Apa itu AHA dan BHA?
AHA dan BHA adalah jenis asam hidroksi. Anda dapat menemukan kedua asam dalam berbagai:
- pembersih
- toner
- pelembab
- scrub
- kupas
- topeng
Tujuan dari AHA dan BHA adalah untuk pengelupasan kulit. Tergantung pada konsentrasinya, produk terkait dapat menghilangkan sel kulit mati dari permukaan kulit, atau dapat menghilangkan seluruh lapisan terluar.
Namun, kedua jenis asam hidroksi ini tidak lebih baik daripada yang lain. Keduanya merupakan metode pengelupasan dalam yang sangat efektif. Perbedaannya terletak pada penggunaannya.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang perbedaan-perbedaan ini sehingga Anda dapat menentukan apakah kulit Anda membutuhkan produk AHA atau BHA.
Apakah mereka memiliki manfaat bersama?
AHA dan BHA keduanya merupakan pengelupasan kulit.
Mereka masing-masing bisa
- mengurangi peradangan, penanda utama jerawat, rosacea, dan masalah kulit lainnya
- mengurangi tampilan pori-pori besar dan kerutan permukaan
- meratakan warna kulit Anda
- memperbaiki tekstur kulit secara keseluruhan
- menghapus sel kulit mati
- buka pori-pori untuk mencegah jerawat
Bagaimana perbedaan AHA dan BHA?
AHA adalah singkatan dari alpha hydroxy acid. BHA adalah singkatan dari beta hydroxy acid.
AHA adalah asam yang larut dalam air yang terbuat dari buah-buahan manis. Mereka membantu mengupas permukaan kulit Anda sehingga sel-sel kulit baru berpigmen yang lebih merata dapat menghasilkan dan menggantikannya. Setelah digunakan, Anda mungkin akan melihat bahwa kulit Anda lebih halus saat disentuh.
Di sisi lain, BHA larut dalam minyak. Tidak seperti AHA, BHA bisa masuk lebih dalam ke pori-pori untuk mengangkat sel kulit mati dan kelebihan sebum.
Asam mana yang harus Anda pilih?
AHA terutama digunakan untuk:
- hiperpigmentasi ringan seperti bintik-bintik penuaan, melasma, dan bekas luka
- pori-pori membesar
- garis-garis halus dan kerutan permukaan
- warna kulit tidak merata
Meskipun AHA sering dipasarkan sebagai aman untuk semua jenis kulit, Anda harus berhati-hati jika memiliki kulit yang sangat kering dan sensitif. Anda mungkin perlu secara bertahap memperbaiki penggunaan sehari-hari untuk menghindari iritasi kulit Anda.
BHA, di sisi lain, terutama digunakan untuk jerawat dan kerusakan akibat sinar matahari. Produk-produk ini masuk jauh ke folikel rambut Anda untuk mengeringkan minyak berlebih dan sel-sel kulit mati untuk membuka pori-pori Anda. Karena efek ini, BHA paling cocok untuk kombinasi ke kulit berminyak. Konsentrasi yang lebih rendah dapat digunakan untuk membantu menenangkan kulit sensitif. Anda juga mungkin lebih sukses dengan BHA jika Anda ingin mengurangi kemerahan terkait rosacea.
Cara menggunakan AHA
Semua AHA menghasilkan pengelupasan yang signifikan. Namun, efek dan penggunaannya dapat sedikit berbeda antar jenis asam. AHA yang Anda pilih harus memiliki konsentrasi maksimum antara 10 dan 15 persen. Oleskan produk baru setiap hari sampai kulit Anda terbiasa. Ini juga akan mengurangi risiko efek samping, seperti iritasi.
Apa pun AHA yang Anda pilih, efek pengelupasan kulit yang kuat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap matahari. Kenakan tabir surya setiap pagi untuk mencegah luka bakar, bintik-bintik penuaan, dan peningkatan risiko kanker kulit.
Glycolic
Asam glikolat adalah jenis AHA yang paling umum. Itu juga terbuat dari tanaman yang banyak tersedia: tebu.
Asam glikolat memberikan pengelupasan yang signifikan. Ini menjadikannya perawatan menyeluruh untuk banyak masalah kulit. Dan berkat sifat antimikroba, itu bahkan dapat membantu mencegah jerawat.
Asam glikolat ditemukan dalam sejumlah kulit, serta produk perawatan kulit sehari-hari. Opsi populer termasuk:
- Jus Kecantikan Green Apple Peel, kekuatan penuh
- Exuviance Triple Microdermabrasion Wajah Polandia
- DermaDoctor Wrinkle Revenge Cleanser
- Mario Badescu Glycolic Acid Toner
Susu
Asam laktat adalah AHA umum lainnya. Tidak seperti AHA lain yang terbuat dari buah-buahan, asam laktat terbuat dari laktosa dalam susu. Ini juga dikenal karena pengelupasan kulit yang signifikan dan efek anti-penuaan.
Seperti asam glikolat, asam laktat ditemukan dalam berbagai produk, seperti:
- Patchologi Susu Kupas FlashMasque
- Dermalogica Eksfoliasi Krim Lembut
- DermaDoctor Bukan Toner yang Buruk
- Rodial Super Acids Sleep Serum
Tartar
Meskipun tidak diketahui secara luas, tartarat adalah jenis AHA lainnya. Itu terbuat dari ekstrak anggur, dan dapat membantu meringankan tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari dan jerawat.
Lihatlah beberapa produk berikut dari Juice Beauty yang mengandung asam tartarat:
- Green Apple Age Defy Serum
- Green Apple Peel Blemish Clearing
- Green Apple Age Defy Moisturizer
Sitrat
Seperti namanya, asam sitrat terbuat dari ekstrak buah jeruk. Tujuan utamanya adalah untuk menetralisir kadar pH kulit dan meratakan bercak-bercak kulit yang kasar. Asam sitrat membuat serum atau toner yang baik digunakan sebelum mengoleskan pelembab. Bahkan dapat membantu bekerja dengan tabir surya untuk memberikan perlindungan UV maksimum.
Pertimbangkan tambahan berikut untuk rutinitas siang hari Anda:
- Perbaikan Exuviance Age Reverse Day SPF 30
- Philosophy Ultimate Miracle Worker SPF 30
- Exuviance Daily Resurfacing Peel CA10
- Kebangkitan Kecantikan Bubuk Asam Sitrat
Malic
Asam malat adalah jenis crossover AHA-BHA. Itu terbuat dari asam apel. Dibandingkan dengan AHA lain, asam malat tidak seefektif bahan tunggal. Namun, Anda mungkin menemukan itu membuat asam lain lebih efektif.
Inilah sebabnya mengapa asam malat umum dalam produk kombinasi AHA, seperti:
- Jus Kecantikan Green Apple Peel Nightly Brightening Pads
- Derma E Overnight Peel
Mandelic
Asam Mandelic mengandung molekul yang lebih besar yang berasal dari ekstrak almond. Dapat dikombinasikan dengan AHA lain untuk meningkatkan eksfoliasi. Digunakan sendiri, asam dapat meningkatkan tekstur dan ukuran pori.
Lihatlah beberapa produk kombinasi yang mengandung asam mandelic:
- Peel Performance Exuviance AP25
- HydraGel Pembaruan Malam Exuviance
- Vivant Skin Care Mandelic Acid 3-1 Wash
- Peel Acid Mandelic Acid Peel
Cara menggunakan BHA
BHA juga dirancang untuk penggunaan sehari-hari, tetapi Anda mungkin perlu menerapkan beberapa kali per minggu pada awalnya sampai kulit Anda terbiasa dengannya. Meskipun BHA tidak membuat kulit Anda sensitif terhadap matahari dibandingkan dengan AHA, Anda harus tetap memakai tabir surya setiap hari. Ini akan membantu mencegah kerusakan akibat sinar matahari lebih lanjut.
Asam salisilat
Asam salisilat adalah BHA yang paling umum. Konsentrasi dapat berkisar antara 0,5 dan 5 persen, tergantung pada produk yang tersedia. Ini dikenal sebagai perawatan jerawat, tetapi juga dapat membantu menenangkan kemerahan dan radang umum.
Pertimbangkan beberapa produk asam salisilat berikut untuk ditambahkan ke rutinitas Anda:
- Uplifting Miracle Worker Cool-Lift dan Pelembab Keras
- Philosophy Clear Days Ke Depan Pembersih Pengobatan Jerawat Asam Salisilat Bebas Minyak
- Skyn Iceland Bintik-bintik Bercela dengan Asam Salisilat
- Proactiv + Gel Blackhead Dissolving
Asam sitrat
Sementara terutama diklasifikasikan sebagai AHA, beberapa formulasi asam sitrat adalah BHA juga. Alih-alih meratakan tingkat pH kulit Anda, asam sitrat jenis ini terutama digunakan untuk mengeringkan sebum berlebih dan membersihkan sel-sel kulit mati jauh di dalam pori-pori Anda. Salah satu produk tersebut adalah Philosophy Purity Made Simple Pore Extractor.
Cara menggabungkan produk AHA dan BHA
Menurut review 2009, AHA dan BHA menghasilkan kulit lebih penuh ketika digunakan bersama. Ini mungkin karena peningkatan produksi kolagen, yang dapat membuat dermis dan epidermis terlihat lebih gemuk.
Karena itu, banyak produk yang sesekali digunakan, seperti Proactiv + Mark Correcting Pads, mengandung kedua asam tersebut.
Namun, Anda tidak ingin melapisi AHA dan BHA di atas satu sama lain. Keduanya adalah exfoliator, jadi menggunakan keduanya dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi.
Anda juga bisa menggunakan AHA dan BHA pada hari-hari bergantian. Metode ini berfungsi baik jika Anda menggunakan bahan kimia rumah yang mengandung AHA.
Strategi lain adalah dengan menggunakan asam-asam ini hanya pada bagian tertentu dari wajah Anda saja. Misalnya, Anda bisa mengoleskan AHA ke area kering dan BHA ke area berminyak jika Anda memiliki kulit kombinasi.
Garis bawah
AHA dan BHA berbagi manfaat serupa. Anda bisa mendapatkan beberapa tingkat pengelupasan kulit dari masing-masingnya.
Namun, setiap bahan dapat digunakan untuk mencapai tujuan perawatan kulit yang berbeda. Jika Anda mencari perawatan anti-penuaan yang menyeluruh, maka AHA mungkin paling cocok. BHA mungkin lebih cocok jika Anda ingin menenangkan peradangan dan menghilangkan jerawat.
Jika Anda masih tidak yakin mana yang harus dipilih, bicarakan dengan dokter kulit Anda. Mereka dapat menjawab setiap pertanyaan yang Anda miliki dan merekomendasikan bahan atau produk tertentu untuk dicoba.
