Gores, gores, gores. Tiba-tiba rasanya seperti semua yang dapat Anda pikirkan tentang seberapa banyak Anda gatal. Kehamilan Anda mungkin telah membawa seluruh pengalaman "kesenangan" baru: pusing, mual, mulas, atau bahkan kesulitan bernapas.
Anda mungkin telah diperingatkan tentang semua ini dari wanita hamil lain dan tidak terkejut ketika Anda mencapai tonggak ini dalam perjalanan kehamilan Anda. Hal terakhir yang Anda bayangkan akan Anda rasakan adalah gatal!
Anda belum pernah mendengar tentang rasa gatal yang intens selama kehamilan dari banyak teman Anda, jadi sekarang Anda bertanya-tanya: Apa yang menyebabkan ini? Apakah ini normal? Haruskah saya khawatir?
Meskipun kami tidak dapat mendiagnosis penyebab pasti rasa gatal Anda, kami telah menyusun daftar beberapa alasan umum wanita hamil mungkin merasakan keinginan untuk menggaruk - dan beberapa tanda Anda harus pergi ke dokter.
Apa yang menyebabkan gatal selama kehamilan?
Ada banyak alasan mengapa Anda mungkin merasa gatal selama kehamilan. Ini mungkin termasuk:
- Peregangan kulit. Kehamilan pertama dan kehamilan dengan banyak kelipatan cenderung menyebabkan kulit meregang sedikit lebih banyak dari biasanya.
- Kekeringan. Perubahan hormon dalam kehamilan dapat menyebabkan kulit kering yang gatal dan bersisik.
- Parfum atau kain. Berbagai bahan dan bahan kimia dapat benar-benar menggosok Anda dengan cara yang salah.
- Hormon. Perubahan hormon yang Anda alami dalam kehamilan dapat memengaruhi segalanya, mulai dari suasana hati hingga sirkulasi, hingga, gatal.
- Kolestasis. Ini adalah gangguan hati yang dapat mengakibatkan penumpukan asam empedu dalam darah yang menyebabkan perasaan gatal.
- Papula urtikaria pruritus dan plak kehamilan (PUPPP). Ini adalah ruam gatal yang terjadi di sekitar stretch mark selama akhir kehamilan.
- Prurigo. Ini benjolan berkerak, gatal di lengan, kaki, atau perut yang dapat muncul pada trimester apa pun.
Penting untuk mempertimbangkan di mana pada tubuh Anda Anda mengalami gatal-gatal. Sebagian besar kehamilan akan melibatkan beberapa perut yang gatal dan payudara yang gatal karena kulit di daerah ini mengalami begitu banyak perubahan.
Gatal di sekitar tanda peregangan Anda mungkin disebabkan oleh PUPPP, sementara daerah lengan dan kaki yang gatal lebih mungkin disebabkan oleh kain yang menggosok Anda dengan cara yang salah atau prurigo.
Kadang-kadang merasakan sedikit rasa gatal adalah normal, tetapi rasa gatal di perut, lengan, dan kaki bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda perlu perhatian. Beberapa orang juga mengalami gatal-gatal vagina selama kehamilan, yang mungkin memerlukan perawatan. Selain itu, kadang-kadang mungkin ada ruam yang terkait dengan gatal pada kehamilan.
Gatal umumnya tidak dianggap sebagai gejala awal kehamilan. Faktanya, banyak jenis ruam yang biasanya hanya muncul kemudian pada kehamilan dan beberapa mungkin tidak sembuh sampai setelah bayi Anda lahir.
Yang mengatakan, setiap kali rasa gatal yang intens atau berkepanjangan muncul selama kehamilan Anda harus dilaporkan kepada dokter Anda.
Adakah perawatan alami untuk gatal selama kehamilan?
Seperti halnya ada banyak penyebab potensial untuk gatal pada kehamilan, ada berbagai cara untuk membantu mengurangi rasa gatal yang mungkin Anda rasakan. Pertimbangkan obat alami yang bisa Anda coba di rumah:
- Ganti parfum atau deterjen. Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk membuat sabun / parfum / deterjen sendiri untuk menghindari bahan kimia dalam produk komersial yang mengiritasi kulit Anda.
- Kenakan pakaian longgar yang terbuat dari bahan alami. (Ini akan membantu menjaga bahan yang berpotensi mengiritasi menjauh dari kulit Anda DAN membantu menjaga Anda tetap dingin untuk menghindari ruam yang berhubungan dengan panas!)
- Mandi oatmeal atau gunakan perawatan kulit yogurt. Bersabun dengan sabun tar pinus adalah obat rumahan umum untuk PUPPP.
- Gunakan pelembab untuk membantu kulit kering. Minyak zaitun dan minyak kelapa keduanya sangat melembabkan seperti halnya shea dan mentega kelapa.
- Oleskan lotion kalamin. Cairan merah muda yang kapur ini bukan hanya untuk gigitan serangga dan poison ivy!
- Tingkatkan asupan air Anda dan pastikan Anda tetap terhidrasi. Jangan lupa untuk memasukkan elektrolit dalam hidrasi Anda. Pastikan untuk memasukkan air kelapa atau air dengan elektrolit yang ditambahkan akan membantu tubuh Anda memanfaatkan air yang Anda sediakan.
- Nyalakan pelembab udara dan / atau kipas angin. Menjaga udara tetap lembab dan sejuk akan membantu kulit kering dan gatal-gatal terkait panas.
Ingat: Jika gatal tidak membaik atau memburuk, inilah saatnya membuat rencana untuk mengunjungi dokter Anda!
Kapan Anda harus ke dokter?
Anda harus mengunjungi dokter Anda jika Anda memiliki yang berikut ini.
Tanda-tanda kolestasis
- penyakit kuning (kulit menguning dan area putih mata)
- urin gelap
- kurang nafsu makan
- mual
- bangku ringan
- depresi
- rasa gatal yang intens, termasuk kaki yang gatal
Kolestasis adalah kondisi hati yang menghasilkan penumpukan asam empedu dalam darah. Biasanya tidak ada ruam, tetapi kulit mungkin mengembangkan warna yang lebih kuning. Pada kehamilan, kondisi tersebut, jika muncul, terjadi pada trimester ketiga.
Dokter Anda akan mendiagnosis kolestasis dengan tes darah. Riwayat medis juga biasanya diambil, karena kolestasis dapat menjadi kondisi yang diturunkan dan lebih sering terjadi jika ibu atau saudara perempuan Anda juga mengalaminya selama salah satu kehamilan mereka.
Banyak obat anti-gatal yang dijual bebas tidak akan efektif jika kolestasis adalah penyebab gatal Anda, tetapi dokter Anda mungkin dapat meresepkan obat lain yang dapat membantu mengurangi beberapa rasa gatal dan mengurangi jumlah asam empedu dalam tubuh. darah.
Pada akhirnya, solusi untuk kolestasis adalah melahirkan bayi, dan gatal biasanya akan hilang dalam beberapa hari setelah melahirkan.
Karena ada kemungkinan peningkatan kelahiran mati, gawat janin, dan kelahiran prematur, dokter Anda mungkin ingin membahas induksi sebelumnya atau pemantauan yang lebih sering selama kehamilan Anda (dan untuk periode setelah melahirkan) jika Anda didiagnosis dengan kolestasis.
Tanda-tanda PUPPP
- ruam yang terdiri dari titik-titik kecil seperti jerawat, biasanya menyebar dari area stretch mark dan tidak memanjang melebihi payudara.
- lepuh di sekitar ruam
- merasa sangat gatal di malam hari
Biasanya, dokter Anda akan mendiagnosis PUPPP melalui pemeriksaan kulit. Dalam kasus yang jarang, biopsi kulit dapat dipesan. Pekerjaan darah untuk menyingkirkan infeksi mungkin dilakukan juga.
Obat utama untuk PUPPP adalah melahirkan bayi, dan ruam biasanya akan hilang dalam beberapa minggu setelah melahirkan. Pelembab, krim steroid, dan antihistamin yang diresepkan oleh dokter Anda, serta meredakan gatal-gatal mandi, dapat membantu untuk menghilangkan sementara gatal sampai tanggal jatuh tempo Anda.
Tanda-tanda prurigo
gatal, benjolan keras di lengan, kaki, atau perut
Sementara pelembab dapat membantu mengatasi gatal-gatal akibat prurigo, perawatan biasanya melibatkan steroid topikal dan antihistamin oral. Jika Anda menderita prurigo selama satu kehamilan, ada kemungkinan besar Anda akan mengalaminya di kehamilan berikutnya. Meskipun mungkin hilang segera setelah melahirkan, sayangnya juga bisa berlangsung selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan setelah melahirkan.
Jika Anda merasa sangat gatal atau gatal untuk waktu yang lama selama kehamilan, ada baiknya Anda memeriksakan diri ke OB atau bidan. Mereka dapat meresepkan obat, menyingkirkan berbagai penyakit, dan memastikan bahwa Anda dan si kecil aman.
Bawa pulang
Rasa gatal yang intens yang Anda rasakan selama kehamilan bisa disebabkan oleh banyak hal berbeda. Penting untuk memikirkan gejala-gejala lain yang Anda alami, garis waktu rasa gatal Anda, dan bahkan hanya aktivitas harian Anda untuk mencari tahu bagaimana menyelesaikan masalah yang tidak nyaman ini.
Karena rasa gatal dapat menjadi gejala dari kondisi yang lebih serius, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika itu berlanjut atau gejala lainnya muncul.
Bagaimanapun, Anda tidak ingin gatal mengganggu Anda dari mengalami mual di pagi hari, mulas, dan sering bepergian ke kamar mandi yang telah diperingatkan kepada Anda dari wanita hamil lainnya!
