Dusta patologis
Kebohongan patologis, juga dikenal sebagai mythomania dan pseudologia fantastica, adalah perilaku kronis kebohongan kompulsif atau kebiasaan.
Tidak seperti mengatakan kebohongan putih sesekali untuk menghindari menyakiti perasaan seseorang atau mendapat masalah, pembohong yang patologis tampaknya berbohong tanpa alasan yang jelas. Ini bisa membuat Anda frustasi atau sulit untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika Anda yakin telah bertemu satu.
Meskipun kebohongan patologis telah diakui selama lebih dari satu abad, belum ada definisi universal yang jelas tentang kondisi ini.
Beberapa kebohongan patologis dapat disebabkan oleh kondisi mental, seperti gangguan kepribadian antisosial (kadang-kadang disebut sosiopati), sementara yang lain tampaknya tidak memiliki alasan medis untuk perilaku tersebut.
Mendefinisikan pembohong yang patologis
Seorang pembohong yang patologis adalah seseorang yang berbohong secara kompulsif. Sementara tampaknya ada banyak kemungkinan penyebab kebohongan patologis, itu belum sepenuhnya dipahami mengapa seseorang berbohong dengan cara ini.
Beberapa kebohongan tampaknya diceritakan untuk membuat pembohong yang patologis muncul sebagai pahlawan, atau untuk mendapatkan penerimaan atau simpati, sementara tampaknya tidak ada yang bisa diperoleh dari kebohongan lain.
Beberapa bukti dari tahun 2007 menunjukkan bahwa masalah yang mempengaruhi sistem saraf pusat dapat mempengaruhi seseorang untuk berbohong secara patologis.
Kebohongan kompulsif juga dikenal sebagai sifat beberapa gangguan kepribadian, seperti gangguan kepribadian antisosial. Trauma atau cedera kepala juga berperan dalam berbohong patologis, bersama dengan kelainan dalam rasio hormon-kortisol.
Sebuah studi tahun 2016 tentang apa yang terjadi di otak ketika Anda berbohong menemukan bahwa semakin banyak ketidakbenaran yang diceritakan seseorang, maka kebohongan menjadi lebih mudah dan lebih sering terjadi. Hasilnya juga menunjukkan bahwa kepentingan pribadi tampaknya memicu ketidakjujuran.
Meskipun penelitian ini tidak secara khusus melihat kebohongan patologis, ini mungkin memberikan beberapa wawasan tentang mengapa pembohong patologis berbohong dan semudah mereka berbohong.
Berikut ini adalah beberapa ciri dan karakteristik pembohong patologis yang diakui secara ilmiah.
Kebohongan mereka tampaknya tidak memiliki manfaat yang jelas
Sementara seseorang mungkin berbohong untuk menghindari situasi yang tidak nyaman, seperti rasa malu atau mendapat masalah, seorang pembohong yang patologis mengatakan kebohongan atau cerita yang tidak memiliki manfaat objektif.
Teman dan keluarga dapat menemukan ini sangat membuat frustrasi karena orang yang berbohong tidak tahan untuk mendapatkan apa pun dari kebohongan mereka.
Kisah-kisah yang mereka ceritakan biasanya dramatis, rumit, dan terperinci
Pembohong patologis adalah pendongeng yang hebat. Kebohongan mereka cenderung sangat rinci dan penuh warna.
Meskipun jelas-jelas berlebihan, pembohong yang patologis mungkin sangat meyakinkan.
Mereka biasanya menggambarkan diri mereka sebagai pahlawan atau korban
Seiring dengan menjadi pahlawan atau korban dalam cerita mereka, pembohong patologis cenderung mengatakan kebohongan yang tampaknya diarahkan untuk mendapatkan kekaguman, simpati, atau penerimaan oleh orang lain.
Mereka kadang-kadang tampaknya percaya kebohongan yang mereka katakan
Seorang pembohong yang patologis menceritakan kebohongan dan cerita yang berada di antara kebohongan dan khayalan yang disadari. Mereka terkadang percaya pada kebohongan mereka sendiri.
Sulit untuk mengetahui bagaimana menghadapi pembohong yang patologis yang mungkin tidak selalu sadar akan kebohongan mereka. Beberapa melakukannya begitu sering sehingga para ahli percaya bahwa mereka mungkin tidak tahu perbedaan antara fakta dan fiksi setelah beberapa waktu.
Pembohong patologis juga cenderung menjadi pemain alami. Mereka fasih dan tahu bagaimana berinteraksi dengan orang lain ketika berbicara. Mereka kreatif dan orisinal, dan pemikir cepat yang biasanya tidak menunjukkan tanda-tanda umum berbohong, seperti jeda panjang atau penghindaran kontak mata.
Ketika ditanya pertanyaan, mereka dapat berbicara banyak tanpa pernah spesifik atau menjawab pertanyaan.
Kebohongan patologis vs. kebohongan putih
Kebanyakan orang berbohong pada satu waktu atau yang lain. Penelitian sebelumnya telah menyarankan agar kita memberi rata-rata 1,65 kebohongan setiap hari. Sebagian besar kebohongan ini disebut "kebohongan putih".
Kebohongan patologis, di sisi lain, diceritakan secara konsisten dan terbiasa. Mereka cenderung tampak tidak berguna dan sering berkelanjutan.
Kebohongan putih
Kebohongan putih sesekali dan dipertimbangkan:
- fib kecil
- tidak berbahaya
- tanpa niat jahat
- diperintahkan untuk mengampuni perasaan orang lain atau menghindari mendapat masalah
Beberapa contoh kebohongan putih meliputi:
- mengatakan Anda memiliki sakit kepala untuk keluar dari menghadiri rapat
- mengatakan Anda telah membayar tagihan telepon ketika Anda lupa membayarnya
- berbohong mengapa kamu terlambat bekerja
Kebohongan patologis
Kebohongan patologis adalah:
- diceritakan secara teratur dan kompulsif
- diberitahu tanpa alasan atau keuntungan yang jelas
- kontinu
- disuruh membuat teller tampil heroik atau menjadi korban
- tidak terhalang oleh rasa bersalah atau risiko ketahuan
Contoh-contoh kebohongan patologis:
- menciptakan sejarah palsu, seperti mengatakan mereka telah mencapai atau mengalami sesuatu yang belum mereka alami
- mengklaim memiliki penyakit yang mengancam jiwa yang tidak mereka miliki
- berbohong untuk mengesankan orang lain, seperti mengatakan mereka terkait dengan orang terkenal
Mengidentifikasi pembohong yang patologis dalam hidup Anda
Mengidentifikasi pembohong yang patologis tidak selalu mudah. Walaupun mungkin sifat manusia untuk curiga terhadap apa pun yang tampak "terlalu bagus untuk menjadi kenyataan," tidak semua kebohongan yang dikisahkan oleh pembohong patologis terlalu berlebihan.
Mereka juga mengatakan kebohongan "biasa" yang mungkin dikatakan seseorang tanpa paksaan untuk berbohong.
Berikut ini adalah beberapa tanda yang dapat membantu Anda mengidentifikasi pembohong yang patologis:
- mereka sering berbicara tentang pengalaman dan prestasi di mana mereka tampil heroik
- mereka juga menjadi korban dalam banyak kisah mereka, seringkali mencari simpati
- cerita mereka cenderung rumit dan sangat rinci
- mereka menjawab pertanyaan dengan rumit dan cepat, tetapi tanggapannya biasanya tidak jelas dan tidak memberikan jawaban atas pertanyaan itu
- mereka mungkin memiliki versi berbeda dari cerita yang sama, yang berasal dari melupakan detail sebelumnya
Bagaimana cara mengatasi pembohong yang patologis
Mengetahui pembohong yang patologis bisa sangat membuat frustrasi karena kebohongan itu tampaknya tidak ada gunanya.
Ini dapat menguji kepercayaan dalam hubungan apa pun dan membuatnya sulit bahkan untuk memiliki percakapan sederhana dengan orang tersebut.
Berikut adalah beberapa petunjuk untuk membantu Anda menangani percakapan dengan pembohong yang patologis:
Jangan marah
Betapapun frustrasinya, penting untuk tidak membiarkan kemarahan Anda menjadi lebih baik dari Anda ketika menghadapi pembohong yang patologis. Bersikap suportif dan baik, tetapi tegas.
Harapkan penolakan
Seseorang yang berbohong secara patologis mungkin memiliki kecenderungan untuk merespons pertama dengan kebohongan. Jika Anda menghadapi mereka tentang kebohongan mereka, kemungkinan besar mereka akan menyangkalnya.
Mereka mungkin menjadi marah dan menyatakan kaget atas tuduhan itu.
Ingatlah bahwa ini bukan tentang Anda
Sulit untuk tidak dibohongi secara pribadi, tetapi kebohongan patologis bukan tentang Anda. Orang tersebut mungkin didorong oleh gangguan kepribadian yang mendasarinya, kecemasan, atau rendahnya harga diri.
Bersikap mendukung
Ketika berbicara dengan orang tersebut tentang kebohongan mereka, ingatkan mereka bahwa mereka tidak perlu mencoba mengesankan Anda. Biarkan mereka tahu bahwa Anda menghargai mereka untuk siapa mereka sebenarnya.
Jangan libatkan mereka
Ketika Anda melihat orang itu berbohong, jangan libatkan mereka. Anda dapat mempertanyakan apa yang mereka katakan, yang dapat mendorong mereka untuk menghentikan kebohongan pada saat itu.
Anda juga dapat memberi tahu mereka bahwa Anda tidak ingin melanjutkan percakapan ketika mereka tidak jujur.
Sarankan bantuan medis
Tanpa penilaian atau mempermalukan, sarankan agar mereka mempertimbangkan bantuan profesional dan biarkan mereka tahu saran Anda berasal dari kepedulian yang tulus untuk kesejahteraan mereka.
Bersiaplah dengan informasi tentang kebohongan patologis, seperti cetakan artikel atau pamflet yang dapat mereka baca ketika sudah siap. Menyatakan bahwa Anda khawatir bahwa perilaku mereka mungkin disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya juga dapat membantu.
Mengapa pembohong patologis memikat orang
Seorang pembohong yang patologis adalah pendongeng dan pemain yang sangat baik. Mereka tahu bagaimana cara memikat pendengar mereka dengan menceritakan kisah yang rumit dan fantastis sambil menjadi sangat bersemangat.
Seiring dengan mengetahui cara menenun dan mengekspresikan cerita yang terperinci, orang-orang juga terpesona dengan apa yang mendorong seseorang untuk berbohong.
Wajar jika kita ingin tahu mengapa mereka berbohong, terutama ketika tampaknya tidak ada alasan yang jelas untuk kebohongan mereka.
Mendiagnosis pembohong yang patologis
Mendiagnosis pembohong patologis bisa sulit karena banyak kemungkinan penyebab perilaku tersebut. Berbicara dengan orang tersebut dan melakukan riwayat medis serta wawancara biasanya tidak cukup untuk membuat diagnosis karena kecenderungan orang tersebut untuk berbohong.
Bagian penting dari mendiagnosis pembohong patologis adalah menentukan apakah mereka mengenali bahwa mereka berbohong atau percaya pada kebohongan yang mereka katakan.
Beberapa profesional menggunakan poligraf, juga dikenal sebagai tes pendeteksi kebohongan. Tes ini bukan untuk menangkap mereka dalam kebohongan, tetapi untuk melihat seberapa baik atau sering mereka "mengalahkan" poligraf karena ini menunjukkan bahwa mereka percaya kebohongan mereka atau telah menjadi baik dalam menggunakan langkah-langkah lain untuk meyakinkan orang lain tentang kebohongan mereka.
Beberapa profesional juga mewawancarai anggota keluarga dan teman ketika mendiagnosis pembohong yang patologis.
Mengobati kebohongan patologis
Pengobatan akan tergantung pada apakah berbohong patologis atau tidak merupakan gejala dari kondisi kejiwaan yang mendasarinya.
Perawatan akan termasuk psikoterapi dan mungkin juga termasuk obat untuk masalah lain yang mungkin memicu perilaku, seperti obat yang digunakan untuk mengobati kecemasan atau depresi.
Bawa pulang
Bagaimana berempati dan mengatasi pembohong yang patologis sampai pada pemahaman tentang apa yang menyebabkan orang ini berbohong sambil bersikap mendukung.
Kemungkinan kebohongan adalah gejala dari masalah lain yang bisa diobati. Dorong mereka untuk mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan.
