Mungkin mengkhawatirkan untuk mengetahui bahwa Anda tidak memiliki keputihan tepat sebelum menstruasi, tetapi ini normal.
Keputihan, juga dikenal sebagai lendir serviks, terlihat berbeda dari orang ke orang. Ini juga bervariasi sepanjang siklus menstruasi, dari kering dan sebagian besar tidak ada hingga jelas dan melar.
Apakah Anda seharusnya memiliki debit pada titik ini dalam siklus Anda?
Konsistensi dan jumlah perubahan keputihan menurut ovulasi:
- Pada hari-hari sebelum menstruasi, keputihan Anda mungkin memiliki tampilan dan rasa seperti lem.
- Kemudian, pada hari tepat sebelum menstruasi Anda, Anda mungkin melihat tidak ada debit sama sekali.
- Selama menstruasi, kemungkinan darah menstruasi Anda akan menutupi lendir.
Pada hari-hari setelah menstruasi Anda, Anda mungkin akan melihat tidak ada debit. Ini terjadi ketika tubuh Anda membuat lebih banyak lendir sebelum telur lain matang untuk mengantisipasi ovulasi.
Setelah "hari-hari kering" ini, debit Anda akan melewati hari-hari ketika terlihat lengket, keruh, basah, dan licin.
Ini adalah hari-hari menjelang dan mengikuti masa paling subur, ketika telur siap dibuahi.
Meskipun lendir serviks dapat menandakan kesuburan, itu bukan indikasi gagal-aman. Dalam beberapa kasus, seseorang mungkin memiliki kadar estrogen yang tinggi tanpa mengalami ovulasi.
Tunggu, apakah ini pertanda kehamilan?
Belum tentu. Ada berbagai alasan mengapa debit Anda berubah konsistensi atau tampak tidak ada.
Apa lagi yang bisa menyebabkan ini?
Kehamilan bukan satu-satunya hal yang dapat mempengaruhi keputihan Anda. Pengaruh lain termasuk:
- infeksi vagina
- mati haid
- douching vagina
- pagi setelah pil
- menyusui
- operasi serviks
- infeksi menular seksual (IMS)
Pada titik apa Anda harus khawatir?
Jika ada perubahan dramatis dalam konsistensi, warna, atau bau lendir, ini bisa menjadi perhatian.
Haruskah Anda mengambil tes kehamilan atau menemui dokter?
Jika Anda melakukan hubungan seks vaginal baru-baru ini dan berpikir Anda bisa hamil, mungkin ide yang baik untuk mengambil tes kehamilan.
Jika tes ini positif, atau Anda berpikir bahwa ada masalah yang lebih besar seperti infeksi, buat janji temu dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.
Penyedia Anda akan dapat menilai sepenuhnya apa yang terjadi dengan tubuh Anda dan memberi tahu Anda jika perawatan diperlukan.
Bagaimana jika menstruasi Anda tidak tiba seperti yang diharapkan? Lalu apa?
Jika menstruasi Anda tidak tiba seperti yang diharapkan, mungkin ada hal lain yang terjadi.
Siklus menstruasi Anda dapat dipengaruhi oleh hal-hal seperti:
- menekankan
- peningkatan latihan
- fluktuasi berat badan mendadak
- perjalanan
- perubahan dalam penggunaan kontrol kelahiran
- masalah tiroid
- gangguan makan (seperti anoreksia atau bulimia)
- sindrom ovarium polikistik (PCOS)
- penggunaan obat
Bagi mereka yang berusia antara 45 hingga 55 tahun, ini juga bisa menjadi tanda perimenopause atau menopause.
Periode menjelang menopause bisa lebih ringan atau tidak teratur. Menopause terjadi ketika sudah 12 bulan sejak periode terakhir Anda.
Selain itu, menstruasi mungkin tidak teratur beberapa bulan atau tahun pertama setelah dimulai saat tubuh menyeimbangkan kadar hormon.
Ingatlah bahwa meskipun menstruasi Anda mungkin tidak tiba seperti yang diharapkan, masih mungkin untuk hamil. Anda harus tetap menggunakan kontrasepsi dan metode penghalang untuk mencegah kehamilan yang tidak disengaja dan infeksi menular seksual.
Bagaimana jika haid Anda tiba?
Jika menstruasi Anda tiba, ini berarti bahwa tubuh Anda kemungkinan mempersiapkan menstruasi ketika tidak ada pengeluaran.
Jika Anda melihat ada perbedaan dalam menstruasi Anda, seperti ketidakteraturan dalam aliran atau ketidaknyamanan, ini bisa menandakan sesuatu yang lain, seperti kemungkinan infeksi.
Apa yang harus Anda awasi untuk bulan depan?
Untuk lebih memahami siklus menstruasi Anda dan pola pengeluaran pribadi Anda, Planned Parenthood menyarankan untuk melacak kadar lendir Anda mulai hari setelah menstruasi Anda berhenti.
Untuk memeriksa lendir Anda, Anda bisa menggunakan selembar kertas toilet untuk menyeka vulva Anda sebelum kencing. Kemudian Anda dapat memeriksa warna, bau, dan konsistensi.
Anda juga dapat melakukan ini dengan jari yang bersih, atau Anda dapat mengamati kotoran pada pakaian Anda.
Penting untuk diingat bahwa hubungan seksual vagina dapat memengaruhi keputihan.
Dalam beberapa kasus, tubuh Anda akan menghasilkan konsistensi lendir yang lebih banyak atau berbeda, yang dapat mempengaruhi hasil Anda jika Anda melacak kadar lendir Anda.
Garis bawah
Adalah normal untuk melihat perubahan dalam pengeluaran Anda sebelum, selama, dan setelah menstruasi. Kadar hormon tubuh Anda berubah sepanjang siklus menstruasi Anda.
Jika menstruasi Anda terlambat, lendir Anda berubah secara drastis, atau Anda mengalami jenis rasa sakit, ketidaknyamanan, atau gatal, ada baiknya Anda memeriksakan diri ke dokter atau dokter kandungan. Mereka akan dapat melakukan pemeriksaan fisik dan menjalankan tes untuk mengevaluasi apa yang terjadi.
Jika putaran pertama tes Anda tidak membantu gejala Anda, mintalah putaran lain.
Jen adalah kontributor kesehatan di Healthline. Dia menulis dan menyunting untuk berbagai publikasi gaya hidup dan kecantikan, dengan byline di Refinery29, Byrdie, MyDomaine, dan bareMinerals. Saat tidak mengetik, Anda dapat menemukan Jen berlatih yoga, menyebarkan minyak esensial, menonton Food Network, atau minum secangkir kopi. Anda dapat mengikuti petualangan NYC-nya di Twitter dan Instagram.
