Memikul rasa sakit
Nyeri bahu dapat timbul dari berbagai sumber, seperti tendinitis, radang sendi, tulang rawan robek, dan banyak kondisi medis dan cedera lainnya. Salah satu penyebab umum nyeri bahu adalah saraf terjepit di tulang belakang atas, juga dikenal sebagai radiculopathy serviks.
Saraf bisa terjepit ketika taji tulang terbentuk di sekitar cakram tulang belakang. Disk ini adalah "peredam kejut" antara tulang belakang di tulang belakang Anda. Taji tulang adalah formasi baru tulang yang tumbuh ketika cakram mulai melemah seiring bertambahnya usia.
Seiring bertambahnya usia, vertebra menjadi padat dan cakram menjadi lebih tipis. Taji tulang tumbuh di sekitar cakram untuk menguatkannya, tetapi pertumbuhan tulang yang baru dapat memberi tekanan pada akar saraf di tulang belakang.
Tanda-tanda saraf terjepit
Jika saraf terjepit menyebabkan nyeri bahu, Anda perlu pemeriksaan fisik menyeluruh pada leher dan bahu Anda untuk mendiagnosis masalahnya.
Namun, ada tanda-tanda yang dapat membantu mengarahkan Anda dan dokter ke arah yang benar.
Saraf terjepit biasanya menyebabkan rasa sakit di satu bahu saja. Ini juga biasanya rasa sakit yang tajam, tidak seperti sakit tumpul atau ketegangan yang mungkin Anda rasakan jika Anda terlalu banyak melatih otot.
Rasa sakit juga dapat memburuk jika Anda memutar kepala. Nyeri leher dan sakit kepala di bagian belakang kepala Anda juga tanda-tanda bahwa penyebab semua ketidaknyamanan ini adalah saraf terjepit.
Saraf yang terjepit juga dapat membuat Anda merasa "pin dan jarum" di bahu Anda. Sendi juga bisa terasa mati rasa atau lemah ketika Anda mencoba mengangkat sesuatu.
Dalam beberapa kasus, gejala memanjang dari bahu ke lengan ke tangan.
Mendiagnosis nyeri bahu
Seorang spesialis tulang belakang mungkin dapat mengetahui saraf mana yang dicubit berdasarkan lokasi gejala Anda. Namun, ujian komprehensif juga diperlukan. Itu termasuk pemeriksaan fisik leher dan bahu.
Dokter Anda mungkin akan menguji refleks, sensasi, dan kekuatan Anda. Anda mungkin diminta melakukan peregangan atau gerakan tertentu untuk menunjukkan apa yang menyebabkan gejala Anda, serta apa yang meredakannya.
Penting juga bagi Anda untuk memberikan perincian tentang nyeri bahu Anda.
Anda harus memberi tahu dokter Anda kapan rasa sakit pertama kali mulai dan apa yang menyebabkan bahu Anda sakit. Juga jelaskan atau perlihatkan apa yang menyebabkan rasa sakitnya mereda. Dokter Anda mungkin ingin tahu apakah Anda sudah mulai berolahraga lebih banyak atau meningkatkan aktivitas fisik lainnya.
Jika leher atau bahu Anda terluka, Anda harus memberikan detail cedera tersebut. Karena saraf di tulang belakang memengaruhi banyak aspek kesehatan Anda, Anda juga harus memberi tahu dokter jika Anda melihat ada perubahan kebiasaan buang air besar atau fungsi kandung kemih.
Tes pencitraan
Pemeriksaan menyeluruh mungkin juga termasuk sinar-X atau pemindaian MRI.
X-ray dapat memberikan rincian tulang di tulang belakang, tetapi tidak pada saraf dan cakram. Namun, X-ray dapat memberi tahu dokter seberapa banyak penyempitan telah terjadi antara vertebra dan apakah taji tulang telah berkembang.
MRI seringkali lebih membantu dalam mendiagnosis saraf terjepit. Itu karena MRI dapat mengungkapkan kesehatan saraf dan cakram. MRI tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak menggunakan radiasi.
Untuk rasa sakit yang terkonsentrasi di bahu, rontgen sendi dapat dilakukan untuk mencari tanda-tanda radang sendi atau cedera pada tulang.
MRI atau ultrasound (tes pencitraan non-invasif lain) dapat menunjukkan jaringan lunak di bahu dan dapat menentukan apakah rasa sakit disebabkan oleh ligamen atau tendon yang terluka.
Perawatan setelah diagnosis
Jika sumber nyeri bahu Anda adalah saraf terjepit, dokter Anda dapat merekomendasikan terapi fisik untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas di leher dan bahu Anda.
Anda mungkin juga disarankan untuk membatasi pergerakan leher Anda. Itu bisa dilakukan dengan traksi atau kerah lembut yang dikenakan di leher untuk waktu yang singkat.
Perawatan lain mungkin termasuk penghilang rasa sakit anti-inflamasi atau suntikan steroid di area saraf yang terkena. Suntikan steroid dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Berbelanja untuk penghilang rasa sakit anti-inflamasi.
Jika masalahnya cukup parah, pembedahan bisa menjadi pilihan untuk menghilangkan taji tulang yang mencubit saraf.
Karena saraf terjepit adalah masalah yang dapat didiagnosis dan diobati, Anda tidak perlu ragu untuk mengevaluasi rasa sakit di bahu Anda. Jika rasa sakit disebabkan oleh kondisi yang berbeda, Anda lebih baik mengetahui apa itu sehingga Anda dapat menghindari kerusakan dan ketidaknyamanan lebih lanjut.
