Apa artinya itu?
"Persahabatan Platonis" mungkin tampak sedikit berlebihan pada pandangan pertama. Lagipula, pertemanan itu sifatnya platonis, kan?
Persahabatan Platonis secara khusus mengacu pada persahabatan antara dua orang yang secara teori merasa tertarik satu sama lain.
Pada satu titik, satu atau kedua orang mungkin mengalami beberapa ketegangan seksual yang lewat atau bertanya-tanya, "Bagaimana jika kita memang mencoba berkencan?" Sepertinya hubungan itu bisa berjalan baik - terus sebagai persahabatan atau beralih ke romansa.
Jika Anda mengalami perasaan ini dan memutuskan untuk mempertahankan apa yang Anda miliki, persahabatan Anda tetap platonis.
Orang sering menganggap pertemanan platonis tidak pernah berhasil, terutama jika salah satu dari Anda “menangkap perasaan” atau salah membaca isyarat tertentu sebagai tanda ketertarikan.
Asumsi ini berasal dari kumpulan ide-ide palsu, termasuk:
- tujuan akhir setiap orang adalah romansa
- orang-orang dari jenis kelamin yang berbeda tidak memiliki cukup kesamaan untuk mempertahankan persahabatan
- Anda pada akhirnya menginginkan hubungan seksual dengan teman yang membuat Anda tertarik
Yang benar adalah, sangat mungkin untuk menjadi teman dan hanya berteman dengan siapa pun, apa pun jenis kelaminnya.
Persahabatan platonis tidak berarti …
Persahabatan memenuhi kebutuhan sosial yang penting, dan mereka dapat terlihat berbeda untuk semua orang. Secara umum, tidak ada yang salah dengan situasi sehat apa pun yang cocok untuk Anda.
Tetapi pertemanan yang melibatkan keinginan untuk mengejar romansa atau keintiman seksual, terlepas dari Anda berbagi perasaan atau tidak, bukanlah platonis.
Teman tapi Mesra
Katakanlah Anda punya teman yang sangat baik. Anda pergi ke konser, memiliki selera yang sama dalam film, dan menikmati memasak dan hiking bersama.
Anda juga melakukan hubungan seks sesekali. Tak satu pun dari Anda yang menginginkan hubungan, dan perasaan romantis tidak pernah muncul. Tetapi kadang-kadang, ketika momen itu terasa benar, Anda melakukannya.
Persahabatan ini tidak akan bersifat platonis, bahkan jika Anda berdua tidak memiliki minat romantis.
Cinta tak berbalas
Jika Anda naksir (atau sesuatu yang lebih kuat) pada salah satu teman Anda, mempertahankan pertemanan masih dimungkinkan. Anda tidak dapat mempertimbangkan pertemanan yang platonis jika Anda berpegang pada harapan romantis.
Ini menjadi sedikit rumit jika Anda berada di ujung ini. Anda mungkin berpikir Anda memiliki persahabatan platonis padahal pada kenyataannya, Anda tidak tahu bagaimana perasaan mereka.
Bukan hal yang aneh untuk mengembangkan perasaan romantis kepada seorang teman, terutama jika Anda menghabiskan banyak waktu bersama. Berhati-hati dalam menetapkan batasan (dan menghargai batasan mereka) ke depan dapat membantu Anda mempertahankan persahabatan Anda.
Berikut adalah beberapa petunjuk lain untuk menavigasi cinta yang tak berbalas.
Persahabatan dengan motif tersembunyi
Menjadi teman dengan seseorang dengan harapan untuk akhirnya berkencan dengan mereka bukanlah persahabatan yang platonis. Ini juga agak tidak jujur.
Membuka diri tentang perasaan Anda biasanya akan memberi Anda yang terbaik. Anda tidak bisa membuat seseorang jatuh hati kepada Anda melalui kedekatan dan kesabaran saja (meskipun budaya pop mungkin membuat Anda percaya sebaliknya).
Juga pertimbangkan ini: Jika mereka akhirnya merasakan hal yang sama tentang Anda, mereka mungkin tidak senang menyadari Anda menyesatkan mereka tentang perasaan dan niat Anda. Bahkan jika mereka tidak pernah mengetahuinya, sebuah hubungan yang dibangun berdasarkan tipu daya tidak memiliki awal yang terbaik.
Persahabatan pasca putus cinta
Cukup normal untuk mengakhiri hubungan, terutama yang panjang, dengan perasaan seksual atau romantis yang masih ada. Bahkan jika Anda berdua jatuh cinta, memutuskan bahwa Anda lebih baik sebagai teman, atau keduanya, biasanya sulit untuk beralih dari keintiman yang mendalam ke sesuatu yang sangat platonis.
Perasaan ini dapat membingungkan Anda dan membuat Anda bertanya-tanya apakah Anda tidak boleh mencoba lagi. Anda mungkin putus dan kembali bersama, atau memiliki situasi yang hidup lagi dan lagi.
Beberapa orang memang menjadi teman baik setelah putus cinta atau perceraian, meskipun keadaan khusus dari perpisahan itu dapat memengaruhi hasil ini. Menetapkan batas-batas yang jelas dan mengusahakan persahabatan yang Anda inginkan dapat membuat persahabatan yang sehat lebih mungkin.
Untuk sukses, batasan adalah kunci
Batas adalah salah satu yang paling penting - jika bukan yang paling penting - elemen mempertahankan persahabatan platonik yang sehat. Mereka membantu melindungi kesejahteraan emosional Anda, dan dengan menghormati batasan orang lain, Anda menunjukkan respek terhadap kebutuhan mereka.
Setiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda, jadi batasan adalah sesuatu untuk ditentukan sendiri. Yang mengatakan, mempertimbangkan kemungkinan di bawah ini dapat memberi Anda beberapa petunjuk tentang batas-batas untuk persahabatan Anda.
Jaga agar garis persahabatan tetap jelas
Secara umum, perilaku persahabatan terlihat sedikit berbeda dari perilaku hubungan.
Misalnya, Anda mungkin menghabiskan malam dengan teman sesekali tetapi tidur di tempat tidur terpisah. Dan walaupun Anda mungkin mengirimi teman banyak foto hewan peliharaan Anda, sesuatu yang lucu yang Anda lihat dalam perjalanan ke kantor, atau bahkan penampilan baru Anda, Anda mungkin tidak akan mengirim foto yang berbatasan dengan seksual, atau mengharapkan respons seksual.
Diskusikan bagaimana Anda ingin berbicara tentang hubungan seksual
Banyak teman merasa nyaman mendiskusikan seks, masturbasi, dan aspek hubungan romantis mereka satu sama lain. Orang lain mungkin menghindari percakapan terperinci tetapi berbagi informasi umum. Beberapa teman mungkin menghindari topik sepenuhnya.
Ketika berbicara tentang seks, tidak ada jawaban benar atau salah. Itu tergantung pada apa yang bekerja untuk Anda berdua. Selalu lebih baik untuk bertanya kepada teman Anda apakah mereka keberatan sebelum Anda memulai deskripsi terperinci tentang apa yang Anda bangun semalam. Jika salah satu dari Anda merasa tidak nyaman, persahabatan Anda dapat menderita.
Melakukan check-in juga dapat membantu Anda menghindari miskomunikasi tentang apa arti percakapan - misalnya, bahwa Anda membicarakan seks karena Anda ingin berhubungan seks dengannya.
Periksa godaan Anda
Menggoda kasual terjadi dalam banyak hubungan. Biasanya tidak ada yang salah dengan menggoda yang tidak melewati batas, selama Anda memperhatikan sinyal bahasa tubuh yang menyarankan agar orang lain lebih suka Anda berhenti.
Namun, dalam pertemanan di mana ada beberapa potensi ketertarikan, menggoda terkadang menciptakan kebingungan. Bahkan jika Anda cukup yakin itu semua menyenangkan, Anda mungkin menyimpan beberapa keraguan, jauh di lubuk hati, tentang apa artinya menggoda itu.
Di sekitar teman-teman Anda yang platonis, paling tidak, ini bisa membantu menjaga agar olok-olok Anda tidak terbebas. Jika teman Anda adalah penggoda terus-menerus dan Anda lebih suka berhenti, coba bicarakan dengan mereka.
Mengawasi potensi tantangan
Persahabatan apa pun dapat menghadapi tantangan dari waktu ke waktu. Menyadari masalah-masalah yang umum terjadi dalam pertemanan platonis dapat membantu Anda menghindarinya. Jika Anda tidak dapat mencegahnya sepenuhnya, setidaknya Anda akan lebih siap untuk menangani mereka secara produktif.
Jangan terlalu nyaman satu sama lain
Sebagian besar teman umumnya menghindari hal-hal seperti:
- tidur di ranjang yang sama secara teratur
- dengan santai memeluk atau menyentuh di luar salam
- memeluk sambil menonton TV
Sekali lagi, gaya pertemanan bisa bervariasi, sehingga beberapa pertemanan bisa terasa sangat akrab bagi orang luar. Jika Anda sudah mengenal sahabat Anda sejak Anda berusia 2 tahun, mungkin terasa sangat wajar untuk berganti pakaian di depan mereka.
Konteks juga bisa berarti. Sekelompok teman yang melepas pakaian bersama untuk melakukan skinny dipping mungkin tidak menimbulkan kebingungan atau sinyal campuran. Dua orang sendirian bersama-sama melakukan hal yang sama berpotensi membuka pintu bagi ketegangan seksual.
Jaga itu jujur
Jika Anda akhirnya menyadari bahwa Anda memiliki minat yang lebih romantis, pertimbangkan untuk membagikan perasaan Anda.
Anda mungkin khawatir kehilangan persahabatan. Sayangnya, itu bisa terjadi. Namun, banyak orang dewasa yang mampu menangani pengungkapan romantis dengan cara yang sehat. Membicarakan perasaan Anda bahkan bisa membuat Anda lebih dekat.
Jika Anda menguburkannya, Anda mungkin mengalami kecemburuan dan dendam ketika teman Anda berkencan dengan orang lain.
Jika Anda tidak ingin segera memberi tahu mereka, inilah pendekatan alternatif: Buat jarak temporer dan lihat apakah perasaan itu memudar secara alami.
Jangan berhemat dalam komunikasi
Komunikasi yang kuat menjadi ciri sebagian besar persahabatan yang baik. Anda tidak harus berbicara tentang setiap aspek kehidupan Anda tetapi melakukan diskusi yang bermakna di luar obrolan sehari-hari dapat memperkuat persahabatan Anda dan membantu Anda menyuarakan kesalahpahaman sebelum menjadi rumit.
Sekali lagi, jika perasaan Anda terhadap teman Anda berubah, berbicara melalui perasaan itu sejak awal umumnya menghasilkan hasil yang lebih baik daripada menghindarinya.
Demikian pula, jika Anda mulai memiliki firasat bahwa teman Anda mungkin memiliki perasaan romantis untuk Anda, menanyakannya langsung dapat membantu mereka merasa nyaman untuk membuka diri.
Jika mereka menyangkalnya, jelaskan apa yang menyebabkan kesan itu - tetapi kemudian bawa mereka pada kata-kata mereka, kecuali mereka memberi Anda alasan untuk tidak melakukannya. Keraguan yang tidak perlu juga dapat merusak persahabatan Anda.
Jika Anda memiliki pasangan yang romantis …
Di dunia yang sempurna, setiap hubungan romantis akan ditandai oleh rasa percaya yang kuat. Tetapi orang-orang tidak sempurna, dan bahkan pasangan yang saling mempercayai masih bisa mengalami kecemburuan dan keraguan sesekali.
Terkadang pertemanan platonis berubah menjadi romansa. Jadi, sementara kekhawatiran pasangan Anda mungkin tampak tidak perlu bagi Anda, mereka cukup normal, terutama jika persahabatan platonis Anda mendahului hubungan mereka dengan Anda.
Kiat-kiat ini dapat membantu Anda mempertahankan hubungan yang kuat.
Jangan mengurangi persahabatan Anda
Jika Anda berbagi ikatan yang erat dengan teman Anda, Anda mungkin merasa tergoda untuk mengecilkan kedekatan Anda dengan pasangan Anda. Ini bisa menjadi bumerang.
Pertama, jika mereka tahu Anda kurang jujur pada mereka, mereka mungkin akan kesulitan mempercayai Anda lagi.
Mereka mungkin juga bertanya-tanya lagi apakah Anda akan tetap bergaul dengan seseorang yang Anda katakan "tidak terlalu suka."
Terus informasikan pasangan Anda
Jika Anda tidak ingin pasangan Anda menganggap pertemanan Anda terlalu dekat, memalsukan kebenaran tentang hangout Anda mungkin tampak sebagai pilihan yang baik.
Hindari godaan untuk memutarbalikkan kebenaran atau kebohongan. Ketidakjujuran menghancurkan kepercayaan. Bahkan jika mereka tidak menangkap Anda dalam kebohongan, Anda mungkin merasa bersalah kemudian. Rasa bersalah dapat memengaruhi hubungan Anda dengan cara lain yang lebih halus.
Komunikasi terbuka, di sisi lain, menunjukkan Anda tidak perlu menyembunyikan apa pun. Seorang mitra yang terus meragukan Anda ketika Anda selalu menawarkan kejujuran total mungkin memiliki masalah kepercayaan yang mendasari untuk bekerja melalui diri mereka sendiri.
Habiskan waktu dalam grup
Lain kali Anda bergaul dengan teman Anda, undang pasangan Anda untuk bergabung.
Ini dapat membantu mereka:
- merasa kurang tersisih
- kenal temanmu
- lihat sendiri sifat persahabatan Anda
Jadi, pertimbangkan menonton film yang Anda semua nikmati atau nikmati makan malam bersama.
Pertahankan keseimbangan
Terkadang, Anda benar-benar perlu hadir untuk seorang teman. Di lain waktu, pasangan Anda mungkin membutuhkan dukungan ketika berhadapan dengan sesuatu yang sulit. Anda mungkin harus memprioritaskan satu hubungan daripada yang lain sesekali.
Kuncinya adalah untuk menghindari secara konsisten mengabaikan satu ikatan. Persahabatan dan hubungan romantis memiliki peran yang berbeda dalam hidup Anda, tetapi keduanya penting.
Hati-hati dengan bendera merah di area ini, seperti halnya mitra yang mencoba untuk melakukan perjalanan bersalah atau memanipulasi Anda untuk menghabiskan waktu bersama mereka alih-alih teman Anda, atau sebaliknya.
Jika mereka memiliki pasangan yang romantis …
Jika teman platonis Anda memiliki pasangan, tips di atas masih bisa diterapkan. Mempertimbangkan pertimbangan tambahan ini juga dapat membantu.
Dukung kebutuhan mereka
Pasangan Anda mungkin memahami dan menerima pertemanan Anda, tetapi pasangan mereka mungkin merasa berbeda.
Jika teman Anda menyebutkan pasangannya memiliki beberapa kekhawatiran, mereka mungkin ingin mengurangi waktu nongkrong. Ini mungkin mengganggu Anda karena Anda tahu persahabatan Anda tidak lebih dari itu. Cobalah untuk mengingat bahwa situasi setiap orang berbeda dan Anda tidak tahu detail spesifiknya.
Anda juga dapat menawarkan untuk bertemu dengan pasangan mereka atau hang out sebagai grup.
Jangan terlibat dalam pembicaraan buruk
Anda mungkin merasa frustrasi jika pasangan teman Anda tampak cemburu atau tidak ingin Anda menghabiskan waktu bersama. Namun, Anda harus menghindari godaan untuk melampiaskan perasaan Anda sendiri, bahkan jika teman Anda mengeluh tentang pasangannya kepada Anda. Anda mungkin setuju, tetapi yang terbaik adalah tetap sopan dan hormat.
Adalah normal untuk ingin mendukung teman Anda, tetapi mengekspresikan diri sendiri secara negatif pada umumnya tidak membantu. Alih-alih, cobalah pernyataan netral yang mengesahkan seperti, "Kedengarannya sulit," dan "Maaf Anda berurusan dengan itu."
Anda dapat menawarkan nasihat ketika ditanya ("Sudahkah Anda mempertimbangkan untuk berbicara dengan penasihat hubungan?") Tetapi cobalah untuk tidak memasukkan pendapat pribadi darinya.
Garis bawah
Persahabatan platonis benar-benar dapat berhasil, meskipun mungkin melelahkan untuk terus mengatakan, "Ya, kami hanya berteman."
Ingat saja, batasan yang baik dan komunikasi terbuka adalah kunci untuk kesehatan dan kesuksesan persahabatan Anda - dan hubungan lainnya, sungguh.
Crystal Raypole sebelumnya bekerja sebagai penulis dan editor untuk GoodTherapy. Bidang minatnya meliputi bahasa dan sastra Asia, terjemahan Jepang, memasak, ilmu alam, kepositifan jenis kelamin, dan kesehatan mental. Secara khusus, dia berkomitmen untuk membantu mengurangi stigma seputar masalah kesehatan mental.
