Apa itu infark miokard akut?
Infark miokard akut adalah nama medis untuk serangan jantung. Serangan jantung adalah kondisi yang mengancam jiwa yang terjadi ketika aliran darah ke otot jantung tiba-tiba terputus, menyebabkan kerusakan jaringan. Ini biasanya merupakan akibat dari penyumbatan pada satu atau lebih arteri koroner. Penyumbatan dapat terjadi karena penumpukan plak, zat yang sebagian besar terbuat dari lemak, kolesterol, dan produk limbah seluler.
Hubungi 911 segera jika Anda berpikir bahwa Anda atau seseorang yang Anda kenal mungkin mengalami serangan jantung.
Apa saja gejala infark miokard akut?
Sementara gejala klasik serangan jantung adalah nyeri dada dan sesak napas, gejalanya bisa sangat bervariasi. Gejala paling umum dari serangan jantung termasuk:
- tekanan atau sesak di dada
- rasa sakit di dada, punggung, rahang, dan area lain dari tubuh bagian atas yang bertahan lebih dari beberapa menit atau hilang dan kembali
- sesak napas
- berkeringat
- mual
- muntah
- kegelisahan
- batuk
- pusing
- detak jantung yang cepat
Penting untuk dicatat bahwa tidak semua orang yang mengalami serangan jantung mengalami gejala yang sama atau keparahan gejala yang sama. Nyeri dada adalah gejala yang paling sering dilaporkan di antara wanita dan pria. Namun, wanita lebih cenderung memiliki:
- sesak napas
- sakit rahang
- sakit punggung bagian atas
- pusing
- mual
- muntah
Bahkan, beberapa wanita yang pernah mengalami serangan jantung melaporkan bahwa gejala mereka terasa seperti gejala flu.
Apa yang menyebabkan infark miokard akut?
Jantung Anda adalah organ utama dalam sistem kardiovaskular Anda, yang juga mencakup berbagai jenis pembuluh darah. Beberapa pembuluh terpenting adalah arteri. Mereka mengambil darah yang kaya oksigen ke tubuh Anda dan semua organ Anda. Arteri koroner mengambil darah kaya oksigen khusus untuk otot jantung Anda. Ketika arteri ini tersumbat atau menyempit karena penumpukan plak, aliran darah ke jantung Anda dapat berkurang secara signifikan atau berhenti total. Ini bisa menyebabkan serangan jantung. Beberapa faktor dapat menyebabkan penyumbatan di arteri koroner.
Kolesterol jahat
Kolesterol jahat, juga disebut low-density lipoprotein (LDL), adalah salah satu penyebab utama penyumbatan di arteri. Kolesterol adalah zat tidak berwarna yang ditemukan dalam makanan yang Anda makan. Tubuh Anda juga membuatnya secara alami. Tidak semua kolesterol jahat, tetapi kolesterol LDL dapat menempel di dinding arteri Anda dan menghasilkan plak. Plak adalah zat keras yang menghambat aliran darah di arteri. Trombosit darah, yang membantu darah membeku, dapat menempel pada plak dan menumpuk seiring waktu.
Lemak jenuh
Lemak jenuh juga dapat berkontribusi terhadap penumpukan plak di arteri koroner. Lemak jenuh banyak ditemukan dalam daging dan produk susu, termasuk daging sapi, mentega, dan keju. Lemak ini dapat menyebabkan penyumbatan arteri dengan meningkatkan jumlah kolesterol jahat dalam sistem darah Anda dan mengurangi jumlah kolesterol baik.
Lemak trans
Jenis lemak lain yang berkontribusi pada arteri yang tersumbat adalah lemak trans, atau lemak terhidrogenasi. Lemak trans biasanya diproduksi secara buatan dan dapat ditemukan di berbagai makanan olahan. Trans fat biasanya tercantum pada label makanan sebagai minyak terhidrogenasi atau minyak terhidrogenasi sebagian.
Siapa yang berisiko mengalami infark miokard akut?
Faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan risiko terkena serangan jantung.
Tekanan darah tinggi
Anda berisiko lebih besar terkena serangan jantung jika memiliki tekanan darah tinggi. Tekanan darah normal di bawah 120/80 mm Hg (milimeter air raksa) tergantung pada usia Anda. Ketika jumlahnya meningkat, demikian juga risiko Anda mengalami masalah jantung. Tekanan darah tinggi merusak arteri Anda dan mempercepat penumpukan plak.
Kadar kolesterol tinggi
Memiliki kadar kolesterol tinggi dalam darah Anda menempatkan Anda pada risiko infark miokard akut. Anda mungkin dapat menurunkan kolesterol Anda dengan membuat perubahan pada diet Anda atau dengan minum obat tertentu yang disebut statin.
Tingkat trigliserida tinggi
Kadar trigliserida yang tinggi juga meningkatkan risiko terkena serangan jantung. Trigliserida adalah jenis lemak yang menyumbat pembuluh darah Anda. Trigliserida dari makanan yang Anda makan mengalir melalui darah Anda sampai disimpan dalam tubuh Anda, biasanya dalam sel-sel lemak Anda. Namun, beberapa trigliserida mungkin tertinggal di arteri Anda dan berkontribusi terhadap penumpukan plak.
Diabetes dan kadar gula darah tinggi
Diabetes adalah suatu kondisi yang menyebabkan kadar gula darah, atau glukosa meningkat. Kadar gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan akhirnya menyebabkan penyakit arteri koroner. Ini adalah kondisi kesehatan serius yang dapat memicu serangan jantung pada beberapa orang.
Kegemukan
Peluang Anda terkena serangan jantung lebih tinggi jika Anda kelebihan berat badan. Obesitas dikaitkan dengan berbagai kondisi yang meningkatkan risiko serangan jantung, termasuk:
- diabetes
- tekanan darah tinggi
- kadar kolesterol tinggi
- kadar trigliserida tinggi
Merokok
Merokok produk tembakau meningkatkan risiko serangan jantung. Ini juga dapat menyebabkan kondisi dan penyakit kardiovaskular lainnya.
Usia
Risiko mengalami serangan jantung meningkat seiring bertambahnya usia. Pria berisiko lebih tinggi terkena serangan jantung setelah usia 45, dan wanita berisiko lebih tinggi terkena serangan jantung setelah usia 55 tahun.
Sejarah keluarga
Anda lebih mungkin mengalami serangan jantung jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung dini. Risiko Anda sangat tinggi jika Anda memiliki anggota keluarga pria yang menderita penyakit jantung sebelum usia 55 tahun atau jika Anda memiliki anggota keluarga wanita yang menderita penyakit jantung sebelum usia 65 tahun.
Faktor-faktor lain yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung termasuk:
- menekankan
- kurang berolahraga
- penggunaan obat-obatan terlarang tertentu, termasuk kokain dan amfetamin
- riwayat preeklampsia, atau tekanan darah tinggi selama kehamilan
Bagaimana didiagnosis infark miokard akut?
Untuk menentukan apakah Anda pernah mengalami serangan jantung, dokter Anda akan mendengarkan jantung Anda untuk memeriksa penyimpangan dalam detak jantung Anda. Mereka mungkin mengukur tekanan darah Anda juga. Dokter Anda juga akan menjalankan sejumlah tes berbeda jika mereka mencurigai Anda terkena serangan jantung. Elektrokardiogram (EKG) dapat dilakukan untuk mengukur aktivitas listrik jantung Anda. Tes darah juga dapat digunakan untuk memeriksa protein yang berhubungan dengan kerusakan jantung, seperti troponin.
Tes diagnostik lainnya termasuk:
- tes stres untuk melihat bagaimana jantung Anda merespons situasi tertentu, seperti olahraga
- angiogram dengan kateterisasi koroner untuk mencari area penyumbatan di arteri Anda
- ekokardiogram untuk membantu mengidentifikasi area jantung Anda yang tidak berfungsi dengan baik
Bagaimana infark miokard akut dirawat?
Serangan jantung membutuhkan perawatan segera, sehingga sebagian besar perawatan dimulai di ruang gawat darurat. Prosedur invasif minimal yang disebut angioplasti dapat digunakan untuk membuka blokir arteri yang memasok darah ke jantung. Selama angioplasti, dokter bedah Anda akan memasukkan tabung tipis panjang yang disebut kateter melalui arteri Anda untuk mencapai penyumbatan. Mereka kemudian akan mengembang balon kecil yang melekat pada kateter untuk membuka kembali arteri, memungkinkan aliran darah untuk melanjutkan. Dokter bedah Anda juga dapat menempatkan tabung jala kecil yang disebut stent di lokasi penyumbatan. Stent dapat mencegah arteri menutup kembali.
Dokter Anda mungkin juga ingin melakukan graft bypass arteri koroner (CABG) dalam beberapa kasus. Dalam prosedur ini, dokter bedah Anda akan mengubah rute pembuluh darah dan arteri Anda sehingga darah dapat mengalir di sekitar penyumbatan. CABG kadang-kadang dilakukan segera setelah serangan jantung. Namun, dalam kebanyakan kasus, ini dilakukan beberapa hari setelah kejadian sehingga jantung Anda memiliki waktu untuk pulih.
Sejumlah obat yang berbeda juga dapat digunakan untuk mengobati serangan jantung:
- Pengencer darah, seperti aspirin, sering digunakan untuk memecah gumpalan darah dan meningkatkan aliran darah melalui arteri yang menyempit.
- Trombolitik sering digunakan untuk melarutkan gumpalan.
- Obat antiplatelet, seperti clopidogrel, dapat digunakan untuk mencegah pembentukan gumpalan baru dan gumpalan yang ada tumbuh.
- Nitrogliserin dapat digunakan untuk memperlebar pembuluh darah Anda.
- Beta-blocker menurunkan tekanan darah Anda dan mengendurkan otot jantung Anda. Ini dapat membantu membatasi keparahan kerusakan pada jantung Anda.
- ACE inhibitor juga dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres pada jantung.
- Penghilang rasa sakit dapat digunakan untuk mengurangi ketidaknyamanan yang Anda rasakan.
Apa yang bisa diharapkan setelah perawatan?
Peluang Anda untuk pulih dari serangan jantung tergantung pada seberapa banyak kerusakan pada jantung Anda dan seberapa cepat Anda menerima perawatan darurat. Semakin cepat Anda menerima perawatan, semakin besar kemungkinan Anda untuk bertahan hidup. Namun, jika ada kerusakan substansial pada otot jantung Anda, jantung Anda mungkin tidak dapat memompa jumlah darah yang cukup ke seluruh tubuh Anda. Ini dapat menyebabkan gagal jantung.
Kerusakan jantung juga meningkatkan risiko mengembangkan irama jantung yang tidak normal, atau aritmia. Risiko Anda mengalami serangan jantung lain juga akan lebih tinggi.
Banyak orang yang pernah mengalami serangan jantung mengalami kecemasan dan depresi. Penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang masalah Anda selama pemulihan. Mungkin bermanfaat juga untuk bergabung dengan kelompok pendukung atau berbicara dengan seorang penasihat tentang apa yang Anda alami.
Kebanyakan orang dapat melanjutkan aktivitas normal mereka setelah serangan jantung. Namun, Anda harus kembali ke aktivitas fisik yang intens. Dokter Anda akan membantu Anda mengembangkan rencana khusus untuk pemulihan. Anda mungkin diminta untuk minum obat atau menjalani program rehabilitasi jantung. Jenis program ini dapat membantu Anda mendapatkan kembali kekuatan Anda secara perlahan, mengajarkan Anda tentang perubahan gaya hidup sehat, dan membimbing Anda menjalani perawatan.
Bagaimana cara mencegah infark miokard akut?
Ada banyak langkah yang dapat Anda ambil untuk mencegah serangan jantung, bahkan jika Anda pernah melakukannya sebelumnya.
Salah satu cara untuk menurunkan risiko Anda adalah makan makanan yang menyehatkan jantung. Diet ini sebagian besar terdiri dari:
- biji-bijian
- Sayuran
- buah-buahan
- protein tanpa lemak
Anda juga harus mengurangi jumlah berikut ini dalam diet Anda:
- Gula
- lemak jenuh
- lemak trans
- kolesterol
Ini sangat penting bagi penderita diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol tinggi.
Berolahraga beberapa kali seminggu juga akan meningkatkan kesehatan jantung Anda. Jika Anda baru saja mengalami serangan jantung, Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai rencana latihan baru.
Penting juga untuk berhenti merokok jika Anda merokok. Berhenti merokok secara signifikan akan menurunkan risiko serangan jantung dan meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru. Anda juga harus menghindari berada di dekat perokok pasif.
