10 Tips Untuk Menumbuhkan Kembali Rambut Secara Alami

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Obat alami untuk pertumbuhan rambut

Rambut Anda dikatakan sebagai mahkota kemuliaan Anda, dan itu normal jika Anda ingin memperbaiki rambut Anda jika itu tidak memuaskan Anda. Jika Anda mencoba menumbuhkan kembali rambut yang hilang atau hanya ingin memperbaiki rambut yang Anda miliki, cobalah beberapa solusi alami ini. Manfaatnya yang telah terbukti dapat membantu merangsang pertumbuhan dan meningkatkan rambut yang Anda miliki.

1. Pijat

Memijat kulit kepala dapat membantu mengembalikan pertumbuhan rambut dan dapat digunakan bersamaan dengan minyak dan masker rambut. Ini merangsang kulit kepala dan dapat meningkatkan ketebalan rambut. Meluangkan waktu untuk memijat kulit kepala Anda setiap hari juga dapat membantu Anda menghilangkan stres dan ketegangan. Diperkirakan bahwa kekuatan peregangan selama pijatan mendorong pertumbuhan dan ketebalan rambut di sel papilla dermal.

2. Lidah buaya

Lidah buaya telah lama digunakan untuk mengobati kerontokan rambut. Itu juga menenangkan kulit kepala dan kondisi rambut. Ini dapat mengurangi ketombe dan membuka blokir folikel rambut yang mungkin tersumbat oleh minyak berlebih. Anda bisa mengoleskan gel lidah buaya murni ke kulit kepala dan rambut Anda beberapa kali per minggu. Anda juga bisa menggunakan sampo dan kondisioner yang mengandung lidah buaya.

3. Minyak kelapa

Minyak kelapa mengandung asam lemak yang menembus bagian dalam batang rambut dan mengurangi kehilangan protein dari rambut. Minyak kelapa dapat digunakan sebelum atau setelah Anda mencuci rambut tergantung pada jenis rambut Anda. Jika rambut Anda cenderung berminyak, Anda bisa melakukan perawatan malam hari semalaman atau selama beberapa jam sebelum mencucinya. Pijatkan minyak kelapa ke kulit kepala Anda dan semua rambut Anda. Jika rambut Anda kering, Anda juga bisa menggunakannya sebagai perawatan untuk rambut rontok. Perlu ada penelitian lebih lanjut tentang minyak kelapa sebagai penggerak pertumbuhan rambut, tetapi telah terbukti meningkatkan kesehatan dan kilau rambut dan telah digunakan selama berabad-abad.

4. Viviscal

Viviscal adalah suplemen pertumbuhan rambut alami yang mempromosikan pertumbuhan rambut pada orang dengan rambut yang mulai menipis. Ini berisi kompleks laut yang dikenal sebagai AminoMar C. Ini terbuat dari mineral, vitamin, dan bubuk hiu dan moluska. Bahan-bahan ini membantu meregenerasi sel baru dan memperkuat sel yang ada. Anda harus minum pil dua kali sehari selama setidaknya enam bulan untuk melihat hasilnya. Viviscal juga membuat sampo dan kondisioner.

Berbelanja untuk Viviscal

5. Minyak ikan

Mengkonsumsi asam lemak omega dapat membantu memperbaiki rambut Anda dari dalam, karena dipenuhi dengan nutrisi dan protein. Mengkonsumsi suplemen omega bersama antioksidan membantu meningkatkan kepadatan dan diameter rambut. Ini juga mengurangi kerontokan rambut. Asam lemak omega membantu sel-sel Anda untuk bekerja dengan benar dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh, yang mengarah pada kesehatan keseluruhan yang lebih baik. Ikuti dosis yang direkomendasikan pabrik.

Belanja minyak ikan

6. Ginseng

Mengkonsumsi suplemen ginseng dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dengan merangsang folikel rambut. Ginsenosides adalah komponen aktif ginseng dan dianggap bertanggung jawab atas efek positifnya pada rambut. Selalu gunakan sesuai petunjuk dan pastikan untuk memeriksa kemungkinan efek samping.

Beli suplemen ginseng

7. Jus bawang

Jika Anda dapat menangani aroma jus bawang, Anda mungkin menemukan bahwa manfaatnya sepadan. Jus bawang telah terbukti berhasil mengobati alopecia areata yang tambal sulam dengan meningkatkan pertumbuhan rambut. Jus bawang juga dianggap meningkatkan sirkulasi. Penelitian pada hewan menunjukkan peningkatan faktor pertumbuhan keratin dan aliran darah ke kutikula. Anda bisa mencampur beberapa bawang dan memeras jusnya. Oleskan jus ke kulit kepala dan rambut Anda dan biarkan selama setidaknya 15 menit. Kemudian keramas secara normal.

8. Minyak rosemary

Rosemary adalah salah satu minyak esensial pertama yang dipilih orang untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan rambut. Minyak rosemary merangsang pertumbuhan rambut baru dan dapat digunakan untuk mengobati alopesia androgenetik. Campurkan beberapa tetes minyak rosemary ke dalam minyak pembawa dan pijat ke rambut dan kulit kepala Anda sebelum dibilas. Lakukan ini beberapa kali per minggu. Tambahkan beberapa tetes minyak rosemary ke dalam sampo dan kondisioner Anda setiap hari. Jangan gunakan minyak esensial langsung pada kulit. Selalu campur mereka dalam minyak atau sampo pembawa.

9. Minyak geranium

Anda dapat menggunakan minyak geranium untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan meningkatkan sirkulasi. Campurkan beberapa tetes ke dalam minyak pembawa dan gunakan untuk membuat masker rambut. Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes pada sampo dan kondisioner Anda. Minyak geranium dapat membantu memperkuat, melembabkan, dan mengembalikan rambut Anda.

10. Lemon

Anda dapat menggunakan jus lemon segar atau minyak lemon karena konon dapat meningkatkan kualitas dan pertumbuhan rambut. Minyak lemon dapat membantu Anda menjaga kulit kepala yang sehat dan mendorong pertumbuhan rambut. Oleskan jus lemon segar ke kulit kepala dan rambut Anda 15 menit sebelum Anda keramas. Anda bisa menggunakan minyak esensial lemon yang dilarutkan dalam minyak pembawa sebagai masker rambut.

Garis bawah

Jika Anda ingin memperbaiki rambut, buatlah rencana dan tetap konsisten. Ingat bahwa perawatan mungkin memakan waktu beberapa bulan untuk menghasilkan hasil yang nyata. Jadilah kreatif dengan solusi dan campur mereka sebanyak yang Anda suka.

Penting bagi Anda untuk meluangkan waktu setiap hari untuk fokus pada menutrisi rambut Anda untuk mendapatkan kunci yang Anda inginkan. Mengambil langkah ini dan mempraktikkan perawatan diri akan sangat bermanfaat jika rambut rontok Anda terkait dengan masalah emosional atau stres. Tetap positif dan lakukan yang terbaik untuk mempertahankan gaya hidup sehat yang akan melengkapi rencana perawatan rambut Anda.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat-obatan atau prosedur jika metode alami ini tidak bekerja untuk Anda.