Jika Anda membeli sesuatu melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Bagaimana ini bekerja?
Apa itu minyak rosehip?
Minyak rosehip adalah minyak esensial yang berasal dari tanaman dalam keluarga Rosaceae. Ini berjalan dengan banyak nama, termasuk minyak mawar, minyak biji rosehip, dan naik pinggul.
Tidak seperti minyak mawar, yang diekstraksi dari kelopak mawar, minyak rosehip ditekan dari buah dan biji tanaman mawar. Meskipun minyak ditekan dari berbagai bagian tanaman, minyak ini mengandung bahan aktif yang serupa dan menawarkan manfaat yang sama.
Minyak Rosehip dikemas dengan vitamin yang memberi nutrisi kulit dan asam lemak esensial. Baca terus untuk mengetahui bagaimana sifat-sifat ini dapat membantu mengobati jerawat dan jaringan parut terkait, apa yang harus dipertimbangkan sebelum Anda menambahkan minyak ke rutinitas Anda, produk-produk populer, dan banyak lagi.
Bagaimana cara kerjanya?
Rosehip adalah sumber alami vitamin C, antioksidan kuat yang dapat membantu segala hal, mulai dari pigmentasi tidak teratur hingga produksi kolagen.
Vitamin C tidak hanya dapat membantu mengurangi peradangan yang berhubungan dengan jerawat, bahan utama ini meningkatkan produksi kolagen dan elastin untuk mendorong regenerasi sel kulit. Ini dapat membantu meminimalkan munculnya bekas jerawat dan area hiperpigmentasi lainnya.
Jika Anda menginginkan vitamin C terbanyak yang ditawarkan pinggul, pinggul mawar segar (ya, dapat dimakan!) Adalah cara yang tepat. Sebagian besar kandungan vitamin C tanaman dihancurkan selama pemrosesan, sehingga minyak dan suplemen sering mengandung tambahan vitamin C.
Rose hip juga mengandung asam linoleat dalam jumlah tinggi. Ini adalah asam lemak omega-6. Penelitian yang lebih lama menunjukkan bahwa orang yang rentan terhadap jerawat memiliki kadar asam linoleat yang lebih rendah, yang mengubah produksi minyak alami kulit (sebum).
Hasilnya adalah sebum yang lengket dan tebal yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan kulit pecah. Meningkatkan kadar asam linoleat Anda dapat membantu mengatur produksi sebum Anda, pada akhirnya meminimalkan jerawat Anda.
Vitamin A - bahan utama lain dalam minyak rosehip - dapat memperkuat manfaat ini. Vitamin A dianggap meminimalkan jumlah sebum yang diproduksi kulit Anda.
Apa jenis jerawat yang bekerja untuknya?
Mengingat sifatnya anti-inflamasi, minyak rosehip mungkin memiliki efek paling eksplisit pada jerawat radang. Ini termasuk:
- papula
- pustula
- nodul
- kista
Anda mungkin masih melihat perbaikan dengan jerawat yang tidak radang, atau pori-pori yang tersumbat. Kandungan vitamin A dan asam linoleat minyak membantu mengatur produksi sebum, yang dapat membantu mencegah pembentukan komedo dan komedo.
Minyak rosehip juga dapat membantu mengurangi munculnya jaringan parut. Satu studi mengungkapkan bahwa asam linoleat dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi pada bekas luka tertentu. Jika Anda memiliki bekas luka yang rata dan berwarna gelap yang tersisa dari berjerawat, maka rosehip bisa membantu.
Jika Anda memiliki bekas jerawat yang tertekan, rosehip dan obat topikal lainnya tidak akan berpengaruh. Tetapi minyak rosehip telah terbukti efektif dalam mengurangi perubahan warna dan jaringan parut.
Diperlukan lebih banyak penelitian untuk menilai sepenuhnya bagaimana minyak rosehip mempengaruhi bekas jerawat, terutama dibandingkan dengan hidrokuinon dan obat-obatan terkenal lainnya.
Apakah aman untuk semua jenis kulit?
Minyak rosehip topikal dianggap aman untuk sebagian besar pengguna. Tidak ada pedoman yang diketahui untuk perbedaan jenis kulit.
Berlawanan dengan kepercayaan umum, Anda tidak harus menghindari minyak wajah hanya karena Anda memiliki kulit berminyak. Banyak minyak, seperti mawar pinggul, bertindak sebagai zat, mengeringkan minyak alami dan meminimalkan penampilan pori-pori.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin berisiko lebih tinggi untuk bereaksi. Anda dapat menentukan risiko reaksi individu dengan melakukan uji tempel sebelum digunakan.
Cara menggunakan minyak rosehip
Minyak Rosehip tersedia dalam bentuk topikal dan suplemen.
Pertimbangkan menggunakan rosehip topikal terlebih dahulu untuk melihat bagaimana kulit Anda. Jika Anda tidak melihat peningkatan dalam 6 hingga 8 minggu, bicarakan dengan dokter Anda apakah suplemen rosehip tepat untuk Anda.
Orang yang disarankan untuk tidak mengonsumsi suplemen, seperti wanita yang sedang hamil, biasanya dapat menggunakan minyak topikal rosehip dengan aman. Jika Anda tidak yakin varietas rosehip mana yang tepat untuk Anda, dokter Anda dapat menyarankan Anda untuk menggunakannya.
Untuk hasil terbaik, gunakan versi minyak rosehip Anda setiap hari, atau sesuai petunjuk.
Oleskan minyak rosehip topikal
Tidak ada konsensus yang jelas tentang apakah yang terbaik untuk menggunakan rosehip sendirian atau dalam hubungannya dengan bahan-bahan lainnya.
Beberapa pengguna mengklaim bahwa Anda ingin mencari minyak atsiri rosehip murni, tetapi yang lain mengatakan lebih baik menggunakan produk melawan jerawat yang ditargetkan yang menghitung rosehip di antara bahan-bahannya.
Penting untuk melakukan tes tempel sebelum menambahkan produk pilihan Anda ke rutinitas perawatan kulit Anda. Ini memungkinkan Anda untuk melihat bagaimana kulit Anda akan bereaksi terhadap produk sementara juga meminimalkan tingkat potensi iritasi.
Untuk melakukan uji tempel:
- Oleskan sejumlah produk berukuran sepeser pun ke bagian dalam lengan Anda.
- Tutupi area dengan perban dan biarkan saja.
- Periksa kembali area tersebut dalam 24 jam. Jika Anda tidak melihat kemerahan, bengkak, atau iritasi lainnya, produk tersebut harus aman digunakan di tempat lain.
- Jika uji tempel Anda berhasil, Anda dapat menambahkan produk ke rutinitas Anda.
Meskipun cara Anda menggunakannya pada akhirnya mengarah ke produk yang Anda beli, Anda mungkin akan disarankan untuk:
- Gunakan produk dua kali sehari (pagi dan malam) untuk hasil terbaik.
- Oleskan produk ke seluruh wajah Anda. Rosehip dapat melakukan lebih dari sekedar mengeringkan jerawat yang aktif, jadi lewati perawatan tempat dan oleskan ke seluruh wajah Anda.
Kemungkinan efek samping dan risiko
Beberapa orang mungkin mengalami iritasi ringan ketika menggunakan rosehip topikal. Satu-satunya cara untuk menentukan reaksi kulit Anda adalah dengan melakukan tes tempel sebelum aplikasi lengkap pertama Anda.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin perlu melarutkan minyak rosehip dengan minyak pembawa lainnya. Meskipun rosehip secara umum aman untuk digunakan apa adanya, melarutkan minyak dalam perbandingan 1: 1 dapat membantu mencegah ketidaknyamanan.
Jika rutinitas perawatan kulit Anda sudah mengandung produk berbasis vitamin A- atau C, Anda mungkin lebih mungkin mengalami iritasi. Terlalu banyak vitamin dapat menjadi racun dan menyebabkan hipervitaminosis.
Hentikan penggunaan dan temui dokter Anda jika Anda mengalami hal yang tidak terduga:
- perubahan visi
- pusing
- sensitivitas terhadap sinar matahari
- mual
- muntah
- kelelahan
Anda tidak harus menggunakan minyak mawar topikal jika Anda alergi terhadap pinggul mawar atau tanaman lain dalam keluarga Rosaceae.
Meskipun minyak topikal rosehip biasanya tidak menimbulkan risiko yang sama dengan suplemen rosehip, Anda harus tetap berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakannya jika:
- kamu sedang hamil
- Anda sedang menyusui
- Anda menderita hemochromatosis, thalassemia, anemia, atau kelainan darah lainnya
Produk
Pastikan Anda melakukan uji tempel sebelum melakukan aplikasi topikal lengkap untuk produk baru.
Jika Anda ingin tetap menggunakan minyak rosehip murni, opsi populer termasuk:
- Minyak Biji Pinggul Mawar Organik Biasa Dingin yang Ditekan 100%
- Kate Blanc Rosehip Seed Certified Organic Minyak
Jika Anda ingin mencoba produk pelawan jerawat dengan tambahan pinggul mawar, Anda dapat mempertimbangkan:
- Keeva Tea Tree Minyak Krim Perawatan Jerawat
- Pembersih Tubuh Exfoliating Acid Glycolic Acid
Coba suplemen rosehip
Suplemen tidak diatur oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS, jadi Anda hanya boleh membeli dari produsen yang Anda percayai.
Jika Anda memerlukan rekomendasi, baca ulasan produk dan teliti merek mereka sampai Anda menemukan sesuatu yang memenuhi kebutuhan Anda.
Kebanyakan pasangan suplemen naik pinggul dengan bahan lain yang mencerahkan kulit, seperti vitamin C.
Anda harus selalu mengikuti instruksi dosis yang disediakan oleh pabrik. Dosis umum untuk suplemen kombinasi adalah kapsul sekali sehari dengan 1.000 miligram (mg) vitamin C dan 25 mg pinggul mawar.
Anda juga dapat minum teh mawar hip untuk melengkapi suplementasi oral Anda.
Kemungkinan efek samping dan risiko
Ketika dikonsumsi sesuai petunjuk, suplemen rosehip dianggap aman untuk penggunaan sementara. Ini berarti tidak lebih dari 2.500 mg mawar hip per hari hingga 6 bulan sekaligus.
Jika suplemen Anda mengandung bahan lain, seperti vitamin C, bicarakan dengan dokter Anda tentang dosis. Dimungkinkan untuk mengonsumsi vitamin pada tingkat berbahaya.
Hentikan penggunaan dan temui dokter Anda jika Anda mengalaminya
- kram perut
- diare
- sakit kepala
- kelelahan
- mual
- muntah
Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum digunakan jika menggunakan:
- suplemen zat besi
- suplemen vitamin C
- aspirin, warfarin, atau pengencer darah lainnya
- estrogen
- lithium
- fluphenazine
Anda juga harus berbicara dengan dokter Anda sebelum digunakan jika:
- kamu sedang hamil
- Anda sedang menyusui
- Anda menderita hemochromatosis, thalassemia, anemia, atau kelainan darah lainnya
Anda tidak boleh mengonsumsi suplemen rosehip jika Anda alergi terhadap pinggul mawar atau tanaman lain dalam keluarga Rosaceae.
Produk
Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menambahkan suplemen ke rutinitas Anda. Mereka dapat mendiskusikan risiko pribadi Anda untuk efek samping dan interaksi.
Anda biasanya dapat menemukan suplemen rosehip di apotek setempat atau toko makanan alami. Mereka juga tersedia melalui pengecer online.
Opsi populer termasuk:
- Vitamin C Alam dengan Pinggul Mawar
- Vitamin C Alam Dibuat dengan Pinggul Mawar
- Viva Naturals Vitamin C dengan Bioflavonoid dan Rose Hips
Garis bawah
Anda dapat menemukan minyak rosehip murni dan produk lainnya di toko obat setempat, toko makanan kesehatan, atau online. Pastikan Anda hanya membeli produk dari produsen tepercaya, dan ikuti semua instruksi paket.
Jika Anda memutuskan untuk mencoba minyak rosehip topikal, berikan waktu. Diperlukan waktu hingga 8 minggu sebelum Anda mulai melihat efek yang terlihat.
Jika Anda tidak melihat hasil saat ini - atau jika Anda ingin mencoba suplemen oral - bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat menjawab setiap pertanyaan yang Anda miliki dan mendiskusikan pilihan Anda untuk perawatan.
