Peluang Anda mungkin lebih baik dari yang Anda pikirkan
Bermimpi menggandakan kelucuan bayi yang baru lahir, tetapi berpikir itu keluar dari kemungkinan? Pada kenyataannya, gagasan untuk memiliki anak kembar mungkin tidak dibuat-buat. (Ingat, ini juga menggandakan perubahan popok.)
Kelahiran kembar telah meningkat sekitar 78 persen sejak 1980. Sekarang ada sekitar 34 pasang bayi kembar yang lahir per 1.000 kelahiran di Amerika Serikat.
Tetapi sebelum Anda membeli pakaian yang serasi dan memilih nama yang dikoordinasikan, penting untuk memahami bagaimana anak kembar dikandung dan faktor tambahan yang terlibat. Ada beberapa keadaan - apakah terjadi secara alami atau diperoleh melalui perawatan kesuburan - yang mungkin membuat Anda lebih mungkin memiliki anak kembar.
(Sudah mengharapkan anak kembar? Inilah yang perlu Anda ketahui.)
Memiliki anak kembar secara alami
Diperkirakan 1 dari 250 kehamilan menghasilkan kembar secara alami, dan ada dua cara untuk hamil.
Kembar identik
Yang pertama melibatkan sel telur tunggal yang dibuahi oleh sperma tunggal. Reproduksi 101, kan? Tapi kemudian, di suatu tempat di sepanjang jalan, telur yang dibuahi terbagi menjadi dua, menghasilkan kembar identik.
Kemungkinan memiliki bayi kembar identik relatif jarang - sekitar 3 atau 4 dalam setiap 1.000 kelahiran. Dan sementara itu mungkin jelas, kembar identik selalu memiliki jenis kelamin yang sama, baik laki-laki atau perempuan, saat lahir. Mengapa? Yah, mereka tidak hanya mirip - mereka juga berbagi DNA yang sama persis.
Kembar fraternal
Kembar fraternal, di sisi lain, terjadi ketika dua telur terpisah dibuahi oleh dua sel sperma yang terpisah. Kedua telur yang dibuahi ditanamkan ke dalam rahim dan - sembilan bulan kemudian - dua bayi lahir.
Si kembar persaudaraan bisa dua laki-laki, dua perempuan, atau laki-laki dan perempuan. Mereka mungkin mirip atau tidak mirip. Itu karena, tidak seperti kembar identik, mereka tidak memiliki DNA yang sama persis. Faktanya, di samping usia, mereka tidak lebih mirip dengan saudara-saudari yang lahir terpisah bertahun-tahun.
Faktor-faktor yang meningkatkan peluang Anda untuk memiliki anak kembar secara alami
Genetika
Anda mungkin pernah mendengar bahwa si kembar “berlari dalam keluarga.” Ini sebagian benar. Peluang Anda untuk memiliki saudara kembar fraternal mungkin lebih tinggi jika Anda sendiri saudara kembar fraternal atau jika saudara kembar fraternal berjalan di sisi keluarga ibu Anda.
Salah satu alasannya adalah hiperovulasi, yaitu situasi di mana tubuh mengeluarkan dua atau lebih sel telur selama ovulasi - pada dasarnya syarat untuk memiliki saudara kembar.
Dan hiperovulasi dapat diturunkan dalam DNA Anda. (Namun, hal ini juga dapat terjadi sesekali pada wanita yang tidak secara teratur melepaskan lebih dari satu telur atau memiliki anak kembar dalam keluarga mereka.)
Usia
Apakah Anda berusia di atas 35? Jika Anda ingin memiliki anak kembar, Anda bisa mendapatkan jackpot jika Anda juga berusia 30-an atau 40-an.
Wanita dari "usia ibu lanjut" (kami mohon maaf untuk menggunakan frasa, tapi itu biasanya digunakan dalam pengaturan medis berarti di atas usia 35) memiliki peluang lebih tinggi untuk mengandung anak kembar.
Perubahan hormon yang terjadi saat Anda mendekati menopause dapat mendorong tubuh melepaskan lebih dari satu sel telur selama ovulasi. Jika dua atau lebih dibuahi dan keduanya ditanamkan, Anda mungkin hanya perlu dua buaian di kamar bayi Anda.
Tinggi
Wanita yang lebih tinggi tampaknya memiliki tingkat yang lebih tinggi memiliki anak kembar. Ini mungkin terdengar agak aneh, tetapi para peneliti menghargai faktor pertumbuhan mirip insulin dengan kemungkinan ini. Sebuah studi tahun 2006 menemukan bahwa tingkat kembar lebih tinggi pada wanita yang lebih dari satu inci lebih tinggi dari rata-rata nasional, yaitu 5 kaki 3 3/4 inci pada saat studi itu diterbitkan.
Bobot
Wanita yang kelebihan berat badan juga memiliki peluang lebih tinggi untuk hamil kembar. Secara khusus, kemungkinan tertinggi jika indeks massa tubuh (BMI) Anda di atas 30.
Di sisi lain, BMI yang di bawah 18,5 menunjukkan tingkat penurunan memiliki anak kembar. Gagasan di balik teori ini kembali ke faktor pertumbuhan seperti insulin dan pengaruhnya terhadap konsepsi.
Satu kata peringatan di sini: Jangan sengaja menambah berat badan untuk meningkatkan peluang Anda memiliki anak kembar. Memiliki BMI di atas 30 juga dapat menempatkan Anda dalam kategori kehamilan berisiko tinggi, jadi bicarakan dengan dokter Anda tentang berat badan yang sehat untuk Anda sebelum hamil.
Ras
Wanita Afrika-Amerika memiliki peluang sedikit lebih besar untuk hamil kembar daripada wanita Kaukasia. Tetapi wanita Asia dan Hispanik memiliki peluang lebih rendah untuk memiliki anak kembar daripada kelompok lain.
Yang mengatakan, wanita Kaukasia di atas usia 35 memiliki tingkat kelipatan urutan tertinggi yang lebih tinggi, yang berarti kembar tiga atau lebih.
Diet
Satu penelitian yang lebih tua mengatakan bahwa apa yang Anda makan dapat membuat kembar lebih mungkin - hingga lima kali lebih mungkin, sebenarnya!
Wanita yang mengkonsumsi produk hewani, terutama produk susu, mungkin mengambil faktor pertumbuhan insulin ekstra. Sapi melepaskan hormon ini ke dalam susu mereka dan - ketika dikonsumsi - itu dapat mempengaruhi reproduksi manusia.
Studi lain menunjukkan bahwa makan banyak ubi dapat meningkatkan kemungkinan memiliki anak kembar juga. Nutrisi tersebut dapat mendukung hormon yang membantu tubuh melepaskan lebih dari satu telur dalam satu waktu.
Kehamilan sebelumnya
Apakah Anda sudah memiliki anak yang ingin menjadi kakak laki-laki atau perempuan? Ia mungkin menjadi alasan Anda memiliki anak kembar. Betul sekali! Sesuatu yang disebut "paritas tinggi" - yang pada dasarnya berarti kehamilan sebelumnya - dapat meningkatkan peluang Anda. Mereka mengapa tidak sepenuhnya jelas, tetapi mungkin hanya karena dengan setiap kehamilan, Anda sedikit lebih tua.
Dan jika Anda sudah memiliki saudara kembar, Anda memiliki peluang lima kali lebih tinggi untuk memiliki kelipatan lagi, menurut Asosiasi Kelahiran Kembar dan Kelipatan di Inggris (meskipun kami belum dapat mengonfirmasi statistik itu di tempat lain). Jika itu benar, itu putaran bonus yang cukup!
Memiliki anak kembar dengan perawatan kesuburan
Jika Anda terbiasa dengan teknologi reproduksi buatan (ART), fertilisasi in-vitro (IVF), dan perawatan kesuburan lainnya - seperti inseminasi dalam rahim (IUI) - Anda mungkin sudah tahu bahwa kembar adalah kemungkinan yang tinggi.
IUI
Meskipun prosedur IUI itu sendiri tidak meningkatkan peluang Anda untuk memiliki anak kembar, obat-obatan tertentu yang terkait dengannya mungkin. Clomiphene citrate (Clomid) dan letrozole (Femara) adalah obat yang merangsang ovulasi.
Kedua obat ini sering diberikan dalam siklus IUI dan dapat membantu tubuh menghasilkan banyak telur yang dapat dilepaskan secara bersamaan. Jika dua (atau lebih) dibuahi dan ditanam, kembar kemungkinan.
Dalam satu studi, tingkat kembar dengan Clomid adalah 7,4 persen. Femara memiliki tingkat yang lebih rendah hanya 3,4 persen. Angka-angka itu mungkin tidak tampak tinggi, tetapi mereka masih sedikit lebih tinggi daripada peluang untuk mengandung anak kembar secara alami.
Dan masih ada lagi. Gonadotropin, seperti hormon perangsang folikel (FSH), merangsang pertumbuhan folikel telur. Obat suntik ini juga sering digunakan dalam IUI dan perawatan kesuburan lainnya, dan tingkat kembar saat menggunakan obat ini adalah 30 persen kekalahan.
IVF
Obat-obatan juga merupakan bagian dari IVF. Tetapi salah satu faktor utama yang meningkatkan peluang kembar Anda dengan teknologi reproduksi ini adalah jumlah embrio yang Anda putuskan untuk ditransfer. Beberapa pasangan memilih untuk mentransfer hanya satu. Meskipun embrio tunggal mungkin membelah dan berubah menjadi kembar identik, ini tidak terlalu mungkin.
Skenario yang lebih mungkin adalah berkaitan dengan kembar fraternal. Jika Anda mentransfer dua (atau lebih) embrio dan keduanya berhasil ditanamkan dan berkembang, kembar (atau lebih!) Sedang dalam perjalanan.
Tingkat kehamilan kembar dengan IVF dengan embrio segar adalah 12,1 persen untuk wanita di bawah usia 35 dan 9,1 persen untuk wanita usia 35 hingga 37 tahun. Peluangnya menurun seiring bertambahnya usia (tidak seperti konsepsi kembaran alami), karena wanita 38 hingga 40 hanya memiliki 5,3 persen tingkat kembar. Dan bagi mereka yang berusia 43 tahun ke atas, angkanya hanya 0,5 persen.
Dan pertimbangkan ini: Beberapa pasangan mungkin memilih untuk mentransfer dua embrio selama proses IVF. Katakan salah satu dari embrio itu terbelah dan kemudian ketiga implan di dalam rahim. Hasilnya akan menjadi kembar tiga - dua kembar identik dan satu saudara persaudaraan.
Cara meningkatkan peluang Anda
Hal pertama yang pertama: Sebelum Anda mulai menyematkan pembibitan kembar lucu di papan Pinterest Anda, pahami bahwa kehamilan kembar tidak selalu menyenangkan dan permainan (baby shower). Menjadi hamil dengan banyak kelipatan dapat membawa komplikasi tertentu dan secara otomatis akan mendaratkan Anda dengan klasifikasi "risiko tinggi" dengan dokter atau bidan Anda.
Sebagai contoh, bayi kembar 12 kali lebih mungkin lahir lebih awal daripada bayi lajang. Dan mereka 16 kali lebih mungkin memiliki berat badan lahir rendah. Tidak hanya itu, tetapi wanita yang mengandung anak kembar juga berisiko lebih tinggi mengalami preeklampsia dan diabetes gestasional.
Semua ini bukan untuk mengatakan Anda tidak dapat memiliki kehamilan yang benar-benar sehat dengan dua bayi. Itu hanya berarti Anda mungkin perlu dimonitor sedikit lebih dekat.
Di luar risiko, banyak faktor yang meningkatkan kemungkinan memiliki anak kembar tidak sepenuhnya berada dalam kendali Anda. Jadi, meskipun Anda dapat memilih untuk makan lebih banyak susu dan ubi, Anda tidak bisa mengubah persis tinggi, ras, atau riwayat keluarga dari beberapa kelahiran. Bertambahnya berat badan secara sengaja sebelum hamil juga bukan ide yang baik.
Dan jika Anda ingin memiliki anak di usia lanjut untuk meningkatkan peluang memiliki anak kembar, pahamilah bahwa seiring bertambahnya usia, kesuburan berkurang dan lebih banyak kemungkinan kelainan kromosom.
Jika Anda masih terjebak pada gagasan dua, teknologi reproduksi mungkin memberi Anda kendali paling besar. Tetapi para ahli saat ini merekomendasikan wanita muda mentransfer hanya satu embrio per siklus IVF untuk hasil terbaik.
Obat penambah ovulasi yang digunakan sendiri atau dengan IUI memerlukan resep dan dapat membawa beberapa risiko serius, seperti kemungkinan hiperstimulasi ovarium atau kehamilan ektopik yang lebih tinggi.
Obat-obatan dan prosedur seperti IVF juga mahal dan biasanya disediakan untuk pasangan yang telah didiagnosis dengan infertilitas. Untuk wanita di bawah 35 tahun, infertilitas berarti tidak hamil dengan hubungan seks dalam waktu setahun. Dan untuk wanita di atas 35, jangka waktu ini lebih pendek menjadi 6 bulan.
Kami tidak mencoba menjadi Debbie Downer di sini. Bicaralah dengan dokter Anda - terutama ahli endokrinologi reproduksi Anda jika Anda melakukan perawatan kesuburan - tentang anak kembar. Mereka dapat memberi tahu Anda tentang risiko terkait yang unik bagi Anda dan jika melakukan transfer multi-embrio dengan IVF mungkin menjadi pilihan.
Dibawa pulang
Sayangnya, tidak ada pil khusus yang dapat Anda minum yang akan menjamin Anda akan menggulung kereta dorong ganda di sekitar lingkungan Anda seperti bos. (Tapi kami pikir kamu bukan bos.)
Ini bukan untuk mengatakan Anda tidak bisa bersenang-senang mencoba meningkatkan peluang Anda dengan makan lebih banyak keju dan kentang goreng atau menyilangkan jari Anda tentang IUI berikutnya.
Tentu saja ada risiko dan imbalan dengan kembar. Tetapi sebelum Anda terlalu terbawa oleh mimpi, cobalah terlebih dahulu melihat ke depan untuk melihat ganda … dengan garis-garis pada tes kehamilan Anda. Kami mengirim debu bayi!
