Gambaran
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mencoba mengurangi kolesterolnya, Anda telah mendengar tentang statin. Mereka adalah jenis obat resep yang menurunkan kolesterol darah.
Statin mengurangi produksi kolesterol oleh hati. Ini dapat mencegah kolesterol ekstra menumpuk di bagian dalam arteri, yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Satu studi yang melibatkan tiga rumah sakit menemukan bahwa statin tampaknya bekerja paling baik untuk orang yang memiliki kecenderungan genetik untuk serangan jantung.
Efek samping yang biasa
Seperti banyak orang yang menggunakan obat resep, beberapa orang yang menggunakan statin mengalami efek samping. Sekitar 25 juta orang Amerika menggunakan statin. Antara 5 dan 18 persen orang ini melaporkan otot yang sakit, efek samping yang umum. Statin lebih cenderung menyebabkan nyeri otot ketika dikonsumsi dalam dosis tinggi atau ketika dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan tertentu.
Efek samping lain yang dilaporkan dari statin termasuk masalah hati atau pencernaan, gula darah tinggi, diabetes tipe 2, dan masalah memori. The Mayo Clinic menyarankan bahwa beberapa orang lebih mungkin menderita efek ini daripada orang lain. Kelompok berisiko tinggi termasuk wanita, orang berusia di atas 65, orang dengan penyakit hati atau ginjal, dan mereka yang minum lebih dari dua minuman beralkohol sehari.
Bagaimana dengan nyeri sendi?
Nyeri sendi dianggap sebagai efek samping kecil dari penggunaan statin, meskipun jika Anda menderita statin, itu mungkin tidak terasa ringan bagi Anda.
Ada sedikit penelitian terbaru tentang statin dan nyeri sendi. Satu studi kasus menunjukkan bahwa statin yang larut dalam lemak, yang disebut statin lipofilik, memiliki kemungkinan lebih tinggi menyebabkan nyeri sendi, tetapi diperlukan penelitian lebih lanjut.
Sementara nyeri otot dan nyeri sendi jelas merupakan masalah yang terpisah, jika Anda menggunakan statin dan mengalami nyeri, mungkin ada baiknya mempertimbangkan dengan tepat di mana nyeri itu berada. Menurut FDA, beberapa obat berinteraksi dengan statin untuk benar-benar meningkatkan jumlah statin dalam aliran darah Anda. Ini berlaku untuk jus grapefruit dan grapefruit juga. Dalam kasus yang sangat jarang, rhabdomyolysis, kondisi yang berpotensi fatal, dapat terjadi. Sebagian besar orang yang menggunakan statin tidak perlu khawatir tentang kondisi ini, tetapi Anda harus mendiskusikan rasa sakit dan sakit dengan dokter Anda.
Dibawa pulang
Statin telah terbukti membantu mencegah serangan jantung dan stroke, terutama dalam kasus di mana masalah kesehatan tersebut diwarisi. Tetapi statin bukan satu-satunya cara untuk mengurangi kolesterol. Perubahan sederhana dalam diet Anda dan peningkatan olahraga dapat membuat perbedaan.
Jika Anda mempertimbangkan statin, pikirkan juga tentang menurunkan berat badan dan makan dengan lebih sehat. Makan lebih banyak produk dan lebih sedikit daging dan mengganti karbohidrat sederhana dengan yang kompleks dapat mengurangi kolesterol Anda.
Berolahraga empat hari atau lebih dalam seminggu selama lebih dari 30 menit sekaligus juga dapat memiliki efek positif. Statin merupakan perkembangan kesehatan yang penting, tetapi bukan satu-satunya cara untuk mengurangi kemungkinan serangan jantung dan stroke.
