Memahami penyakit paru obstruktif kronik
Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) adalah kondisi yang mengancam jiwa yang memengaruhi paru-paru dan kemampuan Anda untuk bernapas.
Patofisiologi adalah evolusi dari perubahan fungsional yang merugikan terkait dengan suatu penyakit. Untuk orang dengan COPD, ini dimulai dengan kerusakan pada saluran udara dan kantung udara kecil di paru-paru. Gejala berkembang dari batuk dengan lendir hingga sulit bernafas.
Kerusakan yang dilakukan oleh COPD tidak dapat diurungkan. Namun, ada beberapa langkah pencegahan yang dapat Anda ambil untuk menurunkan risiko terkena COPD.
Efek COPD pada paru-paru
COPD adalah istilah umum untuk beberapa penyakit paru-paru kronis. Dua kondisi COPD utama adalah bronkitis kronis dan emfisema. Penyakit-penyakit ini memengaruhi berbagai bagian paru-paru, tetapi keduanya menyebabkan kesulitan bernapas.
Untuk memahami patofisiologi COPD, penting untuk memahami struktur paru-paru.
Ketika Anda menarik napas, udara bergerak turun ke trakea Anda dan kemudian melalui dua tabung yang disebut bronkus. Cabang bronkus keluar ke tabung yang lebih kecil yang disebut bronkiolus. Di ujung bronkiolus terdapat kantung udara kecil yang disebut alveoli. Pada akhir alveoli adalah kapiler, yang merupakan pembuluh darah kecil.
Oksigen bergerak dari paru-paru ke aliran darah melalui kapiler-kapiler ini. Sebagai gantinya, karbon dioksida bergerak dari darah ke kapiler dan kemudian ke paru-paru sebelum dihembuskan.
Emfisema adalah penyakit alveoli. Serat yang membentuk dinding alveoli menjadi rusak. Kerusakan membuat mereka kurang elastis dan tidak dapat mundur ketika Anda menghembuskan napas, membuatnya sulit untuk mengeluarkan karbon dioksida keluar dari paru-paru.
Jika saluran udara paru meradang, ini menyebabkan bronkitis dengan produksi lendir berikutnya. Jika bronkitis berlanjut, Anda dapat mengembangkan bronkitis kronis. Anda juga dapat mengalami serangan bronkitis akut sementara, tetapi episode-episode ini tidak dianggap sama dengan COPD.
Penyebab COPD
Penyebab utama COPD adalah merokok tembakau. Menghirup asap dan bahan kimia dapat melukai saluran udara dan kantung udara. Ini membuat Anda rentan terhadap COPD.
Terkena asap rokok, bahan kimia lingkungan, dan bahkan asap dari gas yang terbakar untuk memasak di gedung yang berventilasi buruk juga dapat menyebabkan COPD. Temukan lebih banyak pemicu COPD di sini.
Mengenali perubahan fisik yang disebabkan oleh COPD
Gejala serius COPD biasanya tidak muncul sampai penyakit ini lebih lanjut. Karena COPD mempengaruhi paru-paru Anda, Anda mungkin akan kehabisan napas setelah aktivitas fisik ringan.
Jika Anda mengalami kesulitan bernapas lebih dari biasanya setelah melakukan aktivitas umum, seperti naik tangga, Anda harus mengunjungi dokter. Tes yang difokuskan pada derajat kesehatan pernapasan Anda dapat mengungkapkan kondisi seperti bronkitis kronis dan emfisema.
Salah satu alasan pernapasan menjadi lebih sulit adalah karena paru-paru menghasilkan lebih banyak lendir dan sebagai akibatnya bronkiolus meradang dan menyempit.
Dengan lebih banyak lendir di saluran udara Anda, lebih sedikit oksigen yang dihirup. Ini berarti lebih sedikit oksigen yang mencapai kapiler untuk pertukaran gas di paru-paru Anda. Lebih sedikit karbon dioksida juga dihembuskan.
Batuk untuk mencoba melepaskan lendir dari paru-paru adalah tanda umum dari COPD. Jika Anda memperhatikan bahwa Anda menghasilkan lebih banyak lendir dan batuk lebih banyak untuk membersihkannya, Anda harus mengunjungi dokter.
Tanda-tanda lain dari perkembangan COPD
Saat COPD berlangsung, banyak komplikasi kesehatan lainnya dapat terjadi.
Selain batuk, Anda mungkin merasakan diri mengi saat bernapas. Penumpukan lendir dan penyempitan bronkiolus dan alveoli juga dapat menyebabkan sesak dada. Ini bukan gejala penuaan yang normal. Jika Anda mengalaminya, temui dokter Anda.
Lebih sedikit oksigen yang bersirkulasi di seluruh tubuh Anda dapat membuat Anda merasa pusing atau lelah. Kekurangan energi dapat menjadi gejala dari banyak kondisi, dan ini merupakan detail penting untuk dibagikan dengan dokter Anda. Ini dapat membantu menentukan keseriusan kondisi Anda.
Pada orang dengan COPD serius, penurunan berat badan juga dapat terjadi karena tubuh Anda membutuhkan lebih banyak energi untuk bernafas.
Pencegahan PPOK
Salah satu cara termudah untuk mencegah COPD adalah tidak pernah mulai merokok atau berhenti sesegera mungkin. Bahkan jika Anda sudah merokok selama bertahun-tahun, Anda dapat mulai menjaga kesehatan paru-paru begitu Anda berhenti merokok.
Semakin lama Anda pergi tanpa merokok, semakin besar peluang Anda untuk menghindari COPD. Ini benar, berapa pun usia Anda saat Anda berhenti.
Penting juga untuk melakukan pemeriksaan rutin dan mengikuti saran dokter Anda. Tidak ada jaminan dalam hal COPD. Namun, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mempertahankan fungsi paru-paru yang lebih baik jika Anda proaktif tentang kesehatan Anda.
