Sementara minyak kelapa, ekstrak daging kelapa, tampaknya sangat disukai, ada bagian dari kelapa yang mungkin menawarkan berbagai manfaat untuk rambut Anda: santan.
Santan terbuat dari daging putih di dalam batok kelapa yang sudah matang dicampur air. Ini berbeda dengan air kelapa, yang merupakan cairan yang sudah ada di dalam kelapa.
Santan secara tradisional digunakan sebagai minuman atau ditambahkan ke kopi, sup, dan hidangan lainnya. Namun profil nutrisinya menarik perhatian untuk penggunaan topikal.
Dalam hal kesehatan rambut, santan dapat mengembalikan kelembapan dan kekuatan, di antara kemungkinan manfaat lainnya. Manfaat tersebut terutama terkait dengan daging kelapa (sumber minyak kelapa yang kaya), dan bukan air yang digunakan untuk membuat santan.
Santan bermanfaat untuk rambut Anda
Minyak kelapa sendiri telah banyak disebut-sebut sebagai sumber lemak nutrisi yang juga bisa membantu menjaga rambut, kulit, dan kuku Anda dalam kondisi yang baik. Minyaknya hanyalah salah satu bahan dari santan.
Dalam hal kesehatan rambut Anda, santan dilaporkan memiliki manfaat sebagai berikut:
Tinggi asam laurat
Asam laurat adalah salah satu bahan utama dalam kelapa. Asam lemak rantai panjang / menengah ini dikenal karena kemampuannya untuk menembus rambut dengan mudah dan membantu memperkuat kutikula.
Tinggi protein
Rambut Anda terbuat dari keratin, sejenis protein yang didukung oleh jenis protein yang Anda makan. Santan memiliki profil protein tinggi yang berpotensi menjaga rambut Anda kuat.
Anda bisa mendapatkan manfaat ini dari minum santan, serta menerapkannya secara topikal.
Vitamin C, E, B-1, B-3, B-5, dan B-6 yang tinggi
Sementara protein, lemak, dan karbohidrat adalah makronutrien yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi dengan baik, Anda juga membutuhkan bantuan mikronutrien.
Secara teori, zat gizi mikro tertentu yang ditemukan dalam santan dapat menjaga rambut Anda sehat, kuat, dan lembab. Ini termasuk vitamin antioksidan dan C, serta vitamin B seperti B-1, B-3, B-5, dan B-6.
Namun, masih banyak penelitian yang diperlukan untuk menentukan apakah zat gizi mikro dapat memberikan dampak signifikan bagi kesehatan rambut Anda.
Memperlambat kerontokan rambut
Minyak kelapa telah dikenal untuk membuat kutikula rambut lebih kuat sehingga zat berbahaya dan air tidak akan mudah rusak. Pada gilirannya, Anda mungkin menemukan tingkat penurunan rambut rontok terkait dengan kerusakan.
Namun, masih banyak penelitian tentang santan yang diperlukan untuk menentukan apakah zat ini benar-benar memperlambat laju kerontokan rambut.
Mengembalikan rambut dan kulit kepala yang kering
Profil asam lemak alami dari santan memiliki efek pelembab yang ekstrim. Ini dapat mengembalikan rambut kering dan kulit kepala, bertindak sebagai kondisioner yang kuat untuk rambut rusak juga.
Menghilangkan ketombe
Santan terkenal karena efek pelembabnya untuk kondisi rambut dan kulit kepala Anda. Selain itu, minyak kelapa telah ditemukan memiliki efek anti-inflamasi, yang dapat membantu kondisi kulit kepala seperti ketombe.
Untuk itu, shampoo ketombe apotek tertentu memiliki minyak kelapa ditambahkan ke dalamnya, bersama dengan bahan yang lebih konvensional, seperti seng pyrithione.
Menggunakan santan untuk rambut
Anda dapat menggunakan santan dan produk-produk terkait untuk kesehatan rambut Anda dengan cara-cara berikut:
- Oleskan masker rambut buatan sendiri.
- Cobalah sampo dan kondisioner tanpa resep yang dibuat dengan minyak kelapa atau susu untuk penggunaan sehari-hari.
- Gunakan santan murni sebagai perawatan kulit kepala.
- Minum santan sebagai nutrisi untuk membantu rambut Anda dari dalam ke luar.
Perlu diingat bahwa sementara banyak produk apotek memiliki minyak kelapa di dalamnya, ini tidak dianggap sekuat santan murni. Untuk manfaat maksimal, pertimbangkan untuk menggunakan santan murni pada rambut dan kulit kepala Anda.
Berapa lama Anda bisa meninggalkan santan di rambut?
Jumlah waktu Anda meninggalkan santan di rambut Anda tergantung pada formula yang digunakan.
Jika Anda menggunakan sampo yang diresapi dengan santan, misalnya, cukup ikuti instruksi dari pabriknya, bilas produk setelah membuat busa yang baik. Kondisioner minyak kelapa harus dibiarkan selama beberapa menit sebelum dibilas saat mandi.
Masker rambut buatan sendiri, di sisi lain, dapat dibiarkan selama 15 hingga 20 menit sebelum dibilas. Produk penataan rambut yang diresapi kelapa-susu dimaksudkan untuk dibiarkan sepanjang hari atau sampai sesi sampo Anda berikutnya.
Efek samping dan tindakan pencegahan
Santan memiliki sedikit efek samping. Namun, itu selalu ide yang baik untuk melakukan tes alergi kulit kalau-kalau Anda sensitif terhadap bentuk santan tertentu. Ada kemungkinan timbul ruam kulit, jadi pastikan area tesnya bersih sebelum Anda mengoleskan susu ke rambut dan kulit kepala Anda.
Karena kandungan lemaknya yang tinggi, santan cenderung memiliki tekstur berminyak. Ini mungkin tidak ideal jika Anda memiliki kulit kepala dan rambut yang berminyak.
Cara membuat santan
Santan tersedia dalam bentuk kalengan, tetapi Anda bisa membuatnya sendiri di rumah. Campurkan 1 cangkir bubur kelapa parut per 2 gelas air panas. Saring dengan baik untuk menghilangkan partikel yang tersisa.
Cara membuat masker rambut santan
Masker rambut santan terdiri dari kombinasi santan buatan sendiri bersama dengan minyak penghasil rambut lainnya seperti minyak argan, almond, atau jojoba. Ikuti langkah-langkah tentang cara membuat santan di atas, dan kemudian tambahkan beberapa tetes minyak untuk kelembaban ekstra.
Setelah santan disiapkan, aplikasikan pada rambut yang basah dan basah. Gunakan sisir bergigi lebar untuk memastikan produk melapisi rambut Anda secara merata. Biarkan selama 20 menit, dan kemudian bilas hingga bersih. Tindak lanjuti dengan kondisioner rambut reguler Anda.
Dibawa pulang
Santan terus diteliti untuk manfaat kesehatan dan kecantikan potensial, termasuk kesehatan rambut.
Meskipun santan tidak akan melukai rambut Anda, santan juga mungkin tidak akan menyelesaikan semua krisis rambut. Jika Anda terus mengalami rambut kering dan rusak, kunjungi dokter kulit untuk mendapatkan bantuan.
