanan anak-anak rajin karena kita harus. Anda akan lebih dari siap. Cobalah untuk tidak membiarkan kecemasan Anda meredam kesenangan untuk Anda atau anak Anda.

2. Berkomunikasi dengan tuan rumah sebelum pesta

Berkomunikasi dengan tuan rumah pesta jauh sebelum pesta. Mereka akan menghargai masalah alergi makanan. Tapi itu juga bukan tugas mereka untuk mengawasi anak Anda di antara dua puluh badan kecil yang sibuk, jadi beri mereka tanda untuk mencari jika terjadi reaksi alergi dan rencana tindakan darurat langkah-demi-langkah yang jelas. Beberapa orang tua merasa perlu memiliki lembar yang diketik untuk host pesta mereka untuk ditempelkan di lemari es.

3. Bawa makanan sendiri

Ini bisa sangat melegakan bagi banyak perencana pesta untuk mengetahui Anda mungkin datang dengan makanan Anda sendiri. Mengetahui makanan yang akan dihubungi oleh anak Anda akan aman untuk dimakan mengambil tekanan dari tuan rumah Anda (dan diri Anda sendiri). Jangan lupa memberi label wadah camilan anak Anda dengan stiker peringatan alergi. Meskipun tuan rumah yang sibuk mungkin tidak melihat wadah makanan anak Anda, orang dewasa lain atau bahkan anak-anak yang bisa membaca dapat membantu menjaga anak Anda aman.

4. Ajari anak-anak Anda untuk dengan ramah menolak hadiah alternatif

Terlepas dari betapa baiknya tuan rumah menawarkan suguhan alternatif, itu tidak sebanding dengan risikonya. Perlakukan yang dibuat di rumah tangga tanpa alergi makanan memiliki risiko lebih besar kontaminasi silang. Misalnya, tuan rumah Anda mungkin telah menggunakan campuran kue ramah alergi dengan sendok yang masih memiliki residu dari makanan lain yang tidak aman untuk anak Anda. Risikonya tidak sepadan.

Alergi makanan paling umum »

5. Tawarkan ceramah yang belum matang untuk anak-anak Anda

Anak-anak dapat kewalahan dengan informasi dengan mudah, jadi pertahankan semangat bicara Anda tetap sederhana dan to the point. Coba sesuatu seperti ini:

“Hari ini kamu akan pergi ke pesta ulang tahun Avery! Apakah Anda bersemangat? Di pesta ulang tahun, mungkin ada beberapa makanan yang tidak aman untuk Anda makan karena ada (masukkan alergen). Mommy mengemasi kamu makanan yang aman dan makanan khusus di kotak makan siangmu untuk dimakan di pesta. Ibu Avery tahu makanan apa yang tidak bisa kamu makan, dan dia akan membantumu jadi kamu bisa bersenang-senang dengan teman-temanmu.”

Tujuan utama Anda adalah memastikan anak Anda merasa seperti orang lain, dan mereka tidak merasa dikucilkan karena mereka memiliki alergi makanan. Yang mengatakan, anak Anda harus mendapat informasi tentang apa yang mereka bisa dan tidak bisa makan.

Bawa pulang

Ini adalah tonggak penting bagi keluarga alergi makanan untuk melepaskan dan membiarkan anak-anak mereka menjelajahi dunia tanpa mereka. Banyak acara masa kecil melibatkan makanan dan camilan, jadi pergi bisa menjadi langkah menakutkan bagi sebagian besar keluarga yang hidup dengan alergi makanan parah. Namun, penting untuk tidak melupakan simbolisme melepaskan. Dan itu saja patut dirayakan.

Terhubung dengan blog alergi makanan terbaik tahun ini »

Kristen Duncan Williams adalah Pendiri FAKS: Keluarga Allergic Kids in School. FAKS adalah organisasi yang ditujukan untuk menyebarkan lebih banyak kesadaran alergi makanan dalam komunitas sekolah. Untuk informasi lebih lanjut, hubungi [email protected].