Melewati satu dekade ketidaksuburan mengajari saya banyak hal, tetapi pelajaran utamanya adalah ini: Saya perlu menjadi penasihat kesehatan saya sendiri.
Pelajaran lain adalah bahwa perawatan kesuburan datang dengan begitu banyak bagasi. Ada biaya, stres, dan pertanyaan tak berujung.
Saya menangis dengan banderol harga $ 600 sebulan atas pinjaman yang saya dan suami saya ambil untuk membayar 4 dari 7 putaran kami sebelum putri kami lahir. Saya merasa bingung ketika mencoba memahami mengapa teman-teman tertentu tampaknya tidak mendukung. Saya merasa tidak tahu apa-apa tentang tes laboratorium dan kesuburan saya. Saya butuh bantuan.
Masukkan: pembinaan kesuburan. Saya bahkan belum pernah mendengar konsep ini sampai setelah saya melahirkan putri saya - lima perawatan IVF kemudian.
Apa itu pembinaan kesuburan?
Sementara dokter Anda ada di sana untuk memberikan nasihat medis, pelatih kesuburan ada untuk semua hal lain. Mereka melihat seluruh orang - bukan hanya diagnosis infertilitas.
Mereka akan membantu dengan diet, manajemen stres, dan bagaimana Anda memahami dan berpikir tentang diagnosis. Mereka juga dapat bertindak sebagai papan suara ketika Anda perlu membuat keputusan perawatan atau membutuhkan seseorang untuk menjelaskan dengan tepat bagaimana pengambilan telur bekerja.
Haruskah saya memiliki pelatih kesuburan?
Saskia Roell, seorang ahli hipnoterapi klinis dan pendiri Get Pregnant Now, telah menjalankan praktik pembinaan kesuburan internasional selama 20 tahun. Dia mengatakan pelatih kesuburan bisa sangat membantu bagi kita yang merasa kewalahan karena kesuburan bisa menjadi pekerjaan yang sangat sulit.
“Para wanita yang bekerja dengan saya telah mencoba segala sesuatu seperti IVF, IUI, yoga, akupunktur, suplemen, afirmasi, dan perubahan gaya hidup, tetapi rejimen sederhana dan hubungan seks terjadwal sering merampas sukacita dan kebahagiaan yang bisa ditawarkan oleh kehamilan,” kata Roell.
Fokus Roell dengan kliennya tergantung pada apa yang paling mereka butuhkan.
“Dengan semua (klien saya) di sesi pertama mereka bersama saya, kami memetakan ketakutan mereka. Semuanya, bahkan yang kecil. Lalu kami lepaskan ketakutan pada tingkat yang dalam sehingga mereka lenyap untuk selamanya,”jelasnya. "Aku membantu mereka mengatur ulang pemikiran mereka yang mengatur ulang tubuh mereka."
Untuk Wesley dan Abby Keesler, jenis dukungan khusus ini sangat penting selama perjuangan infertilitas mereka.
Menikah 11 tahun, mereka memiliki satu putra dan memutuskan untuk memperluas keluarga mereka menggunakan IVF. Mereka hamil dengan kembar tetapi akhirnya kehilangan satu dari bayi mereka pada 10 minggu, yang lain di 33.
Mereka mencari pelatih kesuburan dengan Future Family, platform layanan kesehatan yang berfokus pada penyediaan dukungan kesuburan dan pilihan pembayaran yang fleksibel.
"(Pelatih saya) ada di sana secara emosional untuk kelahiran mati, dan ketika saya mulai berdarah pada awal kehamilan ini," kata Abby. "Saya bisa mengirim pesan kepadanya kapan saja. Dia dapat berada di sana untuk mendukung saya dan tahu apa yang harus dikatakan untuk meyakinkan kami bahwa semuanya akan baik-baik saja."
Ketika Claire Tomkins memulai Future Family, itu dengan maksud untuk menghilangkan beberapa hambatan untuk perawatan kesuburan yang dihadapi banyak orang lajang dan pasangan. Faktanya, itulah yang membuat Future Family menonjol dari perusahaan pelatihan lainnya - memberikan bantuan secara langsung dengan tekanan membayar IVF.
“Bagi saya, ada dua bagian yang rusak. Pertama, Anda tidak memiliki sistem pendukung saat Anda melewatinya. Ini adalah proses perawatan mandiri yang intens ini,”Tomkins menjelaskan. "Dan kedua, orang akan berhutang dengan perawatan."
Satu siklus IVF menelan biaya sekitar $ 12.000 menurut Society for Assisted Reproductive Technology.
Karena data terakhir menunjukkan 12 persen wanita berusia 15 hingga 49 tahun telah menggunakan layanan infertilitas, jelas ada kebutuhan untuk perawatan IVF yang terjangkau.
Tapi tentu saja, ini lebih dari sekadar uang. Ada juga kerugian emosional dan mental yang dialami orang-orang yang mengalami ketidaksuburan - seringkali sendirian.
Pelatih kesuburan bisa ada di sana untuk menjawab pertanyaan yang terasa mustahil untuk Anda jawab sendiri. Alih-alih menghabiskan berjam-jam di internet mencari solusi yang mungkin, Anda dapat langsung pergi ke pelatih kesuburan Anda untuk dukungan pribadi.
"Ada begitu banyak di internet dan orang-orang dapat membaca tentang apa yang berhasil untuk satu orang, tetapi tentu saja itu tidak akan berhasil untuk semua orang," kata Annalisa Graham, BSN, RN, pelatih kesuburan di Future Family.
Meskipun seorang pelatih kesuburan bukanlah sesuatu yang setiap orang alami melalui kebutuhan IVF, memiliki keahlian mereka dapat membantu melengkapi bimbingan medis dari dokter Anda dan memberi Anda dukungan fisik, mental, dan emosional ekstra saat menavigasi infertilitas.
Apa yang dicari
Kredensial pelatih kesuburan tidak ditetapkan. Mulai dari perawat terdaftar hingga terapis berlisensi hingga ahli akupunktur kesuburan hingga ahli gizi. Beberapa tidak membawa kredensial sama sekali.
Ya, Anda mendengarnya dengan benar. Pelatihan kesuburan tidak terbatas pada satu standar, jadi Anda perlu melakukan riset tentang siapa yang Anda pekerjakan. Penting untuk mempertimbangkan apa tujuan keseluruhan Anda dan apa yang Anda cari dalam seorang pelatih.
Jika Anda tidak yakin tentang prosedur medis kesuburan dan menginginkan dukungan dan arahan konkret terkait perawatan, mungkin bermanfaat untuk memiliki pelatih yang juga seorang RN, karena banyak dari mereka telah bekerja di klinik kesuburan sendiri.
Jika dukungan emosional penting bagi Anda saat melakukan perjalanan melalui infertilitas, pelatih yang merupakan terapis berlisensi mungkin merupakan bonus.
Jika Anda ingin benar-benar berhubungan dengan pikiran dan tubuh Anda dan bagaimana mereka bekerja bersama saat mengalami ketidaksuburan, itu bisa menjadi ide yang baik untuk pergi dengan pelatih yang seorang hipnoterapis atau praktisi kedokteran fungsional.
Dan karena beberapa diagnosis infertilitas seperti sindrom ovarium polikistik dapat ditingkatkan dengan mengubah kebiasaan gaya hidup, mungkin membantu untuk bekerja dengan pelatih yang memiliki latar belakang ahli gizi.
Bagaimana saya menemukannya?
Cara menemukan seorang pelatih dan apa yang mereka bayarkan dapat beragam seperti jenis pelatih yang Anda pekerjakan.
Karena tidak ada badan pemerintahan yang mensertifikasi pelatih kesuburan, tidak ada pendaftaran online untuk menemukannya. Anda harus melakukan pencarian sendiri secara online atau mendapatkan rekomendasi dari orang lain yang telah menggunakannya.
Hampir semua pelatih kesuburan bekerja melalui telepon atau melalui teks atau email, jadi mencari pelatih di lokasi geografis Anda tidak perlu kecuali Anda tertarik dengan dukungan langsung. Banyak dari mereka akan membiarkan Anda menjadwalkan panggilan penemuan awal tanpa biaya.
Anda dapat mengharapkan untuk membayar mulai dari beberapa ratus dolar hingga beberapa ribu.
Sayangnya, jika Anda berharap asuransi Anda akan membantu biaya, Anda akan kecewa, karena sebagian besar perusahaan asuransi arus utama tidak memberikan manfaat untuk pelatihan kesuburan.
"Jumlah opsi kesuburan yang tersedia telah meningkat secara dramatis dalam beberapa tahun terakhir, tetapi kenyataannya adalah bahwa asuransi tidak mengikuti," kata Tomkins. “Di sebagian besar negara bagian AS, perawatan kesuburan itu sendiri dianggap 'tidak penting' dan karenanya tidak dicakup oleh program asuransi yang diamanatkan. Hanya segelintir negara, seperti Illinois dan Massachusetts, yang memiliki mandat untuk cakupan IVF."
Namun, hanya dengan memulai percakapan dengan atasan dan perusahaan asuransi Anda Anda dapat mengirim pesan bahwa mereka harus mulai meliputnya. Semakin banyak orang yang bertanya, semakin besar kemungkinan responsnya akan positif.
Bawa pulang
Memiliki keahlian pelatih kesuburan dapat memberikan dukungan fisik, mental, dan emosional ekstra saat Anda menavigasi infertilitas.
Ingatlah bahwa Anda harus melakukan riset sendiri secara online atau melalui orang yang Anda kenal untuk menemukannya, dan bahwa sebagian besar perusahaan asuransi tidak menanggung biaya untuk memilikinya.
Pelatih kesuburan memiliki semua jenis latar belakang dan terserah Anda untuk memutuskan jenis dukungan apa yang Anda pikir perlu selama perjalanan Anda.
Risa Kerslake adalah seorang perawat terdaftar dan penulis lepas yang tinggal di Midwest bersama suami dan dua putrinya. Dia banyak menulis tentang masalah kesuburan, kesehatan, dan pengasuhan. Anda dapat terhubung dengannya melalui Facebook, situs webnya, dan Twitter.
