Jika Anda membeli sesuatu melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Bagaimana ini bekerja?
Menggunakan pelumas adalah hal yang sangat normal
Ketika berbicara tentang seks, apa pun yang Anda nikmati, Anda biasanya bisa bermain sesuai aturan: semakin basah semakin baik. Logika ini bekerja, yah… lancar ketika datang ke pelumas karena basah adalah apa yang Anda dapatkan.
Dan jika Anda mengasosiasikan pelumas hanya dengan kekeringan pada vagina, inilah saatnya untuk keluar dari kotak. Alih-alih, pikirkan lebih sedikit gesekan, kulit lebih halus, dan seks sekitar yang lebih baik - terlepas dari jenis kelamin, usia, atau tingkat kehidupan Anda.
Faktanya, menurut sebuah penelitian di Indiana University, 70 persen dari 2.453 wanita yang disurvei mengatakan bahwa pelumas membuat seks lebih menyenangkan dan menyenangkan. Carli Blau, LMSW dan terapis seks dan hubungan di New York City, menegaskan bahwa "membutuhkan pelumas tidak berarti Anda tidak tertarik pada pasangan Anda."
Jadi mari singkirkan ide bahwa pelumasan adalah satu-satunya indikasi gairah dan mulai mempercayai kata-kata pasangan kita.
Pikirkan pelumas sebagai dorongan untuk bit wanita Anda - atau cara untuk menghemat waktu karena Anda seharusnya keluar dari pintu lima menit yang lalu. Inilah sebelum-main untuk foreplay dengan pelumas.
Jenis apa yang harus Anda beli?
Saat berbelanja, ada baiknya Anda memikirkan berbagai jenis pelumas di luar sana saat memilih salah satu yang terbaik untuk Anda. Pelumas datang dalam berbagai pangkalan:
- air
- silikon
- minyak
- hibrida, menggabungkan beberapa hal di atas
Lubes hibrida, seperti Babeland's BabeLube Silk ($ 10-24), sering merupakan kombinasi dari air dan silikon, dan memiliki elemen keduanya. Ada banyak formulasi berbeda yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Berbahan dasar air
Dikenal sebagai pelumas “serbaguna”, pelumas berbasis air dapat digunakan dalam hampir semua aktivitas yang dapat Anda pikirkan, bahkan yang melibatkan mainan silikon. Blau menambahkan bahwa lubes berbahan dasar air juga aman digunakan dengan kondom - baik lateks maupun non-lateks. Dan menurut Blau, mereka dapat mengurangi risiko kerusakan kondom.
Bagikan di Pinterest
Untuk seks vaginal, ada Blossom Organics Natural Moisturizing Personal Lubricant ($ 10 ke atas), yang menyeimbangkan pH vagina sambil mengurangi gesekan. Jenis pelumas ini paling populer karena tiga alasan: tidak akan menodai seprai Anda, mudah di kulit, dan mudah luntur di air.
Tetapi jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif …
Berbasis silikon
… Anda akan ingin mencoba pelumas berbasis silikon, yang seperti lembaran sutra pada bagian sensitif Anda. Karena silikon bersifat hypoallergenic, kebanyakan orang tidak akan mengalami reaksi. Jenis lubes ini juga bertahan lebih lama.
Jika Anda tertarik pada sesuatu yang lebih tahan lama yang perlu diterapkan kembali lebih jarang, Anda mungkin menemukan pasangan Anda.
Bagikan di Pinterest
Ketika Kathryn, 27 tahun yang mencoba beberapa jenis pelumas, bereksperimen dengan shower sex, dia melihat ke dalam pelumas berbahan dasar silikon. "Itu membuat pengalaman itu jauh lebih menyenangkan, karena air biasanya menyapu segalanya," katanya.
Pilihan silikon yang sangat baik adalah Wet Platinum Lubricant ($ 8 ke atas) yang dibuat dengan bahan bermutu tinggi.
Satu-satunya downside? Silikon dalam pelumas Anda dapat merusak permukaan mainan silikon. Blau mengatakan bahwa ketika ini terjadi, mainan Anda menjadi kurang bersih karena membuat lecet di silikon tempat bakteri dapat tumbuh.
"Jika Anda berbagi mainan seks," ia mengingatkan kami, "atau menggunakannya dengan lebih dari satu pasangan, pastikan untuk menggunakan pelumas berbasis air saat bermain dengan mainan untuk memastikan keamanan Anda." Untungnya, pelumas berbahan dasar silikon aman digunakan dengan kondom.
Berbahan dasar minyak
Jika Anda adalah tipe yang tidak dapat diganggu dengan mengajukan permohonan kembali sama sekali setelah Anda pergi - kami mendapatkannya - pelumas ini adalah hadiah yang membuat Anda terus, terus, dan terus berjalan.
Bagikan di Pinterest
YA OB ($ 8 ke atas), misalnya, adalah pelumas minyak nabati yang dikenal karena sifatnya yang tahan lama.
Tip pro? Lubes berbasis minyak dapat menggandakan waktu pijat seksi dan menyenangkan. Tetapi kerugiannya datang jika Anda menggunakan kondom lateks. Jenis pelumas ini meningkatkan kemungkinan kondom robek atau robek, mengalahkan tujuan kondom - dan waktu Anda yang baik dalam prosesnya.
Pelumas berbasis minyak juga dikaitkan dengan tingkat infeksi yang lebih tinggi, seperti bacterial vaginosis. Dan lembaran mahal Anda mungkin menjadi alasan lain untuk menjauh dari pelumas berbahan dasar minyak. Minyak cenderung menodai seprai dan pakaian, dan juga sulit dibersihkan.
Pelumas alami
Khawatir tentang bahan apa yang Anda taruh di sana? Lubes alami telah muncul dalam beberapa tahun terakhir, meskipun ada sedikit perdebatan tentang apa arti "pelumas alami" sebenarnya.
Pada dasarnya, cari produk yang memiliki bahan alami dan sedikit dalam daftar mereka. Aloe Cadabra ($ 11 ke atas) adalah pilihan yang bagus karena terdiri dari 95 persen gaharu, dan Sliquid Organics Natural Lubricating Gel ($ 10 ke atas) adalah pilihan vegan, bebas paraben tanpa bau atau rasa.
Bagikan di Pinterest
Minyak kelapa juga merupakan pilihan yang populer, meskipun memiliki kelemahan. Ini dapat menodai lembaran Anda dan meningkatkan timbulnya kerusakan kondom, karena minyak memecah kemanjuran lateks.
Anda juga harus berhati-hati mengenai kontaminasi silang jika Anda tidak membersihkan tangan saat mencelupkannya ke dalam stoples minyak kelapa yang juga digunakan untuk memasak. Saat mengambil sesuatu yang wajar-wajar saja untuk pemanasan, pastikan itu digunakan hanya untuk seks dan bukan yang lain.
Cara melumasi dengan cara yang benar
Kami nak, tidak ada cara "benar" untuk menggunakan pelumas. Perlu melakukan mastrubasi? Dalam suasana hati tetapi tubuh Anda belum menerima pesan untuk mulai melumasi? Maju dan sebarkan … secara bebas.
Jenny, usia 26, secara alami tidak bisa menghasilkan cukup pelumas untuk seks. Dia menggunakan pelumas dengan pacarnya selama foreplay dengan mengoleskannya pada alat kelamin pasangannya dan menambahkannya saat berhubungan seks jika dia mulai merasa tidak nyaman.
Kate, seorang manajer akun 27 tahun dan pengguna lube yang rajin, mengatakan bahwa dia menggunakan lube 75 persen dari waktu, baik ketika dia masturbasi atau ketika dia bersama pasangan. "Bahkan jika aku basah," kata Kate, "tetap menyenangkan mendapatkan sedikit bantuan ekstra."
Jadi oleskan sebanyak yang Anda inginkan, di mana pun Anda membutuhkannya - baik itu vagina, penis, atau anus.
Setelah Anda mengetahui pelumas mana yang terbaik untuk Anda, Anda mungkin ingin menghangatkannya sedikit di tangan Anda. Ini tidak perlu, tetapi pelumasan bisa sedikit dingin di bagian bawah Anda jika Anda melewatkan langkah ini. Jika Anda menggunakan kondom, jangan lupa oleskan pelumas non-minyak ke luar!
Tidak masalah jika Anda menggunakan kondom, diafragma, atau bendungan gigi, pelumas dapat membantu mengurangi gesekan dan membuat seks lebih menyenangkan bagi Anda dan pasangan.
Hindari sama sekali biaya
Ketika Anda pergi berbelanja pelumas, Anda akan menemukan segala macam pilihan di luar sana - rasa, alami, pemanasan, kesemutan. Lubes ini bisa menyenangkan, tetapi hati-hati untuk melihat bahan dan menguji nilai pH produk bebas dengan strip lakmus (seperti di kelas sains).
Vagina yang sehat harus mempertahankan tingkat pH 3,5 hingga 4,5, sehingga pelumas yang Anda gunakan juga harus berada pada level yang sama.
Selalu memperhatikan bahan-bahan yang tercantum. Bahkan, ada beberapa nama yang mungkin ingin Anda hindari karena dapat menyebabkan iritasi atau peradangan:
- Gliserin
- nonoxynol-9
- minyak bumi
- propilen glikol
- chlorhexidine gluconate
Blau juga menyarankan menemukan yang bebas paraben, gliserin, dan minyak bumi untuk meminimalkan risiko infeksi. Jika Anda menggunakan kondom dan mainan, cari pelumas yang lateks, karet, dan ramah plastik.
Dan tidak peduli alasan Anda menggunakan pelumas, ingat - ini adalah cara sederhana dan menyenangkan untuk membawa kehidupan seks Anda ke tingkat berikutnya. Jadi pergilah, dan segeralah!
Mariah Adcox adalah seorang penulis dan calon pemilik hewan peliharaan yang tinggal di New York City. Karyanya telah muncul di WineLibrary.com, Makeup.com, dan LendingHome.
