Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Cakram haid telah menjadi bahan pembicaraan banyak media sosial belakangan ini, tetapi apa sebenarnya itu?
Cakram menstruasi adalah produk periode alternatif yang dapat dimasukkan yang seharusnya memberikan perlindungan selama 12 jam, memungkinkan Anda melakukan hubungan seks bebas haid, dan bahkan membantu meminimalkan kram. Waktu yang tepat untuk hidup.
Inilah yang perlu Anda ketahui tentang mereka sebelum terjun.
Apa bedanya dengan cangkir menstruasi?
Cakram dan cangkir menstruasi sangat mirip karena dimasukkan ke dalam vagina dan diambil darahnya.
Untuk membuat hal-hal lebih membingungkan, salah satu cangkir menstruasi sekali pakai pertama di pasaran telah dinamai ulang menjadi cakram menstruasi, yang benar-benar lebih masuk akal ketika Anda memecah fitur masing-masing.
Cangkir terlihat seperti gelas, sementara cakram terlihat seperti, well, cakram.
Gelas duduk di vagina Anda di bawah serviks dan meluas ke saluran Anda, tergantung pada jenis atau merek yang Anda pilih. Disk, di sisi lain, pas kembali ke forniks vagina Anda, yang merupakan tempat kanal vagina Anda bertemu dengan leher rahim Anda.
Bagaimana mereka dimasukkan?
Memasukkan disk ke sana dengan nyaman mungkin membutuhkan sedikit latihan, tetapi begitu sudah masuk, Anda akan mengetahuinya karena Anda tidak akan merasakannya sama sekali.
Berikut langkah demi langkah tentang cara memasukkannya:
- Hal pertama yang pertama, cuci tangan Anda - itu akan terjadi di tempat yang sulit!
- Masuk ke posisi mana pun yang cocok untuk Anda. Ini bisa duduk di atas toilet, berdiri dengan kaki tegak, atau jongkok.
- Peras sisi-sisi disc bersama-sama, menjadikannya seukuran tampon.
- Masukkan cakram terjepit mengarah ke bawah dan kembali ke vagina Anda. Anda ingin itu duduk pada sudut vertikal sehingga benar-benar menutupi serviks Anda.
- Pastikan Anda mendorongnya melewati tulang kemaluan sejauh yang bisa dilalui sehingga pelek melipat tepat di atas tulang.
- Selamat atas keberhasilannya! Berdarah!
Bagikan di Pinterest
Bagaimana dengan penghapusan?
Cakram haid cenderung sedikit lebih berantakan dari pada cangkir saat akan diangkat. Kuncinya adalah menjaganya tetap setinggi mungkin saat Anda menariknya keluar sehingga Anda tidak menumpahkan isinya.
Untuk menghapus disc menstruasi:
- Cuci tangan Anda.
- Duduk di toilet - Anda tidak ingin berada di tempat lain kecuali di toilet jika disk Anda habis.
- Raih ke dalam vagina Anda dengan jari telunjuk dan kaitkan di bawah pelek, tarik langsung.
- Jika Anda kesulitan mencapai cakram, tekan dengan otot panggul seolah berusaha buang air besar. Ini akan "melepaskan" tepi dari belakang tulang kemaluan Anda.
- Kosongkan isinya ke toilet, bungkus kertas toilet jika perlu, dan masukkan ke tempat sampah.
Berapa lama saya bisa memakainya?
Cakram menstruasi dapat dipakai hingga 12 jam, meskipun Anda mungkin perlu mengubahnya lebih sering tergantung pada aliran Anda.
Bisakah mereka menangani arus besar?
Pertama, apa yang dianggap aliran deras? Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), perlu mengganti bantalan atau tampon Anda setelah kurang dari 2 jam atau melewati gumpalan ukuran seperempat atau lebih besar dianggap berat.
Cakram haid dapat menangani aliran yang berat, tetapi Anda harus mengganti cakram lebih sering sepanjang hari.
Tergantung pada mereknya, cakram menstruasi memiliki jumlah yang setara dengan sekitar 5 tampon biasa atau 3 super, yaitu sekitar 5 atau 6 sendok teh cairan. Untuk beberapa perspektif, jumlah darah yang hilang selama periode bulanan adalah 4 hingga 12 sendok teh.
Bagaimana mereka bertahan saat berhubungan seks?
Cakram haid tidak mengambil real estat apa pun di saluran vagina Anda, menjadikannya pilihan yang ideal untuk melakukan hubungan seks berkala. Mereka duduk di dasar serviks Anda seperti diafragma, jadi selama itu dimasukkan dengan benar, Anda dan pasangan Anda seharusnya tidak dapat merasakannya.
Yang mengatakan, hubungan seks yang mendalam atau antusias dapat menyebabkannya berubah. Berdasarkan ulasan pengguna dari dua disc menstruasi populer, beberapa orang melaporkan merasakan disc dan mengalami kebocoran saat berhubungan seks.
Cara terbaik untuk mengetahui dengan pasti bagaimana itu akan bertahan adalah untuk membawanya untuk drive. Mereka mengatakan latihan membuat sempurna, bukan?
Apakah mereka benar-benar mengurangi kram?
Mereka tampaknya mengurangi beberapa rasa sakit terkait periode, tetapi tidak kram secara khusus.
Flex, perusahaan di belakang salah satu cakram menstruasi yang lebih populer, mengklaim ini terjadi karena cakram menstruasi berada di bagian terluas vagina.
Tampon, di sisi lain, duduk lebih rendah di saluran vagina, yang jauh lebih sempit. Ketika tampon terisi darah dan mengembang, menurut garis pemikiran ini, itu dapat menyebabkan kram.
Tampak cukup logis - kecuali kram adalah hasil dari kontraksi di dalam rahim. Mereka tidak benar-benar ada hubungannya dengan vagina. Plus, saluran vagina dirancang untuk berkembang cukup untuk melahirkan manusia kecil.
Namun, banyak pengulas melaporkan mengalami sedikit rasa sakit saat menggunakan cakram menstruasi bukan tampon. Ini mungkin berarti bahwa cakram menstruasi, yang sangat fleksibel, lebih nyaman dipakai daripada tampon kaku.
Apakah mereka dapat digunakan kembali?
Di sinilah cangkir menstruasi menang dalam cangkir versus debat disk. Kebanyakan disc menstruasi dapat dibuang dan tidak dimaksudkan untuk digunakan kembali, jadi itu bukan pilihan yang paling ramah lingkungan.
Namun, jika Anda melihat-lihat, Anda dapat menemukan beberapa cangkir menstruasi yang dapat digunakan kembali yang sangat mirip dengan cakram menstruasi (lebih lanjut tentang ini nanti).
Apakah ada risiko?
Belum ada risiko serius yang terkait dengan cakram, tetapi cangkir menstruasi telah dikaitkan dengan risiko sindrom syok toksik (TSS) dengan beberapa kasus yang dilaporkan.
TSS adalah kondisi langka namun serius yang disebabkan oleh infeksi bakteri yang menyebabkan gejala mendadak, termasuk demam, tekanan darah rendah, dan ruam.
Untuk mengurangi risiko TSS Anda, praktikkan kebersihan yang baik dengan mencuci tangan saat memasukkan dan mengeluarkan disk, dan selalu gunakan sesuai petunjuk.
Kemungkinan seseorang “tersesat” di sana tidak lebih tinggi dibandingkan dengan produk menstruasi lainnya. Tanpa string atau loop untuk diraih, Anda mungkin perlu menekan atau mencoba posisi yang berbeda untuk mencapainya.
Di mana saya bisa membelinya?
Anda dapat menemukan cakram menstruasi online. Beberapa merek bahkan tersedia di toko obat dan department store.
Berikut ini adalah beberapa opsi dan tempat untuk membelinya.
Softdisc
Dahulu disebut Sebaliknya Softcup, Softdisc terbuat dari polimer tingkat medis dan hypoallergenic.
Ini dibersihkan oleh FDA dan tidak mengandung:
- BPA
- ftalat
- lateks karet alam
- silikon
Softdisc sekarang dimiliki oleh Flex Company, yang kebetulan membuat FLEX, pilihan disc menstruasi lainnya.
Belanja cakram menstruasi SoftDisc secara online.
MELENTURKAN
FLEX Disc dibuat oleh perusahaan yang sama yang sekarang memiliki Softdisc. Menurut situs web perusahaan mereka, kedua produk memiliki banyak manfaat yang sama, tetapi pelek FLEX menghangatkan tubuh dan membentuk tubuh agar lebih bugar.
Sejauh ulasan, mereka leher-dengan-Softdisc.
Berbelanja untuk FLEX Disc online.
Piala Intima Ziggy
Sementara Ziggy Cup dipasarkan sebagai cangkir menstruasi, itu sangat mirip dengan disk dengan beberapa perbedaan utama. Sebagai permulaan, ini dapat digunakan kembali dan karena itu lebih terjangkau dalam jangka panjang. Itu juga terbuat dari silikon daripada plastik.
Saat ini satu-satunya cangkir menstruasi yang dapat digunakan kembali yang dapat digunakan untuk seks, karena lebih seperti cakram dalam bentuk dan di mana ia berada di dalam tubuh.
Berdasarkan ulasan, harganya hampir sama dengan yang lain, meskipun pengguna sangat menyukai pelek ganda karena kokoh dan mudah dilepas tanpa tumpah.
Berbelanja untuk Intima Ziggy Cup online.
Garis bawah
Dari cangkir menstruasi ke periode-bukti celana, periode produk tampaknya menjadi lebih baik dan lebih baik, dan cakram menstruasi tidak terkecuali. Jika Anda sedang mencari sesuatu yang terasa seperti tidak ada apa-apa, memungkinkan untuk melakukan seks penetrasi, dan menangani aliran berat, cobalah mencoba cakram menstruasi.
Adrienne Santos-Longhurst adalah penulis lepas dan penulis yang telah menulis secara luas tentang semua hal kesehatan dan gaya hidup selama lebih dari satu dekade. Ketika dia tidak terkurung dalam tulisannya, dia meneliti sebuah artikel atau tidak mewawancarai para profesional kesehatan, dia dapat ditemukan bermain-main di sekitar kota pantainya dengan suami dan anjing di belakangnya atau bermain-main di danau sambil mencoba menguasai papan dayung yang berdiri.
