Bagaimana setahun berlalu begitu cepat ?! Saat Anda menyiapkan kue besar dan undangan pesta ulang tahun pertama (atau merencanakan perayaan kecil dengan keluarga), Anda mungkin tidak bisa tidak memikirkan berapa banyak anak Anda telah tumbuh.
Namun tahun pertama kehidupan penuh dengan kegembiraan dan kekhawatiran bagi orang tua. Dan salah satu kekhawatiran umum yang hampir semua orang tua miliki adalah apakah anak mereka berkembang secepat anak-anak lain - atau sebanyak yang seharusnya.
Terkadang, sepertinya yang Anda dengar di lingkaran pengasuhan Anda adalah orang-orang membicarakan kata terbaru anak mereka atau bagaimana mereka mulai berjalan. Bagaimana jika bayi Anda belum melakukan hal-hal ini? Sudah cukup membuatmu gugup!
Tetapi Anda akan mendengarnya dari orang tua lain, dari dokter anak Anda, dan juga dari kami: Setiap anak berkembang secara berbeda.
Namun demikian, kami telah mengumpulkan informasi tentang tonggak yang biasanya dikaitkan dengan usia 1 tahun. Hal-hal ini tidak secara ajaib terjadi pada ulang tahun pertama bayi, tetapi itu adalah momen fotogenik yang dapat Anda harapkan sekitar waktu itu, berikan Anda waktu beberapa bulan. Pastikan kamera Anda siap!
Ke mana, oh ke mana, anak saya pergi?
Bayi Anda telah tumbuh banyak dalam satu tahun terakhir! Pada saat bayi Anda berusia 1 tahun, berat rata-rata untuk anak laki-laki adalah 22 pound 11 ons (10,3 kg). Itu untuk seorang gadis adalah 20 pound 15 ons (9,5 kg).
Meskipun Anda mungkin merasakan berat badan (alat ini dapat membantu), Anda mungkin berkedip dan kehilangan berapa tinggi bayi Anda! Panjang rata-rata anak lelaki 1 tahun adalah 29 3/4 inci (75,7 cm). Dan tidak jauh di belakang itu, anak perempuan berusia 1 tahun rata-rata 29 inci (74,0 cm).
Karena waktu tumbuhnya pertumbuhan dapat berbeda dari satu anak ke anak lainnya, penting untuk diingat bahwa tidak apa-apa bagi anak Anda untuk terlihat sedikit lebih besar atau lebih kecil daripada teman sebayanya. Jika Anda terus melakukan pemeriksaan bayi rutin dengan baik selama tahun pertama anak Anda, janji temu tersebut telah memungkinkan dokter Anda untuk memastikan bahwa bayi Anda tetap berada di jalur yang benar.
Tidur, tidur manis
Sebagian besar bayi tidur sekitar 10 hingga 12 jam pada malam hari dan menghabiskan 2 hingga 4 jam tidur siang pada saat mereka berusia satu tahun. Total tidur total sekitar 14 jam.
Anda mungkin mendapati anak Anda mulai beralih dari dua tidur siang yang lebih pendek ke satu tidur siang yang lebih lama saat ini. Anda juga dapat melihat regresi tidur singkat sebagai keterampilan baru seperti jelajah dan berjalan juga terjadi, di samping periode (mungkin menyakitkan) tumbuh gigi.
Secara umum, tidur mereka diterjemahkan ke dalam tidur Anda - dan ketenangan Anda seharusnya terlihat jauh lebih baik daripada yang terjadi kali ini tahun lalu!
Mulai dari sini ke sana
Menjelang 1 tahun, anak Anda kemungkinan akan duduk dalam posisi duduk tanpa bantuan, menarik diri untuk “berlayar” bersama furnitur, dan bahkan mungkin berjalan atau berbicara langkah secara mandiri.
Ini adalah area di mana perbandingan antara anak-anak tampaknya mudah dibuat, jadi yakinlah bahwa berbagai tonggak pergerakan adalah normal pada usia 1 tahun. Selama anak Anda mobile, mereka baik-baik saja!
Tangan yang sibuk
Sekitar usia satu tahun, sebagian besar anak-anak saling membenturkan benda, memasukkan barang ke dalam dan keluar dari kotak, dan memegang barang dengan satu tangan. Anda juga mungkin memperhatikan bahwa anak Anda adalah:
- mulai membalik halaman di buku satu per satu
- menara bangunan dari blok
- menggunakan pegangan yang tajam untuk mencoba memegang instrumen pewarnaan
- makan dengan sendok
Anda harus terus melihat kontrol yang lebih baik atas benda yang mereka pegang dan tubuh mereka sendiri seiring berjalannya waktu.
Kegembiraan karena memakan semua hal
Anda mungkin memperhatikan bahwa anak Anda melambat dengan jumlah yang mereka makan sekitar usia setahun. Ini karena mereka mulai tumbuh pada kecepatan yang lebih lambat di sekitar waktu itu. Anak Anda membutuhkan sekitar 1.000 kalori yang dibagi antara tiga kali makan dan dua kali sehari.
Namun, Anda mungkin memperhatikan bahwa mereka mungkin ingin makan banyak makanan sekaligus - atau tidak sama sekali. Preferensi mereka dapat berubah dari hari ke hari juga. Ini semua benar-benar normal! Mereka harus bisa makan makanan jari sendiri, tetapi kemungkinan masih mendapatkan bantuan dengan sendok dan garpu.
Sekitar usia satu tahun, pantas untuk memperkenalkan beberapa makanan yang sebelumnya ada dalam daftar terlarang. Susu murni dan madu keduanya dapat ditambahkan ke dalam diet bayi Anda yang lengkap.
Kotak obrolan kecil
Pada saat bayi Anda berumur satu tahun, mereka seharusnya menghasilkan banyak suara! Antara 10 dan 14 bulan, sebagian besar bayi mengucapkan kata pertama mereka - dan antara 12 dan 18 bulan, sebagian besar anak dapat menyebutkan beberapa benda yang dikenalnya.
Anak Anda juga harus berkomunikasi dengan cara lain. Anda harus memperhatikan mereka menggunakan gerakan seperti menjabat tangan "tidak" atau melambaikan "selamat tinggal". Mereka harus menanggapi nama mereka serta arahan sederhana seperti menghentikan suatu kegiatan ketika mereka mendengar "tidak."
Menjadi kupu-kupu sosial
Secara sosial, Anda mungkin memperhatikan bahwa anak Anda pemalu atau gugup dengan orang asing. Tidak apa-apa - ini benar-benar normal pada usia ini. Si kecil bahkan menangis ketika orang tua pergi dan menunjukkan rasa takut dalam beberapa situasi. Ini mungkin menarik menyakitkan hati sanubari Anda, ini adalah tanda-tanda kesadaran sosial yang lebih besar. Mereka mungkin memiliki orang atau benda favorit yang jelas yang mereka sukai.
Menjelang 1 tahun, si kecil Anda dapat berinteraksi dengan orang lain (terutama orang-orang favorit mereka!) Dan bermain gim seperti peekaboo atau kue kering. Mereka mungkin juga akan mengulurkan tangan dan kaki untuk "membantu" dengan berpakaian, dan Anda akan menangkap mereka meniru hal-hal yang mereka lihat di sekitar mereka. Anda mungkin akan melihat keinginan untuk berinteraksi dengan orang lain menggunakan keterampilan baru yang mereka kembangkan.
Pikiran yang indah
Bayi Anda harus mendapatkan pemahaman yang lebih besar tentang dunia dengan berinteraksi dengan benda-benda dengan cara fisik (seperti gemetar, membenturkan, atau melempar). Mereka harus dapat mencari dan menemukan objek tersembunyi serta mengidentifikasi objek yang cocok dengan kata-kata yang diucapkan.
Anak Anda juga banyak belajar melalui imitasi dan meniru cara orang lain berinteraksi dengan objek - jadi jadilah teladan yang luar biasa! Mereka mungkin menguji perilaku yang berbeda untuk melihat reaksi Anda juga.
Karena bayi Anda yang tidak terlalu kecil mendapatkan keterampilan motorik yang lebih besar, mereka harus mulai menggunakan hal-hal seperti cangkir dan sikat dengan benar. Bahkan, ini bukan hanya keterampilan motorik - mereka menunjukkan pikiran yang sibuk bekerja. Saat Anda mendemonstrasikan cara yang tepat untuk menggunakan alat-alat ini dan mereka meniru tindakan yang mereka lihat, Anda akan melihat peningkatan kemampuan!
Bagaimana jika si kecil saya belum mencapai semua tonggak ini?
Ada banyak faktor yang dapat berdampak ketika anak Anda memenuhi tonggak penting. Misalnya, bayi prematur yang lahir 4 minggu atau lebih lebih awal dapat memenuhi tonggak lebih dekat dengan tanggal yang terkait dengan tanggal jatuh tempo yang diharapkan daripada ulang tahun prematur mereka. (Ini dikenal sebagai usia yang disesuaikan.)
Faktor-faktor lain yang dapat berkontribusi pada waktu pencapaian termasuk:
- genetika
- jenis kelamin bayi
- nutrisi
- kesehatan secara keseluruhan
Setiap anak adalah individu yang unik, dan kombinasi dari banyak faktor memengaruhi perkembangan mereka di semua bidang.
Apa yang harus memicu pembicaraan dengan dokter anak Anda
Meskipun setiap anak unik, jika bayi Anda tidak mencapai tonggak penting dalam beberapa bulan atau kehilangan kemampuan untuk melakukan keterampilan yang telah dicapai - seperti mengatakan "mama" - maka bicarakan dengan dokter mereka.
Beberapa contoh tonggak penting yang harus dicapai seorang anak berusia 1 tahun meliputi:
- berdiri ketika didukung
- menunjuk ke hal-hal
- mencari hal-hal yang mereka sembunyikan
- mengucapkan satu kata (mis. "mama" atau "dada")
- mempelajari gerakan seperti melambaikan tangan atau menggelengkan kepala
Jika si kecil Anda belum mencapai ini, buat janji dengan dokter anak mereka.
Dibawa pulang
Luangkan waktu untuk merayakan seberapa jauh si kecil Anda telah datang di tahun lalu! Lihatlah kembali foto-foto yang diambil hanya beberapa bulan yang lalu dan Anda akan kagum pada seberapa banyak mereka telah tumbuh.
Sangat menggoda untuk membandingkan kebanggaan dan kegembiraan Anda dengan anak-anak lain - kita semua bersalah karenanya. Tetapi ingatlah bahwa bayi Anda adalah individu yang unik dengan kekuatan dan kelemahan mereka sendiri. Apa yang dilakukan bayi sepupu kedua teman kakak perempuan Anda pada usia 11 bulan tidak ada hubungannya dengan apa yang telah Anda capai - dan akan terjadi di masa depan.
Periksa dengan dokter anak jika sepertinya bayi Anda tertinggal dalam bidang pengembangan apa pun, tetapi jangan khawatir jika mereka belum menjadi kiper bintang tim sepak bola dulu. Hari-hari itu akan tiba sebelum Anda menyadarinya!
