Apakah itu alergi migrain atau sakit kepala sinus?
Alergi dikaitkan dengan dua jenis sakit kepala: sakit kepala sinus dan migrain. Jika Anda merasakan tekanan di dalam dan sekitar rongga hidung Anda, Anda mungkin menganggap Anda menderita sakit kepala sinus. Tetapi Anda mungkin menderita migrain yang disebabkan alergi.
Berikut adalah beberapa cara untuk membedakan sakit kepala sinus dari migrain.
Kesamaan antara sakit kepala sinus dan migrain
Kesamaan antara sakit kepala sinus dan migrain termasuk:
- sakit kepala
- tekanan pada sinus Anda
- hidung tersumbat
- mata berair
- rasa sakit dan tekanan yang memburuk saat membungkuk ke depan
Perbedaan antara sakit kepala sinus dan migrain
Ada juga beberapa perbedaan antara sakit kepala sinus dan migrain:
Gejala sakit kepala sinus
- nafas berbau busuk
- demam
- indra penciuman menurun
- sakit kepala yang berlangsung selama beberapa hari tetapi hilang setelah perawatan
- terasa sakit di gigi atas Anda
- Keluarnya hidung seperti nanah yang berwarna kuning, hijau, atau coklat
Gejala migrain
- rasa sakit pada satu atau kedua sisi kepala
- sensasi berdenyut
- sensitivitas terhadap cahaya
- mual dan muntah
- debit hidung yang jelas
- sakit kepala yang berlangsung berjam-jam atau hingga tiga hari dan dapat kambuh satu atau beberapa kali
Anda mungkin mengalami gejala migrain tambahan jika Anda menderita migrain dengan aura. Migrain ini mungkin termasuk gangguan penglihatan seperti bintik-bintik berkilauan atau lampu berkedip, mati rasa atau kesemutan di kaki dan tangan, atau bau, rasa, dan sentuhan yang berubah.
Gejala-gejala ini dapat terjadi beberapa menit atau bahkan setengah jam sebelum migrain dimulai.
Bisakah alergi memicu migrain?
Alergi dapat membuat Anda lebih rentan terhadap sakit kepala migrain. Orang dengan alergi 10 kali lebih mungkin terkena migrain. Satu studi menemukan bahwa orang dengan alergi mengalami frekuensi migrain yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak memiliki alergi.
Tidak ada kesimpulan yang pasti tentang mengapa alergi dan migrain saling terkait. Mungkin karena kondisi ini menyebabkan tubuh Anda bereaksi berlebihan terhadap pemicu internal dan eksternal dengan melepaskan histamin. Hal ini dapat menyebabkan hidung tersumbat serta nyeri dan tekanan sinus lainnya.
Apa yang menyebabkan migrain?
Ada beberapa alasan Anda mengalami migrain. Beberapa kemungkinan penyebab termasuk:
- pelepasan zat alami yang diproduksi di otak yang menyebabkan pembuluh darah membesar yang menekan saraf di kepala dan wajah
- perubahan batang otak Anda dan bagaimana ia berinteraksi dengan saraf trigeminal
- bahan kimia yang tidak seimbang di otak Anda, seperti serotonin
- pemicu migrain internal dan eksternal, termasuk makanan dan minuman tertentu, stres, perubahan cuaca, perubahan hormon, perubahan tidur, dan lingkungan yang terlalu merangsang
Anda mungkin lebih rentan terhadap migrain jika Anda seorang wanita, Anda berusia antara 25 dan 55 tahun, atau Anda memiliki riwayat keluarga migrain.
Bagaimana Anda dapat mengobati migrain jika Anda memiliki alergi?
Faktor dalam alergi dan migrain Anda saat mencari pengobatan. Mengelola alergi harus menjadi pengobatan lini pertama Anda. Dokter Anda dapat melakukan tes alergi untuk menentukan apa yang Anda alergi dan bagaimana mengobatinya.
Anda mungkin dapat mengatasi alergi dengan obat bebas atau resep seperti antihistamin dan dekongestan. Atau Anda mungkin perlu perawatan lain yang lebih agresif seperti suntikan alergi dan nasal cromolyn.
Berbelanja antihistamin dan dekongestan.
Migrain Anda dapat berlanjut meskipun ada pengobatan alergi. Ada dua metode manajemen migrain. Salah satunya adalah mengobati gejalanya seperti yang terjadi dengan obat-obatan seperti obat antiinflamasi nonsteroid atau obat resep seperti triptan atau turunan ergot.
Obat lain dapat mencegah timbulnya migrain, termasuk antidepresan, antikonvulsan, beta-blocker, dan blocker saluran kalsium.
Dokter Anda akan meresepkan antibiotik jika gejala Anda berasal dari sakit kepala sinus.
Bagaimana Anda bisa mencegah migrain jika Anda memiliki alergi juga?
Alergi dan migrain dapat dikaitkan dengan paparan pemicu eksternal dan internal. Identifikasi apa yang menyebabkan alergi Anda serta migrain Anda dan hindarilah jika memungkinkan.
Merekam kejadian di mana Anda mungkin terpapar oleh pemicu yang mungkin dapat membantu Anda menentukan penyebab migrain dan alergi.
Pemicu alergi
- makanan dan minuman tertentu
- bulu hewan peliharaan
- alergen lingkungan seperti debu, jamur, dan serbuk sari
Pemicu migrain
- makanan dan minuman tertentu, seperti yang mengandung kafein atau alkohol
- gangguan tidur atau perubahan pola tidur
- kurang berolahraga
Membuat pilihan gaya hidup sehat dan mengelola alergi Anda dapat mengurangi timbulnya migrain.
Bagaimana migrain didiagnosis jika Anda memiliki alergi?
Temui dokter jika Anda curiga menderita sakit kepala sinus atau migrain yang disebabkan oleh alergi. Diagnosis kondisi Anda yang tepat akan membantu Anda mengelola gejala.
Dokter Anda akan mendiskusikan gejala, alergi, dan riwayat keluarga Anda saat mendiagnosis penyakit tersebut. Anda dapat menjalani tes tertentu untuk mengonfirmasi diagnosis. Tes-tes ini mungkin termasuk CT scan, MRI scan, atau X-ray.
Dokter Anda mungkin juga melihat jaringan sinus yang terkena dengan ruang lingkup di hidung.
Garis bawah
Anda mungkin lebih rentan terhadap migrain jika Anda memiliki alergi. Mengelola alergi Anda dapat membantu mencegah terjadinya migrain. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu bekerja dengan dokter untuk mengobati alergi dan migrain secara bersamaan.
