Panduan Bayi Baru Lahir: Perlengkapan Esensial, How-Tos, Tips, Dan Banyak Lagi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Beberapa hari dan minggu pertama dengan bayi baru Anda mungkin terasa seperti angin puyuh.

Anda mungkin masih belum pulih dari melahirkan. Anda mungkin memiliki campuran emosi yang berlangsung selama fase bayi baru lahir. Fase bayi baru lahir berlangsung selama dua bulan pertama kehidupan bayi Anda.

Ketika Anda menavigasi melalui bulan-bulan awal ini, ingat bahwa memiliki bayi yang baru lahir adalah penyesuaian besar bagi semua orang.

Anda akan ingin memperkenalkan bayi ke dalam keluarga dan rumah Anda secara perlahan. Untuk beberapa bulan pertama, lebih baik mengikuti arus daripada mencoba untuk menjaga jadwal yang ketat.

Baca terus untuk mengetahui semua yang perlu Anda ketahui untuk mempersiapkan dan mengelola hidup dengan bayi yang baru lahir.

Hal penting apa yang Anda butuhkan untuk bayi Anda yang baru lahir?

Memiliki beberapa barang penting untuk dibawa ke rumah sakit dan ketika Anda membawa pulang bayi Anda yang baru lahir akan membantu memudahkan transisi.

Pastikan Anda menghapus barang-barang ini dari kemasannya. Biasakan diri Anda dengan instruksi dan kumpulkan, jika perlu. Ini akan memastikan mereka siap digunakan segera setelah Anda membutuhkannya.

Penting untuk rumah sakit

Rumah sakit mungkin menyediakan beberapa barang seperti:

• beberapa popok bayi yang baru lahir
• sebuah topi
• selimut membedung
• contoh susu formula jika Anda memberi susu botol

Anda akan menginginkan kursi mobil yang menghadap ke belakang terpasang. Di Amerika Serikat, rumah sakit tidak akan membiarkan Anda pergi dengan bayi Anda tanpa kursi belakang, bahkan jika Anda tidak pulang dari rumah sakit.

Anda juga ingin memiliki yang berikut:

• popok bayi baru lahir tambahan
• pakaian mudik untuk bayi
• selimut bayi
• susu formula, botol, dan peralatan sterilisasi, jika Anda berencana memberi susu botol

Anda tidak perlu membawa pompa ASI ke rumah sakit. Jika rumah sakit ingin Anda memompa ASI, mereka akan memberi Anda akses ke pompa tingkat rumah sakit selama Anda tinggal.

Jika Anda ingin membantu belajar menggunakan pompa Anda sendiri, Anda bisa membawanya.

Penting untuk membawa pulang bayi

Setelah Anda membawa bayi pulang, siapkan yang berikut:

• pompa ASI (jika Anda berencana untuk menyusui tetapi masih ingin memberi bayi Anda botol sesekali atau pompa untuk menambah persediaan ASI Anda)
• kain bersendawa
• dua kotak popok bayi baru lahir (tetapi jangan membeli terlalu banyak merek atau ukuran yang sama jika bayi Anda melebihi mereka atau mereka mengiritasi kulit mereka)
• tisu dan krim popok (dapatkan tabung kecil dari beberapa jenis krim popok sehingga Anda dapat melihat mana yang Anda sukai; kain lembut dengan air hangat berfungsi dengan baik sejak dini dan mungkin lebih disukai)
• botol yang baru lahir dengan berbagai puting untuk melihat jenis bayi yang akan diambil
• buaian, keranjang, atau co-sleeper samping tempat tidur dengan permukaan tidur yang kuat di mana bayi akan tidur
• pas tempat tidur dan kasur, jika perlu
• pakaian dasar, onesies, dan piyama
• bathtub baru lahir
• handuk lembut dan waslap

Berapa banyak bayi yang baru lahir tidur?

Jadwal bayi yang baru lahir bisa terasa tidak terduga. Bayi baru lahir akan tidur rata-rata delapan hingga sembilan jam di siang hari. Mereka mungkin tidur hingga total delapan jam di malam hari. Tapi ini biasanya tidak untuk jangka waktu yang sama.

Bayi baru lahir juga memiliki perut yang sangat kecil. Mereka harus bangun setiap tiga jam untuk makan sampai sekitar usia 3 bulan. Begitu mereka sedikit lebih tua, mereka akan bisa lebih lama di antara waktu makan.

Beberapa bayi akan tidur sepanjang malam mulai dari 4 bulan. Yang lain tidak akan tidur sepanjang malam sampai nanti. Dokter anak Anda adalah sumber terbaik untuk memberi tahu Anda seberapa sering bayi Anda harus diberi makan sepanjang malam saat mereka tumbuh.

Haruskah bayi tidur di kamar Anda?

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar bayi harus berbagi kamar, atau tidur di kamar orang tua mereka setidaknya selama 6 bulan pertama kehidupan.

Mereka harus berada di tempat tidur, buaian, atau ruang tidur terpisah mereka sendiri. Ini dapat membantu mencegah sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Plus, bayi Anda akan berada di dekatnya, sehingga lebih mudah untuk memberi makan dan menghibur mereka.

AAP menyarankan agar Anda tidak tidur di ranjang yang sama dengan bayi Anda karena hal itu meningkatkan risiko SIDS atau cedera pada bayi.

Bayi Anda juga harus tidur terlentang, yang merupakan posisi paling aman bagi mereka. Hindari menggunakan selimut, bantal, atau bumper buaian. Alih-alih gunakan bedong, karung tidur, dan piyama untuk menjaga bayi hangat di malam hari.

Apakah Anda memerlukan konsultan tidur?

Bayi yang berusia kurang dari 3 bulan perlu makan setiap beberapa jam. Karena itu, latihan tidur tidak sesuai untuk bayi baru lahir.

Namun, Anda dapat memilih untuk menyewa konsultan tidur ketika bayi Anda sedikit lebih tua, biasanya sekitar 4 bulan. Konsultan tidur akan berkonsultasi dengan orang tua tentang kebiasaan tidur bayi mereka. Mereka juga mungkin perlu mengamati bayi Anda di rumah Anda.

Konsultan tidur akan membantu Anda membuat jadwal tidur. Mereka dapat membantu mengajar bayi Anda untuk menenangkan diri tanpa orang tua menghibur mereka sampai mereka tertidur.

Mereka juga akan merekomendasikan metode pelatihan tidur untuk anak Anda. Tidak setiap konsultan tidur merekomendasikan metode yang sama, jadi pastikan Anda merasa nyaman dengan filosofi tidur konsultan sebelum mempekerjakannya.

Dan ingat, ketika bayi cukup besar untuk tidur sepanjang malam, Anda tidak perlu menyewa konsultan tidur. Dokter anak Anda dapat memberi Anda sumber daya dan kiat untuk melakukannya sendiri.

Perhatikan bahwa pelatihan tidur biasanya tidak aman untuk bayi dengan masalah kesehatan tertentu atau yang dilahirkan secara prematur. Bicaralah dengan dokter anak Anda untuk memastikan pelatihan tidur aman untuk bayi Anda.

Apa yang dilakukan perawat malam?

Anda mungkin pernah mendengar tentang perawat malam. Seorang perawat malam memberikan botol bayi Anda dan mengganti popoknya semalaman.

Jika Anda menyusui, seorang perawat malam mungkin membawa bayi kepada Anda untuk disusui, lalu ganti dan tidurkan lagi. Atau Anda dapat memilih untuk memompa dan meminta perawat malam Anda memberikan botol bayi Anda semalaman jika Anda mau.

Biaya untuk perawat malam dapat berkisar dari $ 25 per jam hingga beberapa ratus dolar per jam, tergantung pada lokasi Anda dan pengalaman perawat malam.

Cara memberi makan bayi yang baru lahir

Untuk dua hingga empat hari pertama kehidupan, bayi baru lahir yang sedang menyusui harus diberi makan setiap dua hingga tiga jam, atau sesuai permintaan.

Ini mungkin tidak tampak seperti bayi Anda makan banyak saat pasokan ASI Anda masuk, tetapi kolostrum yang Anda hasilkan segera setelah melahirkan adalah semua yang mereka butuhkan pada tahap ini.

Susu transisi akan menggantikan susu Anda selama dua minggu ke depan, maka persediaan susu matang Anda akan masuk.

Setelah beberapa hari pertama, bayi baru lahir yang diberi susu formula membutuhkan 2 hingga 3 ons (60 hingga 90 mL) susu formula per menyusui. Mereka harus diberi makan setiap tiga atau empat jam selama beberapa minggu pertama.

Selama dua minggu pertama kehidupan, jika bayi baru lahir Anda tidur lebih lama dari empat atau lima jam sekaligus, Anda mungkin harus membangunkannya untuk makan.

Pada usia sekitar 1 bulan, bayi yang diberi susu formula dan ASI akan membutuhkan hingga 4 ons (120 mL) per menyusui. Pada titik ini, bayi yang diberi susu formula akan berada pada jadwal yang lebih mudah diprediksi, makan setiap empat jam. Beberapa bayi yang disusui juga akan makan setiap empat jam, tetapi beberapa masih akan menyusui lebih sering daripada ini.

Cara memandikan bayi yang baru lahir

Bayi Anda mungkin akan mandi resmi pertama di rumah sakit. Tetapi terlepas dari apakah mereka dimandikan atau tidak setelah melahirkan, rencanakan untuk memberikan bayi Anda mandi spons segera setelah Anda membawanya pulang.

Untuk melakukan ini, celupkan kain atau spons ke dalam air hangat dan cuci kepala, tubuh, dan popok bayi dengan lembut. Mandi spons adalah pilihan paling aman sampai tali pusat bayi Anda terlepas sendiri.

Setelah tali pusar terlepas, Anda bisa memandikan bayi di bak bayi.

Cara Menjadi Orangtua: Memandikan Bayi

Bagaimana cara mengganti popok bayi

Untuk mengganti popok bayi baru lahir Anda, pastikan Anda memiliki semua persediaan. Kemudian, ikuti langkah-langkah ini:

1. Baringkan bayi di atas meja ganti atau permukaan datar. Gunakan tali pengaman jika permukaannya tinggi.
2. Lepaskan pakaian bayi Anda. Buka popok yang kotor tetapi jangan keluarkan. Sebagai gantinya, lipat bagian depan popok ke bawah sehingga Anda dapat mengakses area popok bayi.
3. Bersihkan area popok dengan lap basah atau kain lap basah, lap depan ke belakang dan lipatan kulit.
4. Angkat perlahan-lahan kaki bayi, geser popok yang kotor, dan ganti dengan yang bersih. Sisi kaset akan di bawahnya.
5. Oleskan krim atau lotion popok jika perlu.
6. Tarik popok melalui kaki bayi Anda, lalu kencangkan dan rekatkan. Pastikan Anda bisa meletakkan dua jari di antara bayi dan popok agar tidak terlalu kencang. Jika bayi Anda memiliki penis, dorong penis ke bawah dengan lembut ke arah kaki mereka sebelum mengamankan popok. Ini akan membantu mencegah kebocoran saat mereka buang air kecil.
7. Buang popok lama, kenakan pakaian bayi, dan cuci tangan Anda.

Cara Menjadi Orangtua: Mengubah Popok

Seberapa sering Anda perlu mengganti popok bayi?

Bayi baru lahir Anda akan melewati meconium selama beberapa hari pertama kehidupannya. Ini adalah zat hitam, lengket, seperti tar.

Pada hari ketiga, kotoran mereka akan berubah menjadi bangku yang lebih ringan dan lebih ringan.

Seberapa sering Anda perlu mengganti popok mereka bervariasi tergantung pada apakah Anda menyusui atau memberi susu formula kepada mereka.

Bayi yang disusui biasanya akan mengalami beberapa kali buang air besar per hari. Bayi yang diberi susu formula akan memiliki lebih sedikit.

Bagaimanapun, Anda ingin mengganti popok bayi Anda setiap dua hingga tiga jam.

Jika popok basah dengan air seni, Anda tidak perlu segera menggantinya dan membangunkan bayi yang sedang tidur. Namun, ganti bayi segera setelah buang air besar apa pun untuk menghindari iritasi.

Anda dapat mengatakan sudah waktunya untuk mengganti popok bayi Anda segera setelah Anda dapat mencium atau merasa bahwa mereka telah buang air besar.

Untuk menentukan apakah popok basah, letakkan satu tangan di popok agar terasa basah. Atau, beberapa popok berubah warna saat basah.

Pertolongan pertama untuk bayi baru lahir: Persediaan dan cara

Sebaiknya simpan perlengkapan P3K bayi di rumah Anda di lokasi yang mudah diakses. Peralatan P3K Anda harus mencakup item-item berikut:

• termometer bayi
• aspirator hidung
• obat penetes
• gunting kuku bayi
• sisir bayi
• acetaminophen bayi (jangan digunakan tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak)
• bola kapas
• informasi darurat, termasuk dokter bayi Anda, ruang gawat darurat terdekat, dan nomor kontrol racun

Anda juga dapat menemukan kit premade online yang berisi sebagian besar item ini.

Keadaan darurat medis pada bayi baru lahir

Anda mungkin ingin mendaftar dalam CPR bayi dan kelas pertolongan pertama dasar sebelum bayi Anda lahir. Pertimbangkan untuk mendaftar ulang di kelas bahkan jika Anda mengambil satu sebelum kelahiran anak sebelumnya.

Cari kelas di pusat komunitas atau rumah sakit di dekat Anda. Anda juga dapat meminta rekomendasi OB-GYN Anda.

Di kelas, Anda akan belajar mengidentifikasi tanda-tanda darurat. Penting untuk memperhatikan hal-hal berikut dan mencari bantuan medis darurat segera jika Anda memperhatikan mereka:

• Bayi Anda mengalami kesulitan bernapas. Tanda-tanda bahwa bayi mengalami kesulitan bernapas mungkin termasuk:

  • pernapasan cepat atau tidak teratur
  • lubang hidung melebar
  • membiru di wajah
  • tampaknya mengalami kesulitan menghirup udara
  • membuat suara mendengkur saat mencoba menarik napas
• Bayi Anda memiliki darah di muntah atau tinja.
• Bayi Anda mengalami kejang.
• Bayi Anda memiliki suhu dubur 100,4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi.

Masalah medis lainnya pada bayi baru lahir

Biarkan dokter anak Anda mengetahui jika Anda melihat salah satu dari yang berikut dengan bayi Anda yang baru lahir:

• sering muntah atau diare
• menolak untuk makan berulang kali secara berurutan
• ruam yang tidak hilang dengan sendirinya
• pilek yang tidak membaik atau semakin buruk
• dehidrasi, yang mungkin bisa Anda identifikasi dengan kurangnya popok basah atau titik lunak cekung
• penyakit kuning (warna kuning pada kulit dan putih mata)

Bicaralah dengan dokter anak Anda jika Anda memiliki masalah lain tentang kesehatan mereka atau perhatikan perubahan yang Anda tidak yakin.

Bagaimana cara mengenalkan bayi kepada saudara kandung

Anak yang lebih besar mungkin senang bertemu saudara baru mereka. Atau mereka mungkin marah atau kesal tentang bayi yang baru lahir.

Beberapa orang tua memberi saudara kandung kakak laki-laki atau perempuan hadiah kecil dari bayi yang baru lahir. Anda juga dapat meminta pengasuh menggendong bayi baru saat Anda meringkuk dengan anak yang lebih besar.

Ketika Anda di rumah dan pulih, Anda dapat membiarkan anak Anda yang lebih besar memilih tempat khusus di mana mereka ingin membawa bayi yang baru untuk merayakan kedatangan mereka. Atau Anda dapat mengatur area aman bagi saudara kandung untuk menggendong bayi baru, tergantung pada usia anak yang lebih tua.

Jika bayi akan berbagi kamar dengan saudara mereka atau Anda berencana untuk memindahkan anak Anda yang lebih besar dari boks bayi mereka untuk memberikan ruang bagi bayi, persiapkan anak yang lebih besar jauh sebelumnya.

Rencanakan untuk memindahkan anak yang lebih tua dari tempat tidur mereka beberapa bulan sebelum kedatangan bayi sehingga mereka cenderung merasa seperti diungsikan untuk bayi.

Jika bayi pindah ke kamarnya, diskusikan perubahan ini dengan anak Anda secara positif. Pertimbangkan untuk membiarkan mereka “membantu” menghias atau mengatur area bayi.

Memperkenalkan bayi ke hewan peliharaan

Jika Anda memiliki anjing atau kucing di rumah, mereka mungkin akan menyadari perubahan selama kehamilan Anda atau saat Anda mengatur kamar bayi.

Biarkan hewan peliharaan Anda mengendus furnitur dan aksesori bayi yang baru. Mainkan rekaman suara bayi untuk mereka agar mereka terbiasa dengan suara itu.

Setelah bayi lahir, bawalah sesuatu dengan aroma bayi, seperti selimut atau pakaian, agar mereka mengendus. Mereka akan mengenali baunya nanti saat Anda membawa bayi pulang untuk pertama kalinya.

Penting untuk selalu mengawasi interaksi hewan peliharaan Anda dengan bayi selama tahap bayi baru lahir. Jangan pernah meninggalkan bayi sendirian di area di mana hewan peliharaan memiliki akses. Upaya hewan peliharaan dalam menyambut anggota keluarga baru mungkin tidak aman untuk bayi kecil.

Jika hewan peliharaan Anda bersikap terlalu ramah atau agresif, cobalah mencari cara positif untuk mengalihkan perhatian mereka dari bayi. Itu bisa membantu mengurangi perasaan cemburu atau dendam.

Kapan Anda bisa terbang dengan bayi baru lahir?

Perjalanan dengan pesawat terbang dengan bayi yang baru lahir tidak dianjurkan karena mereka memiliki sistem kekebalan tubuh yang kurang berkembang.

Tentu saja, kadang perlu bepergian dengan bayi yang baru lahir. Misalnya, jika Anda mengadopsi atau ada keadaan darurat keluarga, perjalanan udara mungkin tidak dapat dihindari.

Jika Anda akan terbang dengan bayi yang baru lahir, gunakan pembersih tangan di tangan bayi Anda. Hindari duduk di dekat siapa pun yang tampak atau kedengaran sakit.

Beberapa maskapai penerbangan membutuhkan catatan dokter untuk bayi 1 bulan ke bawah untuk bepergian. Periksa persyaratan sebelum Anda terbang. Bicaralah dengan dokter anak Anda tentang menjaga kesehatan bayi baru lahir Anda dalam penerbangan.

Cara bermain dengan bayi yang baru lahir

Mungkin sepertinya bayi Anda tidak ingin melakukan banyak hal selain tidur dan makan selama bulan-bulan pertama kehidupan. Tetapi yakinlah otak si kecil Anda berkembang pesat.

Bayi yang baru lahir akan mengenali suara orang tua mereka di hari-hari pertama kehidupan mereka. Bicaralah dan sering membaca kepada mereka. Mereka juga suka melihat wajah.

Dalam beberapa bulan pertama, Anda dapat memperkenalkan mereka sebagai berikut:

• Guncang pergelangan tangan bayi
• musik dan suara yang menenangkan
• mainan bertekstur
• cermin boks tidak bisa dipecahkan

Bayi baru lahir Anda tidak akan ingat Anda bermain dengan mereka, tetapi mereka sedang mempelajari keterampilan penting selama ini, seperti berinteraksi dengan Anda dan dunia di sekitar mereka.

Jika Anda khawatir tentang perkembangan bayi Anda, bicarakan dengan dokter anak mereka.

10 fakta menyenangkan tentang bayi baru lahir

Kenali si kecil baru Anda! Berikut 10 fakta menyenangkan tentang bayi baru lahir:

1. Bayi mendapatkan penglihatan penuh sekitar 3 bulan. Bayi baru lahir dapat fokus pada objek yang dekat tetapi rabun jauh. Itu berarti mereka tidak dapat dengan jelas melihat objek yang jauh.
2. Bayi bisa mulai mendengar di dalam rahim. Mereka akan mengenali suara seperti suara ibu mereka segera.
3. Jangan langsung berharap senyum. Bayi baru lahir biasanya tidak akan tersenyum atau terkoordinasi sampai sekitar 6 minggu.
4. Bayi baru lahir sering dilahirkan dengan mata biru atau abu-abu, tetapi mata mereka bisa menjadi gelap. Pada 1 tahun, mereka harus memiliki warna mata permanen.
5. Bayi yang baru lahir dapat dilahirkan botak atau dengan rambut penuh. Jika bayi Anda botak, mereka akan mendapatkan rambut pada akhirnya.
6. Bayi baru lahir memiliki lebih banyak tulang daripada orang dewasa (sekitar 300 vs 206 untuk orang dewasa). Saat mereka tumbuh, beberapa tulang bergabung bersama.
7. Bayi baru lahir tidak meneteskan air mata hingga sekitar 3 minggu. Sebelum itu, mereka bisa menangis dan menjerit, tetapi saluran air mata mereka hanya menghasilkan cukup untuk melumasi mata mereka.
8. Bayi dilahirkan dengan bintik-bintik lembut di kepala mereka untuk membantu mereka masuk melalui saluran melahirkan. Untuk mencegah bintik-bintik datar di kepala mereka, ubah arah Anda menghadap bayi Anda ketika Anda meletakkannya di atas punggung mereka untuk tidur. Misalnya, putar kepala mereka tepat pada hari-hari genap dan pergi pada hari-hari ganjil.
9. Tempatkan bayi Anda di perut mereka untuk bermain untuk membantu membangun kekuatan kepala dan perut mereka. Pada awalnya, mereka mungkin hanya ingin perut mereka selama beberapa detik atau beberapa menit pada suatu waktu. Saat mereka mengembangkan lebih banyak kekuatan, mereka akan menjadi kurang tahan terhadapnya.
10. Tidak mungkin memberi terlalu banyak kenyamanan atau perhatian pada bayi yang baru lahir. Mereka belum tahu cara menenangkan diri, jadi terserah Anda untuk menawarkan kenyamanan kepada mereka.

Bawa pulang

Memiliki bayi yang baru lahir dapat menjadi waktu yang menantang dan melelahkan bagi orang tua. Tetapi cobalah untuk menghargai saat-saat ini dengan tambahan baru Anda.

Manfaatkan dukungan Anda selama waktu sibuk ini. Tidak apa-apa untuk meminta bantuan di sekitar rumah dan dengan anak-anak Anda yang lain saat Anda pulih dari melahirkan dan mengejar ketinggalan tidur.

Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang perkembangan bayi baru lahir Anda, bicarakan dengan dokter anak mereka.