Penyembuhan Dari C-Section Saya Juga Ingin Sembuh Dari Kemarahan Saya

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Begitu dokter saya memberi tahu saya bahwa saya perlu menjalani operasi caesar, saya mulai menangis.

Saya biasanya menganggap diri saya cukup berani, tetapi ketika saya diberitahu bahwa saya perlu operasi besar untuk melahirkan anak saya, saya tidak berani - saya takut.

Saya seharusnya memiliki banyak pertanyaan, tetapi satu-satunya kata yang berhasil saya hilangkan adalah “Benarkah?”

Saat melakukan pemeriksaan panggul, dokter saya mengatakan saya tidak melebar, dan setelah 5 jam kontraksi, dia pikir saya harus melakukannya. Saya memiliki panggul yang sempit, jelasnya, dan itu akan mempersulit persalinan. Dia kemudian mengundang suami saya untuk merasakan di dalam diri saya untuk melihat betapa sempitnya hal itu - sesuatu yang saya tidak harapkan atau merasa nyaman dengannya.

Dia mengatakan kepada saya bahwa karena saya baru hamil 36 minggu, dia tidak ingin membuat bayi saya stres dengan persalinan yang sulit. Dia mengatakan lebih baik melakukan operasi caesar sebelum keadaan mendesak karena dengan demikian akan ada lebih sedikit kesempatan untuk memukul organ.

Dia tidak menyajikan semua ini sebagai diskusi. Dia telah mengambil keputusan dan aku merasa tidak punya pilihan selain setuju.

Mungkin saya akan berada di tempat yang lebih baik untuk bertanya jika saya tidak begitu lelah.

Saya sudah berada di rumah sakit selama 2 hari. Selama pemeriksaan ultrasonografi, mereka menyadari tingkat cairan ketuban saya rendah sehingga mereka mengirim saya langsung ke rumah sakit. Sesampai di sana, mereka mengaitkan saya ke monitor janin, memberi saya cairan infus, antibiotik, dan steroid untuk mempercepat perkembangan paru-paru bayi saya, kemudian berdebat apakah akan diinduksi atau tidak.

Tidak sampai 48 jam kemudian, kontraksi saya mulai. Hampir 6 jam setelah itu, saya dibawa ke ruang operasi dan anak saya dikeluarkan dari saya saat saya menangis. Itu akan menjadi 10 menit sebelum saya bisa bertemu dengannya dan 20 atau lebih menit lagi sebelum saya bisa memegang dan merawatnya.

Saya sangat bersyukur memiliki bayi prematur yang sehat yang tidak membutuhkan waktu NICU. Dan pada awalnya, saya merasa lega bahwa ia dilahirkan melalui operasi caesar karena dokter saya mengatakan kepada saya bahwa tali pusatnya telah dililitkan di lehernya - yaitu, sampai saya mengetahui bahwa tali di leher, atau tali nuchal, sangat umum.

Sekitar 37 persen bayi cukup bulan dilahirkan bersama mereka.

Kelegaan awal saya menjadi sesuatu yang lain

Selama minggu-minggu berikutnya, ketika saya perlahan mulai pulih secara fisik, saya mulai merasakan emosi yang tidak saya harapkan: kemarahan.

Saya marah pada OB-GYN saya, saya marah di rumah sakit, saya marah saya tidak bertanya lagi, dan, yang paling penting, saya marah karena saya dirampas kesempatan untuk membebaskan putra saya “secara alami.”

Saya merasa kehilangan kesempatan untuk memegangnya segera, dari kontak kulit ke kulit yang instan, dan tentang kelahiran yang selalu saya bayangkan.

Tentu saja, operasi caesar bisa menyelamatkan jiwa - tetapi saya tidak bisa melawan perasaan bahwa mungkin operasi saya tidak diperlukan.

Menurut CDC, sekitar 32 persen dari semua persalinan di Amerika Serikat adalah persalinan sesar, tetapi banyak ahli berpendapat bahwa persentase ini terlalu tinggi.

Organisasi Kesehatan Dunia, misalnya, memperkirakan bahwa angka C-section yang ideal harus mendekati 10 atau 15 persen.

Saya bukan seorang dokter medis, jadi sangat mungkin milik saya memang diperlukan - tetapi bahkan jika itu adalah, dokter saya tidak melakukan pekerjaan dengan baik untuk menjelaskan hal itu kepada saya.

Akibatnya, saya merasa tidak punya kendali atas tubuh saya sendiri hari itu. Saya juga merasa egois karena tidak bisa meletakkan kelahiran di belakang saya, terutama ketika saya cukup beruntung untuk hidup dan memiliki bayi laki-laki yang sehat.

Saya jauh dari sendirian

Banyak dari kita mengalami serangkaian emosi setelah sesar, terutama jika itu tidak direncanakan, tidak diinginkan, atau tidak perlu.

“Saya sendiri memiliki situasi yang hampir identik,” kata Justen Alexander, wakil presiden dan anggota dewan Jaringan Kesadaran Sesar Internasional (ICAN), ketika saya menceritakan kisah saya kepadanya.

“Saya kira, tidak ada seorang pun yang kebal dari ini karena Anda masuk ke dalam situasi ini dan Anda sedang melihat seorang profesional medis… dan mereka memberi tahu Anda 'ini yang akan kita lakukan' dan Anda merasa baik tidak berdaya pada saat itu, "katanya. "Baru setelah itu kamu menyadari 'tunggu, apa yang baru saja terjadi?'"

Yang penting adalah menyadari bahwa apa pun perasaan Anda, Anda berhak mendapatkannya

"Bertahan adalah dasarnya," kata Alexander. “Kami ingin orang bertahan, ya, tetapi kami juga ingin mereka berkembang - dan berkembang termasuk kesehatan emosional. Jadi meskipun Anda mungkin selamat, jika Anda mengalami trauma emosional, itu bukan pengalaman kelahiran yang menyenangkan dan Anda tidak harus hanya menghisapnya dan melanjutkan."

"Tidak apa-apa untuk marah tentang ini dan tidak apa-apa untuk merasa seperti ini tidak benar," lanjutnya. "Tidak apa-apa untuk pergi ke terapi dan tidak apa-apa untuk mencari saran dari orang-orang yang ingin membantu Anda. Tidak apa-apa untuk memberi tahu orang-orang yang membuat Anda marah, 'Saya tidak ingin berbicara dengan Anda sekarang.'”

Penting juga untuk menyadari bahwa apa yang terjadi pada Anda bukanlah kesalahan Anda.

Saya harus memaafkan diri sendiri karena tidak tahu lebih banyak tentang sesar sebelumnya dan karena tidak tahu ada cara yang berbeda untuk melakukannya.

Sebagai contoh, saya tidak tahu bahwa beberapa dokter menggunakan tirai bening untuk membiarkan orang tua bertemu bayi mereka lebih cepat, atau bahwa beberapa membiarkan Anda melakukan kulit ke kulit di ruang operasi. Saya tidak tahu tentang hal-hal ini jadi saya tidak tahu untuk memintanya. Mungkin jika saya punya, saya tidak akan merasa sangat dirampok.

Saya juga harus memaafkan diri sendiri karena tidak tahu untuk bertanya lebih banyak sebelum saya bahkan sampai ke rumah sakit.

Saya tidak tahu tingkat sesar dokter saya dan saya tidak tahu apa kebijakan rumah sakit saya. Mengetahui hal-hal ini mungkin memengaruhi peluang saya untuk menjalani sesar.

Untuk memaafkan diri sendiri, saya harus merebut kembali beberapa perasaan kontrol

Jadi, saya sudah mulai mengumpulkan informasi kalau-kalau saya memutuskan untuk punya bayi lagi. Saya sekarang tahu bahwa ada sumber daya, seperti pertanyaan untuk bertanya kepada dokter baru, yang dapat saya unduh, dan bahwa ada kelompok pendukung yang dapat saya hadiri jika saya perlu berbicara.

Bagi Alexander, yang membantu adalah mendapatkan akses ke catatan medisnya. Itu adalah cara baginya untuk meninjau kembali apa yang ditulis oleh dokter dan perawatnya, tidak tahu dia pernah melihatnya.

"[Awalnya], itu membuat saya merasa lebih marah," Alexander menjelaskan, "tetapi juga, itu memotivasi saya untuk melakukan apa yang saya inginkan untuk kelahiran berikutnya." Dia hamil dengan anak ketiganya pada saat itu, dan setelah membaca catatan, itu memberi dia kepercayaan diri untuk menemukan dokter baru yang akan membiarkan dia mencoba kelahiran lewat vagina setelah operasi caesar (VBAC), sesuatu yang benar-benar diinginkan Alexander.

Sedangkan saya, saya memilih untuk menuliskan kisah kelahiran saya sebagai gantinya. Mengingat detail hari itu - dan tinggal selama seminggu di rumah sakit - membantu saya membentuk timeline saya sendiri dan berdamai, sebaik mungkin, dengan apa yang terjadi pada saya.

Itu tidak mengubah masa lalu, tetapi itu membantu saya menciptakan penjelasan saya sendiri untuk itu - dan itu membantu saya melepaskan sebagian kemarahan itu.

Saya akan berbohong jika saya mengatakan bahwa saya benar-benar mengatasi semua amarah saya, tetapi perlu diketahui bahwa saya tidak sendirian.

Dan setiap hari saya melakukan sedikit riset lagi, saya tahu saya mengambil kembali kendali yang diambil dari saya hari itu.

Simone M. Scully adalah ibu dan jurnalis baru yang menulis tentang kesehatan, ilmu pengetahuan, dan pengasuhan anak. Temukan dia di simonescully.com atau di Facebook dan Twitter.