Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu telur giok?
Kadang-kadang disebut telur yoni, batu permata berbentuk telur ini dipasarkan untuk pemasangan vagina.
Ini adalah tren yang melonjak dalam popularitas pada 2017 ketika Gwyneth Paltrow menggembar-gemborkan manfaat - dalam pos yang telah dihapus - di situs webnya Goop.
Tetapi apakah telur-telur ini benar-benar melakukan sesuatu?
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat yang diakui, risiko, kiat untuk penggunaan yang lebih aman, dan banyak lagi.
Bagaimana mereka seharusnya bekerja?
Penggunaan "resep" telur yoni, menurut para pendukung, cukup sederhana.
Anda memasukkan batu ke dalam vagina Anda mulai dari beberapa menit hingga semalam - idealnya, setiap hari.
Jika Anda pernah mendengar orang berbicara tentang manfaat kristal penyembuhan, manfaat spiritual telur yoni akan terdengar akrab.
"Dalam pengobatan kuno, kristal dan batu permata dianggap memiliki frekuensi berbeda dengan energi penyembuhan yang unik," jelas Alexis Maze, pendiri Gemstone Yoni, sebuah perusahaan mainan seks yang mengkhususkan diri dalam dildo kristal dan telur yoni.
Selain itu, karena tubuh harus "memegang" telur untuk menjaganya tetap berada di dalam vagina, penjual mengklaim penggunaan telur giok juga memperkuat otot-otot vagina.
Apa manfaat yang diklaim?
Penggemar telur Yoni mengklaim manfaatnya adalah fisik dan spiritual.
Secara fisik, diperkirakan bahwa memasukkan telur giok menyebabkan tubuh Anda melakukan Kegel yang tidak disengaja, yang pada akhirnya memperkuat dasar panggul.
Ini adalah sekelompok otot yang mendukung lantai vagina, uterus, dan rektum, jelas Lauren Streicher, MD, seorang profesor klinis Obstetrics and Gynecology di Northwestern University.
Lantai panggul yang lebih kuat dikaitkan dengan:
- orgasme lebih intens
- cengkeraman internal yang lebih kuat selama seks penetrasi
- mengurangi gejala inkontinensia
- mengurangi risiko atau mengobati prolapsus uterus
- mengurangi risiko kebocoran dan mempromosikan penyembuhan setelah persalinan normal
Goop juga mengklaim bahwa penggunaan telur jade secara teratur dapat membantu menyeimbangkan hormon Anda dan memadamkan gejala yang terkait dengan PMS.
Secara spiritual, Maze (yang, sekali lagi, menjual telur yoni) mengatakan, “Ketika di dalam dirimu, telur yoni bekerja sebagai penyembuh energi kecil untuk membantu wanita mengubah trauma yang tersimpan, secara spiritual memperbarui ruang rahim dan hati mereka, meningkatkan energi seksual [mereka], dan membantu satu terhubung ke diri mereka sendiri dan energi feminin."
Apakah ada penelitian untuk mendukung ini?
Nggak! Belum ada penelitian ilmiah tentang risiko atau manfaat yang terkait dengan penggunaan telur giok.
"Ini tipuan … tipuan yang sangat mahal," kata Streicher. "Menggunakan telur giok tidak akan mengembalikan hormon Anda, menyembuhkan inkontinensia, membuat seks lebih menyenangkan, atau membantu menyembuhkan trauma seseorang."
Sejauh pelatihan dasar panggul berjalan, Streicher mengatakan telur giok benar-benar meleset dari sasaran. "Pelatihan dasar panggul yang tepat melibatkan mengontraksikan dan mengendurkan otot-otot itu."
Terus berkontraksi otot-otot dasar panggul, yang membutuhkan penyisipan telur giok, benar-benar dapat menciptakan ketegangan di dasar panggul.
Ini dapat menciptakan kaskade masalah dalam tubuh, kata Amy Baumgarten, CPT, dan pelatih gerakan holistik di Allbodies, sebuah platform online untuk kesehatan reproduksi dan seksual.
Beberapa gejala yang menyertai ketegangan dasar panggul:
- sembelit atau radang usus
- nyeri di daerah panggul
- rasa sakit selama penetrasi vagina
- kejang otot di dasar panggul
- sakit punggung bagian bawah dan perut
Streicher mengatakan setiap manfaat yang dilaporkan dari pengguna adalah hasil dari efek plasebo. “Berpikir Anda melakukan sesuatu untuk meningkatkan kehidupan seks Anda bisa cukup untuk meningkatkan kehidupan seks Anda. [Tapi] ada cara yang lebih aman dan lebih baik untuk meningkatkan kehidupan seks Anda."
Apakah mereka benar-benar digunakan dalam praktik kuno?
Penjual produk mengklaim telur giok memiliki sejarah penggunaan yang kaya.
Misalnya, satu merek menulis, “Diperkirakan bahwa wanita telah berlatih dengan telur batu selama lebih dari 5.000 tahun. Permaisuri dan selir dari Istana Kerajaan Cina menggunakan telur yang diukir dari batu giok untuk mengakses kekuatan seksual.”
Masalah? Sama sekali tidak ada bukti bahwa telur giok pernah digunakan secara normal dalam budaya Cina kuno.
"Saya seorang ginekolog yang awalnya terlatih di Tiongkok dan saya dapat bersaksi bahwa [klaim] ini benar-benar salah," kata Dr. Renjie Chang, OB-GYN dan pendiri NeuEve, sebuah startup kesehatan seksual. "Tidak ada buku pengobatan Tiongkok atau catatan sejarah yang pernah menyebutkan ini."
Dalam satu studi 2019, tim peneliti meninjau lebih dari 5.000 objek giok dari koleksi seni dan arkeologi Tiongkok untuk mengeksplorasi manfaat di balik klaim ini.
Mereka tidak menemukan satu pun sel telur vagina, pada akhirnya menyimpulkan bahwa klaim tersebut adalah "mitos pemasaran modern."
Dari sudut pandang konsumen, pemasaran palsu bisa membuat frustasi.
Klaim ini tidak hanya melanggengkan stereotip palsu tentang pengobatan Tiongkok, tetapi juga melecehkan dan mengurangi budaya Tiongkok.
Apakah ada pertimbangan etis lainnya?
Goop digugat atas klaim kesehatan palsu yang mereka buat yang, seperti yang dikatakan jaksa, "tidak didukung oleh bukti ilmiah yang kompeten dan dapat diandalkan."
Gugatan diselesaikan dengan $ 145.000, dan Goop harus mengembalikan siapa pun yang membeli telur dari situs webnya.
Jika Anda memutuskan untuk membeli telur giok, Anda harus mempertimbangkan dari mana batu itu berasal.
Untuk menjaga titik harga yang terjangkau, beberapa perusahaan mungkin tidak menggunakan batu giok asli.
Yang lain mungkin secara ilegal menggunakan batu giok dari Myanmar. Perkiraan konservatif menunjukkan bahwa di sinilah 70 persen dari batu giok dunia ditambang.
Apa yang bisa kamu lakukan?
Berita bagus: Semua manfaat yang diklaim Goop secara keliru tentang tawaran telur giok dapat ditemukan dalam metode lain yang terbukti, kata Streicher.
Jika Anda mengalami inkontinensia atau gejala lain yang terkait dengan dasar panggul yang lemah, Streicher merekomendasikan untuk mencari ahli terapi dasar panggul.
"Saya juga merekomendasikan orang melihat ke dalam perangkat yang disebut Attain, yang merupakan perangkat medis yang telah disetujui FDA untuk inkontinensia urin dan usus."
Jika penyedia layanan kesehatan Anda mengatakan latihan Kegel dapat membantu disfungsi dasar panggul Anda, pendidik seks Sarah Sloane - yang telah melatih kelas sex toy di Good Vibrations and Pleasure Chest sejak 2001 - merekomendasikan bola Kegel.
"Terus terang, itu jauh lebih mudah bagi beberapa orang untuk melakukan latihan dasar panggul ketika mereka memiliki sesuatu di vagina mereka."
Dia merekomendasikan set bola Kegel berikut:
- Smartballs dari Fun Factory. "Ini tidak keropos dan memiliki kabel silikon yang kuat yang membantu menghilangkannya."
- Ami Kegel Balls dari Je Joue. "Jika mendapatkan kekuatan adalah fokus, ini bagus karena Anda bisa 'lulus' ke bobot yang berbeda saat otot semakin kuat."
Jika Anda memiliki pertanyaan tentang hormon Anda, Streicher merekomendasikan agar Anda menemui seorang ahli yang terlatih dalam hormon dan terapi hormon.
Dan jika Anda bekerja melalui trauma seksual, Sloane mengatakan bekerja dengan ahli terapi trauma informasi atau profesional kesehatan mental adalah suatu keharusan.
Bagaimana jika Anda benar-benar ingin menggunakan telur giok - apakah mereka aman?
Telur-telur itu sendiri secara inheren tidak berbahaya … tetapi memasukkannya ke dalam vagina Anda, seperti yang disarankan penjual, tidak dianggap aman.
Melakukannya dapat meningkatkan risiko infeksi, menyebabkan ketegangan pada dasar panggul, dan mengiritasi atau menggores dinding vagina.
Apa risiko potensial?
Jen Gunter, seorang OB-GYN yang mengkhususkan diri dalam penyakit menular, memperingatkan bahwa memasukkan benda asing ke dalam vagina meningkatkan risiko infeksi dan sindrom syok toksik (TSS).
Jade adalah bahan semi-berpori, yang berarti bakteri dapat masuk dan tetap berada di mainan - bahkan setelah dibersihkan.
Penyisipan dalam waktu lama juga mencegah sekresi alami tubuh Anda terkuras dengan benar.
"Ketika Anda menutup vagina, Anda mengganggu kemampuan membersihkan sendiri," kata Chang. "[Itu] dapat menyebabkan bahan dan bakteri yang tidak diinginkan menumpuk."
Sloane menambahkan bahwa batu alam juga dapat mengikis. "Adanya bintik-bintik kasar atau retak pada telur dapat menyebabkan iritasi, goresan atau robekan pada jaringan vagina." Astaga.
Apakah ada telur yang tidak keropos?
Meskipun mineral seperti korundum, topas, dan kuarsa kurang berpori dibandingkan giok, mereka masih berpori.
Dengan kata lain, bahan-bahan ini masih tidak direkomendasikan untuk penggunaan vagina.
Beberapa perusahaan menjual telur kaca yoni. Kaca adalah bahan yang aman bagi tubuh dan tidak keropos, yang membuatnya menjadi alternatif yang lebih aman daripada telur batu tradisional.
Adakah yang bisa Anda lakukan untuk meminimalkan risiko Anda secara keseluruhan?
Chang mengulangi, “Saya tidak merekomendasikan menggunakan telur giok dari jenis atau bentuk apa pun. Mereka tidak aman. Tidak ada manfaat kesehatan, hanya risiko."
Namun, jika Anda bersikeras menggunakannya, dia menyarankan protokol berikut untuk meminimalkan risiko.
- Pilih telur dengan lubang bor dan gunakan tali. Ini akan memungkinkan Anda untuk mengeluarkan telur seperti tampon, yang mencegahnya tersangkut dan mencegah Anda dari menemui dokter untuk menghilangkannya.
- Mulai dari yang kecil. Mulailah dengan ukuran terkecil dan naik satu ukuran pada satu waktu. Telur kemungkinan besar terlalu besar jika menyebabkan rasa sakit atau tidak nyaman.
- Sterilkan telur saat digunakan. Chang mengatakan bahwa Anda harus merebusnya selama 30 menit untuk mencapai sterilisasi, tetapi Maze memperingatkan bahwa ini dapat menyebabkan telur retak. Periksa telur dengan hati-hati setelah mendidih untuk memastikan tidak ada keripik, retak, atau titik lemah lainnya.
- Gunakan pelumas selama penyisipan. Ini dapat membantu mengurangi risiko robek dan iritasi vagina lainnya. Batu kompatibel dengan pelumas berbahan dasar air dan minyak.
- Jangan tidur dengannya. "Jangan pernah menggunakannya selama lebih dari 20 menit," kata Chang. "Durasi yang lebih lama meningkatkan risiko infeksi vagina."
- Jangan pernah menggunakannya saat berhubungan intim. "Ini dapat menyebabkan cedera pada saluran vagina Anda [dan] dapat melukai pasangan Anda," kata Chang. "[Itu juga] meningkatkan risiko infeksi."
Apakah ada orang yang seharusnya tidak pernah menggunakan telur giok?
Chang mengatakan itu sangat berisiko bagi orang-orang yang:
- sedang hamil
- sedang menstruasi
- memiliki IUD
- memiliki infeksi vagina aktif atau kondisi panggul lainnya
Garis bawah
Para ahli mengatakan klaim agung yang pernah Anda dengar tentang telur giok itu palsu. Dan yang lebih buruk, Streicher berkata, "Mereka bahkan dapat menyebabkan bahaya potensial."
Jika Anda hanya ingin tahu bagaimana rasanya, ada produk yang lebih aman dan tidak keropos di pasaran. Mempertimbangkan untuk mencoba silikon sex toy atau kaca kelas medis sebagai gantinya.
Tetapi jika Anda mencoba mengatasi disfungsi seksual atau kondisi lain yang mendasarinya, telur giok kemungkinan bukan solusi.
Anda harus membuat janji dengan dokter atau terapis seks yang dapat membantu Anda mengatasi masalah khusus Anda.
Gabrielle Kassel adalah penulis seks dan kebugaran yang berpusat di New York dan Pelatih Tingkat 1 CrossFit. Dia menjadi orang pagi, mencoba tantangan Whole30, dan makan, minum, disikat, digosok, dan dimandikan dengan arang - semuanya atas nama jurnalisme. Di waktu luangnya, dia dapat ditemukan membaca buku-buku swadaya, bangku-menekan, atau menari tiang. Ikuti dia di Instagram.
