Penyebab kaki terbakar
Sensasi terbakar di kaki Anda mungkin memiliki penjelasan yang jelas, seperti cedera kaki atau selama atau setelah latihan yang intens. Bisa juga akibat kerusakan atau paparan panas yang ekstrem, dingin, atau zat beracun.
Perasaan terbakar di kaki Anda seringkali dapat disertai dengan:
- paresthesia (kesemutan)
- mati rasa
Beberapa alasan rasa terbakar di kaki Anda tidak sejelas itu dan membutuhkan diagnosis dokter. Kondisi-kondisi ini meliputi:
Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica terjadi ketika saraf yang memberikan sensasi pada kulit di paha Anda terkompresi. Ini juga disebut sebagai sindrom Bernhardt-Roth.
Kondisi ini sering muncul sebagai rasa sakit yang membara di permukaan paha luar Anda. Paha bagian luar juga terasa gatal atau mati rasa.
Refluks vena
Refluks vena terjadi ketika vena di kaki tidak benar mengalirkan darah ke jantung. Ini juga disebut sebagai insufisiensi vena.
Jika vena tungkai gagal, darah dapat kembali, terkumpul, dan bocor ke jaringan tungkai. Hal ini menyebabkan sensasi panas atau panas yang sering disertai dengan perubahan warna dan gatal.
Neuropati perifer
Neuropati perifer adalah hilangnya fungsi saraf yang menyampaikan sinyal dari tubuh ke sumsum tulang belakang dan otak. Ini sering dikaitkan dengan:
- diabetes
- gangguan penggunaan alkohol
- Sindrom Guillain-Barré
Multiple sclerosis (MS)
Gejala MS termasuk gangguan sensorik yang dapat menyebabkan rasa sakit terbakar serta mati rasa dan kesemutan di kaki. Gejala-gejala ini sering merupakan hasil dari sinyal saraf yang rusak karena lesi MS di sumsum tulang belakang dan otak.
Opsi perawatan untuk membakar kaki
Perawatan kaki yang terbakar tergantung pada penyebab yang mendasarinya.
Meralgia paresthetica
Kebanyakan orang dapat mengharapkan pemulihan penuh dari meralgia paresthetica dalam empat hingga enam minggu. Perawatan lini pertama dapat meliputi:
- Obat-obatan seperti aspirin, acetaminophen (Tylenol), naproxen (Aleve), atau ibuprofen (Advil) dapat menghilangkan rasa sakit. Berbelanja online untuk acetaminophen, naproxen, atau ibuprofen.
- Menurunkan berat badan jika Anda kelebihan berat badan.
- Pakailah pakaian longgar.
- Terapi fisik dapat membangun kekuatan kaki.
Jika rasa sakit Anda parah atau gejala berlanjut selama lebih dari delapan minggu, dokter Anda mungkin merekomendasikan hal berikut untuk mengurangi rasa sakit:
- suntikan kortikosteroid
- antidepresan trisiklik
- obat anti kejang, seperti gabapentin (Neurontin), fenitoin (Dilantin), atau pregabalin (Lyrica)
Pembedahan untuk mendekompresi saraf mungkin disarankan jika rasa sakit Anda sangat parah dan menetap, tetapi ini jarang terjadi.
Refluks vena
Dokter Anda dapat merekomendasikan yang berikut ketika refluks vena didiagnosis dini:
- Stoking kompresi memberi tekanan pada kaki Anda untuk membantu menggerakkan darah. Temukan stocking kompresi online.
- Dapatkan bergerak. Hindari berdiri atau duduk dalam waktu lama untuk mengurangi tekanan pada kaki Anda. Olahraga juga membantu memompa darah.
- Pengencer darah dapat mencegah pembentukan gumpalan darah.
Jika kondisinya telah berkembang, dokter Anda mungkin merekomendasikan prosedur untuk menutup vena yang bermasalah. Hal itu memaksa darah mengalir melalui pembuluh darah yang lebih sehat. Prosedur-prosedur ini meliputi:
- Skleroterapi. Dokter Anda menyuntikkan solusi jaringan parut untuk menutup vena yang terkena.
- Ablasi termal endovena. Laser atau gelombang radio frekuensi tinggi difokuskan pada vena yang bermasalah dan menutupnya.
- Ligasi. Dokter Anda memotong dan mengikat pembuluh darah yang terkena.
Neuropati perifer
Perawatan untuk neuropati perifer dapat meliputi:
- Pereda sakit. Obat pereda nyeri, seperti obat antiinflamasi nonsteroid, dapat meredakan gejala ringan. Obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat mungkin diresepkan untuk gejala yang lebih parah.
- Obat anti kejang. Dikembangkan untuk mengobati epilepsi, obat anti kejang seperti gabapentin (Neurontin) dan pregabalin (Lyrica) dapat meredakan nyeri saraf.
- Perawatan topikal. Krim capsaicin dapat meringankan gejala Anda jika Anda mencari pilihan alami. Beli krim capsaicin secara online.
- Patch Lidocaine. Bercak ini dioleskan ke kulit Anda dan dapat meredakan rasa sakit. Beli patch lidokain di sini.
Jika kasus neuropati perifer Anda lebih serius, dokter Anda dapat merekomendasikan perawatan berikut:
- Stimulasi saraf listrik transkutan. Elektroda ditempatkan pada kulit untuk memberikan arus listrik yang lembut untuk menghilangkan gejala.
- Terapi fisik. Latihan dapat menguatkan otot dan meningkatkan gerakan.
- Pertukaran plasma. Mesin mengeluarkan plasma dari darah Anda serta antibodi yang menyerang sistem kekebalan tubuh Anda. Plasma yang terkena diobati atau diganti dengan pengganti dan kemudian dikembalikan ke tubuh Anda.
Sklerosis ganda
Belum ada obat untuk MS, tetapi pengobatan dapat menangani gejala pada kebanyakan kasus. Pengobatan berfokus pada memperlambat perkembangan MS dan meminimalkan waktu pemulihan setelah flare-up. Obat-obatan untuk mengobati MS meliputi:
- alemtuzumab (Lemtrada)
- dimethyl fumarate (Tecfidera)
- fingolimod (Gilenya)
- glatiramer acetate (Copaxone)
- natalizumab (Tysabri)
- ocrelizumab (Ocrevus)
- teriflunomide (Aubagio)
Kapan mendapat bantuan
Hubungi 911 atau layanan darurat lokal Anda jika sensasi terbakar di kaki Anda tiba-tiba muncul dan disertai oleh:
- kelemahan atau mati rasa di satu sisi tubuh Anda
- sakit kepala
- perubahan tingkat kesadaran Anda
Ini bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami stroke. Sangat penting untuk mencari perhatian medis segera untuk hasil yang baik dan pemulihan lebih cepat.
