Gambaran
Keputihan adalah cairan yang keluar dari vagina. Sebagian besar wanita mengalami keputihan di beberapa titik selama hidup mereka. Debit biasanya berwarna putih atau bening. Beberapa wanita keluar dari rumah setiap hari, tetapi yang lain hanya mengalaminya sesekali.
Jumlah dan jenis pembuangan yang Anda alami dapat berubah sepanjang siklus menstruasi bulanan Anda. Itu juga dapat berubah sepanjang hidup Anda, termasuk selama masa pubertas, kehamilan, dan menopause.
Keputihan encer adalah khas dari vagina normal dan sehat. Sebagian besar wanita memiliki sekitar 1 hingga 4 mililiter (sekitar 1/2 sendok teh) debit setiap hari selama tahun-tahun reproduksi mereka. Anda mungkin mengalami lebih banyak pelepasan ketika kadar estrogen Anda meningkat karena Anda sedang berovulasi, hamil, atau menggunakan pil KB.
Pengeluaran normal terlihat seperti air, putih telur, atau susu, dan memiliki bau ringan. Jika Anda melihat ada perubahan signifikan dalam konsistensi pembuangan Anda, itu bisa menjadi tanda infeksi.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang debit encer.
Penyebab keluarnya cairan
Keputihan membantu menjaga vagina Anda bersih dan bebas dari infeksi. Bakteri sehat yang hidup di vagina Anda membantu membuat cairan Anda menjadi asam. Pelepasan asam itu melawan bakteri jahat dan membersihkan sel mati.
Keputihan dapat mulai sekitar enam bulan hingga satu tahun sebelum seorang gadis mendapatkan menstruasi. Itu disebabkan oleh perubahan hormon. Jika cairannya encer, kemungkinan besar normal dan bukan tanda infeksi.
Debit yang jernih dan berair dapat meningkat kapan saja selama siklus Anda. Estrogen dapat merangsang produksi lebih banyak cairan.
Apakah cairan encer merupakan tanda ovulasi?
Anda mungkin melihat lebih banyak keluarnya cairan saat berovulasi. Cairan ini cenderung jernih dan elastis, seperti putih telur. Ini mungkin kurang berair daripada debit yang Anda miliki selama bagian lain dari siklus menstruasi Anda.
Keputihan encer dan kehamilan
Banyak wanita mengalami peningkatan debit selama kehamilan. Keputihan encer biasanya tidak berbahaya, tetapi jenis keputihan lainnya bisa menjadi tanda infeksi. Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami salah satu dari gejala berikut:
- rasa sakit atau gatal di vulva atau vagina Anda
- debit hijau atau kuning
- pelepasan berbau busuk
- putih, keluarnya keju cottage
Perubahan untuk keluar mungkin merupakan tanda infeksi menular seksual (IMS), seperti klamidia atau gonore, atau jenis infeksi lain. Infeksi bakteri dan virus vagina dapat menyebabkan komplikasi kehamilan, jadi penting untuk mengunjungi dokter segera setelah Anda melihat gejala.
Jika ada aliran air, kemungkinan air Anda pecah dan Anda perlu mencari perawatan segera. Jika Anda berada di akhir kehamilan, ini adalah tanda awal persalinan yang normal. Jika Anda belum jatuh tempo, ini dapat mengindikasikan persalinan prematur dan persalinan. Perawatan segera dapat meningkatkan hasil.
Keputihan berair dan gairah seksual
Gairah seksual dapat memicu peningkatan debit encer. Saat Anda terangsang secara seksual, darah memerah ke vagina dan memicu pelepasan cairan pelumas. Anda mungkin melihat peningkatan pengeluaran setelah hubungan seksual.
Cairan encer dan menopause
Anda mungkin terus mengalami keputihan selama dan setelah menopause. Atrofi vagina dapat menyebabkan keluarnya cairan. Atrofi vagina adalah suatu kondisi yang menyebabkan dinding vagina menipis dan dapat terjadi pada wanita yang telah mengalami menopause.
Kapan mencari bantuan
Keputihan adalah salah satu alasan paling umum wanita menemui dokter kandungan, berjumlah sekitar 10 juta kunjungan kantor per tahun. Namun, pembuangan yang jernih dan berair jarang merupakan pertanda adanya masalah.
Ada beberapa kondisi, termasuk infeksi dan IMS, yang dapat menyebabkan keputihan yang tidak normal. Pelepasan muatan mungkin merupakan tanda masalah jika ada perubahan warna, bau, konsistensi, atau jumlahnya.
Jika Anda khawatir tentang keputihan Anda, Anda harus membuat janji dengan dokter perawatan primer, ginekolog, atau OB-GYN Anda. Anda juga dapat mencari perawatan di klinik kesehatan seksual, seperti Planned Parenthood.
Temui dokter Anda jika Anda memiliki tanda-tanda keputihan yang abnormal ini:
- warna kuning, abu-abu, atau hijau
- keputihan putih dan tebal, seperti keju cottage
- bau yang kuat, amis, atau asam
Mengelola kondisi ini
Debit berair normal dan sehat. Tidak ada yang bisa Anda lakukan untuk mencegahnya, tetapi ada cara untuk menghadapinya.
Jumlah kotoran yang menumpuk di pakaian dalam Anda dapat berfluktuasi selama bulan itu. Kelembaban yang berlebihan di pakaian dalam Anda bisa menjadi tidak nyaman dan juga tidak sehat. Bakteri dan jamur tumbuh subur di lingkungan yang lembab, jadi penting untuk menjaga daerah itu tetap kering.
Panty liner dan pembalut adalah cara terbaik untuk mengatur kelembaban yang berlebihan. Mengubahnya sepanjang hari akan membuat Anda tetap kering dan nyaman. Hindari produk dengan deodoran, karena dapat menyebabkan iritasi. Cari produk yang diberi label tanpa aroma.
Anda juga bisa mencoba "pakaian dalam periode", yang dirancang untuk menyerap kelembapan. Mereka terlihat seperti pakaian dalam biasa, yang merupakan nilai tambah.
Haruskah Anda melakukan douche?
Vagina tidak perlu dibersihkan. Debit berair adalah efek samping dari sistem pembersihan bawaannya. Vulvas membutuhkan sedikit pembersihan. Mandi biasa dengan sabun dan air adalah semua yang Anda butuhkan untuk menjaga area sehat dan bersih.
Douching tidak dianjurkan karena dapat menyebabkan infeksi. Anda membutuhkan bakteri "baik" yang sehat di vagina untuk melawan infeksi. Ketika Anda melakukan douche, bakteri baik ini terhanyut, dan dinding vagina menjadi rentan terhadap infeksi.
Dibawa pulang
Debit berair bisa terasa tidak nyaman, tetapi biasanya tidak berbahaya. Pilih celana dalam katun yang bisa bernapas dan, jika celana dalam Anda basah, coba kenakan pembalut atau panty liner.
Belanja pakaian dalam katun dan panty liner.
Jika Anda khawatir tentang keputihan Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Juga, hubungi dokter Anda jika Anda memiliki debit yang berwarna hijau, kuning, atau abu-abu atau memiliki perubahan tekstur atau bau. Itu bisa menjadi tanda infeksi.
