Apakah ini normal?
Jika Anda belum melakukannya, cobalah untuk melepaskan gagasan tentang rasa malu atau malu.
Merasa terangsang secara seksual pada hari-hari menjelang menstruasi adalah hal yang normal - baik Anda mengalaminya setiap bulan atau sesekali.
Bahkan, sejumlah penelitian telah menemukan peningkatan hasrat seksual di dekat waktu ovulasi. (Itu sekitar dua minggu sebelum menstruasi dimulai.)
Sayangnya, ada sedikit penelitian tentang berapa banyak orang yang merasakan libido sebelum menstruasi. Ketahuilah bahwa Anda pasti tidak sendirian.
Mengapa ini terjadi?
Jujur, tidak ada yang benar-benar tahu - tetapi ada banyak teori.
Hormon dianggap memainkan peran besar. Tingkat estrogen dan testosteron Anda meningkat selama ovulasi, berpotensi memicu peningkatan libido.
Menurut para ahli, konsep ini sangat masuk akal.
Ovulasi adalah masa kesuburan yang tinggi, dan tubuh kita diduga secara biologis terhubung untuk berkembang biak.
Kombinasikan keduanya, dan Anda bisa melihat mengapa Anda ingin melakukan lebih banyak seks.
Tetapi, karena beberapa orang merasa terangsang tepat sebelum haid, itu bukan satu-satunya teori. Berikut adalah beberapa lagi.
Ada risiko kehamilan yang berkurang sebelum menstruasi
Peluang tertinggi untuk hamil berasal dari melakukan hubungan seks vaginal satu hingga dua hari sebelum ovulasi.
Berhubungan seks dengan penis-vaginal pada hari-hari sebelum menstruasi karenanya mengurangi risiko kehamilan sedikit.
Hanya dengan mengetahui hal ini dapat mendorong orang untuk merasa lebih terangsang.
Namun, penting untuk diingat bahwa hamil saat ini masih mungkin. Lakukan tindakan pencegahan, jika perlu.
Debit pra-periode dapat meningkatkan sensitivitas
Selama siklus menstruasi Anda, adalah normal untuk melihat keputihan.
Sebelum menstruasi, ia cenderung berwarna putih dan penuh dengan sel-sel yang dikeluarkan dari tubuh Anda. Di lain waktu, mungkin terlihat jelas.
Peningkatan jumlah pelepasan dapat menyebabkan lebih banyak pelumasan, memungkinkan area genital terasa lebih sensitif.
Bagi sebagian orang, hal itu dapat menimbulkan perasaan bergairah.
Kembung sebelum menstruasi dapat memberikan tekanan pada titik G Anda
Banyak orang mengalami kembung menjelang menstruasi.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa perubahan kadar estrogen dan progesteron dapat menyebabkan retensi air.
Meskipun perasaan kembung yang dihasilkan bisa jadi tidak nyaman, itu juga dapat memberi tekanan pada titik G Anda jika terletak di daerah panggul. Dan tekanan bisa membuat G spot terasa ekstra sensitif.
Faktanya, seluruh area di sekitar vulva Anda dapat mengalami perasaan yang sama ketika rahim yang membesar menekan ujung saraf di area tersebut.
Seks dapat membantu meringankan gejala PMS
Premenstrual syndrome (PMS) dimulai antara 5 dan 11 hari sebelum menstruasi. Gejalanya berkisar dari kram dan kelelahan hingga mengidam makanan dan jerawat.
Mengalami orgasme diketahui dapat meringankan gejala-gejala yang menyakitkan secara fisik dengan melepaskan endorfin yang meningkatkan mood.
Bukan hanya kram yang terkena dampak positif.
Menurut sebuah studi 2013, migrain - gejala lain yang dapat muncul sekitar waktu periode Anda - ditemukan sebagian atau seluruhnya hilang setelah aktivitas seksual.
Bisakah Anda hamil jika melakukan hubungan seks vaginal?
Bukan tidak mungkin untuk melakukan hubungan seks vaginal-vaginal tepat sebelum menstruasi dan menjadi hamil. Tapi itu sangat tidak mungkin.
Waktu Anda paling subur tergantung pada kapan Anda berovulasi. Seperti disebutkan sebelumnya, ini biasanya sekitar 14 hari sebelum dimulainya periode Anda.
Tapi ini hanya berlaku jika siklus menstruasi Anda berlangsung selama 28 hari "khas".
Beberapa siklus orang mungkin hanya bertahan selama 21 hari dan yang lainnya diketahui mencapai sekitar 35 hari.
Kehamilan hanya akan terjadi selama atau dalam beberapa hari menjelang waktu ovulasi.
Ini karena sel telur hanya akan bertahan hidup sekitar 24 jam setelah dilepaskan, dan sperma hanya akan tetap hidup dalam tubuh selama maksimal lima hari.
Jika Anda tidak ingin hamil, selalu merupakan ide yang baik untuk menggunakan alat kontrasepsi. Hanya untuk berada di sisi yang aman.
Apakah melakukan seks vaginal penetratif menginduksi menstruasi Anda?
Ini selalu menyebabkan kebingungan. Namun singkatnya, aktivitas seksual dapat menyebabkan menstruasi Anda mulai.
Namun, ini hanya akan terjadi jika Anda baru saja akan mulai menstruasi. Itu berarti dalam satu atau dua hari.
Bagaimana itu terjadi adalah sedikit misteri. Diperkirakan bahwa hormon yang ditemukan dalam semen dapat melunakkan serviks, mendorong menstruasi.
Teori lain berkaitan dengan kontraksi vagina selama aktivitas seksual. Ketika ini berhenti dan vagina rileks, lapisan rahim mungkin mulai rontok.
Bagaimana Anda bisa mengurangi kemungkinan - atau mempersiapkan - pendarahan saat berhubungan seks?
Jika Anda melakukan hubungan seks penetratif mendekati awal haid, Anda hanya dapat membocorkan sedikit darah, jika ada.
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda mempersiapkan kemungkinan pendarahan saat berhubungan seks.
- Kenakan secangkir atau topi. Sejumlah desain modern secara bersamaan menangkap darah dan memungkinkan penetrasi. Pastikan saja yang Anda gunakan masuk dalam kategori itu.
- Letakkan handuk berwarna gelap di tempat tidur. Jika Anda khawatir tentang noda seprai Anda, handuk akan menyerap kebocoran. Atau, lakukan hubungan seks di tempat yang lebih mudah dibersihkan, seperti mandi atau mandi.
- Gunakan kondom. Ini tidak akan menghentikan kebocoran besar, tetapi akan mencegah IMS yang tidak terdiagnosis untuk ditularkan antara Anda dan pasangan. Plus, itu akan melindungi terhadap kehamilan.
- Berkomunikasi dengan pasangan Anda. Bicaralah dengan mereka tentang kekhawatiran Anda sebelumnya. Setelah Anda melakukannya, biarkan saluran komunikasi tetap terbuka. Jangan takut untuk meminta perubahan kecepatan atau posisi, atau berhenti, jika perlu.
- Ambil sedikit pelumas. Jika Anda berada di bagian siklus haid yang membutuhkan sedikit pelumasan tambahan, pilih pelumas berbasis air. Tidak hanya ini pilihan terbaik untuk kondom, tetapi juga akan mengurangi gesekan selama hubungan seks antara penis dan vagina atau seks digital.
- Jangan, dalam situasi apa pun, mengenakan tampon. Anda mungkin berpikir bahwa ini adalah cara yang jelas untuk menghentikan aliran darah, tetapi itu dapat dengan mudah didorong semakin jauh di dalam diri Anda, sehingga memerlukan kunjungan ke dokter.
Bagaimana jika Anda hanya ingin bermasturbasi?
Selain fakta bahwa orgasme dapat mendorong menstruasi, tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa masturbasi akan memicu menstruasi.
Jika Anda ingin mempersiapkan kemungkinan bercak darah, pertimbangkan hal berikut:
- Dekatkan handuk atau tisu basah.
- Kenakan secangkir menstruasi, bukan tampon, untuk mengumpulkan darah.
- Fokus pada stimulasi klitoris jika Anda tidak ingin melakukan penetrasi.
- Bersihkan mainan apa pun sebelum dan sesudahnya untuk mencegah penyebaran infeksi.
Garis bawah
Merasa terangsang kapan saja selama siklus menstruasi Anda benar-benar normal. Jadi, apakah Anda berminggu-minggu atau berhari-hari dari menstruasi atau di tengah-tengahnya, jangan takut untuk aktif secara seksual.
