Hati adalah organ internal terbesar dan terberat dalam tubuh. Ini melayani banyak tujuan penting, termasuk mengatur kadar bahan kimia dalam darah, membuat empedu untuk mencerna lemak, dan membuat kolesterol, protein plasma darah, dan faktor kekebalan tubuh.
Pada orang dewasa, hati sedikit lebih dari 3 pound.
Seiring bertambahnya usia, ukuran hati bervariasi, dan kondisi kesehatan tertentu dapat memperbesarnya.
Ukuran hati normal berdasarkan usia
Pria cenderung memiliki ukuran hati yang lebih besar daripada wanita. Ini biasanya karena tubuh pria cenderung lebih besar. Sementara ukuran hati dapat sedikit berbeda, ada beberapa penelitian tentang ukuran hati rata-rata berdasarkan usia.
Salah satu studi tersebut diterbitkan dalam jurnal Indian Pediatrics. Para peneliti melakukan evaluasi ultrasonografi pada 597 anak sehat yang berusia antara 1 dan 12 tahun.
Berikut ini adalah hasil penelitian yang mengukur panjang hati rata-rata untuk anak laki-laki:
| Usia | Panjang hati (anak laki-laki) |
| 1 hingga 3 bulan | 2,6 in. (6,5 cm) |
| 3 hingga 6 bulan | 2,8 inci (7,1 cm) |
| 6 hingga 12 bulan | 3,0 inci (7,5 cm) |
| 1 hingga 2 tahun | 3,4 in. (8,6 cm) |
| 2 hingga 4 tahun | 3,5 in. (9,0 cm) |
| 4 hingga 6 tahun | 4,1 in. (10,3 cm) |
| 6 hingga 8 tahun | 4,3 in. (10,8 cm) |
| 8 hingga 10 tahun | 4,7 in. (11,9 cm) |
| 10 hingga 12 tahun | 5,0 in. (12,6 cm) |
Berikut ini adalah hasil untuk panjang hati pada anak perempuan:
| Usia | Panjang hati (anak perempuan) |
| 1 hingga 3 bulan | 2,4 inci (6,2 cm) |
| 3 hingga 6 bulan | 2,8 inci (7,2 cm) |
| 6 hingga 12 bulan | 3,1 inci. (7,9 cm) |
| 1 hingga 2 tahun | 3,3 in. (8,5 cm) |
| 2 hingga 4 tahun | 3,5 inci (8,9 cm) |
| 4 hingga 6 tahun | 3,9 in. (9,8 cm) |
| 6 hingga 8 tahun | 4,3 in. (10,9 cm) |
| 8 hingga 10 tahun | 4,6 in. (11,7 cm) |
| 10 hingga 12 tahun | 4,8 in. (12,3 cm) |
Ukuran hati dapat bervariasi berdasarkan jenis kelamin, indeks massa tubuh, tinggi badan, jumlah alkohol yang dikonsumsi, dan banyak faktor lainnya.
Sebuah studi yang lebih tua yang diterbitkan dalam Journal of Ultrasound in Medicine mengukur rata-rata diameter hati lebih dari 2.080 peserta pria dan wanita berusia antara 18 dan 88 tahun di garis midclavicular, yang merupakan garis imajiner bergerak ke bawah tubuh Anda mulai dari tengah tubuh Anda. tulang selangka.
Hasil penelitian ini menemukan yang berikut:
| Usia | Diameter hati rata-rata |
| 18 hingga 25 tahun | 5,4 in. (13,6 cm) |
| 26 hingga 35 tahun | 5,4 in. (13,7 cm) |
| 36 hingga 45 tahun | 5,5 in. (14,0 cm) |
| 46 hingga 55 tahun | 5,6 in. (14,2 cm) |
| 56 hingga 65 tahun | 5,7 in. (14,4 cm) |
| Lebih dari 66 tahun | 5,6 in. (14,1 cm) |
Penelitian ini merupakan salah satu populasi terbesar yang diteliti mengenai panjang hati rata-rata, dan disimpulkan bahwa ukuran hati rata-rata pada orang dewasa adalah 5,5 inci (masuk), atau 14 sentimeter (cm).
Bagaimana ukuran hati diukur?
Dokter menggunakan studi pencitraan untuk memperkirakan ukuran hati. Kadang-kadang, ketika hati sangat membesar, seorang dokter dapat mengidentifikasi pembesaran pada sinar-X. Ketika mereka menginginkan akurasi yang lebih besar, mereka biasanya akan menggunakan ultrasound.
Ultrasound adalah teknik pencitraan tanpa rasa sakit yang menggunakan gelombang suara untuk membandingkan organ padat dengan lingkungan lain, seperti darah. Karena USG menggunakan gelombang suara, itu tidak membuat seseorang terkena radiasi, seperti banyak teknik pencitraan lainnya.
Biasanya, seseorang yang berspesialisasi dalam ultrasound, yang dikenal sebagai ultrasonographer, atau seorang dokter hati akan melakukan ultrasound. Anda akan berbaring, dan mereka akan menggunakan alat tongkat khusus untuk mengirimkan gambar hati ke layar ultrasonografi. Ukuran hati diukur pada layar.
Hati bukanlah organ proporsional. Lobusnya berbeda ukuran dan bisa lebih besar dan lebih kecil di daerah tergantung di mana ahli ultrasonografi melakukan pengukuran. Perbedaan-perbedaan ini dapat menyebabkan beberapa akurasi varians. Seorang dokter juga biasanya akan membandingkan hasil ini dengan studi pencitraan lain, yang mungkin termasuk CT scan.
Penyebab pembesaran hati
Kondisi hati yang membesar disebut hepatomegali. Ketika hati membesar, itu tidak selalu menyebabkan gejala. Beberapa orang mungkin melaporkan perasaan perut penuh atau tekanan.
Berbagai kondisi medis dapat menyebabkan pembesaran hati.
Hepatitis akut
Hepatitis akut adalah peradangan hati yang disebabkan oleh salah satu dari lima virus hepatitis. Tubuh dapat membersihkan virus atau seseorang dapat mengembangkan hepatitis kronis, seperti hepatitis B atau hepatitis C.
Atresia bilier
Atresia bilier adalah kondisi langka yang mempengaruhi ukuran atau keberadaan saluran empedu. Seringkali membutuhkan operasi untuk dirawat.
Sirosis
Sirosis dapat disebabkan oleh konsumsi alkohol kronis, hepatitis, atau kondisi terkait hati lainnya. Perawatan untuk sirosis memperlambat perkembangan jaringan parut lebih lanjut.
Hati berlemak
Hati berlemak adalah suatu kondisi yang dapat terjadi karena penggunaan alkohol berat atau memiliki berat badan lebih. Ini dapat dibalik pada tahap awal dengan penurunan berat badan dan berpantang alkohol.
Mononukleosis menular
Infectious mononucleosis adalah penyakit virus yang disebabkan oleh virus Epstein-Barr. Banyak orang akan merasa lebih baik dalam 2 minggu hingga beberapa bulan.
Kanker hati
Berbagai kanker dapat memengaruhi hati. Perawatan tergantung pada jenis kanker tetapi mungkin termasuk operasi dan radiasi.
Gagal jantung kanan
Gagal jantung kanan dapat menyebabkan kelebihan cairan menumpuk di pembuluh darah hati. Perawatan biasanya bertujuan untuk mengurangi penumpukan cairan dan meningkatkan fungsi jantung dalam efek samping gagal jantung yang serius ini.
Selain itu, penyakit langka seperti penyakit Gaucher, penyakit Wilson, atau penyakit Niemann-Pick dapat menyebabkan pembesaran hati. Perawatan untuk penyakit ini tergantung pada kondisinya.
Jika Anda memiliki hati yang membesar, dokter Anda kemungkinan akan mempertimbangkan gejala keseluruhan, riwayat medis, dan pencitraan dan studi darah sebelum membuat diagnosis.
Mempraktikkan kesehatan hati yang baik
Karena hati Anda sangat vital bagi kesehatan Anda, Anda harus melakukan yang berikut untuk menjaga kesehatan hati yang baik:
- Pertahankan berat badan yang sehat untuk Anda. Memiliki lebih banyak berat badan dapat menyebabkan kondisi yang disebut penyakit hati berlemak non-alkohol.
- Berolah raga setidaknya 30 menit sehari. Olahraga membantu membakar lemak berlebih untuk energi. Ini juga mengurangi kemungkinan Anda menderita penyakit hati berlemak. Bahkan jika Anda merasa tidak punya waktu 30 menit, coba hentikan latihan menjadi dua sesi 15 menit atau tiga sesi 10 menit.
- Jangan merokok. Merokok mengandung racun yang dapat melukai sel-sel hati Anda dan sebagian besar sel lain di tubuh Anda. Berhenti bisa sangat sulit, tetapi dokter dapat membantu Anda membuat rencana yang tepat untuk Anda.
- Batasi konsumsi alkohol. Jika Anda minum, satu gelas sehari untuk wanita dan tidak lebih dari dua gelas sehari untuk pria adalah jumlah yang moderat, ramah hati. Jika Anda sudah memiliki kondisi yang mempengaruhi fungsi hati Anda, dokter mungkin menyarankan agar Anda tidak minum sama sekali.
- Hindari racun. Bahan kimia seperti produk pembersih, aerosol, insektisida, dan aditif semuanya mengandung racun yang dapat merusak hati Anda. Lakukan tindakan pencegahan keamanan yang tepat, seperti mengenakan topeng dan sarung tangan, dan gunakan di tempat yang berventilasi.
- Lindungi dari hepatitis. Hepatitis B dan C adalah dua bentuk penyakit hati yang dapat menyebabkan kerusakan kronis. Mereka biasanya ditularkan secara seksual atau dari berbagi jarum dengan seseorang yang memiliki kondisi ini.
- Jangan mencampur obat dan alkohol. Hati menyaring banyak obat, juga alkohol. Menggabungkan keduanya dapat menyebabkan terlalu banyak permintaan pada hati Anda dan menyebabkan kerusakan. Jika Anda minum banyak obat, termasuk suplemen, ada baiknya meninjau daftar dengan dokter untuk memastikan Anda tidak berlebihan.
- Dapatkan vaksinasi. Ada vaksin yang tersedia untuk hepatitis A dan hepatitis B. Mereka dapat membantu melindungi Anda dan hati Anda.
Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut tentang menjaga kesehatan hati Anda, bicarakan dengan dokter.
Bawa pulang
Hati adalah organ penting yang tumbuh seiring bertambahnya usia. Jika hati membesar, dokter dapat melakukan berbagai studi pencitraan dan tes lain untuk menentukan penyebab yang mendasarinya. Jika Anda khawatir bahwa gejala Anda adalah akibat pembesaran hati, bicarakan dengan dokter.
