Gambaran
Gejala yang paling nyata dari jamur kuku jari kaki adalah perubahan warna kuku jari kaki. Mereka biasanya menjadi kecoklatan atau kuning keputihan. Perubahan warna ini dapat menyebar ke kuku kaki lain saat infeksi jamur berlanjut. Akhirnya, jika jamur tidak diobati, itu dapat menyebabkan kuku kaki Anda menebal dan kadang-kadang retak.
Dokter Anda mungkin meresepkan obat antijamur untuk mengobati jamur kuku kaki, seperti:
- fluconazole (Diflucan)
- terbinafine (Lamisil)
- itraconazole (Sporanox)
Namun, obat-obatan ini dapat menimbulkan efek samping. Alternatif obat resep mungkin minyak esensial.
Minyak esensial terbaik untuk jamur kuku
Meskipun banyak minyak atsiri yang memiliki sifat antijamur, salah satu yang paling populer dan banyak direkomendasikan adalah minyak atsiri cengkeh (Syzygium aromaticum). Sebuah penelitian tahun 2007 menemukan bahwa minyak atsiri cengkeh memiliki sifat antijamur dan dapat menghancurkan jamur.
Aplikasi
Minyak esensial harus diencerkan dalam minyak pembawa sebelum menyentuh kulit. Minyak atsiri tidak dimaksudkan untuk ditelan. Pemrakarsa menyarankan untuk mengencerkan minyak cengkeh dengan minyak pembawa, seperti:
- minyak almond
- minyak kernel aprikot
- Minyak argan
- minyak biji hitam
- minyak kelapa
- minyak biji anggur
- minyak jojoba
- minyak zaitun
- minyak biji persik
- minyak rosehip
Setelah Anda mencampur minyak esensial cengkeh dengan minyak pembawa, ikuti rutinitas ini:
- Bersihkan kaki, jari kaki, dan kuku kaki Anda dengan sabun dan air.
- Keringkan secara menyeluruh dengan handuk lembut.
- Oleskan setetes atau dua campuran minyak ke kuku yang terinfeksi.
- Biarkan minyak meresap selama sekitar 10 menit.
- Gosok kuku dengan sikat gigi yang lembut.
- Ulangi setiap hari sampai kuku yang terinfeksi diganti dengan yang baru dan sehat. Ini akan memakan waktu berbulan-bulan.
Minyak esensial populer lainnya untuk jamur kuku
Minyak esensial lainnya yang dapat menghilangkan jamur kuku dan mencegah kembalinya meliputi:
- minyak atsiri kayu manis (Cinnamomum verum)
- minyak esensial kayu putih (Eucalyptus globulus)
- minyak esensial lavender (Lavandula angustifolia)
- minyak esensial lemon (Citrus limon)
- minyak esensial sereh (Cymbopogon citratus)
- minyak esensial manuka (Leptospermum scoparium)
- Minyak atsiri Ocotea (Ocotea bullata)
- minyak esensial oregano (Origanum vulgare)
- minyak esensial peppermint (Mentha piperita)
- minyak esensial pohon teh (Melaleuca alternifolia)
- minyak esensial thyme (Thymus vulgaris)
Resep minyak atsiri untuk jamur kuku kaki
Salah satu campuran yang lebih populer yang didukung oleh komunitas penyembuhan alami untuk mengobati jamur kuku dikenal sebagai "minyak pencuri."
Kisah penuh warna dari asalnya berubah sedikit tergantung pada siapa yang menceritakannya, begitu pula resep pastinya. Inti dasar dari cerita ini adalah bahwa perampok makam di Abad Pertengahan menggosoknya di tangan mereka sehingga mereka tidak akan tertular penyakit pes.
Resep minyak pencuri
Blend minyak esensial berikut:
- 20 tetes kayu manis
- 40 tetes cengkeh
- 15 tetes kayu putih
- 35 tetes lemon
- 10 tetes rosemary
Banyak yang berpendapat bahwa campuran ini efektif bila dicampur dengan minyak pembawa - satu tetes minyak pencuri sampai empat tetes minyak pembawa - dan digunakan setiap hari pada kuku jari kaki dengan infeksi jamur.
Menghindari infeksi ulang
Selama perawatan dan setelah pemulihan, ikuti praktik terbaik ini:
- Cuci kaki Anda secara teratur.
- Keringkan kaki Anda sampai bersih setelah dicuci.
- Melembabkan kuku Anda setelah dicuci dan dikeringkan.
- Potong kuku lurus. Simpan semua area yang menebal.
- Desinfektan gunting kuku setelah digunakan.
- Jangan gunakan cat kuku.
- Pilih sepatu yang terbuat dari bahan yang bisa bernapas.
- Rawat sepatu lama dengan bedak atau semprotan antijamur (atau usir).
- Kenakan sandal jepit atau slide di ruang ganti dan area kolam renang.
- Kenakan kaus kaki penyerap keringat yang terbuat dari serat alami.
- Pertimbangkan mengganti kaus kaki Anda satu atau dua kali setiap hari.
Dibawa pulang
Meskipun ada beberapa penelitian klinis yang menunjukkan bahwa minyak esensial relatif efektif dalam pengobatan jamur kuku, selalu merupakan ide yang baik untuk meninjau setiap perawatan dengan dokter Anda sebelum mencobanya. Dokter Anda dapat memberikan masukan untuk meminimalkan potensi komplikasi. Mereka juga dapat membantu Anda mengatasi kasus jamur kuku khusus Anda.
