Gagal Jantung Dan Kesehatan Mental: Prevalensi, Tanda Dini, Dan Lainnya

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Gambaran

Hidup dengan gagal jantung dapat menjadi tantangan, baik secara fisik maupun emosional. Setelah diagnosis, Anda mungkin mengalami serangkaian perasaan.

Adalah umum bagi orang untuk merasakan ketakutan, frustrasi, kesedihan, dan kecemasan. Tidak semua orang mengalami perasaan ini, dan mereka mungkin datang dan pergi, atau berlama-lama. Bagi sebagian orang, obat-obatan yang digunakan untuk mengobati gagal jantung dapat mengakibatkan depresi. Bagi yang lain, hidup dengan gagal jantung memiliki efek signifikan pada kemampuan mereka untuk mengelola stres psikologis dan emosional.

Ada beberapa jenis gagal jantung, termasuk sistolik, diastolik, dan kongestif. Tetapi apa pun jenis gagal jantung yang Anda jalani, risiko kesehatan mentalnya serupa.

Berikut adalah enam hal yang perlu Anda ketahui tentang hidup dengan gagal jantung dan kesehatan mental Anda.

Depresi adalah hal biasa

Ada hubungan yang diketahui antara kesehatan mental dan hidup dengan kondisi kesehatan kronis. National Institute of Mental Health melaporkan bahwa memiliki penyakit kronis seperti gagal jantung meningkatkan risiko depresi.

Menurut sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam Annals of Behavioral Medicine, hingga 30 persen orang yang hidup dengan kondisi jantung mengalami depresi.

Kesehatan mental dan penyakit jantung sangat terkait, kata Ileana Piña, MD, MPH, yang merupakan direktur nasional gagal jantung Detroit Medical Center serta direktur penelitian kardiovaskular dan urusan akademik. Bahkan, dia mencatat bahwa lebih dari 35 persen pasien yang mengalami gagal jantung memenuhi kriteria untuk depresi klinis.

Gagal jantung dapat memperburuk gejala depresi

Jika Anda memiliki riwayat depresi, mengetahui bahwa Anda memiliki gagal jantung dapat memperburuk gejala yang sudah ada sebelumnya.

Jumlah faktor baru yang perlu Anda atasi setelah diagnosis gagal jantung dapat berdampak buruk pada kesehatan emosional dan mental Anda, kata LA Barlow, PsyD, seorang psikolog di Detroit Medical Center.

“Ada perubahan gaya hidup utama yang terjadi ketika seseorang didiagnosis gagal jantung, dan itu biasanya mengarah pada depresi,” tambah Barlow. Dia mengatakan bahwa hidup bisa terasa lebih terbatas. Orang juga mungkin mengalami kesulitan untuk tetap pada rencana perawatan mereka dan lebih bergantung pada pengasuh. Dan obat-obatan seperti beta-blocker juga dapat memperburuk atau memicu depresi.

Tanda-tanda awal masalah kesehatan mental

Tanda-tanda awal masalah kesehatan mental seperti depresi sering terlihat oleh anggota keluarga terlebih dahulu.

Barlow mengatakan satu tanda yang umum adalah kehilangan minat pada hal-hal yang digunakan untuk membawa sukacita seseorang. Yang lain adalah "kurangnya fungsi sehari-hari," atau, dengan kata lain, berkurangnya kemampuan untuk mengelola berbagai aspek kehidupan sehari-hari.

Karena hidup dengan gagal jantung dapat menyebabkan berbagai emosi, sulit untuk menentukan kapan perilaku ini menunjukkan masalah kesehatan mental yang lebih dalam.

Itu sebabnya dia mendorong siapa pun dengan kondisi kronis seperti gagal jantung - terutama diagnosis baru-baru ini - untuk melakukan evaluasi kesehatan mental awal. Ini dapat membantu mempersiapkan Anda untuk semua aspek emosional yang sering dikaitkan dengan penyakit kronis.

"Orang-orang cenderung menginternalisasi perasaan ini dan tidak tahu bagaimana mengelolanya dengan benar," jelasnya.

“Menginternalisasi korban emosional yang dibawa penyakit kronis ini tentu saja dapat menyebabkan depresi dan masalah kesehatan mental lainnya. Melakukan evaluasi dengan profesional kesehatan mental dapat membantu Anda menavigasi dan memahami perubahan kehidupan yang akan datang bersama dengan diagnosis seperti itu."

Diagnosis dini membuat perbedaan

Jika Anda merasa telah melihat tanda-tanda kondisi kesehatan mental - apakah itu depresi, kecemasan, atau sesuatu yang lain - penting untuk segera menghubungi dokter Anda.

Barlow mengatakan mendapatkan diagnosis dini adalah kunci untuk perawatan yang efektif untuk masalah kesehatan mental dan gagal jantung.

"Intervensi awal dapat membantu Anda melakukan penyesuaian gaya hidup dan menerima evaluasi kesehatan mental yang tepat dan rencana perawatan untuk masalah emosional yang datang dengan penyakit kronis seperti gagal jantung," tambahnya.

Mengikuti rencana perawatan

Depresi atau kecemasan yang tidak terdiagnosis atau tidak diobati dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk mengikuti rencana perawatan untuk gagal jantung.

Sebagai contoh, itu dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk tetap minum obat sesuai kebutuhan atau membuatnya ke janji temu perawatan kesehatan Anda, jelas Piña. Itu sebabnya dia mengatakan ahli jantung harus mencoba mengidentifikasi masalah kesehatan mental, dan terutama depresi dan kecemasan, sedini mungkin.

Selain itu, Klinik Cleveland mencatat bahwa kebiasaan gaya hidup sering dikaitkan dengan depresi - seperti merokok, tidak aktif, terlalu banyak minum alkohol, pilihan makanan yang buruk, dan kehilangan koneksi sosial - juga dapat memiliki efek negatif pada rencana perawatan gagal jantung Anda.

Ada sumber daya bermanfaat yang tersedia

Ketika Anda menyesuaikan diri untuk hidup dengan gagal jantung, penting untuk mengetahui bahwa Anda tidak sendirian.

Barlow mengatakan ada kelompok pendukung, profesional kesehatan mental individu, dan beberapa profesional kesehatan mental yang berspesialisasi dalam membantu orang dengan penyakit kronis.

Karena penyakit kronis dapat merugikan seluruh unit keluarga Anda, Barlow mengatakan anggota keluarga dekat dan pengasuh mungkin juga ingin mencari kelompok pendukung dan pakar kesehatan mental. Jenis-jenis kelompok ini bermanfaat bagi semua orang yang terlibat. American Heart Association adalah tempat yang bagus untuk memulai.

Dibawa pulang

Jika Anda telah didiagnosis menderita gagal jantung jenis apa pun, Anda mungkin berisiko lebih tinggi untuk kondisi kesehatan mental tertentu, seperti depresi. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda khawatir tentang bagaimana gagal jantung mempengaruhi kesehatan emosi dan mental Anda. Dokter Anda dapat memberikan panduan tentang bagaimana menemukan konselor atau layanan kesehatan mental lainnya.