Bagaimana Tato Saya Membantu Saya Menghapus Sejarah Membahayakan Diri Sendiri

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Kesehatan dan kesejahteraan menyentuh kehidupan setiap orang secara berbeda. Ini adalah kisah satu orang

Tato: Beberapa orang menyukai mereka, beberapa orang membenci mereka. Semua orang berhak atas pendapat mereka sendiri, dan meskipun saya memiliki banyak reaksi berbeda mengenai tato saya, saya sangat menyukainya.

Saya berurusan dengan gangguan bipolar, tetapi saya tidak pernah menggunakan kata "perjuangan." Ini menyiratkan bahwa saya kalah dalam pertempuran - yang tentunya tidak! Saya sudah menangani penyakit mental selama 10 tahun sekarang, dan saat ini menjalankan halaman Instagram yang didedikasikan untuk mengakhiri stigma di balik kesehatan mental. Kesehatan mental saya menurun ketika saya berusia 14, dan setelah periode melukai diri sendiri serta gangguan makan, saya mencari bantuan ketika saya berusia 18 tahun. Dan itu adalah hal terbaik yang pernah saya lakukan.

Saya memiliki lebih dari 50 tato. Sebagian besar memiliki makna pribadi. (Beberapa tidak memiliki arti - merujuk pada klip kertas di lenganku!). Bagi saya, tato adalah bentuk seni, dan saya memiliki banyak kutipan yang bermakna untuk membantu mengingatkan diri sendiri tentang seberapa jauh saya telah datang.

Saya mulai mendapatkan tato ketika saya berusia 17, setahun sebelum saya mencari bantuan untuk penyakit mental saya. Tato pertamaku sama sekali tidak berarti apa-apa. Saya ingin mengatakan itu sangat berarti, dan makna di baliknya tulus dan indah, tetapi itu tidak benar. Saya mendapatkannya karena terlihat keren. Itu adalah simbol perdamaian di pergelangan tangan saya, dan saat itu, saya tidak punya keinginan untuk mendapatkannya lagi.

Kemudian, melukai diri saya mengambil alih.

Melukai diri sendiri adalah bagian dari hidup saya dari usia 15 hingga 22. Pada usia 18 tahun, itu adalah obsesi. Kecanduan. Saya melukai diri sendiri setiap malam, dan jika saya tidak bisa karena alasan apa pun, saya akan mengalami serangan panik yang hebat. Mencelakai diri sepenuhnya mengambil alih bukan hanya tubuh saya. Itu mengambil alih hidupku.

Sesuatu yang indah untuk menutupi yang negatif

Saya ditutupi oleh bekas luka, dan saya ingin menutupi mereka. Bukan karena saya malu dengan masa lalu saya dan apa yang telah terjadi, tetapi pengingat terus-menerus tentang betapa tersiksa dan tertekannya saya menjadi banyak yang harus dihadapi. Saya ingin sesuatu yang indah untuk menutupi yang negatif.

Jadi, pada 2013, lengan kiriku ditutup. Dan itu sangat melegakan. Saya menangis selama proses, dan bukan karena rasa sakit. Seolah-olah semua ingatan buruk saya menghilang di depan mata saya. Saya merasa benar-benar damai. Tato itu adalah tiga mawar yang mewakili keluargaku: ibuku, ayahku, dan adik perempuanku. Sebuah kutipan, "Hidup ini bukan latihan," mengelilingi mereka dengan pita.

Kutipan itu telah diturunkan dalam keluarga saya selama beberapa generasi. Kakek saya yang mengatakan itu kepada ibu saya, dan paman saya juga menulisnya di buku pernikahannya. Ibuku sering mengatakannya. Saya hanya tahu saya ingin memilikinya secara permanen di tubuh saya.

Karena saya telah menghabiskan waktu bertahun-tahun menyembunyikan tangan saya dari pandangan publik, khawatir apa yang akan dipikirkan atau dikatakan orang, pada awalnya itu benar-benar menegangkan. Tapi, untungnya, seniman tato saya adalah seorang teman. Dia membantu saya merasa tenang, santai, dan tenang. Tidak ada percakapan canggung tentang di mana bekas luka itu berasal atau mengapa mereka ada di sana. Itu adalah situasi yang sempurna.

Melangkah keluar dari seragam

Lengan kanan saya masih buruk. Kakiku terluka, begitu juga pergelangan kakiku. Dan semakin sulit untuk menutupi seluruh tubuh saya sepanjang waktu. Saya praktis tinggal di blazer putih. Itu menjadi selimut kenyamanan saya. Saya tidak akan meninggalkan rumah tanpa itu, dan saya memakainya dengan segalanya.

Itu seragam saya, dan saya benci itu.

Musim panas terasa panas, dan orang-orang akan bertanya mengapa saya selalu mengenakan lengan panjang. Saya melakukan perjalanan ke California bersama pasangan saya, James, dan saya mengenakan blazer sepanjang waktu karena khawatir akan apa yang orang katakan. Panas terik, dan hampir menjadi terlalu berat untuk ditanggung. Saya tidak bisa hidup seperti ini, terus-menerus menyembunyikan diri.

Ini adalah titik balik saya.

Ketika sampai di rumah, saya membuang semua alat yang telah saya gunakan untuk melukai diri sendiri. Hilang sudah selimut keselamatan saya, rutinitas malam saya. Awalnya itu sulit. Saya akan mengalami serangan panik di kamar saya dan menangis. Tetapi kemudian saya melihat blazer dan ingat mengapa saya melakukan ini: saya melakukan ini untuk masa depan saya.

Tahun-tahun berlalu dan bekas luka saya sembuh. Akhirnya, pada tahun 2016, saya bisa menutupi lengan kanan saya. Itu adalah momen yang sangat emosional dan mengubah hidup, dan saya menangis sepanjang waktu. Tetapi setelah selesai, saya melihat ke cermin dan tersenyum. Hilang sudah gadis ketakutan yang hidupnya berputar merugikan dirinya sendiri. Mengganti dia adalah seorang prajurit yang percaya diri, yang selamat dari badai terberat.

Tato itu tiga kupu-kupu, dengan kutipan kutipan, "Bintang tidak bisa bersinar tanpa kegelapan." Karena mereka tidak bisa.

Kita harus mengambil yang kasar dengan yang halus. Seperti yang dikatakan Dolly Parton, "Tidak ada hujan, tidak ada pelangi."

Saya memakai T-shirt untuk pertama kalinya dalam tujuh tahun, dan bahkan di luar tidak hangat. Aku berjalan keluar dari studio tato, mengenakan mantel di tanganku, dan memeluk udara dingin di lenganku. Sudah lama datang.

Bagi mereka yang berpikir untuk membuat tato, jangan berpikir Anda harus mendapatkan sesuatu yang bermakna. Dapatkan apa pun yang Anda inginkan. Tidak ada aturan bagaimana Anda menjalani hidup Anda. Saya belum melukai diri sendiri dalam dua tahun, dan tato saya masih semeriah dulu.

Dan untuk blazer itu? Jangan pernah memakainya lagi.

Olivia - atau Liv singkatnya - berusia 24 tahun, dari Inggris, dan seorang blogger kesehatan mental. Dia suka semua hal gotik, terutama Halloween. Dia juga penggemar tato yang besar, dengan lebih dari 40 sejauh ini. Akun Instagram-nya, yang mungkin hilang dari waktu ke waktu, dapat ditemukan di sini.