Apa yang bisa kamu lakukan
Pori-pori adalah lubang kecil di kulit yang melepaskan minyak dan keringat. Mereka juga terhubung ke folikel rambut Anda.
Jika pori-pori Anda terlihat lebih besar, itu mungkin karena:
- jerawat
- peningkatan produksi sebum, yang menyebabkan kulit berminyak
- kerusakan akibat sinar matahari
- makeup noncomedogenic
Meskipun Anda tidak dapat mengubah ukuran pori-pori Anda, teknik rumah dapat membantu meminimalkan penampilan mereka. Begini caranya.
1. Nilai produk perawatan kulit Anda
Mungkin sudah saatnya untuk mengganti produk perawatan kulit yang Anda gunakan secara teratur.
Jika Anda menggunakan produk apa pun yang dirancang untuk membersihkan sebum dan jerawat berlebih, Anda bisa berusaha melawan diri sendiri. Penggunaan jangka pendek baik-baik saja, tetapi mereka benar-benar dapat mengiritasi kulit Anda dengan penggunaan jangka panjang.
Produk-produk ini mengandalkan bahan aktif seperti asam salisilat untuk menghilangkan lapisan atas kulit Anda. Ini menghasilkan efek pengeringan, membuat pori-pori Anda terlihat lebih kecil. Tetapi jika kulit Anda menjadi terlalu kering, kelenjar sebaceous Anda meningkatkan produksi sebum untuk mengisi kembali kelembaban yang hilang. Ini membuat Anda kembali ke kulit berminyak.
Untuk menghindarinya, gunakan saja produk berikut selama beberapa minggu setiap kali:
- astringen
- scrub wajah deep-cleaning
- masker berbasis minyak
Juga, pastikan bahwa semua produk Anda noncomedogenic. Itu berarti bahwa mereka berbasis air. Produk komedogenik, atau berbasis minyak, terutama terlarang jika Anda memiliki kulit berminyak. Terlalu banyak minyak dapat menyebabkan pori-pori besar. Mencari tips lainnya? Berikut panduan pemula untuk menciptakan rutinitas perawatan kulit.
2. Bersihkan wajah Anda
Jenis pembersih terbaik menghilangkan kotoran dan minyak berlebih tanpa sepenuhnya menghilangkan kelembaban kulit Anda. Untuk pori-pori besar yang terkait dengan kulit berminyak, cari pembersih berbasis gel. Kulit normal hingga kering dapat mengambil manfaat dari krim pembersih.
Apa pun jenis kulit yang Anda miliki, hindari pembersih yang mengandung sabun atau bahan pembersih. Ini dapat membuat pori-pori terlihat lebih besar.
Beberapa pembersih berikut patut dicoba:
- Cetaphil
- Dermalogica Gel Pembersih Khusus
- Brandt Pores No More Cleanser
Catatan: Ada beberapa klaim yang dibuat di internet tentang alkalinitas Cetaphil, tetapi tidak ada penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa itu menyebabkan masalah. PH Cetaphil (6,5) berada pada ujung alkalinitas yang sangat rendah, dan hampir mendekati kisaran kulit normal (4,5 hingga 6,2). Kebanyakan sabun lainnya jauh lebih basa dari ini.
Tetapi bahkan pembersih terbaik tidak akan ada gunanya bagimu jika mereka tidak digunakan dengan benar. Pastikan untuk:
- Basahi wajah Anda dengan air hangat (tidak panas, tidak dingin).
- Pijat pembersih dalam lingkaran di sekitar seluruh wajah dan leher Anda setidaknya 30 hingga 60 detik.
- Bilas sampai bersih dan keringkan kulit Anda. (Tidak menggosok!)
Ulangi proses ini setiap pagi dan malam untuk menyeimbangkan kulit Anda dan menjaga pori-pori Anda tetap sehat.
3. Lakukan eksfoliasi dengan AHA atau BHA
American Academy of Dermatology merekomendasikan pengelupasan kulit hanya satu hingga dua kali per minggu. Pengelupasan membantu menyingkirkan serpihan berlebih yang dapat menyumbat pori-pori Anda tanpa melucuti kulit Anda. Jika saat ini Anda mengalami jerawat, lewati sesi pengelupasan kulit Anda untuk menghindari iritasi jerawat Anda.
Jika Anda bisa, pilihlah exfoliants dengan asam alpha-hydroxy (AHA) atau beta-hydroxy acids (BHA). BHA juga dikenal sebagai asam salisilat dan tidak boleh digunakan jika Anda alergi terhadap aspirin. Meskipun kedua bahan tersebut dapat memaksimalkan manfaat pengelupasan Anda, BHA juga dapat menembus jauh ke dalam pori-pori untuk mengobati jerawat.
Beberapa opsi populer termasuk:
- Dermalogica Eksfoliasi Krim Lembut
- Murad AHA / BHA Exfoliating Cleanser
- Nip + Fab Glycolic Fix Scrub
4. Melembabkan untuk hidrasi seimbang
Salah satu kesalahan paling umum yang dilakukan orang dengan kulit berminyak adalah tidak menggunakan pelembab karena takut akan menambah minyak pada wajah mereka. Produk pelembab sebenarnya membantu sebum alami Anda menembus ke lapisan kulit yang lebih dalam. Ini tidak hanya mengurangi penampilan sifat manis mulut, tetapi juga membantu merawat kulit Anda secara efektif. Tanpanya, kulit Anda dapat menghasilkan lebih banyak minyak.
Ketika berbicara tentang pori-pori besar, kuncinya adalah memilih pelembab berbahan dasar air. Pertimbangkan opsi berikut:
- Dermalogica Active Moist
- Murad Balancing Moisturizer
- Pelembab Teh Hijau Proactiv
- Olay Satin Finish Pelembab
5. Gunakan topeng tanah liat
Masker tanah liat dapat membantu menghilangkan minyak, kotoran, dan kulit mati jauh di dalam pori-pori Anda agar terlihat lebih kecil. Anda bisa menggunakannya sekali atau dua kali per minggu, tetapi tidak pada hari yang sama saat Anda melakukan eksfoliasi. Mengupas dan menggunakan masker tanah liat di hari yang sama bisa jadi sulit pada kulit Anda dan meningkatkan risiko iritasi.
Lihatlah beberapa topeng tanah liat berikut:
- Dermalogica Sebum Clearing Masque
- Garnier SkinActive Clean dan Pori Purifying Clay Cleanser Mask
- Masker Ekstraksi Delima Murad Pori
6. Kenakan tabir surya setiap hari
Tabir surya adalah yang harus dimiliki untuk semua orang, jadi jangan biarkan kulit berminyak menahan Anda. Kerusakan akibat sinar matahari tidak hanya meningkatkan risiko kanker dan keriput jangka panjang, tetapi juga dapat mengeringkan kulit dan membuat pori-pori Anda terlihat lebih besar.
Gunakan produk dengan SPF setidaknya 30. Anda harus menerapkannya setidaknya 15 menit sebelum Anda pergi ke luar. Anda juga dapat memilih pelembab dan foundation yang mengandung SPF di dalamnya. Coba yang berikut ini:
- Cetaphil DermaControl Pelembab SPF 30
- Dermalogica Bebas Minyak Matte Broad Spectrum SPF 30
- Murad Face Defense SPF 50
7. Jangan tidur dengan makeup
Tertidur dengan riasan Anda dapat merusak kulit Anda. Ketika dibiarkan semalam, kosmetik dapat bergabung dengan kotoran, minyak, dan bakteri yang tersisa dari hari dan menyumbat pori-pori Anda. Ini dapat membuat mereka terlihat lebih besar pada hari berikutnya ketika Anda bangun.
Itulah mengapa sangat penting untuk membersihkan riasan wajah Anda di malam hari, tidak peduli seberapa lelah Anda atau seberapa larutnya Anda di rumah. Untuk manfaat tambahan, Anda juga dapat menggunakan produk penghapus rias sebelum membersihkan, seperti Dermalogica PreCleanse.
8. Tetap terhidrasi
Selain menggunakan produk yang tepat, air yang baik dan kuno juga dapat bermanfaat bagi pori-pori dan kesehatan kulit Anda secara keseluruhan. Secara khusus, air membantu dengan:
- melembabkan kulit Anda secara internal
- menghilangkan racun dari pori-pori Anda
- meningkatkan corak keseluruhan Anda
Aturan praktis yang baik adalah mengusahakan setidaknya delapan gelas air atau cairan lain setiap hari. Jika air putih bukan keahlian Anda, cobalah menambahkan rasa dengan lemon, mentimun, atau beri.
Temui spesialis perawatan kulit Anda
Jika perubahan pada rutinitas dan gaya hidup Anda tidak berdampak pada pori-pori Anda yang membesar, perawatan profesional mungkin bermanfaat. Spesialis perawatan kulit Anda dapat merekomendasikan prosedur tertentu untuk membantu pori-pori membesar, seperti perawatan microneedling dan laser.
Jika jerawat parah merupakan penyumbang pori-pori besar Anda, spesialis perawatan kulit Anda mungkin akan meresepkan antibiotik atau retinoid untuk membantu membersihkan kulit Anda. Pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda tentang menggunakan perawatan jerawat yang dijual bebas bersama dengan perawatan profesional untuk menghindari reaksi.
